Проблемът с изпотяване на крака не е само въпрос на здраве, но и сериозна пречка за развитието на самоуважение.
Когато възникне неловък момент и трябва да свалите обувките си с непознати, въпросът става глобален.
В края на краищата, изпотяване на краката е нормален физиологичен процес, но интензивно отделяне на мирис е доказателство за проблема.
И така, какви са причините и какво да правим?
За да определите правилно причината за изпотяване крака, трябва да разберете много физиология на изпотяване от тялото.
Човешкото тяло има много потни жлези, чиято функция е да охлажда кожата и вътрешните органи. Крак - без изключение. Когато сме в затворена обувка за дълго време или сме подложени на физическо натоварване, потните жлези започват да работят по-силно, освобождавайки голямо количество пот, за да охлаждат крака и да предотвратят прегряване. Това е съвсем нормално, така че природата е замислена.
Логично е, след интензивно потене да смените чорапите и да носите чисти обувки. Но неистовият ход на нашия живот има своето значение, а понякога не е възможно да го направим навреме. Натрупаните микроби и бактерии вътре в обувката, както и украсените частици на кожата на крака, започват бързо да се разлагат. Тогава започва да възниква неприятна миризма.
Само по себе си течността, отделена от тялото, няма мирис, тъй като се състои от 98% вода. Останалите два процента са холестерол, мастни киселини и други азотни вещества, които също нямат мирис.
Това предполага, че проблемът с изпотяване на краката и неприятната миризма не трябва да съществуват по принцип.
Ако краката постоянно се намират в чисти естествени чорапи, обувки от естествена кожа, се подлагат на хигиенни процедури със сапун и проблемът не изчезва, а причините за това са и на друго място.
1. Наследство. Наследственият фактор играе важна роля при хиперхидрозата. Това е по-скоро норма, отколкото патология.
2. Постоянен стрес, възбуда, тежък умствен стрес. Адреналинът, секретиран в този процес, предизвиква много реакции в тялото, един от които е изпотяване. Интересен факт е, че тази функция на тялото присъства във всички бозайници. Обяснява се като защитна и реагира на опасност. Еволюционно това означава, че мокрите крака и дланите подобряват сцеплението при движение, което значително помага да се избегне причината за стреса.
3. Постоянно упражнение. Работата, която насърчава напрежението на мускулите, предизвиква изпотяване на цялото тяло, включително краката.
4. Лошо качество обувки, синтетично бельо. Обувки и дрехи, изработени от неприродни материали, са достъпни, изглеждат красиви и се носят дълго време, но изобщо не дишат. Влагата няма способност да се изпарява, водният баланс на организма се нарушава. Синтетичните чорапи, найлонови чорапи и прекалено затворените обувки са много чести причини за хиперхидроза в съвременния свят.
5. Хронични и остри заболявания на тялото. Често прекомерното изпотяване може да е сигнал за по-опасен феномен. Причината може да бъде:
• заболявания на нервната система;
Има много причини за хиперхидроза и заслужава да се разбере, че продължителното изпотяване е заболяване и често изисква цялостно лечение. Но не е нужно сами да поставяте диагноза, базирана на повърхностни познания. По-добре е да посетите дерматолог или ендокринолог с проблем и да изключите сериозни причини за прекомерно изпотяване на краката.
Като правило хиперхидрозата е по-разпространена при възрастни. Но често тази болест засяга и юноши, чиито хормонални нива все още не са стабилни, или има наследствен фактор. Ако краката ви потят много в тази възраст, това може да доведе до сериозни психологически последици, които ще оставят траен отпечатък. Все още небалансираната психика на момиче или момче в юношеството също преувеличава света. И проблемът, когато е неудобно да го разтоварите, е много ясно отпечатан на самочувствието, особено ако чуете от вашите връстници да пускат вицове по тази тема.
Също така неприятните последици от изпотяване на краката включват:
• увреждане на кожата на краката под формата на удари, мазоли и косми;
• повишено наклонност към настинки;
• гъбични и често пустуларни кожни заболявания на краката.
Трябва да се разбере, че тежкото изпотяване на краката е заболяване, което едва ли ще изчезне от само себе си. Необходимо е квалифицирано лечение. Фармацевтичната индустрия сериозно успя да постигне тази цел, а прозорците на аптеките са пълни с всякакви видове лекарства, които могат да помогнат.
Сред фармацевтичните лекарства за хиперхидроза, продуктите, базирани на формалдехид, са най-ефективни. Той има антисептичен и танцов ефект, т.е. не само разрушава бактериите на повърхността на кожата, но също така допринася за затварянето на потните жлези.
Най-популярните препарати на основата на формалдехид са:
• Формидрон. Предлага се под формата на решение. Лекарството с памучен тампон се нанася върху кожата в продължение на половин час, след което се измива с течаща вода без сапун.
• Formagel. Този антисептичен и дезодориращ агент се нанася върху чиста, суха кожа за 40 минути и след това се измива с чиста вода.
• Фердобмид. Този наркотик, освен изпотяване, също помага с мазоли и брадавици по краката.
Също така, Малавит се е утвърдил добре. Предлага се под формата на крем-гел или разтвор. Това е медицинско и хигиенно лекарство, което се състои от 37 различни компонента. Необичайната комбинация от растителни компоненти, сребърни йони, мед и структурирана йонизирана вода дава на лекарството много добър терапевтичен ефект не само за прекомерно изпотяване, но и за кожни заболявания. Malavit се прилага върху кожата на краката 1-2 пъти на ден. Не изисква изплакване.
Добрите отзиви оставят наркотиците Borozin. Инструментът се предлага под формата на прах. Съдържанието на торбата се изсипва в обувките веднъж на ден, преди да се пуска (за предпочитане сутрин). Курсът продължава 5 дни. След това ефектът трае няколко месеца.
В допълнение към лечението, лекарят може да предложи курс на йонофореза. Тази процедура е консервативен начин за лечение на хиперхидроза. Ако краката, дланите или мишниците ви потят много, тогава курс на йонофореза е прост и евтин начин да се отървете от проблема. Същността на йонофорезата е проникването на заредените йони през кожата под действието на постоянен ток. Функциите са потопени във вода, която провежда ток, излъчван от специално устройство. Процедурата се повтаря ежедневно за една седмица или повече (в зависимост от резултатите от лечението). Когато потта на тялото пристигне, процедурата се прекратява или се установява поддържащ курс, който се повтаря веднъж месечно. Ефективността на йонофорезата може да бъде повишена чрез въвеждане на растителни екстракти или допълнителни минерали във водата. Не всеки може да прибегне до такова лечение.
Противопоказания са:
• сърдечно-съдови заболявания и патология;
• изкуствени стави и метални импланти.
Ако причината за изпотяване краката не са сериозни заболявания на вътрешните органи и системи, е оправдано да се отслаби прекомерното изпотяване на краката у дома с помощта на народни средства.
Рецепта 1: Инфузията на залива
На три литра вряла вода поставете 20 листа на лаврово дърво. Настоявайте 40 минути. Използвайте го като вана за крака преди лягане.
Рецепта 2: Бульон дъбова кора
Един литър вода се нуждае от 100 грама дъбова кора (продава се в аптека). Сварете в продължение на половин час. Употреба под формата на вани дневно.
Рецепта 3: Лечение на лимон
Сок един лимон стиснете в контейнер. Предварително измити с антибактериални сапунени крака, изплакнете с получената течност. Неприятната миризма и изпотяване няма да бъдат в рамките на 12 часа.
Рецепта 4: Содна компресия
Една супена лъжица сода, разтворена в чаша топла преварена вода. Умокрете марлевите бинтове и нанесете върху краката под формата на компрес за един час. След процедурата, не забравяйте да изплакнете краката с хладка вода. Възможно е да почувствате леко усещане за изтръпване или парене - това е нормално.
Рецепта # 5: Ябълков сайдер оцет
Доматният ябълков оцет е отличен антисептик. Изтриването на краката с памучен тампон, напоен с оцет, е лесен и евтин начин за предотвратяване на неприятния мирис на краката. Оцет може да се използва и за вани. Пропорцията е една част от ябълков оцет от ябълка до две части вода.
В допълнение към всичко казано по-горе, кожата на краката може да бъде смазвана с теймурова паста, да се използва талк на прах, нишесте, бебешки прах. Отличното предотвратяване на изпотяване ще обслужва морски бани и слънчеви процедури.
Потните жлези се намират в цялото ни тяло, включително и на краката. Без пот човешкото тяло просто ще прегрее, с необратими последици. Нивото на изпотяване за всеки човек е индивидуално и зависи от много фактори. Прекомерното изпотяване на краката е изключително неприятен феномен, водещ до много проблеми. Мокрите крака бързо замръзват в студено време, има лоша миризма, обувките се влошават. Защо някои хора имат потни крака и как да се справят с тях? Отговорете на важни въпроси.
Хиперхидрозата в медицината се нарича хиперхидроза. На нашето тяло има области, в които потните канали се намират в най-голям брой. Това са подмишниците, дланите, краката. Няма нищо необичайно, че краката се потят. Но при липса на патология, влагата на краката се появява само в определени ситуации и е прекъсната.
Има много причини, поради които краката Ви потят много. Всъщност, само по себе си хиперхидрозата не е независимо заболяване, а само резултат от други нарушения в тялото. Няма нищо ужасно, ако проблемът възникна след активно физическо натоварване или когато човек, облечен не за времето. Но ако краката се потят дори през нощта, в състояние на почивка - това е тревожен симптом.
Ще разберем кога изпотяване на краката е норма, и кога е по-добре да погледнете здравето си.
Това е съвсем естествено, когато краката станат мокри поради следните причини:
Също така катархалните и някои други инфекциозни заболявания също могат да причинят внезапно повишено потене. Обикновено човек се потя тежко при повишена телесна температура, но след възстановяване, всичко идва на ними. При някои хора, потните жлези в краката са разширени, което е индивидуален признак.
Прекомерното изпотяване, причинено от природни фактори, не винаги се проявява, а само в описаните по-горе ситуации. Това не създава значителни проблеми, въпреки че несъмнено причинява дискомфорт по време на проявлението. Но е необходимо да премахнете причината (сменете обувките, редовно измивайте краката си, носете памучни чорапи), тъй като краката ви спират да се изпотят.
Сега помислете за възможните фактори, когато прекомерното изпотяване на долните крайници е причинено от смущения в тялото.
Патологични причини за хиперхидроза на краката:
В такива случаи пациентът постоянно страда от хиперхидроза и краката могат да се намокрят дори и в покой или в сън, в хладна среда, подчинена на всички хигиенни стандарти.
Когато краката постоянно се изпотят, освен неприятните усещания човек може да започне да развива комплекси. Не е много приятно, когато сваляте обувки, да наблюдавате, че всички чорапи са напоени с влага. Отнемането на парти става изключително неудобно. В допълнение, през зимата, мокрите крака замръзват бързо и лицето, страдащо от хиперхидроза често се задушава, имунитетът му намалява.
Проблемът не може да бъде пренебрегнат във всеки случай. Трябва да се консултирате с лекар и да разберете причините за патологията.
За начало можете да отидете на терапевта. Лекарят ще извърши преглед, ще събере анамнеза и въз основа на получените данни ще изпрати за преглед до специалисти.
Друг лекар, който може да открие причините за прекомерно изпотяване на краката, е дерматолог.
Пациентът ще трябва да се подложи на пълно диагностично проучване на тялото, за да идентифицира или премахне болестите, които причиняват хиперхидроза на краката. В допълнение към тестовете за кръв и урина ще се изисква ултразвук на вътрешните органи, вероятно КТ или ЯМР на главата, кардиограма и флуорография. Лекарят трябва също така да изследва състава на потта, отделена от краката, за наличието на нетипични вещества.
Методите за лечение ще зависят от диагнозата.
Посещението на лекар ще помогне да се определи причината за проблема.
За ефективно елиминиране на хиперхидрозата на краката е необходимо да действате в комплекс. Ако установите заболяване, което причинява прекомерно изпотяване, първо се лекувайте. Но също така се случва, че причините за хиперхидроза и не могат да бъдат идентифицирани. Но дори и в този случай, лечението не се ограничава до външни препарати. В края на краищата, дейността на потните жлези се регулира от тялото отвътре.
Има много методи за изпотяване на краката: козметични, народни, наркотици и дори хирургически. Няма точни препоръки за това как да се излекува бързо изпотяване на краката, всеки случай е индивидуален и това, което помага, може да е безполезно за друго.
Какво да правим, когато краката пот? Обмислете всички възможни възможности за лечение. Но си струва да си спомните, че преди да приложите конкретно средство, предписание, метод, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Средства за хиперхидроза на краката се продават в повечето аптеки и не изискват рецепта. Някои от тях имат много мощен ефект върху потните жлези, затова е много важно да проучите инструкциите и да следвате правилата за използване на конкретен продукт.
В случай на умерено изпотяване на краката, обикновените козметични антиперспиранти, спрейове за подмишниците, могат да ви помогнат. Но ако краката пот прекалено много, те ще бъдат неефективни. Повечето от горепосочените средства са подходящи и за контролиране на хиперхидрозата в други части на тялото.
Много рецепти от традиционната медицина също дават отлични резултати в борбата срещу прекомерно изпотяване. Но трябва да се отбележи, че ефектът може да не се появи веднага. Някои методи изискват дългосрочна и редовна употреба за лечение на хиперхидроза.
Ако вашите нозе потят, следните народни рецепти ще ви помогнат:
В допълнение към изброените билки, те също помагат при изпотяване на краката: лайка, коприва, бял равнец, низ, лавандула, мента. Те могат да се приготвят отделно или да се смесват помежду си.
Днес има специални памучни чорапи с терапевтично импрегниране. Те са подходящи за ежедневно износване, измиват се както обикновено и са предназначени за дълго време на употреба. Специалната технология запазва импрегнирането дори след многократни измивания.
Чорапите предотвратяват изпотяване, предпазват от гъбични заболявания, когато се носят не изглежда неприятна миризма от краката. Можете да си купите специални медицински чорапи за изпотяване на краката в аптеките или на някои места за разпространение с доставка по домовете си.
Доброто действие срещу изпотяване на краката дава масаж. Ускорява лимфния поток, нормализира работата на потните жлези, подобрява кръвообращението, облекчава умората. Можете да го направите сами.
За масаж се препоръчва да използвате козметично масло от мента или всяка друга, като добавите към нея няколко капки етерични масла.
Първо, има движения на краката, след това по-интензивно триене и завършване на масажа, принуждавайки цялата повърхност на краката с палците.
За да се намали хиперхидрозата на краката, експертите препоръчват да се прави гимнастика: редуващо се стои на петите и пръстите на краката (20 пъти), завъртете краката в различни посоки с кръгови движения (20 пъти във всяка посока), завъртете ролката (за 10 минути).
Гимнастиката е направена бос, краката трябва да са чисти. След тренировка е препоръчително да изплакнете краката си със студена вода.
Съвет! Друг ефективен метод за премахване на потенето на краката е да ходят по-често боси около къщата и на тревата навън.
В особено трудни случаи, когато изброените методи не дават резултат, приложете следните начини за отстраняване на повишеното патологично изпотяване на краката:
Прекомерното изпотяване на краката при децата може да бъде причинено и от много причини. На първо място, е необходимо да се провери детето за възможни заболявания, които предизвикват хиперхидроза. Ако не се открият сериозни нарушения, педиатрите включват процедури за втвърдяване на тялото в основната терапия.
През лятото на децата се препоръчва да ходят боси в пясъка, да се наслаждават на хладен душ и да ходят на спорт. Въздушният и морският въздух също оказват голямо влияние върху вегетативната система. Билкови, солени бани и разтривки са част от терапията.
В случай на много силно потене на краката, лекарят избира най-безопасните лекарства за хиперхидроза. Самостоятелното използване на такива средства не се препоръчва.
Ако нозете на даден човек се потят, трябва да спазвате няколко превантивни мерки за намаляване на хиперхидрозата. Храненето е важно. Мастната, пикантна, пържена храна има отрицателен ефект върху функционирането на мастните и потните канали. Трябва да се ограничите да ядете сладко и брашно, да изоставяте полуготови продукти и алкохолни напитки.
Храната трябва да е лека и здрава, колкото е възможно: повече пресни плодове и зеленчуци, ястия, приготвени на пара или печени във фурната. Бъдете внимателни с подправките и горещите подправки.
Съвет! Спортните дейности засилват невро-вегетативната система и нормализират работата на много метаболитни процеси.
Когато изпотяване на краката непрекъснато преследва, хигиенни процедури изискват специално внимание.
Надяваме се, че редица от горепосочените съвети, методи, рецепти ще ви помогнат да се отървете от проблема. Не забравяйте, че прекомерното изпотяване на краката изисква интегриран подход и не забравяйте да слушате тялото си.
Понякога не само в горещото лято, но през зимата човек забелязва, че краката му се изпотят и мъркат. Какво да направя и как да бъда в тази ситуация? Намирането на причините да се отървете от нежеланата миризма, отровата живот и собственик и близките му хора е от жизненоважно значение. В крайна сметка това причинява много неудобства и създава дискомфорт.
Защо краката ми потят много и се появява неприятна миризма? Причините за хиперхидроза на краката са външни и вътрешни.
Ако изключите вътрешни причини, тогава трябва да започнете да се справяте с прекомерното изпотяване и неприятната миризма самостоятелно.
Това е важно! Ако трябва да посетите обществено място - душ, вана, солариум, плувен басейн - винаги трябва да си вземете чехлите.
Ако спазвате всички правила, миризмата ще намалее и потенето на краката ще намалее.
Когато се окаже, че причините за миризмата от краката не са външни, а вътрешни, трябва да се свържете с експертите. Да се изследва и евентуално да се приложи по-ефективна терапия, в съответствие с характеристиките на организма, като например Botox, йонтофореза, ендоскопска симпатектомия, да претърпи лекарствено лечение.
Ако причината за изпотяване краката е гъба, трябва спешно да започне лечение. За да направите това, дерматолог пише редица предписания и процедури: перорални лекарства, мехлеми, кремове, вани.
Терапията се осъществява чрез въвеждане на пречистен протеин под кожата на краката. Операцията не изисква подготовка, е съвсем проста и ефективна. Валиден за 6-9 месеца. Процедурата има ограничения. Тя не съдържа бременни и кърмещи, ракови пациенти. Също така, хората, страдащи от възпалителни кожни заболявания, лошо кръвосъсирване и индивидуална непоносимост към лекарството.
В противен случай се нарича галванизация. Те намаляват повишеното изпотяване на долните и горните крайници. Банята за поцинковане се напълва с вода с натриев бикарбонат и специални препарати. Оръжия или крака се потапят в разтвора и се включва апарат, който преобразува слаб ток. Йонизацията блокира жлезите, намалявайки потенето. Срещите се провеждат в продължение на 10 дни, след което крайниците миришат по-малко и пот.
Тази процедура, която може ефективно да преодолее хиперхидрозата, има и противопоказания: те не я правят бременна, хората с пейсмейкъри и импланти. Страдание от епизидром и сърдечни заболявания.
Доста радикален метод, премахващ изпотяващите крака завинаги. Чрез операцията нервните влакна са блокирани, така че импулсите не могат да се свързват с потните жлези. Това е крайна възможност, когато други средства за борба не помогнат. Не всички хора могат да извършват подобна операция. Към неговите противопоказания включва туберкулоза, диабет, нарушена периферна кръв. Това се случва, че има странични ефекти - човек започва да се поти в други места. Но тези случаи са редки - 5 - 6%.
Лекарствата за прекомерно изпотяване са разделени на 3 групи:
Това са всички видове тави с билки, отвари, инфузии, калиев перманганат, прахове, сол, компреси, прахове. Те тонират кожата, подобряват притока на кръв, предотвратяват появата на гъбични бактерии, облекчават силната неприятна миризма. Предимствата на популярните методи са достъпност, ниска цена и ефективност.
Баните помагат да се справят с потните крака, нормализирайки работата на потните жлези. Необходимо е да се използват пресни бульони. Нанесете ги преди лягане заместване на топло със студено, промяна на рецептата и състава.
Това е важно! Следете температурата на банята. Не трябва да е прекалено студено, но не повече от 38 градуса!
Все още използвайте такива домашни средства за защита:
Изхвърлянето на влага от тялото ни е изключително важна функция за нормалния човешки живот. Ако обаче краката се изпотят, не само човекът с този проблем, но и неговата околна среда се чувстват неудобно, особено при хиперхидроза на краката. Нека да разгледаме причината и как да лекуваме болестта.
Хората с този недостатък са под постоянен стрес, стават несигурни, има чувство на плач и дискомфорт. Виталните въпроси понякога се забавят поради страх от отхвърляне или неуспех.
Човешкото тяло съдържа голям брой потни жлези, а лъвският дял се намира точно в областта на краката. По време на тренировка - ходене, движение, кръвообращението се увеличава, процесите в краката стават по-активни и тялото реагира на прегряване на краката чрез освобождаване на влага.
Потта от своя страна в по-голямата си част се състои от вода и малка доза от свързани компоненти - азотни съединения, киселини, холестерол. Ако няма странични ефекти и разстройства на тялото, тогава човекът в този случай не изпитва дискомфорт, с изключение само на влажен крак и възможността за триене на крака.
В случай на повишено изпотяване съществува голяма вероятност за активно възпроизводство на бактерии, които дават на човешката влага непоносим мирис.
Важно: със силна хиперхидроза съществува опасност от увреждане на кожата, което е в ущърб на човешкото здраве.
Също така, прекомерната консумация на течни, солени и пикантни храни може да доведе до хиперхидроза на краката.
В народа има голям брой рецепти за прекомерно потене:
Запомнете: този метод може да се приложи за намаляване на потенето с 50%, след което е необходимо облекчение, тъй като организмът може да започне да упойва.
Използвайте бульона по следния начин - преди да починете в топъл литър вода, разредете готвения бульон и за 30 минути. След това поставете в чорапите 0,5 супени лъжици суха горчица, поставете ги на крака и лягайте. След 2 - 3 дни ефектът ще бъде върху лицето, потенето ще намалее и миризмата ще изчезне.
Сред фармацевтичните лекарства могат да бъдат идентифицирани:
В аптеките можете да си купите кремове на основата на натурални съставки:
Антимикробните агенти също са отлични, тъй като те се борят с източника на миризмата.
За да се отървете от хиперхидроза:
Този метод работи 100% и след 15 процедури за половин година те напълно ще ви освободят от хиперхидроза на краката;
Ако краката на много малки деца под 2-годишна възраст се изпотят:
За да се отървете от проблема, в допълнение към медицинското лечение на основното заболяване трябва:
Важно: детето трябва да бъде показано на педиатър.
Дезодорант Dry-Dry може да се използва не само подмишниците, но и част от краката, аз лично го преживях, поради начина, по който той има продължително действие, което е много удобно. Веднъж приложен и за около 6 месеца не помня проблема. Момичета, но искам незабавно да предупредя за Формидрон, той има вредни последици за здравето като цяло.
Що се отнася до народните средства, искам да разкажа една история от живота, баба ми страда много от повишеното изпотяване на краката, лекарите разгледаха темата за гъбата и не я намериха. Така че нищо не й помогна, освен евкалиптовото масло и дезодориращите се тави.
Борната киселина е много готино средство, направено няколко пъти и няма проблем. Дъждовно-сухият дезодорант също е добър, но ми помага не повече от 5-6 дни. Като цяло искам да кажа, че всичко работи в комплексна, местна подготовка, плюс храна, хигиена и обувки според сезона, ако поне един компонент отпада проблеми не могат да бъдат избегнати.
Teymurov паста - това е спасение от хиперхидроза на краката, срещнах този проблем като тийнейджър. Представете си само момиче, но не можете да влезете в стаята, имаше миризма.
Майка ми беше посъветвана от приятел и тя наистина помогна, толкова много, че все още не знам проблемите. Вече имам собственото си семейство, но винаги си спомням за лечението и когато се обърнах към моя съпруг, ние се справихме с болестта без никакви проблеми.
Аз препоръчвам на всички, няма да съжалявате. Има само едно нещо, но когато използвате пастата, трябва да измиете краката си и да им позволите да изсъхнат естествено, повярвайте ми, че това е значителен нюанс.
Потенето на краката е много неприятно явление. Това може да се дължи на различни причини: от простото падане на температурата, когато човек идва от улицата в стая през зимните или есенните обувки до проява на някакво опасно заболяване. Но каквато и да е причината за хиперхидрозата на краката, трябва да се борите с нея възможно най-скоро. Поради влагата на кожата, може да се появи гъбички от пелени и петна. Ноктите ще станат неприятно жълти и ще започнат да се отлепват.
Може да се появи запушване по различни причини. Най-често това е неприятно, неправилно избрани обувки или резултат от нарушения на личната хигиена. Също така, изпотяване може да се дължи на стрес, упражнения или наличието на заболяване, симптом на което е повишаване на потенето на краката. За да се предизвика хиперхидроза на крака може да се нагрява и / или висока влажност. Може да възникне потене на краката поради такива причини, като:
Ако няма външни или вече известни причини за хиперхидроза, трябва да се консултирате с лекар. Може да сте сериозно болни и навременната диагноза ще ви помогне да идентифицирате болестта на ранен етап.
В борбата срещу прекомерното изпотяване на краката, използвайте инструменти като:
За борба с изпотяване краката също използват народни средства. Те се основават на употребата на естествени вещества, така че нямат противопоказания, с изключение на индивидуалната непоносимост. В борбата срещу хиперхидрозата използвайте инструменти като:
Често възникват проблеми поради неправилно избрани обувки или чорапи. Синтетиците зле преминават въздуха и не абсорбират влагата. Същото може да се каже и за обувки, изработени от плат или изкуствена кожа. Ако такива обувки нямат перфорирани отвори в горната част на петата или в страните на дъното, краката ще се потят много. По-добре е да си купите обувки от естествени тъкани или кожа. Той е добре дишащ, премахва излишната влага. През лятото и пролетта, особено при горещо време, трябва да носите отворени обувки.
Ако не е възможно да се купуват обувки от висококачествени естествени материали, тогава тези обувки трябва да бъдат следвани по специален начин. На първо място, тя трябва да се изсуши с помощта на специални сушилни и периодично да се третира със специални разтвори. На второ място, в такива обувки не се препоръчва да ходи дълго време, особено ако това са зимни ботуши или маратонки. Не носете затворени обувки на голи крака! Същото важи и за изхвърлените чорапи или за да се образуват стегнати участъци.
Чорапите трябва да са изработени изключително от естествени тъкани, вълна или памук. Не се препоръчва да носите мръсни чорапи, дори ако навън те изглеждат чисти. Ако бяха износени, това означава, че в тях вече са се появили микроби и трябва да бъдат измити.
За да не се върне хиперхидрозата, е необходимо не само редовно да се предприемат терапевтични мерки срещу изпотяване, но и да се почистват обувките от микроби, които са се появили и умножили по време на износване. За да се определи присъствието на такива микроби може да миришат. Такива обувки миришат неприятно отвътре, за да се отървете от миризмата и микробите, които можете да направите, както следва:
Какво трябва да направя, ако краката ми потят? Да се консултирате с лекар, да се лекувате сами или да не обръщате внимание и да чакате, когато всичко преминава само по себе си? Това е колко хора мислят, когато се сблъскват с проблема на потта на краката. Мокрите крака не само развалят настроението, но и силен дискомфорт: често трябва да променят чорапите, да сменят обувките си. В допълнение, поради прекомерното изпотяване на краката, се получава характерен неприятен мирис и гъбична инфекция също може лесно да се появи.
Поради факта, че лицето постоянно изпотява краката, има различни неприятни ситуации, неудобство, често се развиват комплекси. Заобикалящите хора, които миришат неприятна миризма, започват да мислят за нечистотии, дори без да подозират, че това е болест и може и трябва да се лекува. За целта посетете дерматолога възможно най-скоро.
Когато се споменава за специалист, е необходимо да се опише подробно ситуацията, така че да може да планира подходящо изследване - това е единственият начин да разберете какво причини повишеното изпотяване в краката. Това заболяване е хиперхидроза, която се различава от нормалното потене по време на физическа активност или при горещо време.
Те говорят за хиперхидроза в случаите, когато човек мие краката си два пъти на ден, променя чорапите, се грижи за обувките и изпотяването не отстъпва. Появата на потни аромат е симптом на развитието на микробната среда и евентуално появата на гъбична инфекция.
По някаква причина, краката пот, не е известно със сигурност. Това може да е проява на определено заболяване или симптом на развитието на някаква друга болест. Въпреки това са разработени няколко техники за лечение на хиперхидроза на краката. Може да се окаже, че краката са покрити с пот поради факта, че има някои провали в тялото.
Има няколко фактора, които предизвикват появата на прекомерно изпотяване в краката:
Всяка от горепосочените причини изисква незабавна медицинска намеса (пълно изследване, предписване на терапия). Ако започнете ситуация, заболяването ще се развие и отиде в други части на тялото или органите. През цялото време нормалното функциониране на нервната система е под заплаха: постоянните преживявания, стресът и напрежението ще подкопаят общото благосъстояние.
Появата на изпотяващи крака при деца може да бъде причинена от:
Процесът на лечение зависи от причината за прекомерното изпотяване. Освен това, лечението на жените, мъжете и децата ще варира.
Когато изследването е проведено и няма заплаха за здравето, можете да започнете да лекувате прекомерното изпотяване на краката, спазвайки някои правила:
Ако бебето още не е навършило 1 година, изпотяващите крака са физиологичната норма, тъй като тялото му не може напълно да регулира температурата.
Ако краката на деца, по-възрастни от една година, се потят, трябва да отидете на педиатър за консултация.
Ако краката на жената пот, това може да се дължи на различни причини. Ако потенето не е придружено от други тревожни симптоми, можете да се опитате да се отървете от него у дома:
Ако потенето е причинено от менопаузата, трябва да се консултирате с гинеколога и да започнете да приемате хормони или специален билков чай.
Дерматолозите препоръчват използването на различни кремове и лосиони за лечение на тежко изпотяване на краката. Някои от тях действат като дезодоранти, но най-вече подобни продукти съдържат химикали, които блокират работата на потните жлези. Най-ефективните от тях са:
За да се отървете от миризмата на пот, идващ от обувките, можете да закупите специален дезодорант или прах.
Въпреки това, много по-лесно е да приложите вътрешни средства за защита, доказани от времето и опита:
Потта течност е смес, състояща се от 99% вода и 1% нежелани вещества, секретирани от човешкото тяло: мазнини, холестерол, азотни съединения и др.
Миризмата на пот не е неговата физиологична миризма. Няма почти никаква пот. Източникът на неприятна миризма са вредни микроби и бактерии, които се развиват във влажна среда.
Потни течност от мъже и жени е идентична в химическия състав, освен това хората от двата пола имат същата предразположеност към изпотяване
Хиперхидрозата на краката е доста неприятен проблем, но може да се реши, особено чрез борба, както сред популярните рецепти, така и в медицината, има много.