Как да се лекува изкълчване или разкъсване на пръста

Атером

Разпръскването на палеца на ръката е обща травма. В същото време се наблюдава механично увреждане или разкъсване на съединителната тъкан. В такава ситуация трябва да отидете в болницата и да се подложите на лечение.

Лекарят ще ви каже какво да правите, когато първо разтегнете лигаментите на палеца. Важно е да се потърси помощ своевременно, за да се предотвратят по-сериозни последици.

Причини за разтягане

Травмата се характеризира с разкъсване на влакната. Ако не обръщате внимание и продължавате да зареждате лигаментния апарат, можете да предизвикате усложнения. Това е нарушение на подвижните стави, връзки и мускулна тъкан. Провокационните фактори са следните:

  1. Силна люлка или удар на долния крайник.
  2. Тежко физическо натоварване, повдигане на тежести.
  3. Лошо падане
  4. Приемане на кортикостероидни лекарства, които неблагоприятно повлияват състоянието на мускулната тъкан, намалявайки еластичността му.
  5. Появата на остеофити (костно свръхрастеж на ставите).

Хората, които работят с игли за плетене за дълго време, пишете на компютър или извършват други монотонни движения, се намират с навяхване на палеца. В някои ситуации настъпи нараняване при малки деца поради факта, че родителите силно издърпват детето на ръка.

Пациентите трябва да знаят кой лекар да се свърже, ако има предупредителни сигнали. На първо място е необходимо да се види травматолог.

Клинични симптоми

Изкълчените или разкъсани връзки на пръстите причиняват остри прояви. Пациентите се оплакват от силна болка, която настъпва веднага след нараняване. При леко нараняване, симптомите се появяват след няколко часа или дори на следващия ден. Дискомфорт и дискомфорт се усещат в областта на задната или предната подвижна става на пръста.

Клинични симптоми на патологията:

  • невъзможно да се премести пръст;
  • зоната на подуване;
  • с болка в палпацията се увеличава;
  • зачервяване, цианоза, кръвоизливи се появяват на мястото на разтягане или разкъсване.

Леко нараняване в повечето случаи причинява болка след известно време. Ако в момента на повредата се чуе звук с щракване или пукане, това показва разкъсване на сухожилието или счупена кост.

Установяването на точна диагноза ще помогне на квалифициран лекар. Първата стъпка е да се свържете с център за травми. Лекарят може да предпише допълнителен преглед и подходящо лечение.

Увреждане на лигавиците на палеца

Травмите в този случай са по-често срещани, тъй като товарът пада върху първата метакарпалогалаентна става. Пакетите се простират или избухват поради неудобна ръчна удара. Има болезнени усещания. Те се подобряват, ако човек се опита да премести пръста си или да го докосне.

Отокът също се появява около засегнатата област, меките тъкани набъбват. В този случай се нуждаете от квалифицирана помощ. Лекарят ще ви каже какво да правите, когато разтегнете лигаментите, дайте полезни препоръки и предпише подходящо лечение с наркотици.

Терапевтични методи

Решението за начина на лечение се взема от лекаря, като се вземат предвид състоянието на сухожилията и индивидуалните характеристики на пациента. Лечението трябва да бъде изчерпателно, за да се постигне най-положителен резултат.

Първа помощ

Повечето хора не знаят как да облекчат болката и да облекчат състоянието. Когато разкъсванията или лигаментите са повредени, лекарите препоръчват:

  1. До пристигането на лекар, дръжте повредения пръст в пълна почивка. Вдигнете ръката си по-високо, за да спре кръвта, за да предотвратите риска от образуване на хематоми и подуване.
  2. Пациентът трябва да фиксира горния крайник, да заеме хоризонтално положение и да не се движи. Важно е да предпазите повредената зона от всякакъв вид натоварване.
  3. Нанесете студено на мястото на нараняване (лед или замразено месо, след като го обвиете с кърпа, за да предотвратите измръзване на кожата). Тези действия намаляват болката и подуването. Студената се нанася върху увредения лигамент за 15 минути.

Това ще отнеме слабо закрепване на пръста с еластична превръзка, за да се поддържа подаването на хранителни вещества. Не се препоръчва прекаленото захващане на връзките - могат да се предизвикат сериозни усложнения. По време на консултацията лекарят ще ви каже какво помага при стречинг, предписва лечение и дава полезни препоръки.

Използване на медикаменти

Квалифициран специалист ще ви каже как да поправяте връзките най-бързо и безопасно. Медикаментите могат да намалят болката и да облекчат състоянието на пациента. Обикновено се предписват следните лекарства:

  1. Противовъзпалителни и аналгетични лекарства (ибупрофен, диклофенак).
  2. Местни анестетици ("Лидокаин", "Новокаин").
  3. Средства за елиминиране на едем ("L-лизин есцинат").
  4. Хондропротектори ("Хондроитин", "Глюкозамин сулфат").
  5. Витамини от група В ("Невротумотивит").

Освен това на пациентите се предписват мехлеми, които намаляват вероятността от усложнения. Приложението на продукта в повредената зона позволява да се постигне максимална концентрация на активните вещества ("Апизартрон", мехлем с диклофенак и кетопрофен, "Finalgon").

Физични терапевтични процедури

Болката и дискомфортът по време на навяхването могат да бъдат облекчени с допълнителни средства. Експертите препоръчват на пациентите да посещават физиотерапевтични процедури:

Колко връзки на палеца са възстановени на ръка? Най-малко един месец или два. Важно е да се придържате към предписанията на лекаря и да следвате всички указания.

Алтернативна медицина

Лечението на навяхвания у дома се извършва след консултация с лекаря. Има различни рецепти за алтернативна медицина, които помагат да се елиминират неприятните симптоми на увреждане:

  1. Картофи, лук, захар. Всички компоненти се натрошават с ренде, смесват се и се оставяме на овесена каша. Използва се за компреси.
  2. Синята глина помага за облекчаване на болката и подуването. Излива се с топла вода, поставена върху опънати или повредени връзки на палеца. Оставете известно време и измийте.
  3. Използвайте мента, евкалипт и чесън. Продуктите се смесват и се нанасят върху засегнатата област на пръста, разтриват се.
  4. Смес от яйчен жълтък и сапун. Компонентите се комбинират в същите пропорции и получават подобен инструмент в съответствие с маз. Използвайте локално, триене на засегнатия крайник.

Лечението се извършва под наблюдението на квалифициран лекар. Освен това на пациентите се препоръчва да извършват лека гимнастика, за да развият подвижна връзка и да възстановят двигателните функции на горния крайник.

Специалистът ще ви каже как бързо да излекува разкъсването на връзките на палеца. Независимо от това не се препоръчва да се вземе решение - възможно е да се влоши здравословното състояние.

заключение

Не дръпнете с лечението, ако възникне проблем, незабавно се обърнете към специалиста за помощ. След възстановяване, се препоръчва да се контролира натоварването на ръката, за да се избегнат внезапни движения и наранявания, за да се намали активността.

Лекарите имат право да правят контрастни компреси, които се редуват между студено и топло. Като превантивна мярка, разпределете натоварването върху ставите правилно, не вдигнете тежести, умерено отидете за спорт.

Симптоми и лечение на опъване на пръст

Протягането на пръст е доста честа травма, която се характеризира с механично увреждане или скъсване на съединителната тъкан около една или повече стави.

Причини и признаци на разтягане

Лигиментите са еластични фуги, разположени между костите, които държат ставите в правилната позиция.

Навяхването на пръстите може да се дължи на повишеното напрежение на сухожилията. Наранявания от това естество обикновено се появяват в резултат на внезапно движение в ставата, което в повечето случаи попада извън нормалния обхват на неговата амплитуда.

Най-често професионалните спортисти или хората, които водят активен начин на живот, както и малките деца, се подлагат на опъване на пръст върху ръце или други крайници.

Причината за такова нараняване на пръста ви може да бъде следните фактори:

  • падане с ударение върху ръката;
  • упражняване на различни упражнения на бара;
  • повдигане на тежки предмети;
  • удари с всеки обект в областта на пръста.

Увреждането може да има леко (ако малка част от влакната е повредена), среда (лезия засяга половината от влакната) и тежка (в случай, че най-много влакна са разкъсани, но не се наблюдава пълна разкъсване на връзки).

В зависимост от фактора, който предизвиква появата на нараняване, увреждането на сухожилията се разделя на няколко категории. Те включват:

  1. Промяната на дегенеративната природа - в този случай увреждането е свързано с промени в възрастовия тип на съединителната тъкан, включително и на връзките. Това се обяснява с факта, че с течение на времето кръвоснабдяването на лигаментните влакна намалява и остеофитите могат да се натрупват в костите, което може да влоши състоянието на сухожилията. В резултат на това активността на лигаментния апарат се влошава и тъканите губят еластичност. Ето защо хората над 40 години са по-податливи на наранявания от този тип, отколкото на младите хора.
  2. Механично увреждане - в този случай изкълчването в пръста се получава в резултат на внезапни движения или повишена физическа активност.

За да се определи естеството на нараняването, е необходимо да се наблюдават симптомите. Основните признаци на разтягане включват:

  • остра болка от доста силен характер, която се увеличава с движение на ръцете;
  • появата на оток в областта на увреждането;
  • нарушена моторна способност на пръста на пациента;
  • появата на зачервяване в областта на увреждането.

Трябва да се помни, че в случай на навяхвания, болка започва веднага да се появи. Ако болката настъпва късно, тогава има разтягане на мускулната тъкан. [/ Wpmfc_cab_si]
В случай, че по време на травмата имаше звук, подобен на катастрофа, тогава най-вероятно е фрактура. Само специалист обаче може да определи точната диагноза.

Когато настъпва навяхването на палеца, симптомите се причиняват от увреждане на пръстеновата тъкан. Най-честата причина в този случай е увеличеното натоварване. Когато връзката се счупи на пръста, нараняването може да е незначително и пълно.

Най-честият симптом е подуване в областта на ставата и силна кривина на пръста. Често става невъзможно да се огъват и се простират.

Понякога флексионната контрактура може да се разтегли. В този случай вредата често засяга пръстена на пръстена.

Най-често срещаното разтягане на палеца. Такова нараняване може да възникне в резултат на различни спортни и други физически дейности. В този случай основният симптом е остра болка, утежнена от движението на четката и пръстите. Освен това засегнатият член започва да набъбва.

Протягане на палеца

Пакетите могат да бъдат разтеглени до различни степени на тежест, например:

  1. Първият е най-лесният. В този случай болката едва забележима и способността на мотора почти не се счупи.
  2. Втората се характеризира със значителна болка и синини. Появяването се появява в засегнатата област.
  3. Най-трудно е третото. Характеризира се с появата на изразена болка, която понякога става непоносима. Появява се голям хематом, придружен от подуване. Много често увреждане на тази степен се получава едновременно с изместване на ставата в пръста.

Първа помощ за разтягане

Разграничаване разкъсвания от разкъсване може само лекар. Това ще бъде възможно да се определи сам по себе си чрез следните външни признаци:

  • в случай на разкъсване, болката не изчезва дори при липса на движение;
  • способността за огъване и огъване на пръста е изгубена;
  • контурът на ставите е различен от нормалното;
  • изтръпване и изтръпване в засегнатия район;
  • когато се опитвате да се огънете и изправите пръст, има звук, подобен на криза.

Много хора не знаят какво да правят, когато разтягат връзките с пръст, поради което паникьосат. В случай на нараняване от този характер трябва да се извършат следните манипулации:

  1. Първо трябва да се обадите на линейка. Специалистите ще могат да определят най-точно степента на лезията и да решат дали да хвърлят мазилка.
  2. Преди пристигането на лекарите всички движения трябва да бъдат напълно ограничени до засегнатия орган, поставяйки го по-високо, за да може кръвта да тече свободно. Това намалява риска от натъртване и подуване.
  3. След като раненият крайник е фиксиран, се препоръчва да се постави хоризонтална позиция и да се придвижи възможно най-малко. Всяко физическо въздействие върху засегнатия орган трябва да бъде отстранено.
  4. Колкото е възможно по-скоро, върху повредената зона трябва да се постави студен предмет. Най-добре е да използвате обикновен лед или замразено месо. За да избегнете измръзване от кожата, обвийте предмета в тънка тъкан. Тази процедура ще ви помогне да намалите отока и да намалите болката. Препоръчва се нанасяне на лед върху засегнатото място за не повече от 15 минути.
  5. След отстраняване на студения компрес, е необходимо да се фиксират лигаментите в една позиция с еластична превръзка. Трябва да се внимава, че превръзката не прекалява твърде много крайниците и не пречи на доставката на хранителни вещества. Но също така е невъзможно да пренавиете твърде слабо, тъй като в този случай съществува риск от допълнителни щети.

Диагностика и лечение

Много хора, когато се стремят, предпочитат да се самолекуват, което е изключително нежелателно. Не забравяйте да се свържете с Вашия лекар за точна диагноза. Това е необходимо, за да се идентифицира тежестта на увреждането и да се елиминира вероятността от пълно разкъсване на сухожилията, изместването или фрактурата.

Изследването трябва да се извърши от лекар. Основните диагностични методи в този случай са:

  • MRI;
  • рентгеново изследване;
  • компютърна томография;
  • в тежки случаи може да се наложи артроскопия.

По-голямата част от пациентите се възстановяват след лечение с физиотерапевтични методи. Най-важното е да се осигури почивка на пациента и липсата на движение на пострадалия крайник. Извършвайте леки упражнения, които трябва да се започнат в случай, когато движението престане да причинява болка. По време на лечението лекарят може да предпише употребата на противовъзпалителни средства, които ще ускорят заздравяването и ще намалят подуването. В допълнение, нараняването трябва да се лекува с употребата на болкоуспокояващи.

В началото на рехабилитационния период трябва да извършите специални упражнения, които ще помогнат за предотвратяване на слабостта на пръста и мускулната атрофия. Връщането към физическа активност трябва да се извършва постепенно и само след консултация с лекар, тъй като преждевременното натоварване на пострадалия пръст може да предизвика ново нараняване.

Прогноза и възможни усложнения

Ако стречингът има лека степен на сериозност, пълно възстановяване може да се случи в рамките на 2-3 седмици. По-сложните наранявания изискват дългосрочно лечение, до няколко месеца.

Ако няма лечение при опъване на пръст, нараняването става хронично, което значително ограничава моторната способност на крайника. Това може да доведе до увреждане. Поради това е важно да потърсите помощ от лекар възможно най-скоро.

Нахлува върху ръката

Често човек се разтяга с пръст на ръката, което се свързва с различни наранявания, натъртвания. Повечето увреждания на малкия пръст на ръката или друг пръст се наблюдават при професионални спортисти, деца и възрастни хора. Когато отклонението силно наранява връзките, често се отбелязва разкъсване на ставната капсула. Необходимо е да се свържете с лекар, който ще прегледа повредената сухожилие на ръката и да предпише подходящо лечение.

Защо се случва това?

Когато лигаментите на ръцете се разтеглят, се отбелязва микро-счупване на едно или няколко влакна. Ако пренебрегнете такива повреди на ставата на пръста и продължите натоварването на лигаментния апарат, тогава е възможно разкъсване, водещо до сериозни усложнения. Следните негативни фактори могат да предизвикат нарушение на подвижните стави, връзки и мускули на ръката:

  • неподходящо кацане през есента, което води до забележимо нараняване на китката;
  • рязка вълна или подуване на долния крайник;
  • повдигане на тежки предмети;
  • злоупотреба с кортикостероиди, в резултат на което мускулната тъкан става по-малко еластична;
  • образуването на остеофити, представляващи костния растеж на ставите;
  • постоянна работа с игли за плетене, на клавиатура на компютъра или извършване на други идентични движения.

Изкълчването на дете на пръста често се дължи на факта, че родителите силно издърпват бебето на ръка.

Характерни симптоми

Признаците на разтегнати или разкъсани връзки на пръстите на горните крайници са трудни за пропускане. Ако мускулите или сухожилията са избухнали, пациентът ще почувства остра и силна болка, която се проявява непосредствено след получаване на палмово нараняване. Ако има леко разтягане на мускулите на ръката, тогава болката може да се появи след няколко часа, а понякога и на следващия ден. Симптомите в дясната или в левия крайник се затрудняват със задната или предната страна на подвижната става на пръста. В допълнение към болката има и други симптоми:

  • подуване на средния или друг ранен пръст;
  • неспособността да се преместят крайниците на пациента или ограниченията за движение;
  • увеличена болка при опит за докосване на възпалено място;
  • зачервяване, цианоза или кръвоизлив в засегнатата област.

Протягането на мускулите на ръката се характеризира с болка, която се проявява само няколко часа след нараняването. Ако нахлуването на пръст е придружено от пукнатина или щракване, това означава, че сухожилията са разкъсани или костта е счупена. За да се диагностицира правилно, е необходимо да се свържете с центъра за травми, където лекарят ще прегледа увредения пръст и ще предпише необходимите мерки за лечение.

Как се разкъсва палецът и другите пръсти?

Основната част от натоварването попада върху първата метакарпалогалазна връзка, поради което е по-често повредена от други. Тази подвижна връзка е локализирана в областта на палеца на горния крайник. Изкълчените или разкъсани връзки на това място са резултат от неловък удар. Навяхването на палеца и другите фаланги се съпровожда от изразена болка, която се влошава от опитите за преместване на крайниците или докосване на пострадалата област. Болката е особено тежка при преместване на пръста наляво или надясно. Около областта на възпалението се появяват подуване и подуване.

Възможни усложнения

Ако разтягането на ръката лекува дълго време или ако не е предоставена навременна помощ, тогава има вероятни отрицателни последици:

  • Преход към хроничната фаза. При такова усложнение, лечението на стречинг е по-трудно да се извърши и пациентът има тежко увредена моторна способност.
  • Тежко развитие със съпътстващи дислокации. При такова нарушение има чести прекъсвания, фрактури и други тежки наранявания, които застрашават увреждането.

Как да се лекуваме?

Когато разкъсванията и лигаментите са разкъсани, лечението трябва да започне възможно най-скоро, за да се избегнат неприятни последици. Важно е да осигурите останалата част от увредения крайник и да приложите лед или студен компрес към мястото на нараняване. С помощта на импровизираните средства имотът се обездвижва и се поставя в повдигнато положение, така че кръвта да не тече към крайника. След това се обръщат към лекар, който оценява степента на нараняване и избира най-добрите терапевтични мерки.

аптека агенти

Комплексната терапия за разтягане включва употребата на лекарства с различен спектър на действие, спасявайки пациента от неприятни прояви. Наранената става на рамото се третира със следните препарати:

Знаци на навяхвания на палеца и други пръсти

Изкълчването на пръста е конвенционалното име за патология, тъй като връзките не се удължават. Този термин се отнася до сълзи от съединителни тъкани, които са с различна сложност и могат да съпътстват по-сериозни лезии - костни фрактури, деформации на ставите.

Анатомичният произход на такава празнина е рязкото движение, което е неестествено за дадена връзка. Навяхването често се диагностицира при спортисти, възрастни хора и малки деца.

Причини и форми на нараняване

Всяко заболяване има своя специфичност, която се проявява в симптомите на заболяването и се описва от факторите на възникване. Причината за разтягане може да служи на различни явления:

  • неуспешно кацане през есента с акцент върху ръката;
  • спортни дейности (на хоризонталните барове, вдигане на тежести);
  • удари с всеки обект в областта на пръста.

По възрастов критерий има две категории причинно-следствени връзки:

  1. Дегенеративни. С течение на времето кръвоснабдяването на лигаментните влакна се влошава, а остеофитите, натрупани в костите през годините на живота на човека, започват разрушителната си дейност. Производството на еластин намалява, ставата губи мобилност. В риск са хората на възраст над 40 години.
  2. Механична. Остри манипулации и превишена скорост на физическа активност предизвикват опъване на палеца на горния крайник. В тази категория хората, които водят активен начин на живот (от 30 до 50 години) и деца, чиято координация на движенията все още е несъвършена.

Има 3 вида наранявания от този вид:

  1. Лесна форма. Свързващата тъкан получи леко разкъсване. Неприятните усещания са слабо изразени, функцията на двигателя не е нарушена.
  2. Средна. Характеризира се със счупването на значителна част от влакната. Болката е тежка, често синини и подуване.
  3. Heavy. До 90% от съединителната тъкан е повредена. За да не се получи болезнен шок, веднага трябва да вземете лекарства, които премахват неприятните усещания. Широк хематом, подуване.

Характеристични характеристики

Симптоми на изкълчване:

  • остра болка непосредствено след нараняване;
  • оток и зачервяване на пръста на ръката;
  • двигателната функция остава, но когато се опитате да преместите горния крайник, болката се увеличава.

Заболяването на пръстите може да бъде свързано със сълзи не само на сухожилията, но и на мускулната тъкан (след известно време се появяват болки), фрактури (те лесно могат да бъдат разпознати от характерна криза). Усложненото състояние може да придружава дислокациите на други пръсти.

Друга особеност на този тип разтягане са различните симптоми за всеки пръст. Най-често срещаните случаи на нараняване. В този случай човек чувства остра болка и подуване. Навяхването на палеца продължава с разкъсване на пръстеновидната тъканна група. Следователно, в този случай има или лека форма на увеличение, или пълно разкъсване на сухожилията.

Често наранявания и среден пръст. Спортистите, които повдигат тежести, страдат от това по-често от другите. Пръстът дава силна кривина, фрактура контрактурата е нарушена, областта на ставите набъбва. Същите знаци и при получаване на наранявания на пръстен пръстен.

Попълване е

Треньорът на професионалните спортисти винаги знае какво да прави, когато се простира. За повечето хора, които рядко са ранени, е трудно да се разграничи дали е било лигамент или мускулна счупване и дали костта не е повредена. Ето защо, на първо място трябва да се свържете с травматолог или хирург. Те ще прегледат, ако е необходимо, провеждане на серия безболезнени тестове (за да се изключи фрактура, ако има силно изкълчване) и да се предпише подходящо лечение за наранявания на палеца.

Но най-вече диагностицирайте естеството и степента на разтягане на следните основания:

  • болката не намалява дори при липса на ръчни движения;
  • не можеш да огънеш или изправиш пръста си, а когато се опиташ да го направиш, се чува чука;
  • има изпъкналост на контура на връзката;
  • пръстът се вцепенява или пациентът изпитва изтръпване.

Ако лекарят прецени, че е необходимо да проведе допълнителни изследвания, то назначава:

  • MRI;
  • рентгеново изследване;
  • компютърна томография;
  • артроскопия (в тежки случаи).

Какви мерки се прилагат при опъване?

Не се препоръчва да започнете самостоятелно лечение в случай на нараняване на пръстите. Правилно ще ви се обади линейка. Преди пристигането си трябва да изпълните следните стъпки:

  • ограничаване на движението до наранявания пръст;
  • вдигнете ръката си, за да предотвратите натрупването на кръв близо до ставата - основната причина за образуването на подпухналост и хематом.

Дискомфортът може да бъде отстранен самостоятелно, като се вземат обезболяващи. Дори ако лекарят не счита, че е необходимо да приложите мазилка, увреденият крайник трябва да бъде фиксиран с еластична превръзка или специални облицовки. Добре нанесената превръзка няма да стисне ръката Ви прекалено много, предотвратявайки доближаването на хранителните вещества до пръстите ви.

Следните предписания на лекаря:

  1. Максимално обездвижване. По-добре е да поемете хоризонтална позиция, удобно поставете ръката си върху възглавницата.
  2. Прикрепете студен предмет (лед или сурово месо от фризера, обвит в тънка кърпа, за да предотвратите измръзване от кожата). Процедурата е предназначена за 15 минути и идеално помага при подуване и болезнени прояви.

Ако първата помощ беше предоставена навреме и адекватно, прогнозата за пълното възстановяване на двигателните функции е предимно благоприятна. За лечение на стречинг върху пръста, използван физиотерапевтичен метод. Но това е позволено само след като пациентът има силни болезнени усещания.

Комплект от прости упражнения предотвратява мускулната атрофия и слабостта на пръста. За да се избегне релапс, те се извършват само под наблюдението на лекуващия лекар.

За лечение на опъване на пръстите в присъствието на оток, болката и подуването трябва да използват противовъзпалителни и аналгетични лекарства.

Потенциални усложнения и начини за тяхното избягване

Лекото напрежение се елиминира в рамките на един месец. Възстановяването от умерена травма зависи от квалификацията на предоставената помощ и стриктното спазване на инструкциите на лекаря. В такива случаи отнема 1,5-2 месеца. Дори след възобновяване на моторната функция, тежката форма на опъване на пръста може да напомня за болка за дълго време.

Трябва да бъде наблюдаван от лекар най-малко шест месеца.

Ако се извърши самостоятелно лечение или дълго време не са имали терапевтични мерки, дори лекото увреждане може да се превърне в хронично заболяване, да доведе до атрофия и значително ограничаване на двигателната функция на горния крайник до увреждането.

Навременното и подходящо лечение е гаранция за възстановяване при всяка степен на нараняване.

Thumb Sprain Лечение

Навяхването на палеца е доста неприятно увреждане, което значително намалява ефективността на горната част на крака като цяло и на четката по-специално. Независимо от факта, че патологията е строго локализирана, в преобладаващото мнозинство от случаите се изисква сложно и достатъчно продължително лечение с необходимите мерки в рамките на консервативната терапия, рехабилитация, ако е необходимо, и хирургическа интервенция.

Черепна повреда

В по-голямата част от случаите щети на пръстите се случват като част от нараняването на ръката. В същото време директното разпръскване на пръста често се придружава от други видове патология, по-специално фрактури и фрактури на костната кост, увреждане на процеса на закалена кост, изместване на ставите и т.н.

В ситуация, в която основните признаци на разтягане или увреждане на пръста не изчезват в рамките на няколко дни и се влошават, е задължително да се свържете с специализиран специалист - най-често последният е травматолог. Както показва практиката, не само структурните връзки на пръстите на ръката, но и сухожилията върху пръста и другите елементи могат да се поддават на микрокамега.

В последния случай това изисква не само изчерпателна диагноза на патологията, но и подходящо професионално лечение. Тя включва, в допълнение към консервативната терапия, понякога и допълнителни мерки и хирургическа интервенция, целяща реконструкцията на увредените елементи на ръката, като създава предпоставки за възстановяване на горната част на крайниците като цяло.

Причини за разтягане на палеца

По принцип терминът "разтягане на палеца" предполага образуване на микро-сълзи в съответните влакнести структури. Трябва да се разбере, че както лигаментните компоненти, така и сухожилията на палеца, независимо от тяхната гъвкавост, имат изключително малка разлика в удължаването на деформацията и в случай на редица патологични състояния са податливи на увреждане с различна степен на тежест.

Въпреки това, разтягане на сухожилията и ставните връзки на палеца не е единствена за професионалния спорт, но и ежедневни дейности, като например, когато достатъчно силно въздействие върху всеки обект, в областта на локализацията на пръста, лошо приземяване в случай на падане, с акцент върху четката и така нататък.

Симптоми на увреждане

Симптомите на навяхвания на палеца и други видове увреждания са неспецифични. Често се бърка с други видове наранявания на горните крайници и ръце, например синини, изкривявания и т.н. Въпреки това, в по-голямата част от жертвите все още се проявяват редица общи признаци.

Симптомите на опъване на палеца:

  • Синдром на острата болка. Тя се формира директно в момента на нараняване, след което леко намалява, но се увеличава, когато се опитва физически да засегне увредения горен крайник;
  • Оток. Тя може да се развие както на самия пръст, така и в най-близките локализации на ръката;
Това е
е полезно
да знаете!

  • Ограничаване на физическата активност. В случай на достатъчно силно разтягане на палеца, съответните фаланги и близките места губят всички видове мобилност. При нараняване на палеца, ефективността на съответния крайник се намалява средно с 30-40%. По аналогия за всички останали пръсти, с изключение на пръстена и малкия пръст (5-10%), съответната загуба на ефективност е около 20%.

Лечение на навяхвания на палеца

Лечението на навяхвания на палеца, сухожилия и други елементи на ръката е сложно и включва редица необходими мерки, от предоставянето на квалифицирана първа помощ преди консервативна терапия, правилна рехабилитация и, ако е необходимо, операция.

Ключовите събития включват:

  • Първа помощ Обикновено включва анестезия, обездвижване и предаване на жертвата на спешното отделение;
  • Лечение на наркотици. Състои се от професионална медицинска имобилизация, използване на противовъзпалителни и аналгетични лекарства, както и съпътстващо симптоматично лечение с употребата на редица необходими медикаменти;
  • Традиционна медицина. Съвременните лекари се считат за потенциална добавка към рехабилитационните процедури в късен етап на възстановяване след задължителната консултация с лекуващия лекар;
  • Рехабилитация. Инструменталните методи за физиотерапия, масаж и тренировъчна терапия за горните крайници се използват главно;
  • Хирургическа интервенция. Е предназначен за тежки степени на увреждане на костта трошене, пълно скъсване на сухожилия, връзки и други тежки условия, които не могат да се лекуват само по себе си, или като консервативна терапия е неефективна срещу тях.

Първа помощ за жертвата

Комплексът от мерки за първа помощ при разтягане на палеца включва следните действия:

  • Максимално ограничаване на физическото въздействие върху горния крайник. След нараняване, трябва напълно да премахнете физическото въздействие върху четката с повреден пръст, както пряко, така и косвено. Най-добрият вариант би бил имобилизирането на подходяща локализация при наличие на умения и съответни материали;
  • Отстраняване на подпухналост и болка. Редовното краткосрочно нанасяне на настинка на мястото на разтягане и микрофракции е разрешено. Самият лед се превръща в два слоя материя, за да се сведе до минимум риска от преохлаждане на кожата и меките тъкани. Средното време за една процедура е около 15 минути, след което трябва да вземете почивка поне за половин час.

Лечение на наркотици

Като част от консервативните терапия комплексна диагностика се определя на принципа на прякото извършване на каквито и да било процедурни схеми, специализирани професионалисти, включително и инструментални методи на изследване, като например рентгенови лъчи, ултразвук, ако е необходимо, компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс.

Специфични лекарства, използвани при лечението на разтягане на палеца, определени единствено от специалист. Въз основа на това, травматологът може да предпише най-точно и правилно лечение.

Добър за тази цел, когато се разтяга фиксирайте ключалката на палеца. По принцип е възможно използването на аналгетици, нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикоиди, хондрозащитни, мускулни релаксанти, както и мехлемите на опън палец, периферни подобрители циркулационни и резорбируеми хематом.

В този случай, рационална комбинация от методи за директно въвеждане на лекарства в тялото. Така че, в случаите на леки и умерени форми на патологичния процес обикновено се предписват препарати под формата на таблетки и местни лекарства. При тежки и остри състояния инжектирането или парентералното приложение се считат за по-ефективни.

Народни методи

Всяка рецепта за традиционна медицина може да бъде използвана след задължителна координация с лекуващия лекар и само изключително в рамките на периода за рехабилитация на късния етап на възстановяване. Предпочитаната форма на приложение за опъване на палеца е налагането на компреси.

Най-добре познатите методи за приготвяне на основния разтвор:

  • Клей. За обработка на подходяща синя или бяла глина, която се излива в топла вода в достатъчно количество и се наслагва при локализирането на повреди за период от около 2 часа, след което се отстранява. Процедурата се повтаря редовно всеки ден в продължение на 1 седмица;
  • Чесън от мента-чесън. Необходимо е да се вземат еднакво пропорции чесън, евкалипт и мента, внимателно ги накълцайте и разбъркайте и след това нанесете върху локализацията под формата на компрес за средно един час. Събитието се повтаря веднъж дневно в продължение на 2 седмици;
  • Древно средство за защита. Едно от най-древните средства за лечение на навяхвания на сухожилия или връзки е приложението на компрес от комбинация от яйчен жълтък и мед. За да приготвите основното вещество, вземете два пресни пилешки жълтъка и две супени лъжици висококачествен естествен мед. Съставките са добре смесени и нанесени върху проблемната област вечерта преди лягане. Сутринта компресът се отстранява. Събитията трябва да се повтарят ежедневно за една седмица и половина.

Кой лекар трябва да бъде консултиран в случай на нараняване

В по-голямата част от случаите първичният специалист, който извършва първоначалната диагноза на разтягане на палеца, насочва към допълнителни изследователски методи, предписва подходяща основна терапия, е травматолог. В някои случаи такива допълнителни специалисти като ортопед, ревматолог, хирург и физиотерапевт са допълнителни лекари.

Възможни усложнения

Липсата на контакт с специалист, липсата на пълно лечение, неспазването на всички лекарствени предписания може да доведе до образуването на редица дългосрочни патологични последици.

Най-честите усложнения при разтягане на палеца:

  • Често срещани проблеми с рецидивите. Протягането и разкъсването на сухожилията и сухожилията на палеца могат да се повтарят редовно, дори и при най-малки физически ефекти в областта на локализирането;
  • Продължителна дисфункция. В някои случаи неправилното снаждане на структури води до ограничаване на физическата мобилност, включително амплитуда и въртене, както и до отслабване на основната функция на ръката;
  • Дегенеративно-дистрофични процеси. Редовното повторение на навяхвания и травми на сухожилия, връзки и други компоненти на ръцете, неточно изпълнение на лекарските нареждания, неспазване на безопасност, други негативни фактори формират на фона на развитието на дегенеративни процеси в определения район. Често те изискват хирургия и много дългосрочна терапия. В някои случаи развийте частично или пълно увреждане.

Виктор Системов - 1Травемпънт уеб сайт експерт

Разяждане на ръцете

Механизмът на костите и връзките на тялото ни позволява да направим различни прости и сложни движения на крайниците и отделните стави. Но понякога, при определени обстоятелства, поддържащата цел на връзката се нарушава. Защо и как са навяхвания на ръката?

Код ICD-10

Причини за навяхвания

Навяхвания могат да се появят в резултат на прекомерно напрежение на сухожилията. Лигаментите са еластични стави между костите, които служат за укрепване на ставите. За да се подложи на разтягане връзките, е необходимо да се извърши рязко движение в ставата, често излизащо извън нейната амплитуда.

Разпръскванията са по-често изложени на спортисти и просто активни хора, както и на мобилни деца.

Какво може да причини навяхвания на ръката:

  • вдигане на тежести, упражнения за здравина на раменния пояс и лакътните стави;
  • падане с ударение върху права ръка;
  • упражнения върху неравномерни пръти, хоризонтални пръти или пръстени.

Протягането може да бъде леко, с увреждане на малко количество фибри; средна, с увреждане до половината от общия брой на лигаментните влакна; значителна, с прекъсване на голям брой влакна, но не позволяващо да се характеризира увреждането като пълна счупване на сухожилията.

В зависимост от причината за разтягане този вид увреждане на лигаментите се разделя на следните категории:

  • дегенеративна промяна. Навяхването в този случай е свързано с възрастови промени в тъканите, по-специално в сухожилията и сухожилията. Пациентите след 40-годишна възраст се стремят и разкъсват връзките много по-лесно от по-младите хора. Защо? През годините храненето и кръвообращението в лигаментния апарат е нарушено, костите понякога могат да съдържат остеофити, които могат да влошат увреждането на сухожилията. Работата на сухожилията се влошава, тъканите стават по-малко еластични;
  • Травматичното нараняване е изкълчване, дължащо се на травма, невнимателни движения, работа с голям физически товар.

Симптомите на навяхвания

Знаците на навяхвания са предимно:

  • чувство на силна болка, което става още по-силно, когато се опитвате да преместите ръката си (между другото, разтягането може да доведе до болка в по-голяма степен, отколкото при фрактури);
  • появата на подуване в увредената зона;
  • невъзможност или ограничено движение в увредената зона;
  • чувство на болка, когато се опитвате да докоснете увредената област;
  • зачервяване на увредената област или появата на синини и кръвоизливи в нея.

Ако ръката започне да боли няколко часа след нараняването, това означава, че няма лигавица, но мускулни влакна. Болката по време на разтягане по правило се появява незабавно, но постепенно може да се увеличи и да се увеличава през целия ден.

Ако по време на травмата пациентът е чул характерен пукнатин, това е най-вероятно разкъсване на фрактура или сухожилие, но не и навяхване на лигаментния апарат.

За по-точна диагноза е необходимо да се види лекар. Обикновено те отиват в най-близкия център за травми, където лекарят точно посочва естеството на нараняването и предоставя първата необходима помощ.

Нападнайте ръката

Травмите на лигаментния механизъм на ръката се определят от нарушаването на тяхната цялост, кръвоизливи в близките тъкани и ставните кухини.

Често се открива натоварване на радиалните и улнарните съпътстващи връзки. Внезапна промяна в амплитудата на движението в радиална посока със сигурност ще доведе до разтягане или пълно разкъсване на страничните радиални връзки.

Навяхването на ръката може да бъде причинено от нараняване или продължително монотонно натоварване на четката. Веднага след получаване на травмата, се появява силна болка, форми на кръвоизлив в мястото на нараняване, функционалността на ръката е нарушена. Постепенно подуване на тъканите в областта на четката.

Рентгеновият изглед индиректно потвърждава изкълчването: снимките се правят с възможно най-доброто водене на ръката в радиалната връзка, а размерите на пространството на съединението се приравняват с празнината в непокътнатата двойка.

Счупване на пръст

Лигавичното нараняване на пръстите е често срещано в тези, които активно участват в катеренето. Пръстеновидните връзки на пръстите са най-подлежащи на разтягане.

Пръстеновидните връзки поемат по-голямата част от товара, особено в ситуации, при които е необходимо да се използва действителното сцепление с пръстите на нещо. Ако натоварването, на което са изложени лигаментите, надвишава допустимата скорост или ако товарът се прилага рязко, връзката може да бъде разтеглена или разкъсана. В този случай тежестта на нараняването може да варира от леко разтягане на пръстеновидните връзки до тяхното пълно разрушаване.

След разтягане можете да забележите характерната кривина на пръста, тя става трудна и понякога невъзможно да се изправи пръста. Съвместният или целият пръст набъбва.

Удължаването на флексоралната връзка на пръстите също е много обичайно. Най-често това нараняване се наблюдава на пръстена на пръстена. Това се случва, например, ако трябва да държите с два или три пръста с отворено сцепление. След нараняване чувството на болезненост може да се усети по цялата сухожилия, от пръстена на пръстена до китката. След наранявания, трябва да се избягват грайфери, които могат да действат върху увредените връзки.

Изтръгнат Thumb

Местоположението на първата метакарпофалангеална става причинява, в някои случаи, увеличаване на нейното натоварване. Тази връзка е разположена в основата на палеца. Неговото нараняване може да се случи под въздействието на сила, насочена към изправения палец: това може да се случи, когато например неприятен удар върху пръста, докато играете с топка.

При разтягане на връзките на палеца, жертвата отбелязва болка, когато се опитва да премести палеца си, особено при преместване на пръста наляво или надясно. По периметъра на ставата се образува оток под формата на тумор.

Рядко може да се наблюдава протягане на страничните връзки на междуфалангеалната става. Такива връзки са разположени отстрани на цифровите фаланги и служат за защита на междуфаланеалната връзка. Като правило разрастването на тези връзки става при рязко отвличане на пръстите: такова олово може да бъде причинено от удар или падане. При такова нараняване има болка в палеца и подуване в областта на увреждането.

Навяхвания на рамото на детето

В детството, навяхването на ръцете е много по-разпространено от костните фрактури и дислокациите на ставите. Причината за нараняванията е повишената физическа активност на детето, желанието му да изучава нови неща, енергията и безпокойството.

При активните игри децата могат да падат и да се наранят, но фрактури в детството се срещат много по-рядко, отколкото навяхвания. Това се случва, защото костите на детето са по-гъвкави от тези на възрастен, така че те са склонни да издържат на голямо натоварване. Фокусът на нараняването пада върху лигаментния апарат, който, компенсирайки силата на удара, е подложен на разтягане.

В момента на нараняване бебето изпитва силна и остра болка, която в повечето случаи може постепенно да намалее. Поради тази причина детето, което е било ранено, може да се движи и да играе известно време, без да обръща внимание на щетите. Въпреки това, в продължение на няколко часа (в зависимост от тежестта на нараняването), подуване се появява в повредената област, е възможно образуването на хематома. Детето се оплаква от болка, когато се движи с дръжката, както и когато го усеща.

Движението с ръка е ограничено, детето се опитва да не използва ранената ръка в движенията.

При децата лакътната става най-често се уврежда: връзките на лакътната става при деца не са достатъчно силни, съдържат много нервни влакна и кръвоносни съдове, което обяснява появата на значителна болка и подуване поради разтягане.

Родителите трябва да разберат, че не трябва да лекуват бебето сами: един лекар може да определи естеството на нараняването на детето. Фрактура, навяхване, разкъсване, фрактура на костите или изкълчване - точната диагноза се установява след преглед на детето от специалист. Лечението на различни видове наранявания има свои собствени характеристики, така че независими терапевтични мерки, независимо дали традиционната медицина или "това, което е помогнало на съседа", са напълно изключени преди диагностициране и консултиране с лекар.

Къде боли?

Диагностика на навяхвания

В случай на нараняване и подозрение за опъване на лигаментния апарат, трябва да се свържете с специалист, който внимателно ще прегледа увредената област, ще попита за причините и механизма на нараняване, ще прецени степента на увреждане на тъканите. Ако са необходими допълнителни методи за диагностициране на навяхвания на ръката, лекарят ще ги предпише.

  1. Лабораторните тестове за навяхвания рядко се използват: само в напреднали случаи, ако е необходимо да се потвърди или отрече наличието на възпаление в ставата. За да направите това, поведете:
    • пълна кръвна картина (ускорена ESR, повишен брой на белите кръвни клетки);
    • постфункционален анализ на синовиалната течност (наличие на протеинов спектър или левкоцитоза).
  2. Рентгеновата диагностика ви позволява да определите точната област на увреждане, както и да разграничите разтягането от костна фрактура и разкъсване на мускулните влакна. Понякога рентгеновите лъчи могат да бъдат единственият допълнителен изследователски метод, който ще осигури достатъчно данни за установяване на диагноза и определяне на режима на лечение.
  3. Методът на магнитно-резонансното изобразяване помага да се получи слоест образ на меките тъкани в различни ъгли. Този метод не включва използването на йонизиращо лъчение: той използва принципите на резонансните ефекти на водородните ядра, което прави процедурата много по-малко вредна, за разлика от рентгеновите лъчи. Поради тази причина, методът за част от ЯМР се използва за диагностициране и динамично наблюдение на уврежданията в детската възраст.
  4. Методът на ултразвуковото сканиране (ултразвуково изследване на ставите) е много информативна и безвредна процедура. Този метод може да се използва доста често и при необходимост както за диагностициране, така и за оценка на резултатите от лечението. Използвайки ултразвуково сканиране, можете да определите състоянието на мускулната тъкан, ставите, сухожилията и сухожилията. Допълнително предимство на този метод е неговата ниска цена в сравнение с томографията, а информационното му съдържание не е по-лошо и понякога дори надвишава ЯМР.
  5. Методът на артроскопията е минимално инвазивна процедура, еквивалентна на малка операция: в кожата, хирургът прави пробиви, чрез които се поставят оптична система и хирургически инструмент под кожата. Използването на артроскопия се извършва, когато лечението не носи облекчение, както и в случаите, когато е невъзможно да се разбере причината за синдрома на болката. Особено ефективна техника се разглежда при диагностицирането на разкъсване на сухожилията.

Определянето на точна диагноза позволява на лекаря да реши тактиката на лечението и да предпише ефективно лечение в този случай.

Какво трябва да се прегледа?

Към кого да се свържете?

Ръчно третиране на счупване

Лечението на навяхвания на ръката се извършва в зависимост от тежестта на нараняването. Все пак е много по-важно за нас във всекидневния живот да знаем преди всичко как да помогнем на човек, който е изтеглил връзките, преди да се обърне към специалист. Наистина, колко бързо и успешно по-нататъшното излекуване на щетите зависи от времето на предоставената помощ.

Описваме най-подходящата последователност от действия в тази ситуация:

  • жертвата трябва да бъде поставена или поставена, осигуряваща останалата част от увредения крайник;
  • е необходимо да се даде съвместна неподвижност: за тази цел ние налагаме тесни превръзки върху увредената зона, вероятно с гума;
  • нанесете студен предмет върху засегнатата зона в продължение на няколко часа; това може да е замразен продукт от хладилника, ледотоплител, ледена бутилка. Всички замразени предмети преди опаковането трябва да бъдат увити в кърпа или кърпа;
  • ако жертвата се подува, увреденият крайник трябва да бъде повдигнат.

Следващото действие трябва да бъде повикване до лекар или доставяне на пациента до център за травми.

Какво може да направи лекарят, за да облекчи състоянието на жертвата и бързото й възстановяване?

Като правило, лекарят първо анестезира увредената става или крайник. В тежки случаи може да се използва прокаинова блокада: 0.25% и 0.5% новокаин + 2 ml 50% аналгин и ампули от витамин В2. Блокадата се извършва един или няколко пъти с интервал от 3-4 дни. Освен това е възможно да се използват нестероидни противовъзпалителни средства - диклофенак или ибупрофен.

Увреждането на лигаментния апарат изисква относително дълъг период на възстановяване от поне един месец. След спиране на синдрома на болката, лекарят предписва средства за регенериране на увредените тъкани: това са хондропротективи (хондроитин, глюкозамин), лекарства за хиалуронова киселина.

Няколко дни след увреждането се предписват физиотерапевтични процедури: течения на Бернар, електрофореза с Киод-нонокаин, мануална терапия, терапевтични вани.

Масаж за ръчен напор

С разрешението на лекаря често се препоръчва да се предприемат мерки за рехабилитация на масаж. Лекият масаж обикновено започва от третия ден след нараняване, при отсъствие на увреждане на големите съдове и риск от кървене, а телесната температура не надвишава нормата.

Масажите трябва да бъдат всеки ден. През първите два или три дни те практикуват резорбиращ масаж - те обръщат внимание само на областите, разположени над увреденото място. Продължително се търкане, търкане в кръг, ефект на формата на пръчката, надлъжно месене, светлинни вибрации. Зоновото масажиране на цервикалните симпатични плексиски дава добър ефект. Стърноклеидомастоидните мускули, супраклавикуларният трапецовиден мускул, външните граници на ластисимусния гръбначен мускул, делтоидния мускул, сартоклавикуларната и клевикуларно-акромната област се третират от увредената страна.

Ако след 1-2 сесии на такъв масаж няма увеличение на болката и влошаване на благосъстоянието, продължете да масажирате непосредствено ранената област. Използвайте леко повърхностно потушаване, вибрации с ниска амплитуда и леко триене.

Постепенно, заедно с процеса на възстановяване на тъканите, масажистите стават по-интензивни: включват се техниките за месене, потупване и преместване на тъканите. Внимателно масажирани сухожилия, костни издатъци, ставни чували.

Първоначалните сесии траят около 5-10 минути, а продължителността на масажа се увеличава до 20 минути. Продължителността на терапевтичния курс е около 2 седмици.

Най-добрият ефект се постига при провеждането на топлинни процедури (солюкс, парафинови вани, електросук бани) непосредствено преди масажната сесия.

Ръце за изпръскване на ръце

Терапевтичният ефект на мехлема при разтягане на сухожилията на рамото се обяснява със състава на лекарството, неговата активна субстанция. Според принципа на мехлем могат да бъдат разделени на няколко категории.

  1. Мехлемите с нестероиден противовъзпалителен състав облекчават подуването и болката. Можете да ги използвате за не повече от 7-10 дни. Тези мехлеми включват кетопрофен, индометацин, волтарен, диклофенак.
  2. Стероидните мазила съдържат хормонални вещества, които могат да потиснат развитието на възпалителния процес и да предотвратят подпухналостта. Стероидните мехлеми включват хидрокортизон и преднизон мехлем.
  3. Абсорбиращите мехлеми са предназначени да подобрят локалното кръвообращение, което спомага за резорбцията на възпалителната инфилтрация и бързото възстановяване на увредените тъкани. Тази категория включва мехлеми, приготвени от отровата на пчели или змии, с добавяне на етерични масла, витамини и камфор, както и мехлем с хепарин. Трябва да се отбележи, че такива мехлеми могат да се използват само след подуване, което е няколко дни след нараняването. Абсорбционен мехлем: Apizartron, Viprosal, Vipratox.
  4. Охлаждащите мазила, за разлика от затоплянето, се използват веднага след нараняване. Такива мехлеми съдържат ментол, който успокоява болката и охлажда възпалената тъкан. Сред тези мехлеми са най-известни Ефкамон, Gevkamen.
  5. Затопляне на разсейващия маз, който се приготвя главно на основата на лют червен пипер или терпентин. Когато се прилага върху кожата, такива мехлеми обикновено предизвикват усещане за парене и имат ефект на затопляне, което помага да се активира локалното кръвообращение и да се ускори процесът на обновяване на тъканите. Както и абсорбцията на мехлеми, те се използват няколко дни след получаване на увреждане, но в никакъв случай веднага след нараняване. Известни мехлеми за затопляне: Espol, Nikofleks, Finalgon, Myoton, Mollivenon.
  6. Ангиопротективните мехлеми са предназначени за укрепване на стените на кръвоносните съдове, които могат да бъдат счупени в резултат на нараняване. В допълнение, подобряването на състоянието на съдовете ще допринесе за облекчаване на подуване и изчезване на хематоми. Тези мехлеми включват трокезивин, верорутон и др.

Всички мехлеми трябва да се поставят върху увредената зона колкото е възможно по-леко, в тънък слой, разтриват се с леки движения без прекомерно натиск върху тъканта. След процедурата е наложително да измиете ръцете си от остатъците. Процесът на лечение с един вид мазило не трябва да надвишава 10 дни.

Народни рецепти за навяхвания

Ако вашият лекар няма нищо против, можете също така да използвате традиционните методи за лечение на навяхване на ръцете. Ето някои от най-ефективните начини:

  • разтривайте суров картоф, добавете настърган лук и малко захар. Получената смес се прилага под формата на компреси върху увредената зона;
  • олющете и накълцате чесъна, изсипете разтопената мазнина и добавете малко листа от мента или евкалиптовите листа. След охлаждане на сместа, филтрираме я и я разтриваме на възпаления 2-3 пъти на ден;
  • купуваме синя глина в аптеката, разпределяме я върху кърпа (глинен слой - около 3 см). Слагаме под формата на компрес и обгръщаме топъл шал. Твърди се, че са достатъчни три процедури на ден;
  • В допълнение, трябва да пиете чай от смес от цвят на бъз, върба кора и листа бреза. В сместа може по желание да добавите корен от коприва или магданоз. Тази колекция облекчава болката, елиминира възпалителния процес и предотвратява развитието на инфекция в увредените тъкани.

Всички горепосочени компреси и мехлеми могат да се използват само с изчезването на подуване от увредената зона.

За стимулиране на надбъбречните жлези се препоръчва да се пие чай от листа от касис, плодове от боровинка и дива роза: както е известно, хормоните на надбъбречните кората имат противовъзпалително и лечебно действие. Чаят трябва да се пие 400-500 мл на ден половин час преди хранене.

Предотвратяване на навяхването на ръцете

Протягане на лигаментния апарат на ръката може да се случи в почти всички случаи, ако не спазвате правилата за безопасност по време на физическо натоварване, спорт или по време на игри на открито. Упражненията трябва да се провеждат в подходящо оборудване и спортни обувки.

Ако предпочитате обувки с високи токчета, внимавайте, за да не падне. Прескочете страната на ямата и неравностите на покриващия път, опитайте да погледнете под краката си.

Ако телесното ви тегло далеч не е идеално, желателно е да загубите тези допълнителни килограми. Промяна на начина ви на живот, упражнения, преразглеждане на принципите на ежедневното хранене. Отсъствието на наднормено тегло и умерен стресов стрес укрепва лигаментния апарат.

Преди физическо натоварване, направете някои разтягане и загряване на мускулите: това ще направи лигаментите по-еластични и ще ви спестят от разтягане.

Ако правите силова тренировка с акцент върху горните крайници, използвайте специални протектори за китките. Не се опитвайте незабавно да вземете голямо натоварване след дълга пауза: натоварване на мускулната система трябва постепенно, плавно да се движи от ниско тегло на повече.

Прегледайте вашата диета: менюто трябва да съдържа витамин D и калций. Можете също да използвате специални лекарства, които подсилват лигаментния апарат. Такива лекарства включват колагенни препарати, хондроитин и глюкозамин.

Прогноза за ръчното изкълчване

След курса на лечение след разтягане на лигаментите на ръката, за известно време ще трябва да се ограничите до игра на спорт и повдигане на тежести с помощта на горните крайници. Рехабилитационният курс може да продължи до няколко месеца, като този период е индивидуален, в зависимост от тежестта на нараняването и възрастовата категория на пациента.

Ако спазвате всички препоръки на лекаря си и се придържате към схемата за възстановяване на връзки, прогнозата обикновено е благоприятна.

За съжаление, много от тях са склонни да се позовават на изкълчване на ръката като несериозно нараняване, което не изисква намесата на лекар. Но е важно да се помни, че без определени знания е лесно да се направи грешка с диагнозата, а след това негативните последици не могат да бъдат избегнати. Независимо от това, по-добре е да получите помощта на специалист, поне за да премахнете опасните моменти на нараняване, както и да изберете най-подходящото лечение в този случай.