Как да се повиши нивото на тромбоцитите в кръвта

Безсъние

Тромбоцитите са кръвни клетки, на които не само нормалното функциониране на човешкото тяло, но и животът зависи. Дефицитът им може да предизвика хематоми. При значително подценено ниво на такива клетки се увеличава рискът от развитие на огромни загуби на кръв, в резултат на което не се изключва фатален изход дори при дребни кожни травми.

За да се предотвратят подобни проблеми, е необходимо да имате представа за това как да повдигате тромбоцитите в кръвта.

Допустими тарифи

При отсъствие на патологични аномалии броят на тромбоцитите варира в диапазона от 150-400 g / l. С намаляване на индекса под средното ниво вече можем да говорим за развитието на тромбоцитопения. При това състояние, способността за коагулиране на кръвта се губи, което предизвиква тежко кървене.

Въпреки това, малки отклонения от нормата все още са разрешени. Те могат да се наблюдават в красивата половина на населението по време на бременност или менструалния цикъл.

Анализи и диагностични методи

За да се наблюдава нивото на тромбоцитите, е необходимо да се направи кръвен тест поне веднъж годишно. За да се определи точният брой на тромбоцитите, от пациента се взема проба от пръст или вена. Лицето може да избере самия метод, въз основа на възможностите на лабораторията.

За да получите най-точната информация, се препоръчва да спазвате някои правила:

  • по-добре е да вземете биоматериал сутрин на празен стомах;
  • избягвайте силното преяждане преди деня на процедурата;
  • премахване на физическото натоварване.

В допълнение, не е разрешено да се пие алкохол в навечерието, както и прегряване или прехлаждане на тялото.

Причини за ниски стойности

Ниските нива на тромбоцитните клетки при жените и мъжете могат да бъдат причинени от редица причини. Най-често срещаните са:

  • нарушения на кръвта;
  • дългосрочна лекарствена терапия на патологии, причинени от вируси или инфекции, както и настинки;
  • отравяне с токсини, наркотици;
  • лошо хранене, което оказва неблагоприятно влияние върху работата на организма като цяло, включително на кръвоносната система;
  • увреждане на костния мозък, водещо до ниски нива на кръвни клетки;
  • химиотерапия;
  • автоимунни заболявания.

Представителите на справедливия пол по време на бременност също могат да получат намаляване на показателя за тромбоцитите.

Това състояние обаче не зависи от влиянието на каквито и да било фактори. В повечето случаи ниските тромбоцити се диагностицират в третия триместър.

Методи за подобрение

За да се увеличи броят на тромбоцитите, лекарят, ако е необходимо, предписва лекарство. Ако има лек спад в индекса, тогава ще е достатъчен витамин-минерален комплекс или специална хранителна добавка.

на наркотици

Традиционното лечение, което включва приемане на лекарства от някои групи, се използва в случай на критична аномалия. Сред най-често срещаните и често използвани средства, чрез които тромбоцитите могат да бъдат повдигнати, се различават следните:

  1. Etamzilat. Предлага се под формата на разтвор, предназначен за интравенозно приложение. Лекарството има стимулиращ ефект, който помага да се увеличи производството на тромбоцитни клетки от костния мозък. Ефективността ще бъде забележима още след 5-15 минути след инжектирането на разтвора.
  2. Преднизолон е стероиден хормон, който се продава под формата на таблетки. Увеличение на броя на тромбоцитите се наблюдава в рамките на седем дни.
  3. Имуноглобулин. Състои се от вещества, които спомагат за стимулиране на имунната система. След завършване на курса на лечение нивото на обсъжданите клетки се повишава до 75% в сравнение с първоначалните показатели.
  4. Vikasol. Назначен да предотврати развитието на вътрешно кървене.
  5. Sodekor е билков препарат, който нормализира процеса на образуване на кръв.

Всички лекарства трябва да се приемат само по лекарско предписание. Не можете да самолекувате лекарства, защото резултатът от неправилни действия може да предизвика опасни усложнения.

Традиционна медицина

За бързо увеличаване на тромбоцитите в кръвта можете да използвате народни средства.

За домашно лечение следните лекарства ще бъдат най-ефективни:

  1. Отвара от коприва. Смята се за едно от най-добрите за спиране на кървенето. В допълнение, растението помага за пречистване на кръвта и нормализиране на състава му. За да получите най-положителния резултат, трябва да пиете 200 милилитра бульон дневно.
  2. Лимон и мед. Добър за укрепване на кръвоносните съдове За получаване на компонентите се смесват в равни пропорции. За подобряване на терапевтичния ефект се препоръчва да се добави ленено семе или сусамово масло към състава.
  3. Дъбова кора. За да се подготви лечебна инфузия, се нуждаете от супена лъжица суровини, изсипете 200 мл варена вода и я оставете да се вари. Бульонът изразходва изплакване, което е ефективно за кървене на венците, което също показва намаляване на тромбоцитните клетки в кръвта.
  4. Сок от нар. За ефективно лечение се препоръчва да се използва само естествен продукт. Преди употреба той обикновено се разрежда с вода в съотношение 2: 1. Ако имате проблеми със стомашния сок, е по-добре да не го използвате на празен стомах.
  5. Арония. Помага за увеличаване на вискозитета на кръвта. За да увеличите нивото на тромбоцитите, трябва да ядете около 50 плодове дневно в продължение на 20 дни.

Въпреки ефективността на естествените съставки, лечението с традиционната медицина трябва да се извършва само с разрешение на лекуващия лекар. В същото време е важно да се вземат предвид противопоказанията, общото състояние на организма, съпътстващите патологии и т.н.

Специална храна

Също толкова важна роля в увеличаването на броя на тези клетки играе правилно формулираната диета. Трябва да включва продукти, богати на желязо:

  • тиквени семки;
  • соя;
  • спанак;
  • моркови;
  • елда;
  • черен дроб;
  • бирена мая;
  • ягоди;
  • картофи;
  • цвекло;
  • банани и други храни, които увеличават броя на тромбоцитните клетки.

За целите на лечението и предотвратяването на ниски показатели е задължително да се изключи от употреба:

  • джинджифил;
  • цитрусови плодове;
  • боровинки и малини
  • алкохолни напитки;
  • зехтин;
  • шоколадови продукти.

Менюто е проектирано така, че да включва максимално полезни продукти, които включват всички важни витамини и минерали. Не трябва да има съдове, които да допринасят за разреждането на кръвта.

Удължаване на тромбоцитите по време на бременност

По време на пренасянето на детето при жените във всеки случай ще има промени в броя на тромбоцитите. С бързото намаляване на скоростта на терапевтичните мерки е необходимо да се извърши незабавно, тъй като патологията е опасна за здравето не само на майката, но и на бъдещото й бебе.

Мерките за лечение ще включват:

  • приемане на глюкокортикостероидни лекарства (например, преднизолон);
  • въвеждането на имуноглобулин не само по време на бременност, но и в процеса на раждане и след раждане;
  • кръвопреливане (със сериозна степен на патологично състояние).

В случаите, когато консервативното лечение не води до положителни резултати, те решават да отстранят далака.

Излишък след химиотерапевтично действие

След химиотерапията, като правило, има бавно повишаване на нивото на тромбоцитните кръвни плаки. Този метод на лечение агресивно засяга не само раковите клетки, но и оформя кръвни клетки.

За да се предотврати развитието на тромбоцитопения, в този случай е необходимо следното лечение:

  • 10-дневен курс на рекомбинантен тромбопоетин;
  • приемане на лекарства, които стимулират образуването на нови тромбоцити;
  • кръвопреливане;
  • приема на фолиева киселина;
  • имуноглобулини;
  • специална диета, при която пикантните храни и алкохолните напитки се отстраняват от диетата, по-голямата част от диетата трябва да са храни с високо съдържание на витамин А.

При съставянето на менюто се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.

Възможни последствия от отклонения

Ниският тромбоцитен индикатор може да показва различни патологични състояния, ако се остави без лечение, рискът от по-сериозни усложнения, често фатални, се увеличава.

Сред често срещаните и животозастрашаващи последици от недостиг на тромбоцити в кръвта:

  • развитие на вътрешно кървене;
  • тежка загуба на кръв при дори леки съкращения;
  • остър кръвоизлив в мозъка;
  • увреждане на очната ретина в резултат на повишено кръвно налягане.

Ако подозирате, че има малък брой тромбоцити, трябва незабавно да се свържете с специалист. След потвърждаване на диагнозата лечението започва незабавно.

предотвратяване

За да се предотврати понижаването на тромбоцитите, преди всичко е важно да се придържате към здравословен начин на живот. За това трябва да спазвате някои правила:

  • елиминират консумацията на алкохол и тютюнопушенето, тъй като те водят до сериозно увреждане на костния мозък, в резултат на което се наблюдава автоматично намаляване на производството на тромбоцитни клетки;
  • упражнява редовно, не се препоръчва да се допусне прекомерно натоварване на тялото;
  • провеждат темпериращи дейности за стимулиране на защитните функции на тялото;
  • отдайте достатъчно внимание на сън и почивка.

Освен това е важно тялото да е снабдено с необходимото количество течност. За доброто функциониране на тялото експертите препоръчват да се пие най-малко два литра чиста питейна вода на ден.

Намаляването на индекса на тромбоцитите е сериозно патологично състояние, което може да доведе до развитието на животозастрашаващи усложнения. За да избегнете това, силно се препоръчва да бъдете редовно проверявани. Това ще разкрие проблемите, свързани с тромбоцитите, дори на ранен етап.

При потвърждаване на диагнозата е важно да започнете лечението навреме. Ако отклоненията са незначителни, тогава превенцията ще бъде ефективна с помощта на традиционната медицина.

В по-тежки случаи се предписва лекарствена терапия. Не се самолекувайте. Всяко лекарство трябва да бъде обсъдено с Вашия лекар.

Продукти за усилване на тромбоцитите

Има противопоказания, консултирайте се с лекар.

Тромбоцитите са кръвни клетки, които са отговорни за образуването на кръвни съсиреци. Лабораторен симптом, при който се наблюдава намаляване на броя на тези кръвни клетки, се нарича тромбоцитопения. Съпровожда се от намаляване на коагулацията на кръвта. Пациент с тромбоцитопения може да страда от спонтанно кървене, което е трудно да се спре.

Продукти с автоимунна тромбоцитопения

Най-честият тип тромбоцитопения е автоимунна. С тази патология нейният имунитет активно унищожава кръвните клетки. Поради това те стават все по-малко и по-малко, и кръвта коагулира все по-бавно. При лечението на такива условия хранителните продукти не оказват никаква помощ. Първото нещо, което трябва да направите, е да предотвратите разрушаването на тромбоцитите. И само тогава трябва да помислите как да увеличите своята продукция.

За да се потиска имунитета, пациентът обикновено предписва преднизон или други глюкокортикоиди. След известно време такива мерки позволяват да се увеличи броят на тромбоцитите. Но докато има неприятни странични ефекти. Пациентът развива оток, често страда от затлъстяване и гастрит.

Храненето е важно за пациент с тромбоцитопения. Но той не се нуждае от продукти, които увеличават нивото си в кръвта. Пациентът се нуждае от хранене, което ще помогне за намаляване на страничните ефекти на преднизон. За това имате нужда от:

1. Намалете приема на сол. Глюкокортикоидите причиняват задържане на натрий в организма. Това води до образуване на оток. По същата причина пациентът обикновено страда от високо кръвно налягане. Намаляването на количеството сол в храната намалява хипертонията и елиминира отока. Това се улеснява и от продукти с диуретичен ефект:

2. Намалете приема на храна, която стимулира секрецията на стомашния сок. Те включват продукти, които са силни дразнещи рецепторите на вкуса:

  • мастни храни;
  • пушено месо;
  • пикантна храна;
  • подправки;
  • цитрусови плодове;
  • алкохол;
  • кисело ябълки;
  • сосове.

3. Увеличете приема на храна, която е богата на калий. Преднизолон премахва тази микроелектрика от организма, поради което неговите резерви трябва да бъдат допълнени. За тази цел се препоръчват следните продукти:

Трябва да се помни, че алкохолът намалява бионаличността на калий. Следователно, при автоимунна тромбоцитопения и лечение с преднизон за алкохолни напитки, по-добре е напълно да се откажете. За да се увеличи усвояването на калий, е необходимо да се използват храни, които съдържат много витамин В6:

  • зърна;
  • говежди черен дроб;
  • скумрия;
  • ядки;
  • морски зърнастец;
  • чесън;
  • сладък пипер.

Продукти за болестта на Verlhof

Болестта на Verlgof се проявява поради производството на дефектни тромбоцити от костния мозък. Те са в състояние да функционират, но се сриват твърде бързо. Обикновено тромбоцитите живеят в продължение на една седмица или повече - до 10 дни. При болестта на Verlgof те са унищожени за по-малко от един ден.

Тази патология не се третира. Но значително клинично подобрение може да се постигне чрез отстраняване на далака. В това тяло настъпва разрушаването на тромбоцитите. В медицинската литература има информация, според която четирима от петима пациенти значително намаляват симптомите на заболяването след хирургично отстраняване на далака.

В случай на неуспех или неуспех на пациента от операцията, се използват всички същите хормони - преднизон или други глюкокортикоиди. Ето защо, при формирането на диета, както в случая на автоимунна тромбоцитопения, е необходимо да се даде предпочитание на продуктите, които намаляват броя на нежеланите реакции на преднизон. В същото време броят на тромбоцитите в кръвта не се отразява на начина на хранене. Единствената препоръка е, че в диетата трябва да има достатъчно протеин, така че тялото да има "строителен материал" за производството на тромбоцити.

Продукти с намаляване на нивата на тромбоцитите в кръвта

В повечето случаи тромбоцитопенията не е сериозно заболяване. Това е само симптом, който се среща в много патологии. Причината за намаляване на броя на тромбоцитите в кръвта може да бъде:

    лечение с лекарства, които имат отрицателен ефект върху функцията на кръвообращението (някои антибиотици, цитостатици, фуроземид);

инфекциозни заболявания (вирусен хепатит В, рубеола, СПИН);

хронична загуба на кръв, например с чести и тежки периоди, неспецифичен улцерозен колит и др.;

  • заболявания на сърдечно-съдовата система - вродени малформации, изразена атеросклероза, наличие на изкуствени сърдечни клапи.
  • Има много причини за намаляване на броя на тромбоцитите в кръвта. И трябва да лекувате основната болест и да не се опитвате да увеличите нивото на тромбоцитите. Особено, тъй като с помощта на храната е невъзможно да се постигне това. На много места ще намерите рецепти за повишаване нивото на тромбоцити с захарно цвекло, коприва или сок от моркови. Всичко това е фантастика. Няма продукти, които да принуждават костния мозък да увеличи производството на кръвни клетки.

    Източник: FoodLover.Ru
    Авторът: Vadim Zhilyuk (лекар)

    Отзиви: "Продукти, които увеличават броя на тромбоцитите"

    Категории

    • Витамини (30)
    • Постенето (8)
    • Диетични рецепти (27)
    • Диети (380)
      • Протеинова диета (27)
      • Бързо хранене (39)
      • Стар диети (41)
      • Мазнино-диетични храни (3)
      • Лечебни диети (71)
      • Диети с ниско съдържание на мазнини (62)
      • Monodiets (42)
      • Национални диети (10)
      • Ниска калория диети (101)
      • Диети с ниско съдържание на въглехидрати (43)
      • Популярни диети (23)
      • Дни на глада (10)
    • Здравословно хранене (383)
      • Здравословни продукти (199)
    • Здравословен начин на живот (HLS) (249)
      • Здравни новини (35)
    • Калорични храни (4)
    • Красота и здраве на косата (23)
    • Кремове и маски за лице (28)
    • Нарастване на теглото (8)
    • Отговори на въпросите за отслабване (16)
    • Почистване на тялото (67)
    • Отслабване (1410)
      • Добавки за отслабване (213)
      • Гимнастика за отслабване (9)
      • Мотивация за отслабване (20)
      • Народни средства за отслабване (14)
      • Отслабване Новини (76)
      • Лекарства за отслабване (61)
      • Примери за загуба на тегло (4)
      • Продукти за отслабване (246)
      • Терапия за отслабване (47)
      • Психология на загубата на тегло (26)
      • Съвети за отслабване (135)
      • Спортно хранене Отслабване (43)
      • Помощ за отслабване (144)
      • Билки за отслабване (11)
      • Фитнес оборудване за отслабване (20)
      • Упражнения за отслабване (71)
      • Фитнес Отслабване (43)
      • Снимки преди и след загуба на тегло (1)
      • Чай за отслабване и кафе (73)
    • Проблеми и заболявания при загуба на тегло (41)
    • Стречички (8)
    • Сън (17)
    • Целулит (14)
    • Хумор (20)
  • Ефективни диети, становищата на лекарите:

    Популярни статии за отслабване

    фитнес

    Търсене в сайта

    Искате да отслабнете? Малко вероятно е да успеете. Най-вероятно ще страдате от наднормено тегло до края на вашите дни. Защо? Има няколко причини:

    1. Липсата на точна информация за загуба на тегло. В интернет има много сайтове за хора с наднормено тегло. На тази тема се публикуват много книги, излъчват се телевизионни програми. И все пак, почти няма истинска информация. В по-голямата част от случаите се предлагат искрени глупави начини за отслабване, които не дават резултати и подкопават вашата мотивация.

    2. Неправилна реклама на добавки за отслабване. Малко вероятно е да сте се замислили за това, но 90% от добавките за отслабване не водят до никакъв резултат, независимо от цената, и просто няма къде да се събере информация за реалните, а не рекламни свойства на средствата за отслабване. В резултат на това трябва да купите и да приемате добавки, които не работят.

    3. Липса на съзнание за съществуването на site foodlover.ru, което е в състояние да спаси вашата фигура. Тук можете да получите вярно, а не рекламна информация за всички начини за отслабване. Следователно, в никакъв случай не трябва да губите адреса на този сайт. Незабавно го добавете към отметките си, тъй като има много малко ресурси в интернет, които предоставят надеждна информация за всичко, свързано със загуба на тегло.

    Добре дошли в foodlover.ru! Тук ще научите:

    • - Какви диети трябва да се използват за отслабване и кои трябва да бъдат изоставени?
    • - Какви диети най-вероятно ще ви отведат до загуба на тегло?
    • - Защо повечето диети не работят и как да увеличите тяхната ефективност?
    • - Кои добавки за отслабване са ефективни и кои са безполезни?
    • - Как да спестите покупката на лекарства за отслабване?
    • - Как да отслабнете бързо, без да навредите на вашето здраве?
    • - Как да отслабнете и да не го спечелите отново?

    Особено за вас, скъпи посетители, проведохме задълбочен анализ на всички продукти за отслабване. Тук ще намерите отзиви за добавки и наркотици, симулатори и упражнения, диети и козметични процедури.

    Имате поне 3 причини да запазите веднага foodlover.ru и да се върнете тук отново и отново:

    1. Това е сайт без рекламни публикации. Оценяваме нашите читатели, затова предоставяме само надеждна информация за продукти за отслабване. Вашето доверие е по-важно за нас от таксите за рекламодатели.

    2. Това е място, където се събира информация за всички методи за отслабване без изключение. За няколко години на съществуване анализирахме всички популярни диети, добавки и процедури за отслабване.

    3. Това е сайт, който предлага на читателя само надеждна информация. Ако методът за отслабване работи, ние ще го препоръчаме. Ако дадена добавка или процедура се провали, ще го напишем в обикновен текст.

    Тромбоцити - какво трябва да ядете, ако имате проблеми с тромбоцитите?

    Ако решите да включите продуктите за подобряване на тромбоцитите в менюто, можете да постигнете корекция за малки отклонения от нормата.

    Какви храни увеличават броя на тромбоцитите в кръвта?

    Честотата на изследванията на кръвосъсирването, които се различават от нормата ("течна кръв"), много често придружава дълъг курс на приемане на антибиотични лекарства. При назначаването на такъв курс е необходимо незабавно да се предвиди промяна в ежедневната диета на пациента. В същото време е необходимо да има информация както за продуктите, които увеличават броя на тромбоцитите, така и за онези, чиято употреба е неприемлива през този период.

    За да намалите съсирването на кръвта и да увеличите броя на тромбоцитите, трябва да отделите много течности. Червеният гроздов сок, краставиците, червеният чай, морският кал са продукти, които не трябва да се приемат болни с ниско съсирване на кръвта. Всички продукти, съдържащи таурин (морски дарове, морска риба), както и орехи и бадеми също допринасят за разреждането и увеличаването на тромбоцитите.

    Въпреки това, някои по-малко екзотични храни имат и качество на изтъняване на кръвта. Премахнете от диетата на пациента череша, сладката череша, червения български пипер, пъпеш, грейпфрут, домати и намалявате риска от получаване на противоположния ефект.

    Кои храни повишават нивата на тромбоцитите

    Продукти увеличават тромбоцити в големи количества са в елда, коприва, банани, зелен (копър, магданоз, кориандър, спанак), зеле, планински ясен и арония и шипки.

    Използването на тези продукти, които увеличават броя на тромбоцитите, ще бъде ефективно, ако се елиминира причината за дисбаланса на тромбоцитите.

    Под надзора на лекар, се прави специална диета за увеличаване на броя на тромбоцитите. Правилното хранене на такива пациенти включва храни, които съдържат големи количества желязо. препоръчва се:

    • зелени сортове ябълки
    • червено месо
    • червено цвекло,
    • гранати,
    • черния дроб
    • гранати,
    • и други "червени" продукти.

    Тромбоцитопенията, чийто външен вид е причинен от липсата на витамин В12, ще изчезне с добавянето на този витамин към диетата на пациента. Препоръчва се да се използват 400 микрограма фолиева киселина на ден (за възрастни). По време на бременност дозата на В12 се удвоява до 800 микрограма. Витамин в големи количества, намерени в листата на зелени растения (спанак, маруля, аспержи), тъмнозелени зеленчуци, моркови.

    Полезни продукти, които увеличават броя на тромбоцитите в кръвта, като дрожди, черен дроб, яйчен жълтък, сирене. Кайсии, пъпеши, тиква, боб, авокадо, тъмно ръж и пълнозърнесто брашно са богати на B12.

    При готвене е необходимо да запомните, че витаминът губи своя ефект при приемане на естрогенни препарати и при готвене на продукта.

    Какви храни увеличават броя на тромбоцитите в кръвта на ниски нива - Топ 7

    За здравето на организма ключова роля играят показателите за правилното функциониране на сърдечно-съдовата система и кръвоносната система, процеса на кръвообращението и качеството на кръвообращението. Индикатор, който определено се нуждае от внимание, е нивото на тромбоцитите в кръвта.

    Рискът за здравето е както прекомерно висок, така и прекалено нисък брой тромбоцити. Изключително ниското ниво драстично намалява способността на кръвта да се съсирва, прекомерно висок - създава заплаха за образуването на кръвни съсиреци.

    Силното намаляване на нивата на тромбоцитите често показва наличието на определена болест. Това може да бъде разнообразие от екзотични заболявания, като малария и треска на денга, както и други заболявания.

    Според изследванията нивата на тромбоцитите в кръвта могат да се повишат, като се използва ежедневна диета, включително някои храни. Списък на тези продукти, които даваме в тази статия.

    Припомнете си, че в предходната статия разгледахме 8 продукта, които намаляват броя на тромбоцитите.

    Как влияе храненето върху тромбоцитите?

    Нивото на тромбоцитите се влияе от много фактори, някои от които принадлежат към категорията на вродените, генетично определени, други - към външните.

    Един от най-важните външни фактори, който не е обусловен от раждането, а е резултат от човешките действия, е храненето.

    При намалено ниво на тромбоцитите често не е достатъчно медицинско лечение, в това отношение лекарството трябва непременно да бъде придружено от правилно избрана диета.

    Към диетата за повишаване на нивото на тромбоцитите трябва да бъдат направени 3 изисквания:

    1. яде по едно и също време всеки ден;
    2. включването на хранителни продукти, които допринасят за повишаване на съдържанието на тромбоцитите в кръвта;
    3. изключване на продукти, които допринасят за намаляване на тромбоцитите.

    При съставянето на диетата е важно да се гарантира, че всички необходими групи вещества, да се грижи за актуализиране на кръвта се дължи на съдържанието на цитрусови плодове, горски плодове, и обилно количество чиста вода, премахване на продуктите, които допринасят за цялостното влошаване на здравословното състояние (пържен, мазна канцерогенни храни, заведения за бързо хранене, чипс и т.н. т.е.), както и да се гарантира смилаемостта на консумираната храна.

    7 продукти за повишаване на нивото си

    Продуктите, които повишават нивото на тромбоцитите, преди всичко съдържат в състава на желязо витамини от определени групи. Какви са тези продукти? На първо място, препоръчително е да обърнете внимание на следните групи.

    1. Черния дроб

    Ползата от черния дроб за кръвта определя съдържанието на голямо количество желязо.

    Полезно за ядене на говеждо месо, свински черен дроб, черен дроб на треска, пиле и пуйка.

    Готвене трябва да е различно, освен това, е важно да се обърне внимание на метод на хранене на животните - подходящ зърно угояване тъй като в различен процес на култивиране, като се използва ниско качество фураж има риск от потъване в черния дроб като филтриращо тяло в голям брой вещества, вредни за човешкото тяло.

    2. Елда каша

    Една от най-здравите храни е елда. В допълнение към съдържанието на голямо количество протеин, в негова полза говори естественост и екологосъобразност. Елда увеличава хемоглобина, укрепва мускулите, почиства стомаха и червата.

    Особено внимание трябва да се обърне на т. Нар. "Зелена елда" - това е по-вкусно и по-здравословно от традиционната и позната елда.

    Други зърнени култури са по-малко полезни: ориз, пшеница, овесена каша и овесена каша.

    3. Жълтък жълтък

    Преди известно време активно се развива теория, която разглежда консумацията на жълтъци като рисков фактор за развитието на атеросклероза, дължаща се на съдържанието на достатъчно голямо количество холестерол.

    Допълнителни проучвания не разкриват връзката между холестерола в яйчните жълтъци и неговото отлагане върху съдовите стени.

    Изследванията обаче показват огромното значение на холестерола в структурата на клетката и развитието на спектър от основни хормони. В допълнение, жълтъкът съдържа албумин - протеин, който има голяма стойност за кръвната плазма.

    4. Мляко и продукти на базата на него

    Калциятът е важен за броя на тромбоцитите. В това отношение повишаването на нивото му предполага задължително насищане на организма с калций.

    Млякото и продуктите, които се базират на него (сирене, извара, заквасена сметана, сметана, кисело мляко, кисело мляко и др.) Са много подходящи за това.

    В допълнение към приема на калций е важно също да се осигури нивото на неговото съхраняване от организма. Това изисква премахване на процесите, водещи до извличане на калций от тялото. За да направите това, трябва да спрете да пушите, да консумирате прекомерно количество алкохол, захар и газирани напитки.

    За възрастни се препоръчва мляко и млечни продукти с намалено съдържание на лактоза, тъй като в зряла възраст способността на организма да абсорбира лактозата, т.е. млечната захар, намалява.

    5. Киви

    За да настроите нивото на тромбоцитите в кръвта, трябва да ядете най-малко два плода киви дневно. В допълнение, ползите от консумирането на този плод включват:

    1. наличност и ниска цена;
    2. полза за коригиране на нивата на хемоглобина при анемия (анемия);
    3. общо укрепване на имунитета поради съдържанието на витамин С и други вещества, необходими за организма;
    4. наличието на значително количество витамин В.

    6. Pitahaya

    Плодовете, развиващи се в Азия, наричани още дракон, имат най-голям потенциал за увеличаване на нивата на тромбоцитите, както и на левкоцитите. Растението, което дава плодове, се отнася до кактусите.

    Pitahaya е изобилно представена във Виетнам, Тайланд, Мианмар, Китай, Лаос, Индонезия и други азиатски страни. В Русия плодовете са трудни за намиране и тук е твърде много.

    Задоволителни Pitahaya препоръчва по време на почивка. Можете да донесете определено количество плодове с вас, но трябва да ги ядете за максимум една седмица.

    7. Папая листа

    Друг екзотичен продукт, който увеличава броя на тромбоцитите, е папаята, или по-скоро листата на това растение. Омекотяват отвара и го приемат на малки порции 2 пъти на ден.

    Като цяло, увеличаването на тромбоцитите чрез консумацията на различни отвари - доста популярна тема. По-специално, отвара от коприва, лимон цветя, и elecampus ще направи. Също така подходяща тинктура от диви чесън листа.

    Освен това, ако е възможно, се препоръчва използването на черница (моркови), която може да се намери на територията на Крим, Азербайджан, Украйна, Армения, Узбекистан и др. Черното е по-добро за кръвта от лекия плод.

    Други плодове също са полезни: къпини, ягоди, боровинки, ягоди, цариградско грозде и касис.

    Какво трябва да се избягва?

    Заедно със задължителното включване в храната на някои групи продукти е необходимо също напълно да се елиминират тези, които не се увеличават, но водят до намаляване на нивото на тромбоцитите, дължащо се на съдържанието на различни вещества, които още по-тънка кръвта. На първо място, те включват:

    • чесън;
    • корен от женшен;
    • гранати;
    • морски дарове;
    • краставици;
    • гъби;
    • тиквички и ряпа;
    • кафе и канела.

    Кръвни нива

    Когато композирате диета и мислите си чрез други усилия, за да увеличите съдържанието на тромбоцитите в кръвта, е важно да се вземат предвид допълнителни признаци, причинени от структурата на тялото и преминаването на определен цикъл.

    Така че, важно е да запомните, че за различните групи хора се определят различни стандарти за нива на тромбоцитите в кръвта:

    1. при мъжете - 200-400 хил. единици / μl;
    2. за жените - 180-320 хил. единици / μl (75-220 хил. по време на менструацията);
    3. бременни жени - 100 - 310 хил. единици / μl;
    4. при деца, в зависимост от възрастта, от 100-420 хиляди единици / μl при бебета до 180-450 хиляди единици / μl при 5-годишни деца.

    Съответно подходите за увеличаване броя на тромбоцитите ще бъдат различни.

    Особено внимание и предпазливост трябва да се направят при подготовката на храненето на деца и бременни жени, важно е да се изключат храни, които могат да предизвикат алергии или да доведат до други нежелани последствия.

    Трябва да се направи диета за жени, като се вземе предвид менструалния цикъл и придружаващото го естествено периодично намаляване на броя на тромбоцитите.

    Освен коригирането на диетата, трябва да направите следното:

    1. здрав сън;
    2. отхвърляне на стрес;
    3. отхвърляне на лоши навици;
    4. физическа активност;
    5. ходене на чист въздух;
    6. положително отношение към живота във всички ситуации.

    Интересен видеоклип

    заключение

    По този начин, регулирането на нивата на тромбоцитите чрез хранене трябва да се извършва съгласно препоръките на надзираващия лекар и като се вземат предвид индивидуалните характеристики на организма.

    Освен това осигуряването на поддържане на нивата на тромбоцитите на приемливо ниво на здравето е възможно само с интегриран подход към подобряването на тялото.

    Продукти за насърчаване на тромбоцитите

    Тромбоцитите играят голяма роля в хода на кръвосъсирването. Ниското ниво на тези клетки в кръвта се наблюдава при бременни жени, може да възникне поради развитието на някои заболявания или поглъщането на инфекция и може също да бъде вродена характеристика на организма. Ако трябва да приемате дълго време антибиотици за лечение на заболяване, това може да доведе до значителни промени в параметрите на кръвосъсирването.

    Тези, на които лекарите съобщават за понижени нива на тромбоцитите, трябва да имат информация за продуктите, които ще им помогнат да се справят с този проблем, както и кои продукти ще бъдат нежелани за тях по време на лечението.

    Намаляването на броя на тромбоцитите в кръвта може да представлява сериозна опасност, тъй като без тромбоцитите кръвта не се съсирва и човек може да умре от загуба на кръв дори при леки наранявания.

    Увеличаването на нивото на тромбоцитите може да се постигне естествено чрез консумиране на храни, които съдържат големи количества желязо.

    Но трябва да се помни, че приемът на желязо в тялото не трябва да надвишава 100 mg през деня.

    Признаци с нисък брой тромбоцити:

    • появата на синини при отсъствие на механичен стрес;
    • кървене на венците;
    • често отваряне на чревния или назалния поток;
    • продължителна или прекалено тежка менструация;
    • петехиални обриви от специфичен тип;
    • продължително кървене след отстраняване на зъбите и други леки наранявания.

    Препоръки за диетолог

    За да увеличите специалистите по хранене на тромбоцитите препоръчваме първо да обърнете внимание на продукти като елда, банани, зеле, рози, коприва, зеленчуци (спанак, кориандър, магданоз, копър), както и обикновена и черна арония. Тези продукти ефективно и бързо увеличават броя на тромбоцитите в кръвта в случай, че причината за дисбаланса на тромбоцитите вече е елиминирана и ако процесът на лечение все още не е приключил, се препоръчва да се обърне внимание на продуктите, които увеличават тромбоцитите по-ефективно.

    Най-ефективно е спазването на специална диета, която експертите съставят поотделно за всеки отделен пациент и вземат предвид всички характеристики на тялото му. Най-често диетолозите съветват да ядат повече ябълки от зелени сортове, червено месо, цвекло, нар и черен дроб.

    Витамин В12

    Често причината за недостиг на тромбоцити в кръвта е липсата на витамин В12. В този случай трябва да ядете храни, които могат да осигурят поглъщането на поне 400 микрограма от този витамин (нормата е показана за възрастен) и ако недостатъчността на тромбоцитите се развие при бременни жени, това количество трябва да се удвои.

    Много полезна за усилване на тромбоцити, черен дроб, дрожди и яйчни жълтъци. Трябва да се помни, че при готвене, както и при приемане на естрогенни лекарства, витамин В12 може да загуби полезните си свойства.

    Общи препоръки

    Ако обобщите всички препоръки, дадени от лекарите на тези, чиито тромбоцити се произвеждат в недостатъчно количество, можете да видите, че каквато и да е причината за неразположението, ситуацията може значително да се подобри чрез правилното хранене, големи количества витамини в организма и пълното отхвърляне на вредните навици.

    Диетата трябва да се състои от храни, съдържащи много различни витамини. Препоръчва се да се консумират храни с минимално съдържание на подправки и да се изключат от диетата различни маринати и алкохол, които убиват тромбоцитите.

    Трябва да ядете по-голямо разнообразие от месни продукти, както и риба, моркови, ядки и магданоз, защото тези продукти съдържат много компоненти, необходими за увеличаване броя на тромбоцитите в кръвта. С малък брой тромбоцити са много полезни различни морски дарове. Също така се препоръчва да се консумира голямо количество дива роза, български пипер, спанак, картофи и цитрусови плодове, които са богати на витамини А и С и като резултат допринасят в голяма степен за подновяване на кръвта. Същото може да се каже и за бадемите, фъстъците, лимонките и гроздовите листа.

    Повишени средства за лечение на тромбоцити

    Народните лечители предлагат да се използват отвари и билкови тинктури, за да се повиши нивото на тромбоцитите в кръвта. Важно е да знаете, че за направата на тинктура, сухата трева се излива с вряща вода и се влива в продължение на половин час, а за да се направи отвара, тревата, пълна с вряла вода, трябва да се вари още 10-20 минути.

    За да се подобри образуването на тромбоцити, бульони от високопланинска птица, череша, елекампане и трипластовият часовник са отлични. Всяка кръвна патология може успешно да бъде излекувана с отвара от цветя от ябълка, коприва или тинктура от див чесън. Тромбоцитите с такава терапия започват да се развиват по-активно.

    По време на сезона лечители често съветват да ядат повече черни черни моркови, което има много положителен ефект върху кръвните свойства и общото състояние на сърцето.

    Ако броят на тромбоцитите е по-малък от тумор на костния мозък, традиционната медицина препоръчва употребата на бульон на Zopnik, който помага да се активира образуването на нова костна тъкан.

    Понякога с нисък брой тромбоцити, хората страдат от тежко кървене. За да се спре бързо кръвта, билкарите препоръчват използването на тинктури от киселец на кон, градска гравитация и брана.

    Как да се повиши нивото на тромбоцитите в кръвта

    Анемия, инфекция, възпалително заболяване или рак може да доведе до намаляване на тромбоцитите. Независимо дали е възможно у дома да се увеличи нивото на тромбоцитите в кръвта, как да се повишат резултатите от теста бързо, какво да се яде през този период е описано в статията.

    Причини за понижаване на тромбоцитите

    Когато тромбоцитите паднат под 150 * 109 / l, се развива тромбоцитопения. Ако незначително намаление на тромбоцитите и се очертава като реакция на негативното влияние на болестта, диета и лекарствата от народната медицина, в повечето случаи е възможно бързо да се подобри състоянието на хемопоеза и повишаване на нивото на тромбоцити в кръвта.

    В тежка тромбоцитопения когато параметри падне под 50 х 10 9 / L, и това явление се дължи, например, химиотерапия или друга сериозна причина, параметрите на анализа ще бъде възможно да се увеличи лекарства.

    Когато намаляването на броя на тромбоцитите в кръвта е по-малко от 25 -30 * 10 9 / l, за да се повиши, помага за трансфузията на донорските тромбоцити на пациента. Може да се изисква инжектиране тромбопоетин хормон, отговорен за производство на тромбоцитите в кръвта, или дори частично отстраняване на далака за увеличаване на броя на тромбоцитите.

    Дори при тежка тромбоцитопения, хранителното хранене има положителен ефект, като с негова помощ е възможно да се увеличи броят на тромбоцитите и да се поддържа нормално кръвната картина.

    Храна с тромбоцитопения

    Дори и при ниски кръвни нива е възможно да увеличите броя на тромбоцитите, използващи диетични и народни средства, ако компенсирате липсата на такива хранителни вещества в организма като витамини С, К, В9, калций, желязо и цинк.

    Причината за спада в тромбоцитите може да бъде не само липсата на хранителни вещества за синтезата на нови клетки, но и нарушаване на абсорбцията на витамини и минерали в тънките черва.

    Как да премахнете недостига на витамини

    Намаляването на тромбоцитите се дължи на липсата на витамин С. 300-400 грама пресни билки и плодове дневно ще помогнат за запълването на дефицита. Количествено, това отговаря на два мандарина, оранжево, две порции салата от домати, краставици и зеленчуци.

    Елда, аспержи, спанак, зелен лук, домати, цвекло, ще помогнат да се увеличи количеството на витамин В9 в организма. Фолиевата киселина е стимулатор на тромбопоезата - производството на тромбоцити.

    Този витамин е един от най-важните за производството на нови кръвни тромбоцити. Просто трябва да запомните, че фолиевата киселина се унищожава чрез топлинна обработка.

    Витамин К, известен като антихеморагичен, помага да се увеличи броят на тромбоцитите в кръвта. Това съединение участва в кръвосъсирването, поради липсата на продължително протромбиново време - индикатор за кръвосъсирването.

    Антихеморагичният витамин, синтезиран от чревната микрофлора, идва от храната, но абсорбцията му в червата може да се влоши поради възпаление на жлъчния мехур. Зелето, спанакът, яйцата, черен дроб, броколи, келп и други продукти, съдържащи витамин К, трябва да присъстват на трапезата.

    Как да запълни недостига на минерали

    Калцият е необходим за производството на тромбоцити. Този макро елемент се съдържа в достатъчно количество в млечните продукти.

    Съществуват противоречиви мнения относно употребата на млечни продукти за увеличаване на тромбоцитите в кръвта по време на тромбоцитопения. Има доказателства, че млечните продукти могат да увеличат скоростта на автоимунните процеси. Това означава, че при автоимунна тромбоцитопения млечните продукти се използват с повишено внимание.

    За кръвообращението е необходимо да се получи достатъчно количество с храни желязо. Този минерал се намира в месо, карантия, сушени гъби, тиквени семки, яйчен жълтък, пивоварна мая, какао.

    Диетата трябва да съдържа омега-3 киселина, която е богата на мастни риби, яйца и ленено масло. Но в това отношение е важно да не прекалявате. Излишъкът от омега-3 предотвратява агрегацията на тромбоцитите (залепването), което увеличава кървенето и риска от вътрешно кървене.

    Характеристики на диетата

    В диетата трябва да присъстват продукти, които увеличават броя на тромбоцитите в кръвта:

    • заешко месо, пуйка, говеждо;
    • карантии - черен дроб, бъбреци;
    • бяла риба;
    • елда;
    • цели зърна;
    • бобови растения - фъстъци, боб;
    • ядки - лешници, орехи, бадеми, борови ядки.

    В диетата трябва да бъдат източници на витамин С, който е богат на листни зеленчуци, плодове и зеленчуци. Полезни моркови, зелени ябълки, боровинки. Полезно за повдигане на тромбоцитите за пиене на зелен чай.

    Яденето на 2 kiwi плодове дневно ще помогне да се увеличи броят на тромбоцитите при такива състояния като анемия, инфекция и дефицит на витамин В.

    При треска от денга, хората в Югоизточна Азия и Африка, които са засегнати от това вирусно заболяване, за да увеличат тромбоцитите си, прибягват до яденето на плодове от питая.

    Какви храни увеличават броя на тромбоцитите в кръвта и тяхната употреба е безвредна за здравето?

    • Черешите от черна боровинка се консумират ежедневно в продължение на 3 седмици в количество от 50 броя.
    • Смес от лимон и мед укрепва кръвоносните съдове и положително повлиява образуването на кръв като цяло, тъй като съдържа голямо количество витамини C (лимон), фруктоза, като доставчик на енергия.
    • Всеки ден можете да пиете сок от нар, и за да не вредите на стомаха, той се разрежда с вода в съотношение 2: 1.

    Какво е изключено от диетата с тромбоцитопения

    Алкохолът и газираните напитки трябва да бъдат напълно изключени от храната. Също така да се ограничи използването на продукти, които допринасят за разреждането на кръвта.

    Намалете необходимостта от използване на чесън, лук, канела, джинджифил. Желателно е да се намали консумацията на животински мазнини, свинска мас, пушено месо, пържени храни.

    С използването на месо трябва да внимавате. Въпреки че месото е полезно и допринася за увеличаването на тромбоцитите, но често има прекалено много мазнини, както и хормоните и антибиотиците, които се добавят към животните, за да ускорят растежа.

    При ниски тромбоцити се изисква диагноза на храносмилателната система. Ако процесите на абсорбция в червата са нарушени, най-стриктното придържане към диетата ще бъде безполезно, докато не бъдат възстановени храносмилателните функции.

    Той има отрицателен ефект върху производството на тромбоцити на целиакия - заболяване, което се проявява в повишена чувствителност към глутен. Това съединение се среща в пшеница, ръж, овес, ечемик.

    Ако в случай на целиакия, да се изключат от диетата всички продукти, съдържащи глутен, броят на тромбоцитите в кръвта може бързо да се увеличи без лекарства или традиционни лекарства, тъй като се възстановяват процесите на абсорбция в червата. Освен това, при пациенти с целиакия, това е вярно дори и в напреднала възраст.

    Тя трябва да бъде ограничена в диетата на тъмните сортове грозде, използването на домати, боровинки. Растително масло е желателно да се използва само студено пресовани, а не да се запържва върху него, и да добавите към варени ястия.

    медицина

    Възможно е да се увеличат тромбоцитите по време на лечение с хормон, който стимулира синтеза на тромбоцитите, тромбопоетин. Тромбопоезните стимуланти включват лекарства Revolid и Enpleit.

    Лекарят, според резултатите от проучването, може да предпише лекарства за увеличаване на кръвните тромбоцити:

    • Sodekor;
    • Derinat;
    • Хормонални лекарства - преднизон;
    • etamzilat;
    • азатиоприн;
    • Аминокапронова киселина + Викасол - комплексна терапия.

    Витамините и средствата за укрепване на имунната система ще помогнат за увеличаването на тромбоцитите:

    • panavir;
    • фолиева киселина;
    • askorutin;
    • аскорбинова киселина;
    • имуноглобулин.

    Народни пътища

    Традиционната медицина предполага използването на елда цветя, рози, корени от глухарче, жълт кантарион, жълт цвят за увеличаване на тромбоцитите.

    Лечение на народните средства за дълго време. Може да отнеме повече от един месец, за да се увеличат тромбоцитите на кръвта с лечебни билки. Лечението трябва да се комбинира с диета.

    Рецепта 1

    Помощ за увеличаване на тромбоцитите лечебни билки като коприва, куче роза, вербена, бял равнец, листа от ягоди. Тези билки са удобни за варене в термос.

    За готвене 3 маси. лъжици от някоя от билките или смес от тези растения заспиват в термос, след което се изсипва вряща вода (0.5 л). След 30 минути филтрирайте и пийте половин чаша 3 пъти на ден. Продължителността на лечението е една седмица.

    Рецепта 2

    • Вземете 4.5 таблица. л. Лайка цветя, 9 маси. л. мента и овчарска чанта;
    • за готвене части за 1 рецепция, достатъчно е да се вземе 1 трапезария l. събиране, изсипете кипяща вода, загрявате 15 минути във водна баня;
    • пият 2 стр. на ден за 1 стъкло.

    Рецепта 3

    Сусамовото масло приема 1 супена лъжица сутрин на празен стомах и лъжица преди всяко хранене. Сусамовото масло може да се добави към салатите.

    Кръвните тромбоцити увеличават консумацията на сусамови семки, които могат да бъдат смачкани и добавени към салати, основни ястия.

    Рецепта 4

    Подобряване на ефективността на теста ще се използват лекарства от коприва. Сокът се изстисква от листата и стъблата на младата коприва, подготвя бульони, инфузии.

    Аптеката продава опакована суха коприва. Тя може да се приготвя, както е описано в инструкциите, но също така ще помогне да се увеличат тромбоцитите.

    Сок от коприва

    За всеки метод се приготвя пресен продукт от млада коприва:

    • изстискайте 50 ml сок;
    • добавете колкото се може повече мляко;
    • поемайте в рамките на 2 седмици 3 пъти дневно преди хранене на масата. една лъжица.

    Инфузия на коприва

    Лекарството се приготвя сутрин, пиян в 3 дози:

    • в термоспирала чаша вряща вода 10 g суха коприва;
    • настояват 20 минути;
    • филтър.

    Рецепта 5

    За да увеличите броя на тромбоцитите в кръвта, най-удобно е да използвате популярните продукти, които винаги са вкъщи в кухнята, като цвекло, лимон, нар.

    Стиснете сок от цвекло, добавете захар на вкус, вземете преди хранене. Продължителността на лечението е няколко месеца. По едно време вземете 1 маса. една лъжица.

    Рецепта 6

    • Вечер, варете 15 минути 3 маси. хижи. суров овес в 0,5 литра вряща вода;
    • държат се на топло място до сутринта;
    • в сутрешния филтър пийте през деня в няколко рецепции.

    Листата от папая съдържат вещества, които помагат да се увеличи нивото на тромбоцитите в кръвта. Пресни или сухи листа се вари за 15 минути, изпийте тази инфузия 2 стр. на ден.

    заключение

    Ще можете да повдигнете по-бързо тромбоцитите, ако следвате режима на работа и почивка, не забравяйте за физическата активност, втвърдяването и укрепването на имунната система. Всяко народно лекарство не се използва без съвет от лекар, изпълнява всички предписания на лекаря.

    Рискът от тромбоцитопения, особено при нива под 50 * 10 9 / l, е рискът от вътрешен кръвоизлив, нараняване с продължително кървене, което налага забрана на травматичните спортове.