Ефективни начини да се отървете от назолабиални гънки у дома

Смята се, че бръчките на лицето - знак за старост. Въпреки това, назолабиалните гънки могат да се появят в ранна възраст. Кожните гънки, които излизат от крилете на носа до ъглите на устните, не придават на никого привлекателността, като придава на лицето си строго изразяване и визуално го правят по-възрастен. Един от начините за премахване на очертаните бръчки е масажът от назолабиалните гънки. Ще разберем как трябва да се проведе тази процедура.

Откъде идват?

Причините за образуването на назолабиални гънки са очевидни - това е нашата имитична дейност. Най-дълбоките бръчки се появяват при хора с висок тонус на лицевите мускули. Напрегнатите мускули се съкращават и това води до опъване на епидермиса. Резултатът е дълбоко гънка.

Предпоставка за образуването на гънка е намаляването на еластичността на кожата поради възрастта и дехидратацията на кожата. Невъзможно е да не се отбележи такъв фактор като наследственост, ако близките роднини имат дълбоки назолабиални гънки, вероятността за появата им се увеличава.

Повишен риск от ранни назолабиални гънки при хора, които изпитват високи артикулационни натоварвания. Това са учители, гласоподаватели, актьори и др.

Не забравяйте! Бръчките в млада възраст се формират при хора, които не се грижат за кожата си или не извършват неподходящи грижи.

Китайски бонбони Lo - една жена напълно побеждава стареенето. На 52 г. тя продължава да действа и да прави планове за живот. Каква е тайната на нейната вечна младост?
Прочетете повече...

Предимствата на масажа

За да се противодейства на задълбочаването на назолабиалните гънки трябва да е изчерпателна. Една от най-ефективните процедури е масаж на лицето срещу назолабиални гънки. Тази процедура насърчава мускулната релаксация, т.е. елиминира една от основните причини за бръчките.

Правилно изпълняваният масаж спомага за подобряване на движението на кръвта и лимфата, тъканите са наситени с кислород и други основни хранителни вещества.

Специалните техники за масаж помагат да се подобри еластичността на кожата, което прави гънките по-гладки или по-малко забележими.

Завършете курс на подмладяващ масаж в салона за красота. По правило пълният курс включва 10-15 процедури и се препоръчва провеждането на сесии два пъти седмично. Освен това, козметолозите препоръчват провеждане на сесии в същия курс по едно и също време (например в сряда и събота в 18 часа), този подход увеличава ефективността на процедурите.

Започва да извършва козметичен масаж, за да се отърве от назолабиални гънки, може да бъде на възраст 25-27 години. На тази възраст е достатъчно да направите 1-2 курса масаж на година. След 35 години, повторете хода на масажа на всеки три месеца.

Резултатът от процедурите ще бъде забележим веднага след първата сесия. Въпреки това, не прекъсвайте курса, траен ефект може да се постигне само с редовен масаж.

Не всеки има възможността да ходи редовно в козметиката за масаж, за да можете да овладеете техниката и да направите масажа у дома.

В ново интервю Софиа Ротару споделя невероятните си тайни на красотата, дългите младежки и творчески планове.
Прочетете повече...

обучение

За да масаж доведе най-голяма полза за процедурата трябва да бъдат добре подготвени. Преди всичко, трябва да премахнете грима и напълно да почистите кожата. След това се препоръчва леко да се пара на кожата, като се направи горещ компрес. Просто задръжте кърпата над пара или се накиснете в гореща вода и я стиснете добре. След това нанесете върху кожата пет минути. Уверете се, че кърпата не е твърде гореща!

Следващият етап на подготовка е прилагането на масажна основа към кожата. Тя може да бъде мазен крем или козметично масло, подходящо за вашия тип кожа. След прилагане на основата, трябва да изчакате няколко минути, за да може по-голямата част от маслото или сметаната да има време да се абсорбира.

След като сте решили да премахнете назолабиалните гънки с масаж, първо трябва да изберете вида на процедурата и добре да проучите техниката. Най-добре е да се провеждат сесии пред огледалото, което ще позволи да се контролира точността на движенията.

класически

Процедурата се състои от три основни етапа: потушаване, триене, вибрация. Започнете и приключете сесията с гладко. Всяко движение (с изключение на вибрациите, изпълняваме 5-6 пъти).

• Започваме, като изглаждаме назолабиалните гънки, гладко движейки пръстите си отгоре надолу;
• след това изпълняваме утежняващите движения от ъглите на устните до ушите (на нивото на трагуса);
• следващата линия на удара е от крилото на носа до горната част на ухото;
• След това можете да продължите към следващия етап - триене. Движенията се извършват по същия начин, както при ходене, но притискащата сила трябва да бъде малко по-голяма;
• след това можете да продължите към следващия етап - вибрация. Пръстите, поставени в горната част на гънката, сега започват да упражняват бърз натиск върху кожата, като симулират пулсацията. След 2-3 секунди на експозиция, преместете се по гънката точно долу и извършете отново движението. Извършваме вибрации само по назолабиалната гънка;
• Завършваме сесията с гладко, както в началото на процедурата.

вакуум

За да направите вакуумен масаж, трябва да закупите специално оборудване - силиконови буркани. Банките идват в различни диаметри, за да масажират зоната на назолабиалните гънки, се нуждаем от най-малката опция (около 1 см в диаметър).

За да изпълните процедурата, използвайте нефт. Всеки зеленчук ще направи, но трябва да бъде нерафиниран. Подготовката за сесията е стандартна: лицето се почиства и се паре. Но маслото трябва да се нанася в по-дебел слой, така че лесно да се плъзне по кожата.

Има два вида вакуумен масаж - статичен и динамичен.

Първата опция се изпълнява, както следва:

• леко натискане на силиконовия буркан, той се поставя в началото на назолабиалната гънка;
• за начало се препоръчва да се използва слаб вакуум, т.е. кожата трябва да се изтегли в буркана само няколко милиметра. Не се опитвайте веднага да имате силен ефект, това ще причини синини по кожата!
• оставете буркана върху кожата за 5 секунди, отстранете кредита след разхлабване на вакуума. Ако това не стане, може да се образува натъртване;
• преинсталирайте буркана, точно под първата точка и така нататък;
  пет и седем секунди;
• Максималното време на излагане на точка е 1 минута.

Динамичният вакуумен масаж се извършва, както следва:

• поставете буркана в началото на назолабиалната гънка, както е посочено по-горе;
• внимателно преместете буркана по гънката;
• по време на процедурата, уверете се, че кожата не се разтяга, защото я държите с пръсти;
• в края на гънката, разхлабете вакуума и извадете буркана;
• повторете 5-8 пъти.

японски

Много добре утвърдени японски масажни техники. Това е акупресура от шиацу и асахи масаж.

Техника на акупресура, която помага да се отървете от назолабиални гънки и вертикални бръчки около устните:

• сглобихме индекса и палеца, сложихме върховете им в ъглите на устата;
• ние маса тази точка в рамките на 30 секунди, извършване на притискащите движения;
• ние повтаряме този метод, постепенно се движим нагоре по сгъвката;
• поставете върха на показалеца в средата под долната устна, масажирайте тази точка (уверете се, че натискът не е върху зъбите, а върху челюстната кост);
• След това отидете на точките за масаж в ъглите на устата, ние го изпълняваме с пръстите на двете ръце по едно и също време;
• следващият етап е точка на масаж в центъра над горната устна;
• Завършваме сеанса, като потупваме назолабиалната гънка в посока отгоре надолу, както и кожата около устните в посока на движение по посока на часовниковата стрелка. Преди да извършите това движение върхът на пръстите трябва да се потопи в масло или да се размаже с мазен крем.

Техника на масажа Асахи (всички движения се извършват три или четири пъти):

• поставете върховете на показалецните пръсти в началото на назолабиалните гънки (в крилата на носа);
• извършват притискащи движения, "очертават" осемте в близост до крилата на носа;
• разхлабване на налягането и изглаждане на фолиото няколко пъти;
• Поставете подложките на средния и пръстеновиден пръст на двете ръце върху страничните части на носовия мост (във вътрешния ъгъл на окото). Леко натискане на кожата, плъзга се по дължината на носа, след това по назолабиалната гънка, в ъгъла на устните сменим посоката и си пускаме пръстите под долната устна. В центъра на долната устна ние отново сменим посоката и вървим вертикално по брадичката. Ние повтаряме това движение в обратната посока.

индийски

Тази процедура осигурява дълбок ефект върху кожата и мускулите на лицето. Движението трябва да бъде меко, но достатъчно дълбоко и силно.

Индийският масаж се извършва както следва:

• извършване на гладки движения, изглаждане на гънките от горе до долу;
• с подложка от средния или показалеца, извършваме притискащи движения, движещи се от началото на гънката до ъгъла на устата. Времето на експозиция за всяка точка е 6 секунди;
• активно месене на проблемната област, извършване на бавни кръгови движения в посоката на сгъване. На всяка точка изпълняваме три кръгови движения;

• поставяме основата на дланта в началото на сгъвката и извършваме движенията на триене, извършваме движенията нагоре и надолу с малка амплитуда. Бавно се движи в посока на сгъвката;
• отидете на усукване, хващайки кожата с два пръста, движещи се по гънките от горе до долу;
• ние прилагаме индексните пръсти на гънките и силно ги натискаме, след натискане задържаме налягане в рамките на 10 секунди;
• Завършваме сесията с леки удари.

Лъжицата

Друг вариант - масаж с лъжици. За да изпълните процедурата, ще са необходими две десертни лъжици. Освен това ще ви трябва два контейнера с вода - топла и студена.

• свалете лъжиците в топла вода (температура около 40 градуса), нанесете топли лъжици в областта на назолабиалните гънки в продължение на пет секунди;
• сега натопи лъжици в студена вода и нанесете студен метал на гънки в продължение на три секунди;
• останалите техники се извършват със студени лъжици, изпълняваме изпъкнала супена лъжица отдолу нагоре;
• изпълнете движението от началото на назолабиалната сгъвка в храма, леко натискайки лъжицата;
• се усмихва широко, внимателно масажира областта на бузите с изпъкнала страна на бузата над сгъвката;
• изпълнете масажиранията отгоре надолу, извършвате движение на лъжицата наляво-надясно с малка амплитуда;
• след това завъртете лъжицата, така че кожата да докосва ръба на приборите за хранене. Извършваме масаж на гънка в посока отдолу нагоре;
• Повторете първите две стъпки, последователно с нагряване на лъжицата в областта на сгъстяване и след това със студена лъжица.

В ново интервю Софиа Ротару споделя невероятните си тайни на красотата, дългите младежки и творчески планове.
Прочетете повече...

Противопоказания

Масажът има малък брой противопоказания. Тази процедура не може да се направи с обостряне на кожни заболявания по лицето. Например, с появата на херпес на устните или появата на гнойно акне по лицето.

Невъзможно е да масажирате, ако в зоната на експозиция има надморска височина или папиломи, изпъкнали над повърхността на кожата. Не трябва да извършвате тази процедура, дори ако има забележими антени над устната кухина, тъй като поради подобряване на кръвообращението, растежа на косата може да се увеличи.

Отстраняваме назолабиалните гънки с помощта на масажи и упражнения

Често с възрастта, назолабиалният триъгълник става по-забележим поради появата на бръчки. В тази статия ще говорим за естественото премахване на този проблем, като се използват екологични методи за подмладяване, които включват специални упражнения от назолабиалните гънки и масажи.

Причини за назолабиални гънки

Преди да научите как да се отървете от назолабиалните гънки, е необходимо да разберете причините за появата им. Грешка е да се смята, че само възраст може да бъде виновникът. Ако обърнете внимание на децата, ще видите гънки по бузите в областта на ноздрите и в тях.

Въпреки това, през годините nasogubki стават по-лоши, те стават видими не само в момента на усмивка, те се задълбочават, nasolabial хребети или nasolabial бръчици се формират.

Причината за деформацията на тази зона с възрастта е:

• хипертония на мускулите на лицето

Ако мускулите на лицето се намират отстрани на носовите спазми, той контрастира и измества позицията на мускулните шевове, местата, където много мускули са прикрепени към лицето, с което кожата на това място започва да виси, което изостря гънката.

След това, ако зигматичните мускули стигат до хипертона, назогубката се спуска долу, образувайки се между крилата на носа и ъглите на устните.

Освен това, когато устните и триъгълните мускули са претоварени, назолабиалните деформации се разпространяват още по-дълбоко, образувайки "скръб от скръб" близо до ъглите на устните и по-надолу.

• оток, лимфостоза

Нашата кожа се храни чрез кръвообращението през кръвоносните съдове и капилярите. Той се почиства през лимфата, която се изпуска през лимфните съдове и капилярите. Повечето кръвни и лимфни съдове и капиляри минават през мускулите. Ако мускулите са в спазъм, съдовете и капилярите също са захванати, в резултат на което се нарушава кръвообращението и лимфната дренаж. Кожата губи храна с кислород и започва да се очиства слабо. Лимфната система не се справя с премахването на излишните течности, слуз и токсини. В резултат на това такава застояла течност започва да се натрупва в областта на бузите, като усилва ефекта на носогонока.

Ако човек има общо подуване на тъканите на горната част на главата, вследствие на спазми на мускулите на врата, лимфната течност се оттича отгоре, падайки по лицето, образувайки назолабиални гънки, торби за боядисване, подуване на очите и допринасяне за увеличаване на носа.

• имитира навици

Артикулацията в разговор, навикът да се усмихваш (нагоре или надолу) също засяга нагласата към образуването на имитиращи бръчки в областта на назолабиалния триъгълник.

• мастни депозити

Подкожната мастна тъкан има свойство с възрастта да се концентрира по-близо до центъра на лицето, където, при спазване на закона за гравитацията, започва да се удря с кожата надолу, утежнявайки проблема.

• разположението на костите на черепа

Формата на черепа, местоположението на костите и ухапването му също влияят върху предразположеността към образуването на назогубок.

Трябва също така да се отбележи, че дефектът на назолабиалния регион е разделен на два типа:

• Назолабиални ролки (страни) - дефект в обема на мускулно-кожната кожа.
• Назолабиалните бръчки са гънки в тъканите поради активни изражения на лицето, включително спазъм на лицевите мускули.

Не е задължително и двете проблеми да могат да възникнат едновременно, но е много по-лесно да се изгладят назолабиалните ролки. Назолабиалните бръчки се образуват в резултат на активни изражения на лицето в областта на назолабиалните шевове, което създава гънки в кожата. Много по-трудно е да ги премахнете, защото човек използва ежедневните изражения на лицето си, като помага да се поддържа назолабиалното гънка на кожата.

Как да се отървете от назолабиални гънки

Затова разбрахме защо се формират дефектите на назолабиалния триъгълник и сега разбираме как да се отървем от назолабиалните гънки, използвайки екологосъобразни методи:

1. С помощта на упражнения за лицето и шията, които включват мускулите в работата, увеличават циркулацията на кръвта и лимфната дренаж, в резултат на което кожата се подхранва, прочиства, подуването изчезва, назолабиалните гънки се изглаждат.
2. Отпускане и разтягане на мускулите, които са работили добре по време на тренировката, което ще помогне за намаляване на назолабиалните гънки.
3. Масажът, с помощта на който се отстранява подуването в областта на бузите, облекчава мускулите на лицето.

Ефективните комплекти упражнения за лице и масаж, насочени към отпускане и укрепване на мускулите при редовно изпълнение, могат да изгладят съществуващите назолабиални гънки и да предотвратят появата им.

Упражнения за назолабиални гънки

Гимнастиката на лицето от назолабиалните гънки без хирургия и инжектиране ще премахне съществуващите дефекти, поради стимулирането на мускулната тъкан и отстраняването на лимфата в областта на крилата на носа.

Има много методи за естествено подмладяване на лицето, като се използват упражнения за назолабиални гънки. Помислете за най-ефективните и добре познати от тях.

Методи Revitonika и Osmionika

Създадена от Наталия Осимина, която прекара 20 години в живота си, изучавайки въпроса за биологичното подмладяване на всички структури на тялото в най-кратки срокове и разработила повече от 20 хардуерни и ръчни техники за ефективно подмладяване, тези техники се доказаха в борбата срещу възрастовите промени на лицето.

Упражненията от Revitoniki и Osmionics спомагат за затягане на контурите на лицето и премахване на назолабиалните бръчки. Най-добрите упражнения срещу назолабиални гънки при тези техники са, както следва:

• Отпускане на мускулите около ноздрите

1. Захванете външния ръб на лявата си ноздра с показалеца и палеца на дясната си ръка.
2. Поставете показалеца на лявата си ръка последователно около ноздрите си, като обърнете осемте с пръсти на двете си ръце. Представете си, че хватката на крилото на носа е "нула" на един от осемте, а пръста на втората ръка, поставен един до друг върху тъканта, е другата "нула". За да отпуснете тази зона, завъртете два пръста спрямо конвенционалния център на пресичане на "осем".
3. Продължете по-горе в кръг около зоната на двете ноздри.

4. Поставете показалеца си към ноздрите по назолабиалната гънка.

С леки вибриращи движения изтласкайте заставащата лимфа към нея по продължение на гънката отдолу нагоре. Придвижете се нагоре при прекъсващи движения, отстъпвайки малко назад на всяка стъпка и напред. Помогнете на това движение, подуване.

• Отпускане на мускулите, които повдигат крилото на носа и горната устна

1. Работете последователно с всяка половина на лицето. Залепете външния ръб на лявата си ноздра с показалеца и палеца на дясната си ръка. Поставете показалеца на лявата си ръка във вътрешния ъгъл на лявото око, в точката на началото на мускула, която повдига крилото на носа.

1. Плъзнете долния пръст нагоре. Между тях се образува гънка. Трябва да вземете не кожата, а мускулите, т.е. да вземете дълбоките подкожни слоеве.

1. Разтрийте произтичащия гънки, докато изчезнат. Протегнете работната площ в различни посоки. Recur tuck, периодично леко разтягане на областта на мускулите, с които работите. Поправете го.

Видеоклиповете с това упражнение от назолабиалните гънки могат да се видят на практика в уеб семинара на Revitoniki, като се започне от 5 минути и 7 секунди.

Женски назолабиални гънки

В борбата за младежта, гимнастиката за лицето се доказа добре.

Изпълнявайки упражнения за назолабиални гънки по този начин, можете също така да затегне формата на лицето и да повдигнете скулите:

1. Питието се поставя в тръбата, а при издишване звукът "у" се простира с усилване. Без да се връщаме към оригиналния, прекъснато "о" се трансформира от звука "у". Повтарящите се звуци с характерно напрежение на устните се повтарят до 20 пъти.
2. Въздухът се вкарва в устната кухина, която се дестилира от едната бука на другата, като удря назолабиалната област до границата. В рамките на 5 минути мускулите на бузите трябва да са в напрежение.
3. На бузите, с показалеца и големите пръсти, кожата се издърпва, протяга се с принудена усмивка, усещайки напрежението в областта на бузите. Повтаря се до 20 пъти.
4. Дланите прегръщат бузите, а малките пръсти се намират на назолабиалните кухини, които натискат налягането до 2 минути. Местен фолд масаж стимулира мускулната активност.
5. Активната артикулация помага да се използват многобройните мускулни влакна в произношението на гласните звуци в произволна последователност: a, e, y, u, o. Бавно темпо започва да се изпълнява, ясно изразяващо всеки от звуците, определяйки позицията на устните, когато се произнася. Постепенно скоростта се увеличава, но се изисква яснота на всеки говорим звук.
6. След като сте събрали максималното количество въздух в устата, трябва да го разпределите по бузите и горната устна. След като сте задържани в това положение за 5 секунди, трябва да изстискате въздуха и да отпуснете бузите си. Повтаря се до 5 пъти в 5 сетове след почивка.
7. Устата е широко отворена, устните получават красива и без бръчки формата на буквата "o". За 25 секунди позицията на устните се фиксира, след което мускулите се отпуснат. Това се прави в 3 сета. ВНИМАНИЕ! Това упражнение е противопоказано за потънали бузи, тъй като след като се отървахме от назолабиални гънки, съществуващият дефект може да се влоши.
8. Вътре в устата силно суче бузите, се извършва в 2 сета.
9. Циркулярен въздух, търкалящ се в кръг. Надувайки една буза, през горната устна, а след това втората буза и долната устна, балонът се скита и натиска мускулите отвътре. 10 подхода.
10. След като изтегли въздуха в бузите, въздухът се изтощава с усилие от устата.
11. Facebook за nasolabial folds включва засилено изглаждане на проблемната област с езика отвътре. С усилие езикът се придвижва към крилата на носа от ъглите на устата.

Гимнастика видео за face-facebooking с Юлия Ковалева демонстрира упражненията от назолабиалните гънки:

Упражнения Каръл Маджо

Следният метод на естествено подмладяване Керъл Маджо се основава на техниките на визуализация и енергийни практики:

• Трябва да седите срещу огледалото, да изправите гърба си.
• Мускулната памет е активирана. Ментално определя средата на горната и долната устна.
  Отворете устата, тези точки се простират в обратна посока една от друга. Оформя ясен овал, опънат хоризонтално без бръчки. В този случай горната устна се притиска към зъбите.
• Ментално образувана енергийна бучка, която се придвижва към крилата на носа от ъглите на устните, като дублира движението на пръстите.
• За да се елиминират назолабиалните гънки с гимнастика, е необходимо да се повтаря движението за гладене на показалецните пръсти по дължината на гънките, но в обратната посока и така нататък, докато се почувства характерно усещане за парене.
• Използвайки подложки от пръсти, движещи се с барабанни движения, бързо се движат нагоре и надолу през назолабиалните гънки, като го повтарят 30 пъти.
• След вдишване на въздуха бавно го издухвайте с усилие през сгъстените устни.

Масаж за лице

За да се определи работата, извършена след фитнес залата, тя ще ви помогне да направите масаж. Така че най-популярните и търсени са:

Японски шиацу масаж - вид акупресура, практикувана от хиляди години

в ориенталската медицина;

Асахи масаж е достойна алтернатива на пластичната хирургия, което ви позволява да загубите 10 години.

Съвременните технологии спомагат за ефектите от упражненията върху лицето, като премахват назолабиалните гънки с помощта на хардуерни допълнения към тях:

• апарат за биомеханична стимулация (BMS) Назаров.

Наблюдавайки мускулите на лицето с него, подобрява кръвообращението, лимфната дренаж, активността на мускулните влакна, процесите на регенерация отиват по-бързо, дефектите, свързани с възрастта, изчезват, лицето става по-младо, връща се часовника.

заключение

Идеалният начин да се отървете от назолабиалните гънки ще бъде сложен ефект върху проблема: упражнения за лице, врата и извършване на масаж, самостоятелно или с помощта на апарата BMS Nazarov. Редовните упражнения за 10-15 минути на ден и масажът на лицето ще ви позволят да наблюдавате драматични промени в лицето за по-добро след 14 дни.

Масаж на лицето, за да се премахнат назолабиалните гънки

Красотата се дава на жени от раждането, но е много трудно да се спаси, особено с възрастта. Бръчките около устата са най-трудни за коригиране, наричани също назолабиални гънки и "линии на скръб". Ефективно средство за елиминиране и предотвратяване на тези несъвършенства е масажът. За да научите как да масажирате лицето от назолабиалните гънки, е достатъчно да прочетете тази статия и да гледате някои полезни видеоклипове.

Популярни видове масаж

Към днешна дата са изобретени много начини за премахване на назолабиални гънки. Различните държави имат свои собствени методи за справяне с такива бръчки. Козметолозите по целия свят споделят своя опит в извършването на процедури. Днес най-популярните са:

• Японски масаж за корекция на долната част на лицето;
• Индийски аюрведа ефект срещу назолабиални гънки;
• лицето се огъва от Grill Childers;
• аеробни упражнения Карло Маджо.

Причините за назолабиални гънки могат да бъдат много различни: стареене на дермата, липса на хранителни вещества, генетично предразположение и други. В зависимост от тях, и трябва да изберете набор от упражнения. Възможно ли е да се премахнат назолабиалните гънки, без да се напускат у дома и без да се прибягва до скъпи процедури? Това е напълно възможно, ако действате интелигентно и правилно.

1. Ако гънките се появяват поради намаляването на еластичността на кожата, е необходимо да се използва главно индийска техника. Седнете пред огледалото, за да направите упражненията. Поставете показалеца си върху ръба над горната устна. Под нея поставете средния пръст на същата ръка. Плъзнете пръстите си от средата на горната устна към горната част на ухото. По същия начин, масажирайте противоположната част на лицето.
2. Японският масаж е универсален. Той е подходящ както за корекция на имитиращи назолабиални гънки у дома, така и за елиминиране на свързаните с възрастта промени в кожата. За извършване на упражненията се използват ръбовете на дланите. Следвайки линии за масаж, трябва да държите ръката си по кожата в посока отдолу нагоре. Броят на повторенията не е ограничен.
3. Комбинираният масаж е особено популярен. Тя включва класическа ръчна експозиция заедно с гимнастически упражнения. По време на екзекуцията е важно да се диша правилно: вдишайте дълбоко и издишайте бавно. Възможно е да се редува надуването на бузите, свиването на въздуха от едната страна в другата в устата, натискът на езика върху лигавицата, лекото месене на мускулите с пръсти.

Намаляването на дълбочината на назолабиалните гънки може да се наблюдава след 2-3 седмици активна експозиция. Ако в допълнение към упражненията за използване на козметика, резултатът ще се появи още по-бързо.

Етапи на масажа

За да може масажът да донесе дългоочаквани плодове, е важно да го направите правилно. Техниката ще дойде с опит, но правилният алгоритъм трябва да бъде изучен в самото начало. Всяко ръчно въздействие включва няколко етапа.

1. Почистване на кожата от козметика и мръсотия. По време на масажа, порите се разширяват и ако има замърсяване по повърхността на лицето, тя веднага ще проникне в епидермиса и ще влоши състоянието му.
2. Загрява се Необходимо е да подготвите мускулите на лицето за масаж. За да направите това, удряйте областта, която трябва да бъде нагласена с ръцете си, и омесете малко с пръсти.
3. Ако масажът е комбиниран с гимнастика за лицето, тогава първо трябва да правите упражнения. Ръчното излагане е последното, защото Има успокояващ ефект.
4. В края на процедурата нанесете подхранващ крем в областта на назолабиалните гънки и оставете кожата да почине в продължение на 2 часа.

По време на масажа трябва да използвате крем или натурално масло. За тази процедура, перфектен екстракт от shea, jojoba, пшеничен зародиш и други меки ароматни естери.

Масажът у дома е не само полезен, но и приятен. За да научите това изкуство, трябва да гледате някои майсторски класове по видео. Предлагаме Ви да започнете с познаване на много ефективна техника - Shiatsu масаж. Техниката има древни корени и се използва успешно в целия свят, включително за борба с назолабиалните гънки.

Как да премахнете назолабиалните гънки? Най-добър метод: масаж, маска, мезотерапия, ботокс

С възрастта се формират назолабиални гънки, почти е невъзможно да се избегне появата им. Това е така, защото количеството на хиалуроновата киселина в тъканите намалява и в резултат на това се променят колагеновите влакна. Въпреки това, можете да се отървете от тях по различни начини: да направите маски, гимнастика или масажи у дома или да прибягвате до козметични процедури.

Премахване на назолабиални гънки: най-добрият начин у дома

В къщи всяка жена може да се бори със стареещата кожа. Интегрираният подход ще направи борбата срещу бръчките по-ефективна.

За тази цел прилагайте стъпка по стъпка грижите:

Ежедневната грижа включва масаж с помощта на ледени кубчета. Ледът може да бъде направен с добавяне на мляко, пресни плодове и плодове, отвара от билки. След измиване на лицето се прилага овлажняващ препарат.

Препоръчително е да направите компреси върху гънките: за това памучна подложка се потопи в прясно приготвен зелен чай и се оставя за половин час. Тази процедура активира регенерацията на клетките, изглажда фините бръчки.

Най-добрият начин за борба с назолабиалните гънки ще бъде маска направена от наличните съставки. За да направите това, направете дафинов лист, добавете няколко жълтъка от пъдпъдъчи яйца, супена лъжица зехтин и около 5 грама изгорен алум.

Всички компоненти се смесват добре, нанасят се върху памучни тампони и се поставят в проблемните зони за половин час. След процедурата измийте лицето си с топла вода.

Комплексната грижа за кожата на лицето е отлична превенция на бръчките, дори и у дома. Даването на кожата само на няколко минути на ден скоро ще види положителен ефект.

Гимнастика за намаляване на назолабиалните гънки

Премахнете назолабиалните гънки на лицето - изпълнете гимнастика. Това е най-добрият начин за борба с бръчките. Тя е толкова проста, че всяка жена може да се справи с нея. Упражнението е да вдигнете устните си с малка бутилка, напълнена с вода, и задръжте за около 10-20 секунди.

Второто най-популярно упражнение е протягане на устните в широка усмивка. В този случай назолабиалните гънки се притискат от пръстите на показалеца и се държат в това положение в продължение на няколко секунди. С липсата на време за практикуване, през деня можете да получите въздух в устата си и да издухате бузите си, за известно време. Изходът за въздух трябва да бъде мек, спокоен.

Преди да извършите гимнастика, момичетата се съветват да се запознаят с противопоказания:

• кожно заболяване;
• наличието на алергични реакции;
• изразителни вени на паяк;
• възпаление на тригеминалния или лицевия нерв.

Масаж срещу назолабиални гънки

С възрастта жените все повече се интересуват от това как да се премахнат назолабиалните гънки. Най-добрият начин е масажът. Има няколко техники, които можете да направите сами. Той се смята за най-простият масаж Shiatsu, който се изпълнява сутрин и вечер.

Технологията на изпълнение е, както следва:

1. В ъглите на устата натиснете с показалец пръсти.
2. Направете кръгъл масаж, който се движи от долния край.
3. След процедурата се прилага регенериращ крем.

Шиацу масажът не изисква много време, той е лесен за извършване дори на работното място, например по време на обедната почивка.

Индийският масаж се счита за по-сложна техника, която ви позволява бързо да премахнете гънките:

1. На първо място, се препоръчва да се правят дихателни упражнения, за да се насити кожата с кислород.
2. Forefingers леко натиснете на всяка сгъвка, и да направи кръгови движения.
3. С помощта на дланта се правят кръгови движения между носа и устните.
4. Forefingers дръпват всяка сгъвка няколко секунди.
5. Назолабиалният мускул се фиксира с фаланги и се държи за около 10 секунди.

След процедурата, дайте на кожата почивка и нанесете овлажняващ агент.

Важно е да запомните! Масаж не може да се извършва при наличие на кожни заболявания и възпалителни процеси, както и на всички заболявания на лимфната система!

Маски за премахване на назолабиални гънки

Маските, приготвени вкъщи, са в състояние да дадат на кожата сияен и здравословен вид, за да затегнат проблемни зони.

За да премахнете назолабиалните гънки, ще помогнете на желатин, това е най-добрият начин за борба с бръчките.

За да направите това, излейте продукта с вода и му даде време да набъбне. След това добавете няколко капки етерични масла и нанесете върху лицето, предварително смазани с крем. Важно е да се избягва зоната на челото и очите. След като маската е напълно суха, тя се отстранява от лицето.

Козметичната глина също се използва за подобряване на качеството на кожата. За да се постигне това, глиненият прах се смесва с вода, за да се получи еднаква консистенция. Можете да добавите няколко капки етерични масла. Нанесете маската равномерно върху лицето и задръжте, докато изсъхне напълно. Изплакнете с топла вода и смажете кожата с овлажнител.

За жени в зряла възраст маска от витамин Е и зехтин ще бъде отлично средство за защита. Приложете този инструмент с масажни движения вечер. След няколко процедури, подобренията ще бъдат забележими, бръчките ще бъдат изгладени.

За да се подобри ефекта на маските, преди да се приложи кожата се препоръчва на пара. Това ще подобри кръвообращението, ще отвори порите.

Козметични процедури срещу назолабиални гънки

Салоните за красота предлагат огромно разнообразие от методи за борба с бръчките.

Специалистите, за да премахнат назолабиалните гънки по лицето, считат, че следните методи са най-добри:

1. Биоревитализирането има за цел да насити кожата с хиалуронова киселина с помощта на инжекции. Тя се справя с назолабиални гънки, подобрява цялостното състояние на кожата, го прави еластична и равномерна.
2. Контурът е много ефективен. Процедурата е напълно безболезнена и няма противопоказания. Инжекциите на хиалуроновата киселина премахват не само фините бръчки, но и дълбоките бръчки.
3. Радиочестотното повдигане оказва влияние върху всички видове бръчки. Прави кожата гладка и тонизирана. След процедурата няма останали белези, така че околните хора ще забележат само ефекта на гладката кожа без бръчки.
4. Най-нежна козметична процедура е пилингът. Тя има ефект върху фините бръчки, подобрява появата на кожата.

Козметичните процедури трябва да се извършват от специалисти в салони за красота, използващи модерно оборудване.

Характеристики на мезотерапията, нейния ефект върху назолабиалните гънки

Мезотерапията се основава на обогатяване на кожата с хиалуронова киселина. Поради това ефектът от подмладяването се постига, кожата се заглажда и мимическите бръчки изчезват. Процедурата се препоръчва да се проведе курс, после резултатът няма да отнеме много време.

Инжекциите на гладките назолабиални гънки на хиалуроновата киселина, подхранват кожата с влага. Лицето ще изглежда по-младо и по-свежо. Чрез подобряване на кръвоснабдяването, натъртвания под очите ще изчезнат, тена ще бъде възстановена.

Бъдете внимателни! Мезотерапията е в състояние да отстрани назолабиалните гънки за дълго време и е призната за най-добрия метод. Не трябва обаче да забравяме, че процедурата има противопоказания: кожни заболявания, бременност, хемофилия.

Мезотерапията е особено ефективна, ако се комбинира с масаж на лицето. Това прави възможно да се отървете от назолабиални гънки и бръчки за дълго време.

Контур пластмаса в борбата срещу nasolabial гънки

Контурът се основава на инжекции от лекарства като пълнители. Те са склонни да запълват вътрешното пространство на гънките, като по този начин изглаждат кожата. В допълнение към заглаждането на бръчките кожата става по-еластична.

Процедурата е малко болезнена, затова преди корекцията на назолабиалните гънки се извършва анестезия на местата за поставяне на пълнителя. След контура пластичната болка може да бъде придружена от зачервяване на кожата, подуване.

Премахнете назолабиалните гънки. Най-добрият начин за много жени е контурът

Периодът на възстановяване продължава около 2 седмици. През това време лекарството се абсорбира, подуването постепенно намалява. На първия ден след процедурата не се препоръчва да се измиват и използват козметика.

Ботокс инжекции, техните характеристики в борбата срещу nasolabial гънки

Бръчките между носа и устните са на възраст. Ботокс снимки ще помогне да се справят с този проблем.

Интересен факт! Ботоксът е разработен в Америка за борба с мускулния спазъм. В козметичната употреба от 2002 г. насам. Инжектирането се извършва в мускула, който е отговорен за образуването на назолабиални гънки. Ефектът няма да се забележи веднага, след 5-7 дни след процедурата.

Професионалните козметолози не препоръчват да се използват инжекции с Botox, за да се коригира зоната между устните и носа, тъй като това често води до асиметрия на лицето и образуване на още повече бръчки.

Хирургическа корекция на назолабиални гънки

В екстремни случаи се използва пластична хирургия. Този метод на борба помага при дълбоки гънки, когато козметичните методи не са ефективни.

Хирургическата корекция дава постоянен резултат. Facelift или facelift повдигат бузите, поради което гънките между носа и устните ще изчезнат. Този метод на корекция е подходящ за жени в зряла възраст.

Също така, пластичната хирургия може напълно да премахне гънките. Това се прави при локална анестезия, но след процедурата остава малък видим белег.

Изборът на метод за борба с назолабиалните гънки зависи изцяло от възрастта на жената. Ако бръчките не са дълбоки, най-добре е първо да използвате вътрешни средства за защита и след това да се обърнете към козметичните процедури.

Как да премахнете назолабиалните гънки, вижте в този видеоклип:

Как да премахнете назолабиалните гънки. Най-добри практики в този видеоклип: