Витамини за кожата на ръцете: какво ще направи кожата по-мека и здравословна?

Бронхит

Кожата на гърба на ръката е тънка и склонна към сухота. Това е така, защото подкожната тъкан на кожата на ръцете съдържа малко мастни жлези и освен това е много чувствителна към различни външни и вътрешни влияния. Дори слабо лошо храносмилане или ски без ръкавици причиняват незабавен отговор: зачервяване, пилинг и сухота. За да избегнем това и да направим ръцете предмет на възхищение, със сигурност трябва да им се отдадем с различни кремове, маски и витамини.

Витамините за кожата на ръцете са просто необходими, те не само правят кожата гладка и равна, но и я предпазват от проникването на различни бактерии и гъби през нея. Кожата е проектирана по такъв начин, че да може да абсорбира приложените към нея хранителни вещества. Продукти, вредни за човешкото тяло, се носят заедно с пот на повърхността и се отлагат върху микроскопичните клетки на кожата, които постепенно умират и изчезват. Тези свойства на кожата могат да се използват постоянно, почистване на кожата с измиване и лющене, подхранване с маски и лечебни масла.

Знаци на берибери

Ако кожата на ръцете сухи петна, тогава причината може да бъде витамин дефицит или заболяване на храносмилателната система, в която абсорбцията на хранителни вещества и витамини е нарушена. Тялото реагира незабавно на недостига на важни микроелементи и най-често кожата, косата и ноктите страдат, те изчезват, тънки и крехки.

При метаболитно разстройство при хората кожата между пръстите на ръцете изсъхва - това е страховит предвестник на много болезнени и дълбоки пукнатини, които лекуват бавно и непрекъснато се подновяват. При младите мумии този симптом най-често се случва два или три месеца след раждането, при липса на добро хранене и по-често поради желанието бързо да се придобие бившата тънка форма на фигурата.

Предучилищните деца се оплакват, че кожата се плъзга от пръстите. Това също е един от признаците на недохранване или абсорбиране на хранителни вещества от храната. Назначаването на витаминови комплекси от педиатър може да премахне този симптом. За по-бързо изцеление на кожата на ръцете можете да използвате силиконови ръкавици, хипоалергични, приятни на допир, а децата със сигурност ще харесат. Марката ръкавици SPA Bell е подходяща за такива процедури.

Причини за недостиг на витамини

Основната причина за липсата на витамини и свързаните дефекти на кожата на ръцете е доста странно, лошото хранене. В момента много жени и момичета следват различни диети, ограничаващи се до необходимите телесни субстанции. Резултатът - скучна коса, сивкав тен и суха, безжизнена кожа. Приемането на диуретични и лаксативни лекарства за загуба на тегло води до изчерпване на тялото дори и натрупаните резерви на минерали.

Втората причина за недостиг на витамини са заболявания на храносмилателната система: гастрит, дисбиоза, панкреатит. Поради болезнени нарушения хранителните вещества не се абсорбират, дори ако човек яде добре, затова при лечението на тези заболявания се препоръчва да се вземат синтетични витаминни комплекси.

Основни витамини за кожата

За да може кожата на ръцете винаги да бъде добре поддържана, гладка и нежна, наложително е да се използват храни, съдържащи витамини А, Е и Б. Недостигът на мастноразтворим витамин А, който се съдържа в яйчния жълтък, крем, животинският черен дроб води до лющене на кожата, появяване на зачервяване и дразнене, Каротинът в големи количества в морковите е производно на витамин А, така че е най-добре да ядете моркови с растително масло или мазнина заквасена сметана, така че да бъде напълно усвоявана.

Витамин Е е витамин от младежи, участва в репродуктивните процеси и регулира репродуктивната функция на човека. Липсата на този витамин води до хормонален дисбаланс, преждевременно стареене на кожата, стареене и изтъняване. Съдържа се в растително масло, мазна риба, разсад от зърнени храни и мляко. Маслените разтвори на тези витамини могат и трябва да се добавят към подхранващи кремове и маски за ръце - това ви позволява бързо да се отървете от пилинг, лекува малки пукнатини и интензивно подхранва.

Кожата и всички витамини от група Б са много необходими: те се съдържат в нерафинирани зърнени храни, дрожди и черен дроб. Като цяло, говеждият черен дроб е много полезен продукт, който съдържа толкова много витамини и микроелементи, които се предписват като терапевтична храна за анемия, изтощение и по време на периода на възстановяване след тежки заболявания. За да се запазят хранителните вещества, се препоръчва да се запържва черния дроб само леко.

Ненаситени аминокиселини - това е истинска съкровищница за кожата, можете да ги получите с помощта на морска риба от мастни скали или да купите в аптека концентрат Омега-3.

Гъбични заболявания на кожата

Липсата на витамини не винаги е причина за пилинг и появата на болезнени пукнатини по кожата на ръцете. Понякога това се дължи на кандидоза на кожата на ръцете - заболяване, причинено от гъбички Candida, което е широко разпространено навсякъде. Основният симптом на заболяването: малък балонния обрив по кожата на ръцете, сърбежи, дланите се набъбват и червени. Гъбата се разпространява във влажна и топла среда, така че болестта засяга хора, които постоянно са в контакт с вода. Обикновено гъбата може да живее асимптоматично върху лигавицата на устата или гениталните органи, без да показва присъствието си, но с намаляване на имунния статус на тялото, тя се активира.

Гъбичката е много по-лесно да проникне в микрокредитите дълбоко в епидермиса и да се настани там, за да можете да предотвратите заболяването, ако наблюдавате внимателно здравето на кожата на ръцете. За да направите това, след всеки контакт с вода, измийте ръцете си със сапун и почистете добре. Ако болестта вече се е установила върху кожата, тогава тя може да бъде излекувана само чрез прилагане на противогъбични спрейове и кремове, които унищожават гъбичките. След лечението е необходимо да преминете курс на възстановяване и маски за ръце, които да им помогнат да получат красив външен вид възможно най-скоро.

За да се запази колкото е възможно по-дълго, младата, добре поддържана кожа на ръцете е желанието на всяка жена, защото ръцете могат да разкрият или скрият истинската епоха на всяка красота. Ежедневна грижа за ръцете, маски и масаж с подхранващ крем - всички тези процедури не изискват много време и резултатът се забелязва много бързо. Фармацевтичните компании и козметичните компании предлагат много отлични продукти за грижа за ръцете, така че не е нужно да се ограничавате до вътрешни средства за защита, за да постигнете желания резултат.

Дали кожата на вашите ръце е пукната и лющеща? Витамините и минералите подпомагат сухата кожа

Възраст на жената дава ръцете си. Всеки член на справедливия секс би искал да има красива, кадифена, еластична кожа не само на лицето, но и на ръцете и на цялото тяло.

Суха кожа на пръстите, пукнатини и пилинг говори за нездравословно състояние на тялото. Какво да направите, когато кожата на ръцете ви се разцепи и как да се предотвратят неприятни, дори болезнени пукнатини?

Причини за пилинг и напукване

Познавайки причините за дискомфорта, можем да ги предупреждаваме. Кожата на ръцете е пукната и разпалена, когато е изложена на два големи неблагоприятни фактора - околното пространство и състоянието на собствения му организъм.

Ако околната среда е неблагоприятно засегната, възниква алергия. Най-често домакинските перилни препарати - прах за пране, гелове за миене на съдове, почистващи мивки. Те съдържат агресивни вещества, които разтварят не само мръсотията, но и естествената естествена смазка върху кожата, което я кара да се обелва.

По-малко пилинг е от ароматен сапун. Алергичният пилинг обикновено се появява между пръстите.

Въздействието върху кожата на студени, вятърни, водни, активни химикали води до нарушаване на нормалното им състояние. Например, антибактериален препарат нарушава киселинния баланс на кожата и я кара да се обелва. По същия начин действа неправилно подбрана козметика.

С ефекта на изсушаване на климатичните фактори (вятър, студ) първо се появява зачервяване, а след това кожата се обелва. Ако сте били във вятъра или в студа без топли ръкавици от дълго време, кожата на ръцете ви може дори да се счупи.

Втората група от неблагоприятни фактори - проблеми в тялото на жената, които се отразяват върху кожата на ръцете чрез пилинг и появата на пукнатини:

  • Дефицитът на витамини е липсата на жизненоважни витамини и минерали. Често се среща през зимата и началото на пролетта при отсъствие на пресни зеленчуци и плодове (къде да намерите витамини през пролетта?).
  • Наследствена суха кожа на ръцете (сухата кожа на всяка част от тялото изисква подхранваща грижа).
  • Болести (гъбични лезии могат да се появят на кожата като люспи).
  • Медикаменти (например, след като антибиотиците могат да се отлепят).

Грижа за ръцете

Грижата за ръцете ще ви помогне да избегнете лющене и напукване, дори когато сте изложени на нежелани фактори. За да направите това, е необходимо да осигурите на кожата влага, за да й осигурите хранене (витамини и минерали).

С достатъчно витамини, кожата ще се справи безболезнено с източването. Най-ефективно е да се доставя на кожата витамини и минерали от двете страни - от вътрешността на тялото (с храненето) и отвън, директно върху кожата (в кремове).

Балансиран във витамини и минерални съставки, храната носи много предимства не само когато кожата на пръстите се разцепи, но и за общото състояние на тялото. През зимата и пролетта, когато няма достатъчно пресни плодове и достатъчно слънце, изкуствените витамини и минерални комплекси, съдържащи витамини А, В, В12, D и Е.

Хидратиращ подхранващ крем

Хидратиращ подхранващ крем за ръце съдържа витамини за суха кожа и минерални добавки, за да нормализира защитните функции.

Отличен доказан хранителен крем от естествени съставки на мрежовите дистрибутори на диетични добавки (хранителни добавки). Това са нови начини, NSP (козметика Natria), Coral Club (LiveLove cosmeceuticals), NNPSTTO. Въпреки високата цена, тези козметични продукти са търсени. В края на краищата, лицето и ръцете - визитни картичка.

  1. Цената на 50 ml крем за интензивна грижа (NNPTSTO) е около 35 лв. Кремът съдържа платинени наночастици, витамини А, С, Е и D-пантенол, какаово масло и маслини.
  2. Цената на 250 мл регенериращ лосион Tender Kea (NEW WAYS) е $ 25, съдържа бадемово масло, лецитин, витамини Е и А.

Овлажняващите маски за ръцете от националния комплект за първа помощ действат по подобен начин - те дават на кожата витаминно хранене, подпомагат баланса на минералите и мазнините.

витамини

Основните витамини, необходими за кожата, са както следва:

    Витамин Н (биотин) - съдържа сяра за кожата, тя се счита за "красота" витамин. Нормализира функцията на кожата, предотвратява разслояването на ноктите. Биотинът е полезен и за косата, което се потвърждава от прегледите на жените.

  • Витамин А - засяга силата на кожата и нейното подмладяване, с липсата на кожа, губят еластичност и стават сухи, пилинг и други проблеми се появяват в тялото.
  • Витамини от група В (В2, В3, В6) - участват в процесите на растеж и регенерация, метаболизъм. Осигурява навременно подновяване на кожата и хранене. Резултатът от липсата им в тялото - счупване на ноктите и пукнатини в ръцете. Характерен симптом с липса на PP (B3) е неравността на кожата.
  • Витамин С - когато е недостатъчен, кожата няма кислород, изглежда блед, става податлива на последиците от ултравиолетовата радиация и други вредни фактори. Повлиява предотвратяването на бръчки и стареене.
  • Витамин Е - осигурява лекуване на рани и еластичност на кожата.
  • Никотинамид - действа в метаболизма, осигурява нормален мастен баланс на кожата.
  • полезни изкопаеми

    Списъкът с основните кожни минерали е както следва:

  • Селен - предпазва от ултравиолетово лъчение.
  • Мед - осигурява еластичността на кожата.
  • Цинк - контролира мастните жлези.
  • Манганът и кобалтът са необходими за работата на витамини B и E.
  • Кожата на ръцете говори за състоянието на тялото. Здраво тяло има здрава кожа. Да живееш в чиста околна среда, използването на структурирана вода, балансирана диета - трябва да бъде норма.

    Витамини и минерални комплекси през зимата, разходки свеж въздух, физическа активност - всичко това ще гарантира добро здраве и дълголетие, а кадифената кожа на ръцете ще бъде допълнителен подарък.

    Витамин В6 е изключително важен за здравата кожа. Как се прилага? Прочетете кратките инструкции.

    Когато има много витамин А, необходим за младостта на кожата на ръцете и лицето, прочетете този материал с удобна таблица с продукти в края.

    Полезно видео

    Как да направите мека овлажняваща и подхранваща маска от пресни продукти, богати на витамини и минерали:

    Хранене на кожата с витамини

    Дори и много млади момичета гледат лицата си, опитват се редовно да го очистват, подхранват и овлажняват, но като правило не обръщат особено внимание на ръцете си. Но в края на краищата, кожата на ръцете също се нуждае от редовно хранене и хидратация, особено след като е постоянно изложена на вода (съдържаща белина), химикали, съдържащи се в домакинските химикали, и накрая само студ и топлина, в зависимост от сезона.

    Всеки знае за витамини. Но витамини за кожата на ръцете - това е нещо ново! Дали ръцете се нуждаят от специални витамини, а не като цялото ни тяло? Не, разбира се, витамините по принцип са същите, така че просто да помислите дали да ги получите в достатъчно количество, трябва да сте още в младостта си, така че след две-три десетилетия да не погледнете набръчканите си ръце с болка и ужас с избеляла кожа и не се оплаква от колко малко сте се грижили за тях през последните години.

    Какви витамини са особено важни за кожата на ръцете?

    И така, нека да видим какви витамини се нуждаят от кожата ни и по-специално кожата на ръцете. Да започнем от самото начало с буквата А. Да, това е нашият любим витамин А (медицинското име е ретинол), без което кожата ще бъде суха и груба, а не толкова гладка и еластична, колкото бихме искали. Витамин А се среща само в животински продукти (рибено масло, млечна мазнина, масло, сметана, извара, сирене, яйчен жълтък, мазнини на черния дроб и мазнините на други органи - сърцето, мозъка).

    Следващият азбучен витамин В, но не и един, но цялата група. За състоянието на кожата важни витамини В1, В2, ВЗ, В6, В9, В10. Липсата на определен витамин може да причини влошаване на кожата, а понякога и нейното заболяване. Така че дефицитът на витамин В6 може да доведе до дерматит, а витамин B9 (фолиева киселина) помага на кожата ни да се справи с вредните ефекти на околната среда. Витамините от група В се намират в бобови растения, в зърнен хляб, черен дроб, мая, зеленчуци, патладжани и др.

    Продължаваме пътуването си през витаминната азбука. Следващата линия е витамин С - регулатор на производството на колаген, поради което кожата на ръцете запазва своята еластичност. Лидерът във витамин С е кученце, последван от копър, магданоз, зеле, киселец, цитрусови плодове, ягоди и др.

    Витамин Е защитава нашата кожа от вредните ефекти на ултравиолетовите лъчи, помага да се запази младостта й. Той е и много ефективен антиоксидант, който неутрализира свободните радикали и стимулира възстановяването на кожата. Повечето от витамин Е се съдържа в мазни риби, растителни масла, ядки, покълнали житни зърна, мляко и яйца. Трябва да се добави, че без витамин Е е абсолютно невъзможно да се абсорбира витамин А.

    Правилната грижа за ръцете

    За да придадете на ръцете си здравословен млад поглед, трябва да спазвате следните препоръки:

    • 1. На първо място, е необходимо да се насити цялото тяло с витамини. Най-добрият вариант за това е приемът на специализиран витамин-минерален комплекс. Такъв инструмент днес може да бъде закупен във всяка аптека. Те съдържат необходимата концентрация на всички витамини, които са от съществено значение за поддържането на красотата и здравето на кожата на ръцете. Но за да се запълни недостига на вещества в тялото не е задължително да използват химически лекарства. Можете да правите с естествени продукти. Опитайте се да ядете колкото се може повече бобови растения, патладжан, зеле и зеленчуци. Риба, яйца, млечни продукти, пресни плодове и цитрусови плодове.
    • 2. Използване на кремове. За пълната грижа за кожата на ръцете не е необходимо да се използва скъпа козметика. Достатъчно е редовно да се лекувате с помощта на обикновен крем за бебета. Но преди това е най-добре да го смесвате с витамини. Във всяка аптека вече можете да купите витамини A, E и B на основата на масло. Няколко капки от тези витамини ще бъдат достатъчни, за да добавите към крема, за да получите истински лечебен състав.
    • 3. Маска на базата на яйца. За да възстановите кожата на ръцете и да я направите по-привлекателна, ще ви помогне да направите специална маска. За да го готвите, трябва да смесите малко количество зехтин с едно пилешко яйце. Този състав се прилага върху кожата в продължение на 15-20 минути. След това може да се измие с чиста, топла вода.
    • 4. Маска на базата на мед. Смесете супена лъжица разтопен мед с жълтъка от едно яйце. В получената съставка въведете шест капки прясно изцеден лимонов сок. Нанесете продукта върху ръцете си и ги обвийте в целофан. Тази маска трябва да се съхранява в продължение на 20 минути.
    • 5. Алое. Това лечебно растение ще ви помогне да вкарате ръцете в ред и да осигурите на кожата необходимите витамини. Стиснете сока от няколко листа от алое и почистете кожата им. Не мийте ръцете си за 15 минути. След тази процедура можете да използвате лек подхранващ крем.
    • 6. Маска на базата на моркови. Както знаете, този зеленчук е богат на витамини и каротин. Следователно, маска, базирана на него, ще помогне да се възстанови здравето на кожата на ръцете. Настържете един морков със среден размер. Смесете получената каша с една супена лъжица заквасена сметана и една чаена лъжичка растително масло. Нанесете подготвеното съединение на ръцете си и оставете за 20 минути.
    • 7. Приложение на малина и лайка. Подготовката на такъв лечебен инструмент е съвсем проста. Необходимо е да смесите половин чаша сушени цветя от лайка с чаша вряла вода. Сместа трябва да се влива в продължение на половин час. По подобен начин, подгответе отвара от малини. След това смесете двете бульони заедно. Навлажнете кърпа от марля в подготвения инструмент и го поставете на ръцете си в продължение на 10 минути. След като извадите салфетката, отново я навлажнете в бульона и нанесете още 10 минути. Тази процедура трябва да бъде направена 3-4 пъти подред.

    Въпреки това, витамините сами по себе си няма да могат да поддържат кожата на кожата гладка и гъвкава за дълго време. Трябва да се погрижите и за това: в студено време носете ръкавици, така че кожата да не се замърсява и да не замръзва, непрекъснато да използвате подхранващи и хидратиращи кремове за ръце.
    Обърнете внимание на ръцете си - и вие ще ги спасите още дълго и младо!

    Витамини за ръце

    Обликът на красива добре поддържана жена се състои от много важни детайли. Това е свежо и гладко лице с лек невидим грим. Слажна фигура и правилно подчертаване на нейното достойнство. Маникюр, педикюр, успешна прическа. Кожата на лицето, ръцете и тялото трябва да бъде чиста и овлажнена. Той говори за хармония в тялото.

    Но се случва, въпреки всички усилия да се грижи за себе си, кожата на ръцете все още изсъхва и се пука. Понякога дори се появяват малки рани. Как да се справим с този проблем и какви витамини се нуждаят от нашите химикалки?

    Ако кожата на цялото тяло не изглежда най-добре, тогава трябва сериозно да мислите за начина си на живот и специалната грижа за тялото.

    Възможни причини за кожни проблеми:

    • стрес;
    • лоши навици (алкохол, пушене);
    • неправилна диета (предпочитание към мазни, сладка храна с добавяне на вредни консерванти и багрила);
    • ултравиолетова светлина;
    • метаболитни нарушения;
    • често използване на антибиотици;
    • наследствен фактор;
    • гъбички;
    • резки промени в температурата.

    Това се случва, че кожата блести със здраве, достатъчно е да се вземат правилните витамини, както вътре, така и отвън. Но първо трябва да разберете: какви витамини са необходими за кожата на ръцете, така че да станат меки и нежни?

    Най-добрите витамини за кожата на ръцете

    Най-добрите витамини за кожата на ръцете са представени на уеб сайта iHerb. Специално разработените хранителни добавки ще помогнат да се освободите от сухата кожа на ръцете, да я направите гладка, еластична, да възстановите здравето си. Препоръчваме да обърнете специално внимание на подготовката на търговските марки Nature Bounty, Country Life, Solgar и др. Искате 5% отстъпка? Използвайте промоционалния код BRB255.

    Тези ръце остават нежни и кадифени, важно е да се изберат правилните средства за измиване. Например, Penning Handwashing Liquid от Method, който нежно и деликатно почиства, не изсъхва и не затяга кожата на ръцете ви. Освен това, заслужава да се отбележи приятен аромат. Различни миризми са на разположение, затова определено може да намерите любимата си.

    Сухата и грубостта на ръцете може да се бори с помощта на специални кремове, които се предлагат в магазина iHerb. Най-популярните и ефективни от тях са:

    • Крем за ръце с масло от арган, без мирис от Madre Labs (Искате 5% отстъпка? Използвайте промо код BRB255), който не съдържа вредни съставки за кожата, има балансирано pH и е подходящ за всяка кожа. Този крем интензивно овлажнява и възстановява кожата на ръцете, което я прави гладка и копринена.
    • Защитаващ крем Гардънър Blend за възстановяване на кожата на ръцете на Earth Therapeutics (използвайте код BRB255 и получавате 5% отстъпка), състоящ се от естествени растителни екстракти, които успокояват, омекотяват, успокояват и възстановяват кожата на ръцете.

    Екстра-обогатен крем за ръце, интензивно възстановяване, без мирис на Eucerin, който омекотява грубата и суха кожа на ръцете, връща мекота и коприна, без да оставя зад себе си мазна усещане. Използвайте кода BRB255 и получете 5% отстъпка.

    Какви витамини трябва да приемате за сухи ръце?

    Разбира се, когато кожата на ръцете изсъхне, е важно да знаете кои витамини тялото липсва. Но най-важното нещо, което трябва да запомните: за да не изпъкне и изсъхне кожата на ръцете, тя се нуждае от цялостно овлажняване. За да направите това, осигурете правилното производство на колаген и еластин.

    Това ще помогне на следните витамини:

    • Витамини от група В. По-точно: В1, В2, В3 (витамин РР), В5, В6, В 12. Групата от тези витамини отговаря за метаболизма. Подхранва кожата, подновява я. Укрепва ноктите. Витамин B3 (PP) овлажнява кожата, предотвратява сухота. Особено, ако кожата на пръстите ви се спука, витамини от тази група бързо ще елиминират проблема.
    • Витамин С. Предотвратява преждевременно стареене на кожата, подхранва с кислород. Кожата, която напълно приема витамин С, е защитена от вредните ефекти от слънчевата светлина.
    • Витамин Н. Той се нарича биотин или "витамин на красотата". Полезно за кожата и косата. Нормализира баланса на кожата, възстановява нокътната плоча.
    • Витамин Е. С помощта на кожата му изглежда лъчиста и еластична.
    • Витамин А. Ако на кожата на ръцете липсва този витамин, то става суха, придобива нездравословен вид. Той е отговорен за подмладяването на кожата на цялото тяло.
    • Витамин Е. Смята се за имунна за кожата. Поддържа младостта на кожата на ръцете, елиминира всички неприятни последици от неправилната грижа.
    • Благодарение на витамин К, кожната структура на ръцете се подобрява.
    • Никотинамид. Настройва оптималния баланс на кожата.

    Отговорът на въпроса: "Сухата кожа на ръцете е липса на витамин?" Няма категоричен отговор. Липсата на дори един от тези витамини води до факта, че кожата на ръцете става суха и нездравословна.

    Комплекси от витамини срещу суха кожа

    Ако кожата на ръцете сигнализира за липса на витамини, тогава трябва да започнете да приемате сложни биологични добавки към храната. Оптималните витамини за суха кожа на ръцете се избират поотделно, въз основа на личните предпочитания и препоръки на лекуващия лекар.

    Следните витамини са доказали ефективността си в борбата със страданието на кожата и косата:

    • "Complivit Lights";
    • Vitrum Beauty;
    • "Solgar. Кожа, косми, нокти ";
    • Козметика на азбуката;
    • - Дайс формула.

    Те лесно могат да се справят с проблема, когато кожата на ръцете изсъхне. Витамините във всяка добавка са внимателно подбрани и балансирани според нуждите на хората.

    Външни грижи за ръцете

    За да направите кожата гладка и деликатна, не е необходимо да отделяте големи количества грижи, има много начини да подмладите ръцете си у дома. И за това просто трябва да спазвате прости правила: измийте съдовете с ръкавици, носете топли ръкавици при студено време, използвайте всеки ден добър подхранващ крем. Дори и обикновеният крем за бебе може да бъде ефективен за борба с пукнатини и суха кожа, за възстановяване на кожата.

    Но за да се ускори процесът на възстановяване на кожата, има специални маски за ръце, които могат да бъдат направени у дома.

    Яйчна маска за елиминиране на сухи ръце

    Това ще отнеме: сурово пилешко яйце (добавете само жълтъка към маската), 5-7 капки зехтин. Смесете тези съставки и ги нанасяйте върху кожата в продължение на 20 минути. Изплакнете с топла вода, след това използвайте овлажнител.

    Маска срещу пукнатини в пръстите

    Това е неприятно, ако кожата пукнатини на пръстите. Ще ви кажем какви витамини
    помогнат да се справят с този проблем.

    Съставът на маската: глицерин, маслен разтвор на витамин А. Разбърквайте и разтривайте преди лягане в кожата на ръцете си в продължение на 14 дни.

    Маска за много суха кожа с пукнатини

    Тази маска е необходима за тези, които имат подхранващ крем за ръце, който не подобрява структурата на кожата. Оказва се, че това е повече неудобство, когато се покрива кожата на ръцете

    Какви витамини ще се справят с този проблем?

    Това ще отнеме: 1 ml глицерин, 1 ml витамин А, 1 ml витамин Е, 1 ml вазелин, 1 ml лимонов сок и 1 ml сок от алое. Всички съставки се смесват и се втриват в кожата на ръцете всеки ден два пъти дневно в продължение на 1 месец. Ако е необходимо, курсът може да продължи.

    Заключение!

    Компетентната грижа за кожата, използването на витаминни комплекси, маските за овлажняване на кожата, най-малко 1,5 - 2 литра вода на ден, правилното хранене гарантира "подмладяване" на цялото тяло, включително ръцете.

    Но ако горепосочените инструменти не отстранят проблема, комуникацията с опитен дерматолог би била полезна. Факт е, че сухота и пукнати ръце могат да сигнализират за паразитна интоксикация на кожата, невродерматит, псориазис.

    Следете писалките си и бъдете винаги в чудесно настроение!

    Суха кожа на ръцете и липса на витамини

    Поглеждайки ръцете, можете да разкажете много за човека и за неговото здраве. Сухата кожа на ръцете е често срещан проблем, особено сред жените. Сърбежът, пукнатините, пилингът създават дискомфорт. Оказва се, че една от най-честите причини за това състояние е дефицитът на витамин А и неправилната грижа за ръцете.

    Причини за суха кожа

    Причините за това, че кожата изсъхва - голям брой. Както външното влияние, така и вътрешното състояние на организма засягат състоянието на дермата.

    Външните фактори, водещи до сухота, включват агресивното въздействие на слънчевата светлина, висока или ниска температура на въздуха и контакт с химикали. Жените по-често използват почистващи препарати за миене на съдове, различни почистващи препарати и прах за пране, които съдържат вредни за кожата вещества и оказват негативно влияние върху тяхното състояние, поради което кожата им в ръцете им се изсушава, появяват се раздразнения и пукнатини.

    Състоянието на тялото също влияе върху здравето на кожата. Наследствеността, напреднала възраст, хиповитаминоза, различни заболявания, алергични реакции водят до проблеми с кожата на ръцете и краката. В допълнение към горните причини, кожата може да стане суха с:

    • нездравословна диета;
    • недостатъчен прием на вода;
    • постоянен стрес;
    • пушене и пиене и сладкиши;
    • злоупотреба с кафе или чай.

    Какви витамини са необходими за кожата на ръцете

    Витамините и минералите играят изключително важна роля за здравето на кожата. Дефицитът им води до проблеми като сухота, пилинг, крекинг и преждевременно стареене на епидермиса.

    Особено важни са витамините А, С, Е, група В за кожата на ръцете.

    В допълнение към витамините, кожата се нуждае и от други полезни вещества:

    • селен - предпазва от слънчева радиация;
    • мед - дава еластичност на кожата;
    • цинк - регулира производството на себум;
    • манган и кобалт са необходими за усвояването и функционирането на витамините Е и група В.

    Ако кожата на ръцете стане суха, на нея се появиха пукнатини, тогава се препоръчва да се консултирате с лекар. Важно е да се изключат болестите, които причиняват тази причина. След това специалистът ще определи кои витамини липсват в тялото и ще даде допълнителни препоръки за лечението.

    Какви продукти ще облекчат сухата кожа

    Много кожни проблеми, ако не са свързани с болести, могат да бъдат коригирани с балансирана диета. С помощта на определени храни можете значително да подобрите състоянието на кожата на ръцете.

    В следващата таблица са изброени витамините, съдържащи се в хранителните продукти от сухата кожа:

    • Свинско, говеждо, пилешки черен дроб.
    • Масло, преработено сирене, сирене.
    • Вино сирене, заквасена сметана, броколи.
    • Сладки картофи, стриди, змиорки, морски водорасли
    • Свинско, свинско и пилешки черен дроб.
    • Ядки, овесени ядки, елда.
    • Ечемично зърно, просо, царевица.
    • Фасул, аспержи, пълнозърнест хляб.
    • Картофи, трици, черен дроб, дрожди, покълнали зърна от пшеница и ечемик
    • Гъско месо, пилешки яйца, скумрия.
    • Бяла гъби, шампанско, диви гъби, канелета.
    • Масло, ядки, преработено сирене, извара, шипка, спанак
    • Свинско, говежди черен дроб.
    • Пилешко месо и яйца, бели гъби.
    • Шишенца, грах, ядки, боб.
    • Пшеница, овесена каша, ечемик, царевица
    • Говеждо, черен дроб и бъбреци.
    • Морска риба, яйца, мляко.
    • Пресни зеленчуци, пивоварна мая.
    • Бобови растения, зърнени храни, ядки, гъби.
    • Роял пчелни пчели, пълнозърнесто и пълнозърнесто брашно
    • Пилешко, говеждо и пилешки черен дроб.
    • Тон, скумрия, сардина.
    • Ядки, боб, просо, хрян.
    • Чесън, сладък пипер, нар, морски зърнастец
    • Говеждо, свинско, пилешки черен дроб.
    • Говеждо, свинско, агнешко.
    • Заешки, пилешки яйца, скумрия.
    • Сардини, моркови, треска.
    • Октопод, шаран, раци, холандско сирене, заквасена сметана
    • Розово масло, сладък и горещ пипер.
    • Черно касис, морски зърнастец, вибринум.
    • Роуан, ягоди, киви.
    • Портокали, лимони.
    • Брюкселско зеле, карфиол, броколи, хрян, спанак
    • Ядки, сушени кайсии, сушени сини сливи.
    • Морски зърнастец, куче роза, вибринум.
    • Пшеница, спанак, киселец.
    • Змиорка, сьомга, щука, калмари, овесени ядки, ечемичени зърна
    • Пиле, говеждо месо, свински черен дроб.
    • Пилешки яйца, треска.
    • Крем, заквасена сметана, обработено сирене.
    • Царевица, овесена каша, ечемик.
    • Пшеница, грах, ядки, ягоди, морски зърнастец

    При пълно хранене, човек получава всички необходими витамини и минерали, които на свой ред помагат на тялото да изпълнява многобройни функции.

    Витаминни комплекси срещу сухи ръце

    Ако тялото е с недостиг на витамини и минерали, кожата е първата, която страда. Той бързо губи влагата, стана лек, сух и набръчкан. Ако не обръщате внимание на такова състояние и не помагате на тялото да запълни необходимите микро и макронутриенти, кожата бързо ще изсъхне и ще остарее и ще се появят болезнени нелекуващи пукнатини. Най-вероятно, ако се свържете с лекар, ще получите препоръка да вземете курс от витамини.

    Какви витамини за суха кожа на ръцете и краката могат да бъдат закупени в аптеката:

    • Neurovitan. Сложният препарат, съдържащ витамини от група В. След месечен курс кожата значително се подобрява и изглажда, микрокристалите изчезват.
    • Vitrum Beauty. Комплекс от витамини, минерали и аминокиселини, които спомагат за сухата кожа на ръцете и спомагат за подобряване на състоянието на косата и ноктите. Инструментът повишава имунитета, почиства организма от вредни вещества, нормализира метаболизма.
    • Козметика на азбуката. Комплекс от витамини и минерали, създадени за подобряване на външния вид на човек.
    • Супрадин Рош. Тези мултивитамини помагат да се получи красива кожа, коса и да се подобри състоянието на лигавиците.

    Също така, такива витаминни препарати могат лесно да се справят със сухата кожа на ръцете:

    • Complit Shine;
    • Solgar. Кожа, косми, нокти;
    • Формула "Дайс".

    Съвети за грижа за ръцете

    Всеки знае, че липсата на витамини води до влошаване на външния вид. Но освен това кожата става суха и грозна, ако не знаете как да се грижите за нея правилно.

    Съвети от козметиците как да запазят красотата и младостта на ръцете:

    • Намалете допира с вода. Мокро почистване, миене, миене на съдове трябва да се извършва в гумени ръкавици.
    • Намалете употребата на антибактериални средства. Такива продукти (гелове или сапун за миене на ръцете) разрушават защитния слой на повърхността на епидермиса, което води до сухота и дразнене.
    • Използвайте овлажнители и подхранващи продукти за ръце няколко пъти на ден.
    • Редовно се пилинг. Мъртвите клетки на кожата предотвратяват проникването в дълбоките слоеве на активните вещества от кремове и други средства за грижи. Препоръчва се почистващо търкане веднъж седмично.
    • Защитете ръцете от неблагоприятни климатични условия. През зимата е необходимо да се носят ръкавици на открито, а през лятото да се нанесе крем с UV защита на кожата.
    • Да се ​​прави гимнастика и масаж за ръце. Такива действия подобряват кръвообращението в ръцете, повишават тонуса на кожата и еластичността.
    • Всяка вечер използвайте подхранващ крем за ръце.
    • Пийте достатъчно вода. Състоянието на целия организъм, включително и кожата, зависи от това колко вода пиете на ден. Недостатъчното използване на чиста вода води до дехидратация и сухота на дермата.

    Здравият човек има красива кожа, коса, силни зъби и нокти. Знаейки какви витамини са необходими за запазване на красотата и младостта на кожата, можете да настроите ежедневното меню или да пиете курс от мултивитамини.

    Кожата изисква внимателна грижа и грижи за нея. Във видеоклипа по-долу можете да откриете рецептата за маска против стареене срещу сухи и плавни ръце.

    Витамини за ръце

    Просто пишете на нашия мениджър и те ще ви отговорят незабавно!

    Оставете вашата поща, ще ви изпратим повече информация.

    Дори древният римски поет Овид в стихотворението "Изчистване на лицето" поставя козметични рецепти за женска красота и младост и това е в 1 век пр. Хр! Дори тогава жените търсят дълго време, за да запазят свежестта, гладкостта и еластичността на кожата си. Сега тя се оформя като цялостна наука за козметологията, знаейки, че не можете да загубите появата на млада очарователна жена в продължение на много години.

    Жените винаги са отделяли специално внимание на лицето, шията и ръцете. Междувременно, ръцете, като лицето, са индикатор за възрастта на жената. На гърба на ръката, кожата е много тънка и нежна, а първите признаци на възраст, микроскопични бръчки, са незабавно показани върху нея. Следователно, кожата на ръцете трябва да бъде третирана на равна нога с лицето, без да се отлагат "ръчните" процедури за по-късно.

    Основните проблеми на чувствителната кожа

    Кожата на дръжките на жените е най-силно повлияна от различни външни и вътрешни влияния. Тя например може незабавно да реагира на замръзване или незначителни смущения в стомашно-чревния тракт, започвайки да се отлепва или червеникава. Но за щастие тези негативни прояви могат да бъдат елиминирани с помощта на кремове, маски и витаминни добавки.

    Витамините за кожата на ръцете не са лукс за жените, обсебени от външния им вид, е необходимо всяко момиче, което иска ръцете й да не напомнят за изминалите години и да я наричат ​​колкото е възможно по-дълго. Тези сложни витамини за жените помагат за поддържане на гладката и гладка кожа и, най-важното, я подсилват и предпазват от проникване на вредни микроорганизми. Може би нито една от кремовете не може да доведе до такъв сложен ефект.

    Кожата на ръцете реагира незабавно на отсъствието на необходимото количество витамини и минерали, а на него се появяват и сухи петна. Това важи не само за ръцете, но и за цялото тяло, поради което с недостиг на витамини, лекарите препоръчват използването на витамини за кожата на тялото, така че ефектите да са сложни.

    Ако тялото няма микроелементи, от които се нуждае, или абсорбцията му от храната е нарушена, тогава кожата на ръцете започва да изсъхва в едно от най-нежните места - между пръстите. Много скоро ще има пукнатини, които ще се задълбочат и лекуват много дълго време. Такова явление често се среща при жени, които са били недохранени след раждането.

    Съществените витамини, от които се нуждае кожата ви

    И така, какви витамини са необходими за кожата на ръцете най-много?

    Основните са:

    Ще им кажем по-подробно.

    Витамин А. Това е мастноразтворим витамин, който помага на кожата да остане гладка и еластична. Можете да го намерите в яйчен жълтък, животински черен дроб, извара, сметана и сирене. Производно на витамин А - каротин, може да се намери в морковите, само вие трябва да го ядете с мазнини: растително масло или заквасена сметана, то е напълно абсорбира от тялото.

    Следва цяла група витамин В: B1, B2, B3, B6, B9, B10. Те защитават кожата на ръцете от вредните въздействия на околната среда с нейните вируси и гъбички. Можете да ги получите от говежди черен дроб, нерафинирани зърнени храни, мая, много зеленчуци.

    Витамин С. Без него кожата бързо ще престане да произвежда колаген в правилните количества и губи своята еластичност. Витамин С се намира в глупости, цитрусови плодове, копър, магданоз, зеле.

    И накрая, настойник на младостта - витамин Е. Той е отговорен за запазването на оригиналния външен вид на кожата и нейната защита от ултравиолетова слънчева радиация. В допълнение, витамин Е е отличен антиоксидант, който неутрализира ефектите на свободните радикали, като постоянно атакува клетките на нашето тяло. Основните храни, съдържащи се в този витамин са: мазни риби, мляко, растително масло, ядки, яйца, покълнали житни зърна.

    За да предотвратите много кожни заболявания, можете да ядете повече храни с високо съдържание на изброените витамини и витамин-минерални комплекси, които никога няма да бъдат излишни и ще допълват перфектно диетата на всяка жена.

    Подготовка за кожата на ръцете на Vision - съкровище от естествени витамини

    Избирайки витаминни добавки, всеки човек иска да си купи нещо синтетично и далеч от природните. Но, за съжаление, от стотици наркотици, само няколко ще изпълнят такива изисквания и наистина ще бъдат направени от естествени суровини. Видението принадлежи на такива производители и затова неговите продукти са търсени в цял свят.

    Витаминът за таблетки за ръце от Vision има следните свойства:

    • те са напълно естествени и безопасни за тялото;
    • ефективността на тяхното овладяване достига 98%, което е много висок показател;
    • тези комплекси включват компоненти, отглеждани в специално подбрани за околната среда зони;
    • всяка съставка запазва всичките си лечебни свойства благодарение на криогенната технология на сушене и трошене - Arkofarm;
    • тяхното качество напълно отговаря на стандартите за GMP, ISO22000 и HACCP;
    • всяка подготовка преминала клинични изпитвания на водещи клиники, институти, лаборатории и задължителна държавна регистрация;
    • те наистина помагат и резултатът от тяхното използване: тя е добре защитена, гладка и винаги овлажнена кожа.

    Трябва да се отбележи, че тези витаминни препарати изобщо не са лечебни. Например, ако развиете някаква гъбична кожна болест или има проблеми с вътрешните органи, определено трябва да се консултирате с лекар и да приемате витамини като допълнителна профилактика и поддържане на тялото.

    Описание на продукта

    Всеки знае, че за един добър златен тен някой ден ще трябва да платите ранни бръчки, суха кожа и загуба на еластичност. Neyche Tan ще ви помогне да избегнете това, защото благодарение на него кожата ще бъде надеждно защитена от излагане на слънце както отвън, така и отвътре. Тя винаги ще поддържа нивото на влагата и плътността си. Но такава защита не означава, че тенът няма да се появи, напротив - ще бъде равномерен, красив и без пигментни петна.

    Витамин комплекс Мега съдържа в състава си такива съставки, които са насочени към запазване и формиране на защитен мастен слой върху кожата на ръцете и цялото тяло, което е необходимо за овлажняването, еластичността и гладкостта му. Тези съставки включват: полиненаситени мазнини омега-3,6 и 9 и витамин Е. Те ще помогнат за запазване на младостта на кожата и подобряване на имунитета на тялото.

    Красотата е уникален комплекс от витамини за тези, които искат да запазят красотата си и да повишат своята привлекателност. Активните съставки, съдържащи се в този комплекс, проникват в дълбоките слоеве на кожата и започват лечебния си ефект. В резултат на това се подобрява цветът на кожата, нейната текстура, еластичността и плътността. Процесът на производство на колаген и еластин се нормализира, започва активна борба срещу действието на свободните радикали и се активират регенеративните процеси.

    Изглежда, че неизбежният вид на първите признаци на стареене по кожата може да бъде спрян поради уникалния състав на лекарството Antiox +, който включва: витамини С и Е, селен, цинк, бета-каротин, екстракт от листа Ginkgo Biloba. В крайна сметка е известно, че причината за нашето стареене са свободните радикали, които постоянно засягат клетките на тялото и ги унищожават. Antiox + изгражда надеждна защита срещу тези частици и предотвратява появата на много заболявания и загубата на младост. Благодарение на този комплекс от витамини, можете да се наслаждавате на гладката кожа на вашите ръце за дълго време и да не се страхувате от кожни и вътрешни болести.

    Обръщаме вашето внимание на факта, че причината за влошаването на кожата на ръцете може да бъде свързано с много вътрешни болести, а принадлежностите само показват какво е необходимо да се обърне внимание. В такива ситуации сложността е много важна, т.е. като се вземат няколко вида наркотици, които ще засегнат цялото тяло наведнъж. Консултантът ще ви помогне да изберете индивидуален комплекс от витамини.

    В момента има много изгодна оферта: до 40% отстъпка за всички витаминни добавки Vision. За изясняване на всички допълнителни въпроси относно отстъпките се свържете с консултанта.

    Витамини за деликатната кожа на ръцете на Vision - това е най-доброто, което можем да направим за вашето тяло. В крайна сметка тези препарати са затворили всичко, което ни е дадена от самата природа, следователно те могат да се консумират абсолютно безстрашно и след известно време да забележите забележителен ефект: кожата става по-гладка, тонизирана и приятна на допир. Това е най-сигурният и най-сигурен начин да запазите красотата си, без да навредите на тялото.

    Просто пишете на нашия мениджър и те ще ви отговорят незабавно!

    Оставете вашата поща, ще ви изпратим повече информация.

    Топ 15 най-добрите лекарства с витамини за кожата на ръцете

    За да изглеждат млади и добре поддържани, жените полагат много усилия. Но се случва, въпреки всички процедури за грижата за външния им вид, кожата на ръцете започва да изсъхва, да се спука и да се отлепи. В края на краищата ръцете често са изложени на агресивни влияния върху околната среда (вятър, замръзване, детергенти).

    За да имате добре поддържан външен вид, трябва да започнете редовно да приемате витамини за кожата на ръцете си. Това може да бъде или вътрешно хранене на целия организъм (приемане на витаминови комплекси или правилно хранене, обогатено със здрави продукти) или външно (сметана и маски с витамини).

    Рейтинг: TOP-15 най-добри препарати с витамини за кожата на ръцете

    Топ 15 на най-добрите производители на препарати с витамини за кожата на ръцете

    Причини за суха и люспеста кожа

    Както знаете, често пъти ръцете дават биологичната епоха на дадена жена. Има много фактори, които подлагат горния слой на епидермиса на неприятни модификации.

    Основните причини за сухата кожа:

    • генетика;
    • често лечение на заболявания с антибиотици;
    • хроничен стрес и нервност;
    • дълъг престой на слънце;
    • увреждане на кожата на ръцете на гъбичките;
    • резки промени в температурата на околната среда.

    Една от основните причини за включването на препарати за пране. Те съдържат специални агресивни съставки, които могат да се борят с мазнини и различни замърсители, но в същото време могат да причинят алергични реакции, сухота и лющене на кожата на ръцете.

    Какво трябва да приемате витамини

    За да може нашите писалки винаги да са добре поддържани и сухотата не е донесла дискомфорт, трябва да знаете какви витамини се нуждаят от тялото. Правилното производство на колаген и еластин ще осигури естествено хидратиране на ръцете.

    Това е важно! Кожата на ръцете говори за състоянието на нашето тяло. В крайна сметка, когато тялото не се нуждае от нищо, това ще бъде показано от състоянието на кожата.

    Правилното хранене и консумация на чиста вода, както и приемът на витамин-минерални комплекси ще осигурят не само добро здраве, но и приятен бонус към кадифената кожа на ръцете.

    Какви витамини се изискват:

    1. Витамин А. С липсата на тялото в тялото, кожата на ръцете бързо изсъхва, което дава нездравословен вид. С правилен и редовен прием, кожата получава дълбока храна, регулирайки водния баланс, което ви позволява да запазите точното количество влага във всяка клетка. Витаминът помага да се удължи младостта на кожата и да се предизвика активно производство на колаген.
    2. Витамин С. Той се нарича още аскорбинова киселина. Той предпазва кожата от свободни радикали (агресивен), дълбоко прочиства, подобрява метаболитните процеси, премахва токсините и най-важното, тъй като това премахва стазията на интерстициалните клетки. Приемането на аскорбинова киселина подобрява еластичността, предпазва кожата от ръце от агресивна слънчева светлина.
    3. Витамин Е или токоферол. Това е много ефективен антиоксидант, който овлажнява и подхранва кожата на ръцете. Това е този витамин, който предпазва кожата от студения вятър, замръзване и ефектите от препаратите за детергенти. Редовният прием ще осигури правилна регенерация на тъканите и изглаждане на малки бръчки.
    4. Витамини от група В. Поради приемането на витамини от тази група се подобрява еластичността, възстановяват се повредени тъканни области (В1 или тиамин). Рибофлавин (В2) се бори със сухота и пилинг, перфектно предпазва кожата от гъби и други кожни заболявания. Витамин В5 елиминира раздразнението, изцелява малки рани, облекчава възпалението, омекотява кожата.

    Няма такъв витамин, който кожата ни няма да се нуждае. Всички изброени по-горе вещества са подходящи за грижа за кожата на ръцете. Трябва да се разбере, че основното нещо е редовността. Само ежедневната употреба може да донесе желания резултат.

    Грижа за ръцете у дома

    В допълнение към скъпата козметика за ръце, които не са достъпни за всички, можете да подобрите състоянието на кожата си с домашни маски, като използвате абсолютно прости продукти, които се намират в хладилника на всяка жена.

    Маска от яйца и зехтин

    Тази маска е предназначена за сухота и лющене на ръцете. Той се подготвя много просто. За да направите това, трябва да смесите 1 яйчен жълтък от пилешко яйце с 2 супени лъжици. зехтин. Разбъркайте до гладка и нанесете върху ръцете. След 20 минути изплакнете с топла вода. Повторете тази процедура 2-3 пъти седмично.

    Алое Лист Маска

    Това растение съдържа много витамини в листния сок, които са полезни за кожата на ръцете. За да премахнете сухотата и хидратирайте кожата, трябва да изцедите сока от листата на растението и да го нанесете на ръцете си. Задръжте за 15 минути и изплакнете с топла вода. След процедурата можете да използвате любимия си овлажнител. Процедурата се повтаря 3 пъти седмично.

    Естествена медова пчела маска

    За тази маска ще ви трябва 1 яйчен жълтък от пилешко яйце и 1 т. разтопен мед във водна баня. Съставките трябва да бъдат смесени и да се добавят 6-7 капки сок от пресен лимон. Приложете продукта в ръцете си и изчакайте 15 минути. За да подобрите ефекта, препоръчително е всяка ръка да се увие в залепващо фолио или да се носят специални ръкавици. Необходимо е също така да се изплакне с топла вода.

    Маска от пресни моркови

    Този ярък зеленчук е богат на витамин А. Затова маската с моркови ще подобри значително състоянието на кожата. За да го приготвите, трябва да скапате 1 морков на фин ренде, добавете 1 чаена лъжичка. заквасена сметана и 1 чаена лъжичка зехтин (може да бъде всяко друго растително масло). Разбъркайте и нанесете върху кожата на ръцете. След 15 минути трябва да изплакнете с топла вода. Тази маска може да се направи 3-4 пъти на ден.

    Шоколадова и яйчна маска

    Ако ръцете ви имат суха кожа с фини бръчки, тогава тази шоколадова маска ще ви помогне. За да го направите, трябва да смесите 50 грама тъмен шоколад с яйчен жълтък. Добавете 1 ч.л. разтопено масло. Разбъркайте и нанесете върху ръка. След 15-20 минути, изплакнете с топла вода и нанесете овлажнител.

    Простите козметични процедури и приемането на витаминни комплекси бързо ще определят състоянието на вашите ръце. Кожата ще стане кадифена, деликатна и овлажнена.