Народни средства за намаляване на холестерола

Безсъние

Холестеролът е най-важният компонент на кръвта, тъй като участва в много биологични и химични процеси на тялото и без това съединение нормалното човешко съществуване е невъзможно. Повечето от тях се синтезират от чернодробните клетки, а в този процес се включват и червата, надбъбречните жлези и някои други органи. В допълнение, около 20% от общото количество холестерол в човешкото тяло трябва да идва ежедневно от ядената храна.

Сам по себе си, холестеролът е неразтворим, така че той се комбинира с протеини, които се транспортират до клетките на тялото и напълно се асимилират, образувайки липопротеини. Последните имат различна плътност и маса. За да се оцени метаболизма на телесните мазнини, се анализира съотношението на ниски, много ниски и високи липопротеини с висока плътност. Заплахата на сърдечно-съдовата система е резултат, когато липопротеините с ниска и много ниска плътност са повишени, а липопротеините с висока плътност, напротив, са понижени. В този случай холестеролът, съдържащ се в тези съединения, лесно се утаява и се образуват плаки върху вътрешните стени на съдовете, самите съдове също се уплътняват, техният лумен се стеснява.

Високите нива на липопротеините с ниска и много ниска плътност в кръвта причиняват атеросклерозни васкуларни промени, което от своя страна значително увеличава риска от развитие на тежки заболявания и усложнения: хипертония, коронарна болест на сърцето, инфаркт на миокарда, заличаване на ентериртрит и др.

Атеросклерозата, причинена от повишаване на триглицеридите, често е причина за смъртни случаи и усложнения, причинени от отделянето на кръвен съсирек и миграцията му през съдовете: мозъчен инсулт, белодробна емболия и др.

Поради това е необходимо намаление на повишеното ниво на холестерол в кръвта, за което съществуват модерни лекарства и са разработени специални диети. Освен това традиционната медицина предлага много инструменти и методи, насочени към намаляване нивото на "лошия" холестерол и увеличаване на "доброто".

Лечебни билки

Народните средства за висок холестерол често съдържат лечебни билки, които имат благоприятен ефект върху липидния метаболизъм. От тях можете да направите отвари, тинктури и други средства, които ви позволяват да намалите холестерола у дома без много финансови усилия.


Има доста билки, които помагат за понижаване на липопротеините в кръвта, така че ние избираме най-достъпните и ефективни:

  1. Златни мустаци - популярно народно лекарство за много заболявания, включително от висок холестерол. В състава си в големи количества са естествени стероиди и флавоноиди, които увеличават производството на липопротеини с висока плътност, като същевременно свързват "лошия" холестерол в кръвта и предотвратяват утаяването му върху съдовия ендотел.
  2. Bearberry има високо съдържание на флаваноиди с мощен анти-холестеролен ефект. В допълнение, лечебното растение има укрепващ ефект.
  3. Жълт кантарион и женшен - източници на естествени статини. Те са в състояние напълно да заменят фармацевтичните лекарства - статини. Тяхното действие е да намали скоростта на синтезата на холестерола от чернодробните клетки, както и да свърже "лошия" холестерол, който вече присъства в кръвта. Горните билки в поносими дози се понасят добре от пациентите, поради което те се използват успешно за лечение на повишени концентрации на мазнини в кръвта.
  4. Листата на ягоди са склад от разтворими фибри, който предотвратява абсорбирането на холестерола през кръвта и допринася за отстраняването му от тялото, заедно с нечисти продукти.
  5. Глухарче. При лечението на традиционната медицина с висок холестерол коренът на глухарче заема специално място. Той фокусира голяма концентрация на лецитин, което помага да се гарантира, че липопротеините са в кръвта в разтворено състояние, без да се утаяват по стените на кръвоносните съдове. С други думи, това вещество е отлична превенция на образуването на атеросклеротични плаки.

Обикновено рецепти за понижаване на холестерола предполагат използването на няколко лечебни билки наведнъж, които в комбинация спомагат за решаване на проблема с повишения холестерол. За да направите това, няколко избрани билки трябва да бъдат смесени в равни пропорции и в рамките на половин час, за да приготвите отвара от тях във водна баня. Процесът на лечение с билкови продукти може да продължи няколко месеца, но е по-добре да съгласувате дозата и продължителността на лечението с Вашия лекар.

Ленено масло и ленени семена

Тези продукти отдавна се използват в традиционната медицина като средство да се отървете от много заболявания. Лен семена и ленено масло са идеални за понижаване на холестерола, тъй като те не само са богати на хранителни вещества, но също така осигуряват мазнините и протеините, необходими за нормалния метаболизъм.

В ленено масло и семена от лен съдържат калий, витамини А, Е и В, което позволява на сърцето да се справи с увеличения товар. Витамин F и органични киселини (палмити, олеини, линолеини, стеаринови) повишават производството на липопротеини с висока плътност, които са свързани с "лошия" холестерол и допринасят за неговото намаляване, като по този начин бързо намаляват концентрацията му.

Тези продукти са източник на фитостероли, които са незаменим компонент на регулирането на липидния метаболизъм в организма. Фитостеролите са способни не само да свързват клетки с "лош" холестерол, но също така да допринасят за повишеното производство на липопротеини с висока плътност от черния дроб, чието ниво намалява съдържанието на "вредни" мазнини. По този начин ленените семена и лененото масло помагат да се нормализира нивото на триглицеридите в кръвта.

Лен семена съдържат много фибри, които, когато се освобождават в червата, образуват химическа връзка с холестерола и блокират абсорбцията му. Трябва да се има предвид, че има максимални дневни дози от тези лекарствени продукти. За ленени семена, това е 3 супени лъжици, за масло - 2 супени лъжици.

Липен цветя, мед и прополис

Лечението на лекарства с високо съдържание на холестерол често включва използването на комбинирани методи, когато използването на полезни продукти трябва да се комбинира с лечението на лечебни билки. Един от най-полезните и достъпни инструменти, които могат да се използват у дома, са липидните цветя.

Лечебните свойства на вар в борбата за понижаване на холестерола се основават на високото съдържание на флавоноиди и етерични масла в цветята му. Тези хранителни вещества качествено подобряват състава на кръвта, намаляват общото ниво на триглицеридите, дължащо се на свързването на липопротеините с ниска плътност и подобряват синтеза на "полезен" холестерол в организма.

В допълнение, липите цветя са сред най-мощните естествени антиоксиданти, които помагат да се очисти тялото на натрупаните вредни вещества. При лечението на висок холестерол, липите цветя играят голяма роля в предпазването на съдовете от увреждане, докато нивата на холестерола се върнат към нормалното.

Сред средствата на традиционната медицина за намаляване на холестерола, специално място се занимава с пчелни продукти - мед и прополис. Медът съдържа огромно количество хранителни вещества: почти три дузини аминокиселини, 8 органични киселини, основни минерали, витамини, минерали, микроелементи, фитонциди, алкалоиди и други полезни съставки. Този състав ви позволява бързо да отстранявате токсините и шлаките от тялото, да почиствате кръвта и да нормализирате химическия му състав.

Това универсално фолиево лекарство съдържа достатъчно флавоноиди - вещества, които могат да намалят общото ниво на мазнините в кръвта, като свържат "лошия" холестерол и повишат секрецията на "доброто".

Трябва да ядете мед толкова често, колкото е възможно, не забравяйте да ядете 1-2 лъжици от този инструмент на празен стомах. Един от най-ефективните народни средства за намаляване на холестерола на базата на мед е медният разтвор с канела. За да направите това, в чаша топла вода, добавете 2 супени лъжици. лъжици мед и 1 супена лъжица. лъжица канела. Разбъркайте добре и пийте преди хранене. Процедурата се повтаря три пъти на ден.

прополис

Като част от прополиса има много важни вещества за тялото: мастни киселини, есенциални и ароматни масла, обобщени аминокиселини, витамини, алкохоли. Особено терапевтично значение за понижаване на холестерола са апигенин, ерманин, акасетин и камферол - най-мощните природни флавоноиди. В допълнение, прополисът е богат на ензими и флавони, които имат ефект на пречистване на кръвта.

Уникалната характеристика на прополиса е пречистването на клетъчните мембрани от токсини и по-важното от "лошия" холестерол, който причинява атеросклероза и други сериозни заболявания.

Тинктурата на прополиса може да се направи самостоятелно, но е по-лесно да се купи в аптеката, особено тъй като е доста евтина. Препоръчва се да изпиете това лекарство на 7 капки (ако се използва 4% тинктура) половин час преди хранене, курсът обикновено е 3-4 седмици, но този път трябва да се обсъди с Вашия лекар.

Намаляването на холестерола чрез народни средства също предполага използването на други продукти от пчеларството: цветен прашец, цветен прашец и др. Изборът на лекарството трябва да бъде направен въз основа на собствените предпочитания и наличието на терапевтичния продукт.

Сокова терапия

Един от ефективните методи за намаляване на холестерола у дома е терапията със сокове. Той ви позволява значително да намалите общото ниво на мазнините в кръвта само за 5 дни, но за прилагането му е необходимо да се вземат само пресни сокове, получени директно в деня на консумацията.

  • 1 ден: трябва да изпиете 130 грама сок от моркови и 70 грама сок от целина.
  • 2 дни: пийте 100 г морков, 70 г червено цвекло и 70 г сок от краставица. Трябва да се има предвид, че сокът от цвекло след центрофугиране трябва да се остави да се варя за 2-3 часа, за предпочитане в хладилника.
  • 3 дни: един ден пийте 70 грама сок от целина, 70 г ябълка и 130 г сок от моркови.
  • 4 дни: 130 г морков и 50 г сок от зеле.
  • 5 дни: 130 грама портокалов сок.

Ако безусловно се придържате към този метод на традиционната медицина, можете не само да намалите холестерола в кръвта, но и леко да намалите теглото и да постигнете забележимо намаляване на появата на целулита.

Рецепти за народни средства

Днес традиционната медицина предлага много рецепти, базирани на натурални продукти, богати на вещества, които ефективно намаляват холестерола в кръвта. В много от тях основните съставки са продуктите, описани по-горе. Трябва да се има предвид, че всяко народно лекарство може да причини алергична реакция, следователно е необходимо да се използват предпазливо нови продукти и отвари от билки.

Лимон Чесън Сок Рецепта

Вземете 24 средни лимона и ги прескочете с коричката през сокоизстисквачка. Обелете 400 грама чесън и го прекарайте през месомелачка. Смесете сока и чесъна маса, поставете на тъмно хладно място за 3 дни.

Когато сместа е узряла, я вземайте преди хранене за 1 чаена лъжичка, разбъркайте в чаша вода. Ежедневна честота на приемане - 3-4 пъти. Курсът се счита за завършен, когато завърши цялата смес от чесън и лимон.

Това народно лекарство се счита за един от най-ефективните за почистване на съдовете и бързото намаляване на холестерола. Но не е необходимо да се прибягва до това при пациенти с остра пептична язва или панкреатит.

Рецепти за инфузия в "Златна нация"

За кратко време, за да се намали нивото на триглицеридите у дома, помага популярното народно лекарство - инфузия със златни мустаци. За подготовката му ще ви трябва един лист от това растение, дълъг около 20 см. Той трябва да бъде нарязан на ситно и напълнен с един литър вряща вода. Затворете контейнера с инфузията, обвийте го и оставете в тази форма за един ден.

Когато инфузията е узряла, можете да започнете да я използвате директно. 1 сто. лъжица течност, приемана три пъти дневно в продължение на 3 месеца. Такава популярна терапия позволява не само понижаване на холестерола и поддържането му на оптимално ниво за дълго време, но и намаляване на кръвната захар, което има положителен ефект върху състоянието на съдовете.

Рецепта за джинджифил чай

Джинджифил чай ще помогне за бързо намаляване на холестерола в кръвта и намаляване на теглото. Прясното парче джинджифил трябва да бъде обелено и настъргано върху ренде, за да се направят 2 супени лъжици каша. Джинджър маса се изсипва 1 литър вряща вода, оставете да се влива в продължение на около 30-40 минути, докато течността се охлади.

След това трябва да добавите около 50 ml лимонов сок и мед на вкус. Чаят се оказва много вкусен и ароматен, трябва да го изпиете 3 пъти. Тази напитка е много лесно да поддържа холестерола на нормално ниво у дома, без да прибягва до приемането на лекарства.

Билкова рецепта за тинктура

Най-ефективното народно лекарство за намаляване на холестерола в кръвта е тинктурата на лечебните билки, които, за съжаление, не растат в средните ширини. Но въпреки това не е толкова трудно да ги закупите.

В равни количества смесете следните билки: байкалска черепа, японска сафора, кавказка диоскория, портокалова малура и гинко билоба. 50 g от получената суровина се излива 500 ml водка.

Такова лекарство трябва да се влива в продължение на поне 2 седмици, но е по-добре да се остави да узрее в рамките на един месец. Вземете тинктурата от 30 капки три пъти дневно, преди хранене. Продължителността на тази терапия е до 6 месеца. Много от прегледите обаче потвърждават, че този прост метод дава възможност за понижаване на "лошия" холестерол у дома, дори ако хиперхолестеролемия е в напреднал стадий.

зеленчуци

Лице, което има високо ниво на триглицериди, трябва да яде много зеленчуци. Това не само ще намали теглото и ще нормализира метаболизма на мазнините, но и ще повлияе на повишеното производство на "добър" холестерол, който се свързва "вредно" и безопасно го отстранява от тялото. Особено внимание трябва да се обърне на следните зеленчуци и да се яде всеки ден:

  1. Бяло зеле. Този продукт е богат на естествени антиоксиданти, които имат положителен ефект върху общия състав на кръвта. Каротеноидите и лутеинът в състава позволяват да се намали синтеза на липопротеини с ниска и много ниска плътност, следователно общото ниво на холестерола се нормализира с ежедневното потребление на зеле. В допълнение към тези полезни елементи, зелето съдържа много фибри, които имат способността да свързват липопротеиновите клетки и да ги отделят през стомашно-чревния тракт.
  2. Домати. Този зеленчук съдържа голямо количество полифеноли, които са в състояние да стимулират производството на благоприятен холестерол в организма. Домата също съдържа салицилати, които предотвратяват съсирването на кръвта и нормализират кръвообращението, възпрепятствано от атеросклерозата. Повишеното съдържание на калий подпомага работата на сърцето, което е толкова важно в борбата с високия холестерол. Ето защо, домати се използват за лечение на много болести, дори онкология.
  3. Моркови. Подобно на домати, морковите съдържат полифеноли, което допринася за бързото намаляване на общия холестерол. Също така съдържа много пектин, водоразтворимо влакно, което свързва липопротеина и го отстранява.
  4. Чесън. Основната съставка в чесъна, която помага при лечението на пациенти с висок холестерол, е алицин. Той ускорява синтезата на "полезния" липопротеин в черния дроб и също така премахва липопротеините с ниска плътност, докато те не се разтворят и холестеролът не се отлага върху съдовите стени. Чесънът се нарича естествен статин, тъй като инхибира производството на липопротеини с ниска плътност от чернодробните клетки. Други полезни вещества включват аликсин, пектин, диалил трисулфид, аденозин: стабилизират холестерола в кръвта, предотвратяват отлагането му на стените на кръвоносните съдове и помагат за намаляване на глюкозата.
  5. Бобови растения: леща, боб, грах. Използването на бобовите растения може не само да замести напълно животинския протеин, но и да намали холестерола. Благодарение на високото съдържание на диетични фибри, те се превръщат в "четка", която почиства кръвта от токсини, включително холестерола.

Желани условия за ефективно намаляване на триглицеридите - използването на зеленчуци в сурова форма, запълване на салати със зехтин. Но ако искате менюто, можете да променяте варени или задушени зеленчуци.

Плодове и плодове

В борбата срещу високия холестерол у дома, важно място се занимава с използването на плодове и плодове. Но експертите препоръчват да се съсредоточи върху тези продукти само през първата половина на деня, така че те да бъдат напълно погълнати от вечерта. Полезно е да се ядат всички плодове и плодове, но специално внимание с високия холестерол трябва да се изплати на следното:

  • ябълките са богати на пектин и фибри, така че ежедневната им употреба спомага за бързо намаляване на холестерола. Последни проучвания в Оксфорд установяват, че ефектът от ежедневното консумиране на една ябълка е сравним с приема на статини - лекарства за нормализиране на метаболизма на мазнините;
  • Черни боровинки е универсално лекарство за лечение на много заболявания, включително хиперхолестеролемия. Състои се от флавалоли антоцианини, фенолни киселини, леукоантоциани, калий, пектинови вещества и много други полезни микро- и макроелементи. Помага за укрепването на кръвоносните съдове, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, помага за увеличаване на производството на "добър" холестерол;
  • Киви - най-богатия източник на плодови киселини, които имат благоприятен ефект върху кръвта. Един от най-важните компоненти са производните на фибриновата киселина, които блокират липопротеините с ниска плътност и им пречат да се разтварят чрез утаяване на холестерола;
  • нар: съдържа много витамин С и антоцианини, които не само имат тонизиращ ефект, но също така намаляват съдържанието на "лошия" холестерол в кръвта. Най-важното вещество, допринасящо за този процес, се нарича punicalagin - най-мощният от всички антиоксиданти. Той блокира липопротеиновите клетки и предотвратява тяхното допълнително окисление;
  • Сливи - истински склад за антиоксиданти и полифеноли, които ефективно подобряват състава на кръвта, нормализирайки нивата на холестерола. Те също допринасят за отстраняването на токсините от тялото, което има благоприятен ефект върху състоянието на сърдечно-съдовата система по време на лечението на хиперхолестеролемия. Експертите също препоръчват да се използват сливи - в нея концентрацията на полезни вещества е по-голяма;
  • Черешата е богата на антоцианини и полифеноли, които могат да понижат холестерола и да укрепят стените на кръвоносните съдове. Най-добре е да се използват тъмно червени, почти черни череши - съдържанието на антоцианини и полифеноли е максимално.

Бързо намаляване на холестеролните народни средства

Холестеролът е съществена телесна субстанция, открита във всички живи същества. Всяко отклонение от нормалното ниво обаче може да стане опасно за човешкото здраве и живот. Бързото намаляване на холестерола фолк средства ще помогне да се отървете от много от последиците, произтичащи от натрупването на холестерол плаки.

Причини за натрупване на холестерол

Допустимото количество холестерол не уврежда тялото. Ако се превишат нормалните стойности, пациентът може да развие заболяване, наречено атеросклероза. В допълнение, повишеното ниво на веществото застрашава патологиите на сърцето, проблемите с кръвоносните съдове, затлъстяването.

Честите причини за повишаване на кръвните липиди са:

  • чернодробни нарушения;
  • лошо хранене;
  • генетично предразположение;
  • патологични процеси в бъбреците;
  • панкреатит;
  • употребата на някои хормонални лекарства, стероидни лекарства;
  • диабет тип 2;
  • тютюнопушенето;
  • пасивен начин на живот, липса на физическа активност;
  • алкохолно насилие;
  • хроничен стрес;
  • преяждане, прекомерно хранене, богати на транс-мазнини и въглехидрати.

Повишеният холестерол се наблюдава главно при мъже на възраст над 45 години, но това не изключва образуването на патология в други категории от населението.

Ролята на холестерола за тялото

Липидите се синтезират от черния дроб, гонадите, чревната система, надбъбречните жлези и също така влизат в тялото заедно с храната. Ролята на мазнините за човешкото тяло е много важна: липидите регулират производството на хормони, жлъчните киселини и са жизненоважни за нервната система и имунитета, участващи в синтеза на витамин D.

В допълнение, липидните съединения защитават тялото от раковите тумори, подпомагат смилането на мазнините, защитават клетъчните стени, правят ги здрави и увеличават еластичността си.

Веществото е незаменима за целия човешки живот, но понякога натрупванията на холестерол могат да бъдат опасни.

Има вредни и безопасни холестероли. Вещество, което се счита за вредно, е липопротеин с ниска плътност. Те са причина за формирането на атеросклероза, сърдечно-съдови патологии и други общи смъртоносни заболявания. Плаката, образувана по време на отлагането на мазнини, може да засегне не само възрастните хора, но и малките деца, чиято майка е злоупотребила с боклуци по време на бременност.

Полезни липопротеини имат висока плътност, произвеждат полезни вещества и намаляват атеросклеротичните отлагания.

Приблизително 80% от веществото се синтезира в организма, а останалите 20% идват от храната. Често срещани източници на мазнини са: масло, жълтък, мастни меса, по-специално свинско месо, сирене, пушено месо, домашни птици, риба, високомаслено мляко.

симптоми

Излишъкът на вещество в кръвта предизвиква стесняване на лумена на стените на кръвоносните съдове до пълното им затваряне. Съществува и вероятност от разкъсване на плаки и образуване на кръвни съсиреци, които могат да блокират стеснените съдове. В допълнение, кръвен съсирек може да се прекъсне и да предизвика запушване на вътрешните органи.

Резултатите от увеличеното отлагане на мазнини могат да бъдат:

  • различни сърдечни патологии: инфаркт, удар, ангина пекторис;
  • аневризъм на аортата;
  • бъбречно заболяване;
  • повишено налягане;
  • болки в ставите, водещи до глухота;
  • патологични състояния на чревната система;
  • атеросклероза.

Има някои признаци на претоварване с липиди:

  • възпаление в областта на гръдния кош, простиращо се в крайниците, под нокътя, корема;
  • нарушение на сърдечния мускул;
  • инфаркт;
  • влошаване на ерекцията, импотентност;
  • инсулт;
  • увреждане на съдовата система на мозъка;
  • куцота;
  • възпаление в долните крайници;
  • възпалителни процеси във вените, изтръпване на краката;
  • от външни признаци е възможно да се отбележи образуването на жълти петна върху клепачите, както и възли над сухожилията.

Тези признаци се появяват, когато веществото многократно превишава допустимата скорост.

Симптомите на атеросклерозата са:

  • нарушение на кръвообращението, проявено от студени крайници със синкав оттенък;
  • лоша памет;
  • нарушение на концентрацията;
  • нарушение на мозъчната активност;
  • тенденция към агресивност;
  • повишена умора.

Ако възникнат един или повече симптоми, е необходимо да се консултирате с лекар: пренебрегваната болест може да има сериозни последици за тялото и да влоши качеството на живот на пациента.

диета

Правилната диета е важна при коригирането на нивата на липидите, така че всеки трябва да знае кои храни да включват в ежедневната си диета.

Можете да намалите лошия холестерол, като следвате специална диета, която изключва следните храни:

  • ястия от месо;
  • пушени продукти;
  • консерви;
  • високомаслени млечни продукти: заквасена сметана, сметана, масло и други;
  • яйчен жълтък;
  • някои сортове риба с високо съдържание на мазнини, хайвер;
  • полуготови продукти;
  • майонеза и сосове на базата на нея;
  • кифли, макарони;
  • сладки храни.

Използването на следните продукти е разрешено:

  • зеленчуци, плодове;
  • видове морски риби;
  • пълнозърнест хляб;
  • нискомаслени месни продукти: телешко, пуешко;
  • зърнени култури;
  • чесън;
  • сушени плодове, ядки.

Някои храни могат да помогнат за отстраняването на излишната мазнина от вътрешните органи. Хранителните продукти от фибри и растителни продукти са способни да свързват вещества в чревната система и да ограничат абсорбцията им в кръвоносната система.

Следните храни могат да помогнат за понижаване на холестерола:

  • диетични фибри, съдържащи се в плодове, плодове и зеленчуци: ябълки, круши, малини, боб, леща, зеле. Минималното количество употреба - 30 грама на ден;
  • касис, ябълки, моркови, кайсии, включително пектини. 15 g дневно трябва да се консумират;
  • Станолите, съдържащи се в соевите и иглолистни масла, ще помогнат за намаляване на излишния липид.

За да се избегне всеки човек да яде средно 400 грама различни плодове, което е около 5 ябълки на ден.

Можете да намалите холестерола, като следвате някои насоки:

  • намаляване на използването на картофи, особено пържени;
  • яде морски кален, патладжани;
  • Използвайте зеленчукови салати, подправени със слънчогледово олио;
  • отстранете свинско и говеждо месо от диетата, замествайки ги с рибни и гъбни ястия;
  • намаляване на приема на сол;
  • отказвайте алкохол и тютюн;
  • пийте повече сок.

Спазването на тези препоръки ще ви помогне бързо да почувствате положителните промени в състоянието си.

Често хората с наднормено тегло имат повишени липидни нива. Ето защо, като намалите дневния калориен прием и упражнения, можете да подобрите благосъстоянието си.

За да намалите съдържанието на мазнини, ще помогнете за физически упражнения. Вече в продължение на 2 дни редовни спортове, подчертаващи физическо натоварване само половин час на ден, можете да почувствате положителен резултат. Ежедневното ходене във въздуха също ще бъде от полза за пациентите.

Народни средства за защита

Как да намалите холестерола у дома, трябва да знаете всеки, който се интересува от тяхното здраве. Съществуват много нестандартни методи, доказани от поколенията, които ефективно премахват холестеролните плаки.

Рибено масло

Приемането на чисто рибено масло или като хранителна добавка може да излекува атеросклерозата. Въпреки това, за ефективен резултат е необходимо да се съгласува дозата с Вашия лекар.

Лененото семе съдържа различни витамини, аминокиселини и минерали, които допринасят за нормализирането на съдържанието на захар и мазнини в кръвоносната система. Ленът може да се използва чрез добавяне към редовно ястие, както и приготвянето му като инфузии и отвари.

Третирането на сок е един от начините за елиминиране на атеросклерозата. Курсът на терапията е 5 дни на месец. Свежи, слабо охладени сокове се приемат ежедневно и се разпределят по време на курса. За обработка ще ви трябват соли от целина - 280 г, моркови - 240 г, цвекло, краставици, ябълки, зеле, портокал - всяка по 145 г.

прополис

Тинктурата на прополиса може да се закупи във фармацевтичните вериги. Консумирайте 10 капки 30 минути преди хранене. Терапията е 90 дни.

За самоподготовка на тинктурата ще са необходими 50 грама прополис в 0,5 литра алкохол. Прополисът е настърган или смлян с миксер.

Медицинският алкохол се излива в затъмнен контейнер, смесен с прополис, вливан в продължение на 7 дни. Преди всяка употреба, тинктурата се разбърква добре.

шипка

Борбата с висок холестерол ще помогне на тинктурата на алкохола, приготвен от роза бедрата. За да направите това, 125 грама плодове, предварително натрошени, изсипете 250 грама водка или алкохол, настояват 14 дни и консумират 10-15 грама преди хранене.

Чесънът

Всеки знае, че чесънът може да излекува много заболявания. С неговата бактерицидна способност, чесънът ще помогне за укрепване на имунната система. Растението съдържа в своя състав разнообразни хранителни вещества, които регулират нивото на телесните мазнини.

За производството на лечебна маса от чесън, 1 кг чесън, клонка копър, 80 г сол, 50 г хрян, свежи листа от череша са необходими. Чесънът се обелва и се поставя в дълбок контейнер заедно с други съставки. Сместа се излива в кипяща вода, покрита с марля и се инкубира в продължение на 7 дни. Използвайте получената инфузия след хранене.

Освен това, на основата на чесъна, можете да подготвите следния медицински състав, състоящ се от мед, чесън и лимон. Тази смес може да почисти черния дроб без хапчета и да намали излишното съдържание на липиди. За готвене, трябва да се смила чесън с месомелачка, смесва се с лимонов сок и мед. Вземете два пъти дневно една чаена лъжичка.

пулс

Бобовите растения имат способността бързо да се смилат в организма и също така съдържат киселини, витамини и мазнини, необходими за правилната човешка дейност, намаляват риска от инфекциозни заболявания, изчистват кръвта и кръвоносните съдове.

Фасулът често се използва за предотвратяване на атеросклероза. За да приготвите бульона, накиснете 2 кг боб за 12 часа, добавете сода в края на ножа и гответе сместа. Да се ​​използва бульонът трябва да бъде 5-10 g два пъти дневно в продължение на 10 дни.

Събиране на билки

Доказано лекарство за холестерол - отвара, базирано на следните лечебни растения:

  • 20 г брезови листа и малини;
  • 5 грама шипка и невен;
  • 15 грама тръни;
  • 10 г артишок и златисто.

Билките се изсипват с вряща вода, съхраняват се няколко часа и се консумират вместо редовен чай.

Лечебните билки могат да се приемат отделно или да се събират от тях такси. Най-ефективни са следните лечебни билкови състави:

  • глог, чесън, имел;
  • дива роза, малина, коприва, глог, перисталт, кестен, приток;
  • лилия от долината, лимонов балсам, сребристо трева, трева трева;
  • глог, ракообразно, имел, хвощ, перисталт;
  • Софора японски. Той се приема като инфузия или като тинктура на основата на алкохол. Тази тинктура трябва да се съхранява в продължение на две седмици на тъмно място.

Детелина показва висока ефективност: 200 грама вряла вода се добавя към сухо растение, консумирано в 30 грама преди хранене.

Елда брашно

Брашното от елда ще помогне бързо да понижи холестерола в кръвта. 90 g брашно се смесват с 200 g вода и се вари 15 минути при умерено нагряване. Разтворът трябва да се приема ежедневно на 100 g.

За да елиминирате лошите липиди от кръвоносната система, използвайте следната рецепта. Сухите варови цветя се смляват на прах, приемат се 5 г три пъти дневно в продължение на един месец. След това трябва да си починете в продължение на 14 дни, след което повторете лечението.

Всички популярни рецепти за холестерол изискват придържане към специфична диета, съдържаща достатъчно количество витамин С и пектини. Така че, когато ядете липа, ежедневно трябва да включите копър и ябълки, както и холеретични билки: млечен бодил, безсмъртие, танис, копринена коприна. В рамките на 2-3 месеца повечето пациенти забелязват подобрение на състоянието си.

Корени от глухарче

Изсушената глухарка напълно премахва излишната мазнина и е един от методите за предотвратяване на атеросклеротични плаки. Сухите корени се смилат на прах и се консумират 5 g преди хранене. Този метод няма никакви ограничения.

целина

Стебите се нарязват и потопени във вряща вода за 2 минути, поръсени със сусамово семе, осолени на вкус, добавят се малко захар и растително масло. Полученото ястие е лесно и може да се използва от хора на всяка възраст. Единственото противопоказание е хипотония.

женско биле

Отърви се от холестерола ще помогне на коренището, което трябва да бъде смазано с миксер. 500 g вряща вода залейте 2 супени лъжици женско биле, кипете в продължение на 10 минути и изцедете. Вземете получената инфузия от 100 г 4 пъти дневно след хранене. Продължителността на лечението е 14-21 дни, след което те прекъсват 30 дни и повтарят курса.

Златни мустаци

Лечебно растение, което лекува много заболявания. За да се приготви инфузията, дългата листа се раздробява, комбинира се с 1000 g вряща вода и се съхранява за един ден.

Пийте отвара преди хранене три пъти на ден, 20 г за 3 месеца. През това време можете да донесете нивото на липидите в допустимото количество и да намалите количеството мазнини в тялото.

В допълнение, този лечебен бульон намалява кръвната захар, облекчава кисти в бъбреците, както и положителен ефект върху черния дроб.

Доказан метод за намаляване на натрупването на холестерол и предотвратяване на атеросклерозата е яденето на овес. За да приготвите 200 грама овес, пресято през котлен камък, трябва да излеете 1 литър вряща вода, да натопете и да използвате 1 път на ден, сутрин преди закуска.

По този начин можете да настроите функционирането на тялото, да премахнете нежеланите мазнини, токсини и отпадъци от тялото, да подобрите тена.

лекарства

Подобряването на здравето на пациента ще помогне на лекарствата, които намаляват холестерола и очистващите съдове. Понастоящем списъкът на използваните за отстраняване на излишните мазнини лекарства е много голям. Сред най-ефективните средства са:

  • Ловастатин.
  • Simvastatin.
  • Флувастатин.
  • Tseristatin.
  • Питавастатин.

Таблетките се правят в различни дози. Необходимата доза трябва да се предпише от специалист, като се вземе предвид тежестта на заболяването. Тези инструменти са безопасни за дългосрочна употреба и имат следните свойства:

  • предотвратяване на съсиреци на кръвта
  • възпалителните системи спират процесите в съдовете;
  • предотвратяване на развитието на атеросклероза.

Системното използване на лекарства ще помогне да се избегнат опасни усложнения, които се появяват при превишаване на нормата на мазнините в кръвта.

Някои статини имат противопоказания: те могат да повлияят отрицателно върху функционирането на черния дроб. От нежеланите реакции могат да се отбележат: намалена памет, замайване, мускулни болки. Ето защо, необходимото лечение трябва да назначи специалист.

Високата ефективност показва фибрати, намалявайки концентрацията на липидите чрез унищожаване на липопротеините. Средствата ще помогнат за разтваряне на излишната субстанция, разположена извън съдовите стени. От популярните лекарства може да се отбележи:

Изключителен резултат е показан при използването на никотинова киселина, която е в състояние да инхибира синтеза на липопротеини с ниска плътност. Освен това, без рецепта от лекар, можете да си купите различни хранителни добавки във веригите на фармацевтичните продукти, които помагат на борбата с холестеролните плаки. Те включват атеросклефит, фиброст.

Всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Не чакайте тревожни симптоми и развитието на различни усложнения. Народните лекарства за холестерол са на разположение на всички и са доста ефективни в борбата с мастните депозити и атеросклерозата.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-Категории

  • SOS! (464)
  • Бебе (69)
  • Чертеж (1)
  • Печене и десерти (2958)
  • ВидеоMK (68)
  • Бродерия (1336)
  • схеми (225)
  • шевове (197)
  • Бродерия на лентата (270)
  • Плетене на една кука (590)
  • Плетива (1665)
  • Декупаж (93)
  • Домакинство (1280)
  • Животни (179)
  • Здраве (1791)
  • Интересни (1608)
  • история (405)
  • география и пътуване (85)
  • Книги и списания (1756)
  • Компютър (246)
  • Красота (2326)
  • Кухня (1841)
  • видеоком (39)
  • LiRu за манекени (237)
  • Музика (260)
  • Тъкани вестници (129)
  • Занаяти (5982)
  • ВидеоMK (27)
  • Възглавници (840)
  • Православието (272)
  • Mitts (1430)
  • Пачуърк и памук (5882)
  • шевове (348)
  • видео уроци (297)
  • Градина и зеленчукова градина (1205)
  • Научете езици (342)
  • Филми (1346)
  • за деца (6)
  • Цветя (424)
  • Шиене (7413)
  • видео уроци (267)
  • шевове (136)
  • основен модел (55)
  • Завеси (423)

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по имейл

-статистика

Понижаване на холестерола. Народни средства за защита

Отново за "любимите" рани. Имам няколко, и те са взаимосвързани. Това са варикозни вени, черен дроб / жлъчен камък, стомашно-чревен тракт, респираторни органи и т.н. Отново навсякъде овес, цвекло, маслини и ленено масло, ленено семе, THISTLE (изглежда, че е от всичко.), Серум и чесън. НО С ГАРИЛ, както и целина, копър НЕ ПРИЯТЕЙТЕ ЖИВОТ. Всички ще напишат всички народни средства (от съществуващите рани), които съответстват. И да влезе в постоянна диета.

Холестеролът е мастно вещество, което е жизненоважно за човека. Тя е част от мембраните (мембраните) на всички клетки на тялото, много холестерол в нервната тъкан, много хормони се образуват от холестерола. Около 80% от холестерола се произвежда от самия организъм, а останалите 20% идват от храната. Атеросклерозата се появява, ако има много холестерол с ниска плътност в кръвта. Той уврежда обвивката на вътрешната стена на съда, акумулира се в него, което води до образуването на атеросклеротични плаки, които след това се превръщат в суспензия, калцинират и запушват съда. Високи нива на холестерол в кръвта - повишен риск от получаване на сърдечни заболявания. В тялото ни тя съдържа около 200 грама, и особено много в нервната тъкан и мозъка.
Голяма част от холестерола се намира в мастното месо и млечните продукти: в свинско месо, сирене, масло, маслено сирене, филе и пушено месо, говеждо, птиче, риба, 3% мляко. Карантията е много богат на холестерол, особено на мозъка и яйчния жълтък. Това е тяхното използване и трябва да бъде ограничено.
Съществуват доказателства, че органичните киселини в много растения нормализират метаболизма на въглехидратите, инхибирайки тяхното превръщане в мазнини и образуването на холестерол. Тази способност има по-специално тартронова киселина, която е в много зеленчуци и плодове, особено в зеле, ябълки, дюли, круши, моркови, репички, домати, краставици, френско грозде.
Има много различни вещества, които насърчават освобождаването на организма от излишния холестерол. Природата се е погрижила за това. Холестеролът се екскретира от жлъчката, произведена от черния дроб. Ето защо всички холеретични средства допринасят за отстраняването на излишъка му. Тези процеси могат да бъдат стимулирани чрез ядене на растително масло, репички и сок от цвекло, храни с високо съдържание на фибри.

Продукти, които насърчават отстраняването на холестерола от тялото: пълнозърнест хляб или с добавяне на трици, каша от зърнени храни; зеленчуци, плодове и плодове (зеле, репички, репички, цвекло, ябълки, цариградско грозде, череши, касис, портокали, картофи, пшеница, ориз, царевица).

По-ниски холестеролни народни средства:

Ленено семе за понижаване на холестерола.

Намалете нивото на вредния холестерол, като използвате ленено семе (прочетете противопоказанията), което се продава в аптеките. Непрекъснато го добавяйте към храната, която ядете. Можете да го смилате в кафемашина. Натискът няма да скочи, сърцето ще бъде по-спокойно и в същото време работата на стомашно-чревния тракт ще се подобри. Всичко това ще се случи постепенно. Разбира се, храната трябва да е здрава.

Лечебен прах.

Купете в аптека липа цветя. Натрошете ги на кафемашина. Всеки ден вземете 3 пъти лъжица прах 3 пъти. Курс 1 месец. Това ще намали холестерола в кръвта, ще премахне токсините от тялото и същевременно ще отслабне. Някои от тях имат загуба от 4 кг. Подобрява благосъстоянието и външния вид.

Глухарче корени в атеросклероза за екскреция на излишния холестерол в кръвта.

Сухи прахообразни сушени корени се използват при атеросклероза за отстраняване на излишния холестерол от организма и отстраняване на вредните вещества. 1 ч.л. е достатъчно. прах преди всяко хранене и след 6 месеца има подобрение. Няма противопоказания.

Кел от жълтеница, за да донесе "лошия" холестерол.

Квас рецепта (автор Болотов). 50 грама суха натрошена трева от жълтото дърво, поставено в марля, прикрепете малко тегло към нея и изсипете 3 литра охладена преварена вода. Добавете 1 супена лъжица. захар и 1 чаена лъжичка заквасена сметана. Поставете на топло място, разбърквайте ежедневно. Две седмици по-късно квасът е готов. Пийте лекарство за 0.5 сто. три пъти дневно в продължение на 30 минути преди хранене. Всеки път напълнете съда с квас с липсващото количество вода от 1 ч.л. захар. Вече след един месец лечение можете да получите тест и да сте сигурни, че "лошият" холестерол е намалял значително. Паметта се подобрява, сълзите и чувствителността изчезват, шумът в главата изчезва, налягането постепенно се стабилизира. Разбира се, по време на лечението е желателно да се намали консумацията на животински мазнини. Предпочитание да се дават сурови зеленчуци, плодове, семена, ядки, зърнени храни, растителни масла.

Прополис за премахване на "лошия" холестерол.

За да се изчистят кръвоносните съдове от холестерол, е необходимо 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене, да се използват 7 капки от 4% проституираща тинктура, разтворена в 30 ml вода. Продължителността на лечението е 4 месеца.

За да изчистите кръвта, вижте този раздел.

Фасулът ще понижи холестерола.

Холестеролът може да бъде намален без проблеми!
Необходимо е вечер да се налива половин чаша боб или грах с вода и да се остави за една нощ. Сутрин изсушете водата, заменете я със сладка вода, добавете сода на върха на чаена лъжичка (за да предотвратите образуването на газ в червата), гответе докато сте готови и изядете това количество в две дози. Процесът на намаляване на холестерола трябва да трае три седмици. Ако ядете поне 100 грама боб дневно, по време на това време съдържанието на холестерол се намалява с 10%.

Алфа-алфа ще доведе до "лош" холестерол.

Сто процента лекарство за висок холестерол са листата от люцерна. Необходимо е да се третира със свежа трева. Да растат къщи и веднага щом се появят кълнове, да ги отрежат. Можете да изстискате сока и да пиете 2 супени лъжици. 3 пъти на ден. Продължителността на лечението е един месец. Малката е много богата на минерали и витамини. Той може да помогне и при заболявания като артрит, крехки нокти и коса и остеопороза. Когато нивото на холестерола стане нормално във всяко отношение, следвайте диета и яжте само здравословна храна.

Патладжаните, соковете и робата ще намалят холестерола.

  • Има толкова много често патладжани, добавете ги в салати в сурова форма, като ги държите преди това в солена вода, така че горчивината е изчезнала.
  • Сутрин пийте домат и сокове от моркови (алтернативно).
  • Яжте 5 пресни червени ягоди от ябълки 3-4 пъти на ден. Курсът е 4 дни, почивката е 10 дни, а курсът се повтаря още 2 пъти. Тази процедура се прави най-добре в началото на зимата, когато замръзването вече е "удряно" на плодовете.

Корените на синьото цианоза ще намалят холестерола.

1 супена лъжица. сини цианови корени изсипват 300 мл вода, довеждат се до кипене и готвят в продължение на половин час под капак на слаб огън, хладно, напрежение. Пийте 1 супена лъжица. 3-4 пъти на ден, два часа след хранене и винаги отново преди лягане. Курс - 3 седмици. Тази бульон има силен успокояващ, антистресов ефект, понижава кръвното налягане, понижава холестерола, нормализира съня и дори успокоява инвалидизиращата кашлица.

Целина ще понижи холестерола и ще изчисти съдовете.

Изрежете целините в произволно количество и ги разтопете във вряща вода за няколко минути. След това ги извадете, поръсете със сусамово семе, леко сол и поръсете със захар, добавете вкус слънчоглед или зехтин. Оказва се много вкусно и сърдечно ястие, абсолютно лесно. Те могат да обядват, да ядат закуска и просто да ядат по всяко време. Едно условие - колкото е възможно по-често. Вярно е, че ако кръвното ви налягане е ниско, целината е противопоказана.

Гликолът ще доведе до лош холестерол.

2 супени лъжици. нарязан корен от женско биле се изсипва 0,5 литра вряла вода, кипене на слаб огън за 10 минути, изтичане. Вземете 1/3 от чл. отвара 4 пъти дневно след хранене за 2 до 3 седмици. След това вземете почивка за един месец и повторете лечението. През това време холестеролът ще се върне към нормалното!

Тинктура от японски софора плодове и имел трева почиства кръвоносните съдове от холестерола много ефективно.

Натрошаването на 100 грама плодове Софора и имел билка, се изсипва 1 литър водка, настояват на тъмно място в продължение на три седмици, щам. Пийте 1 ч. Л. три пъти на ден, половин час преди хранене, докато тинктурата не приключи. Подобрява церебралната циркулация, третира хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, намалява капилярната чупливост (особено мозъчните съдове) и почиства кръвоносните съдове. Тинктура от имел с японска Софора много внимателно почиства съдовете, предотвратявайки тяхното запушване. Имелът премахва неорганичните отлагания (соли на тежки метали, шлаки, радионуклиди), Софора - органичен (холестерол).

Златен мустак (аромат на акари) ще понижи холестерола.

За да се подготви инфузия на златни мустаци, листа с дължина 20 см се нарязва, излива се 1 литър вряла вода и, обвита, настоява 24 часа. Инфузията се съхранява при стайна температура на тъмно място. Вземете инфузия от 1 супена лъжица. л. преди хранене 3 пъти на ден в продължение на три месеца. След това проверете кръвта си. Холестеролът, дори от високи стойности, ще падне до нормалното. Тази инфузия намалява кръвната захар, решава кисти върху бъбреците и нормализира чернодробните функционални тестове. Чудо, не растение!

100% метод за понижаване на холестерола

За 1 литър вода ще ви трябва чаша овес. Пресяване (може да бъде през шлайфане), измийте и пара в термос за една нощ в 1 литър вряща вода. След това филтрирайте, пийте на празен стомах преди закуска. Ние не оставяме бульона в термос за един ден, то бързо се кисли. И така -10 дни - холестеролът се намалява наполовина. В допълнение, кожата подобрява, соли, шлаки, пясък излиза. Всичко е проверено, работи.

Potentilla white премахва излишния холестерол.

50 грама от коренища с корени от сребристи зеленчуци нарязани на 0,5-1 см и се наливат 0,5 литра водка. Настоявайте две седмици при стайна температура на тъмно място, треперейки всеки ден. Без натоварване, пийте 25 капки от 2 супени лъжици. вода три пъти на ден за 20 минути преди хранене за един месец. След това вземете десетдневна почивка. Когато тинктурата приключи, добавете 250 мл водка в бутилката и след две седмици отново изпийте тинктурата, но вече 50 капки. След 3 курса на лечение ще се почувствате 10-15 години по-млади. Забравете за главоболие, променливо налягане, шум в ушите, стенокардия, проблеми със щитовидната жлеза, състава на кръвта и състоянието на кръвоносните съдове ще се подобри, холестеролът ще намалее.

За да намалите абсорбцията на холестерола, можете да използвате тези колекции от билки.

  • Цветя на глог, хвощ, трева на имел, винка листа 15 г всяка, трева от речен равнец - 30 г.
  • Arnica цветя - 4 г, трева трева - 20 г, Hypericum трева - 20 г
    1 супена лъжица. лъжица изсипете чаша вряща вода, оставете за 30 минути. Пийте глътки през целия ден. Курсът на лечение е 1,5 месеца с прекъсване от 1-2 месеца.
  • В чаша вряла вода, сложете няколко скилидки чесън. Настоявайте 30 минути, вземете 20 капки 2-3 пъти на ден.
  • Много е полезно да вземете една четвърт чаша сок от червено касис 30 минути преди хранене.
  • За предотвратяване на атеросклероза помага за вдишване на етерични масла от хвойна, мента, лавандула, кимион, бял равнец, босилек.
  • Гроздовият кораб напълнете 2/3 половин литър буркан, напълнете с водка, настоявайте на тъмно място за 2 седмици, ежедневно разклащане. Започнете да вземате тинктурата с 5 капки и увеличете лечебната доза с 5 капки дневно (до 100 капки). След това постепенно намалете броя на капките до оригинала 5.
  • При атеросклероза, тинктурата на цветята от глог ще помогне: поставете 4 супени лъжици в чаша алкохол. лъжици на нарязани глог цветя, настояват в тъмно място при стайна температура, периодично разклащане на съдържанието на бурканче. След 10 дни, тинктурата е готова. Вземете 3 пъти дневно преди хранене, 1 чаена лъжичка, разредена с вода.

Двугодишен задник с холестеролемия

Семена на прах oslinnika двугодишно вземат 1 ч.л. 2-3 пъти дневно преди хранене с вода. За предотвратяване на холестеролемия, вземете 1/2 ч.л. земята семена oslinnika 1 път на ден.

Плодовете понижават холестерола.

За да се намали нивото на холестерола в кръвта, предотвратяване на склерозата на мозъчните съдове, яжте поне един плод киви и грейпфрут (заедно с бял плътски филм) седмично.

Blackberry с холестеролемия

Вземете 1 супена лъжица. сухи листа от къпина нарязано дърво излее 1 супена лъжица. вряща вода, настоявайте, обвита, 40 минути, изтичане. Вземете 1/3 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене.

Смес с лимон ще изчисти съдовете и ще понижи холестерола в кръвта.

Ако вашите тестове покажат повишено ниво на холестерол в кръвта, можете да опитате да пиете лекарствена смес в продължение на два месеца, за което се нуждаете от 250 г лимон, корен от хрян и чесън. Лимон заедно с коричка twist в месомелачка, а след това нарязани на него обелени корен хрян и чесън. В получената смес добавете същото количество студена преварена вода и охладете. Оставете за един ден да настоявате. Три пъти дневно, вземете половин час преди хранене, вземете една супена лъжица от сместа преди лягане и я захапете с една чаена лъжичка мед. Това е много ефективна рецепта за почистване на кръвоносните съдове, но трябва да запомните, че тя е противопоказана при заболявания на стомашно-чревния тракт.

Сред продуктите, които помагат за намаляване на холестерола в кръвта, на първия ред са цвекло, патладжани, дини, пъпеш, червени френско грозде, чесън, лук и морски водорасли. Последният като подправка може да бъде поставен в първия и втория курс.
Най-големите органи по съдови заболявания потвърждават голямата опасност от високи нива на холестерола в кръвта.

Между другото:
• Изследванията на учените показват, че 1% намаление на количеството холестерол в кръвта намалява с 2-3% риска от развитие на коронарна болест на сърцето.
• Доказано е, че една чаша портокалов сок всеки ден в продължение на 6 седмици намалява нивото на холестерола в кръвта с 20%, а при използване на шепа бадеми на ден нивото на холестерола намалява с 4,4%.

Продуктите от пчеларството ще помогнат за понижаване на холестерола:

  • Прополисът. 10% тинктура напитка 15-20 капки три пъти на ден 15 минути преди хранене.
  • Амброзия. Всеки ден разтваряйте внимателно 2 грама прясно половин час преди хранене три пъти на ден. Ако полнът оставя 1: 1с мед, достатъчно е сутрин на празен стомах и вечер преди лягане да яде 1 ч. Л. без върха на този деликатес.
  • Podmore. Бульон. 1 супена лъжица. porem, изсипете 0,5 литра вряла вода, доведете до кипене и гответе на слаб огън за два часа. Задръжте на стайна температура за 1-2 часа. Щам и изпийте отвара от 1 супена лъжица. два пъти дневно за един месец.
    Тинктура. Напълнете контейнера с половината от мъртвия звяр на пчелите и го изпийте с медицински алкохол над мъртвата брада за 3 см. Налейте 15 дни на тъмно място, източете. Пийте тинктура възрастни три пъти на ден за 1 чаена лъжичка. (може да се разрежда в 50 ml студена преварена вода) 30 минути преди хранене.

От висок холестерол

Полезно е да имате копър и ябълки от висок холестерол всеки ден. Важно е също да се нормализира работата на жлъчния мехур и черния дроб, за да се нормализират нивата на холестерола. За да направите това, вземете две седмици, като направите почивка за 7 дни, инфузии с холеретични билки. Това са глинени стигми, тъпи, безсмъртни, магарешки трънички.

Контурът на млякото ще помогне за понижаване на холестерола

С повишен холестерол, нарязвайте 50 г семена, изсипете 0,5 л водка в тъмна бутилка, затваряйте и вливайте в продължение на 2 седмици. Вземете 20-25 капки в половин чаша вода 30 минути преди хранене 3-4 пъти на ден. Курс - месец. Повторете този курс на лечение два пъти в годината, а между тях варете чай от магарешки трън. Вземете 1 чаена лъжичка. натрошени семена, изсипете чаша вряла вода и настояват 10-20 минути, след това щам. Пийте чай горещ, в малки глътки преди хранене няколко пъти на ден.

Цветът на цвекло ще понижи холестерола

За да се намали холестерола, както е известно, се препоръчва да се консумира възможно най-много зеленчуци и плодове. Опитайте от висок холестерол да пиете цвекло квас, което е невероятно лесно да се подготви. Вземете 0,5 кг сурова цвекло, измийте и обелете, грубо нарязани и поставете в 3-литров буркан. Също добавете нарязан хляб от черен хляб, от който сте нарязали ъглите от двете страни. Изсипете в буркан 1/2 чаша захар, излейте вряла вода в буркана, докато "закачалки", затворете с марля и оставете да ферментира в продължение на три дни. Изцедете получената напитка и вземете чаша три пъти на ден. Той премахва добре холестерола, разтваря камъни в жлъчния мехур, ако съществуват, а също така помага да се намали наднорменото тегло.
Тази вана е противопоказана при заболявания на стомашно-чревния тракт - обостряне на гастрит, колит, стомашна язва и дуоденална язва. Вие също не трябва да използвате цвекло квас за хора, страдащи от бъбречни заболявания, уролитиаза

Mumie и глухарче ще помогне за понижаване на холестерола

Помага да се намали холестеролната мумия. Купете в аптеките mumie хапчета и вземете 0,1 g, разреждайки 1/2 чаша вода, 1 път на ден. Пийте мумия 1,5 - 2 месеца

За да намалите холестерола през пролетта до курс на лечение със салата от глухарчета. Съберете свежи листа от глухарче, накиснете ги в продължение на 2 часа в студена вода, след това нарязани, разбъркайте със свежи краставици и поръсете със зехтин. Не сол.
През деня ще се радвате да ядете няколко такива порции салата. В същото време не можете да ядете мазни меса, пушени меса.
След 2-3 месеца от преминаването на тестовете ще бъдете убедени в ефективността на такова лечение.

Диета с повишен холестерол

Атеросклерозата най-често засяга онези, които обичат големи пържоли, дебели парчета печено говеждо, свински пържоли, сирена, пържени картофи, месни супи, чипс, както и сметана, кремове, масло, заквасена сметана, сладкиши и сладкиши подправени с наситени мазнини. Тези мазнини съдържат големи количества холестерол и са предшественици на съдови заболявания.
Опитайте се да разнообразите вашата диета! Направете например "френска салата": разбъркайте 5 орехови ядки с 2 настъргани ябълки. Можете да направите бульон или кученце инфузия: шепа плодове настояват в термос в 1 литър вряла вода.
И за разтоварване, опитайте да разпределите два дни в седмицата. Тези дни се препоръчва да се управлява само отвара от бедрата на роза или глобуси, горски плодове и листа от касис, по-добре от черно. Като цяло човек трябва да бърза 3-4 пъти годишно. Това също е предотвратяване на съдови заболявания, включително атеросклероза.
За тези, които по някаква причина не могат да готвят бульони, е по-добре да отидете на диета с плодове и зеленчуци, в която ядете само плодове и зеленчуци или само зеленчуци 1-2 дни в седмицата (в сряда или петък). От тази не много строга диета, вие бързо ще почувствате облекчение.

Чесъченото масло понижава холестерола

50 грама настърган чесън налейте 200 мл масло и добавете сок от 1 лимон. Смесете сместа в продължение на една седмица в хладилника, след това смесете. Вземете 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден преди хранене. Използвайте в рамките на 8 седмици.

Продукти в борбата срещу холестерола

• Фасул - чаша варен боб (боб) на ден и след 3 седмици "вредният" холестерол ще започне да намалява.
• Овес - достатъчно плодове от овесена каша за закуска, а през деня тя ще предотврати абсорбирането на холестерола в кръвта.
• Сьомга - богата на омега-3 мастни киселини. 2-3 порции риба на седмица ще донесат резултати.
• Зехтин - намалява както "добрия", така и "лошия" холестерол. 3 супени лъжици. л. масла на ден и холестерол ще спре да уврежда кръвоносните съдове и артериите.
• Авокадо - се бори директно срещу "лошия" холестерол, така че го добавете към всички пресни зеленчукови салати.

Диета срещу лошия холестерол

Поддържането на теглото и холестерола в нормата ще се дължи на балансирана диета с точния баланс на хранителните вещества. Опитайте един ден, за да ядете не повече от 50 грама захар, 5 грама сол и 60-65 грама мазнини, от които само една трета е животинска, а останалата част е зеленчукова. Млечните продукти се консумират с масленост не повече от 1,5%, извара и сирене - с минимално съдържание на мазнини. Яйцата ядат не повече от 2 броя на седмица, месо - не повече от 2 пъти седмично. И преди вечеря, пийте 50 мл сухо вино, лекарите казват, предотвратява образуването на склеротични плаки по стените на кръвоносните съдове, но само ако пиете по нормален начин - не повече от чаша вино на ден.
Намалете холестерола в кръвта с плодови и зеленчукови сокове, които благодарение на витамин С и антоцианини оказват благотворно влияние върху укрепването и почистването на капилярите и кръвоносните съдове от холестеролните плаки. Три пъти на ден в продължение на един месец пийте чаша прясно изцеден сок. Нар, дини, сокове от ананас са особено полезни от плодове, а плодовете от зеленчуци са такава смес, която подготвяте ежедневно сутрин. Вземете 0,2 кг моркови и целина, 0,3 кг цвекло и изцедете сока от тях, след което ги разбъркайте. Този коктейл също помага на стомашно-чревния тракт.
Ако всеки ден има грах, боб, леща, след 1,5 месеца нивото на холестерола в кръвта ще се понижи с 10%.

Плодова и зеленчукова салата от висок холестерол

Врагове на холестерола са пресни плодове, плодове и зеленчуци, тъй като съдържат фибри и пектини, които свързват и отстраняват холестерола от тялото. Редовно направете такава салата, която е полезна за отстраняване на излишния холестерол: овкусете грейпфрута и ситно котнете заедно с бял филм, средностатисти моркови, добавете няколко нарязани орехи, две супени лъжици мед, 1/2 чаша обезмаслен кефир или кисело мляко. В продължение на три месеца от такова хранене, намалете холестерола до нормалното и отслабнете.

Лечебна глухарка - най-добрият агент за понижаване на холестерола

Една от най-полезните растения за понижаване на холестерола - глухарче, и можете да го използвате в пресни и сушени. Листата и корените на това цвете съдържат много микроелементи, витамини и органични киселини, които помагат да се нормализира холестеролът в кръвта. През лятото добавете свежи листа от глухарче към всички салати, които се сервират само със зехтин. А през зимата вземете сухия глухарче - изсипете го на прах и яжте 1/3 ч.л. три пъти на ден, половин час преди хранене.

Червени боровинки за намаляване на холестерола и кръвната захар

Сокът, получен от червени боровинки, предотвратява инсулт, инфаркт, почиства кръвоносните съдове и, най-важното, намалява кръвната захар и холестерола. Кремовете не са просто зрънце, а чудовище, което съдържа голямо количество различни витамини, особено витамин С и естествени антибиотици, като например ангина, грип и инфекциозни заболявания.

Добра колекция за понижаване на холестерола

Можете да се отървете от високия холестерол за няколко месеца благодарение на простото народно лекарство.
Пригответе инфузия на билки от 6 части смес от майчица, жълт кантарион, хвощ от хвощ, листа от нокти, 4 части копър и 1 част сухи ягоди. Налейте тази колекция от билки с чаша гореща вода, оставете за 15-20 минути и натоварете, изпийте една трета чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. След месечен курс, вземете 10 дни почивка и повторете инфузията за още един месец. Направете кръвен тест: най-вероятно холестеролът ще бъде нормален.
Забележки: Това е добра колекция за намаляване на холестерола, но тя трябва да бъде коригирана за всеки отделен случай. Например, тези, които карат кола или се занимават с други неща, които изискват бърза реакция, е по-добре да не се включва майстор в тази колекция, което намалява вниманието и може да причини сънливост. Hypericum е по-добре да не добавяте пациенти с хипертония, тъй като увеличава налягането.