Ефективно затягане на лицевия масаж

Кортикални вени

Затягащият масаж на лице е отлична процедура за поддържане на еластичността на кожата при жени в зряла възраст.

Кой се нуждае от масаж на лицето?

С възрастта кожата губи своята еластичност, престава да бъде еластична. Мускулите на лицето в крайна сметка губят тона си. Бръчките се появяват по лицето, кожата постепенно се разпада, става по-слаба. През годините една жена е по-трудно и по-трудно да скрие възрастта си. Никой козметичен продукт не може да се справи с промените, свързани с възрастта. За да предотвратите или спрете такива промени, трябва да направите затягане на кожата на лицето. Подмладяващ масаж за лицево каране е отлична процедура за лифтинг в къщи. На първо място, когато се провежда редовно, ефектът се наблюдава върху мускулната тъкан. Ако е в добра форма, епидермиса е устойчив и опънат.

Проблемът трябва да бъде решен с по-сериозни методи, отколкото просто да се използва класически крем против бръчки. Най-лесният начин да се свържете с добър салон за красота. И вие можете самостоятелно да научите как да направите масаж за facelift. Процедурата не е сложна, не изисква много време и разходи.

Как върви масажът

Масажът за затягане на овалното лице има подмладяващ ефект, тъй като помага на мускулите на лицето да не губят еластичност. Ако го правите постоянно, мускулната тъкан винаги ще бъде в добра форма, което ще допринесе за еластичността и стягането на епидермиса. Дори ако направите масаж за затягане на овалното лице за кратко време, ефектът ще бъде забележим.

Действието на затягащия масаж с редовно изпълнение е както следва:

  • бръчките са напълно и частично изгладени - зависи от дълбочината на кожните гънки;
  • се появяват различни контури на лицето;
  • подуване под очите и на лицето;
  • торбичките под очите и тъмните кръгове намаляват;
  • облекчаване на кожата се заглажда, малки белези и плитки белези стават по-малко различни;
  • кожата се подобрява благодарение на увеличения кръвен поток, се появява красив руж, бледност, съдови решетки, пигментни петна изчезват.

След няколко сесии можете да забележите лек ефект на издърпване. И ако една жена е готова да посвети 10 минути на процедурата, тогава вероятността за появата на втора брадичка се намалява с 3 пъти.

Противопоказания за масаж на лицето

Струва си да си спомним, че както всяка друга медицинска процедура, масажът има свои собствени противопоказания. Не трябва да провеждате сесия, ако:

  • подлежат на някои възпалителни процеси;
  • има пъпки, черни точки в големи количества, червени болки;
  • херпесът се влоши;
  • открита хемофилия;
  • отворените рани по лицето не са излекувани;
  • шевовете, наложени от хирурга, не са премахнати;
  • имаше други козметични процедури преди по-малко от 3 седмици;
  • брадавици и къртици са налице, увреждане на последните често води до онкология.

Ако има някакви противопоказания за горното, тогава си струва да откажете да се изправите лице в лице - за известно време, докато всички несъвършенства излекуват или трайно, ако се направи сериозна диагноза (например рак на кожата или хемофилия). Ако редовно давате само 10 минути на ден за затягащ масаж на лице, двойна брадичка и бълхи няма да се появят дори и в зряла възраст.

Когато всички пъпки, брадавици и наранявания зад вас, можете да затегнете кожата с масаж. Масажът отпуска мускулите на лицето толкова много, че може да се приравни с 4 часа добър сън. Първият ефект на повдигане може да се забележи след 3-4 приложения, ако всичко е направено правилно.

Как да изпълните процедурата

Масажът трябва да се извърши след консултация с добър, компетентен специалист със значителен опит. За първи път е по-добре да посетите козметичния салон, за да видите как да правите правилно всяко движение. Можете дори да заснемете цялата процедура на камерата на телефона, така че да имате ролеви модели, които да слушате за записите у дома.

Масажната техника безплатно можете да научите в курсовете, които са много днес. Можете също така да видите в интернет как да направите този тип масаж за лицев лифт.

  1. Важни правила за извършване на движения.
  2. Преди масажа трябва да измиете цялата козметика от лицето и ръцете.
  3. Пръстите трябва да се движат стриктно по линиите.
  4. По-добре е да направите масаж в добро настроение, когато всички мускули на лицето се отпуснат.
  5. Масажната техника е много проста, лесно е да се справиш с нея, но е забранено да създаваш движения независимо. Без необходимите познания е лесно да причините себе си осезаема вреда.
  6. Упражненията трябва да се повтарят 7-8 пъти.
  7. Необходимо е да направите този масаж 2-3 пъти седмично, тази интензивност ще бъде доста зряла кожа.
  8. Извършвайте необходимите курсове. Един курс е 10-12 процедури. След като трябва да дадете на кожата си почивка най-малко две седмици.
  9. Не боли да използвате ароматни масла или смеси от етерични масла: те ще проникнат дълбоко в епидермиса и ще подхранват клетките на кожата по време на сесия.

Упражнения за facelift:

  1. Предницата и средните пръсти внимателно изглаждат кожата от лицето на носа към храстите.
  2. Изгладете кожата на челото с два показалеца от челото до косата, отдолу нагоре.
  3. Палмите изглаждат кожата от брадичката до храстите, леко натискани в проблемните области.
  4. Под долната челюст победете кожата с гърба на ръката.
  5. Вдигнете лицето нагоре, след което индексът и средните пръсти бавно натискат ъглите на устните.

Масажът е отлично средство против стареене, свободно домашно затягане на кожата.

Ако всеки ден бръчките на лицето все повече и повече, тогава е време да се научите да направите сами масаж и да наблюдавате състоянието на кожата си. Масажът има такъв повдигащ ефект, който никоя друга процедура не може да осигури.

Масаж за лицев лифт

Една жена на възраст над двадесет и пет години започва да забележи появата на бръчки, признаци на слабост на кожата и нарастващи промени в контура на лицето. Тези процеси се дължат на намаляване на производството на колаген и еластин, които са отговорни за младостта на кожата. Има добър начин за затягане на мускулите и удължаване на младостта на лицето - това е специален масаж за повдигане.

Масаж за затягане на кожата

За да направите това, без да посещавате салона за красота, трябва да се запознаете с техниката за масаж, приложима дори у дома. Основата на лифтинг е да внесе тона на мускулите на лицето. В края на краищата, кожата започва да се образуват гънки и преплитания поради загубата на мускулна тъкан. Масажът е насочен точно към отстраняването на тази причина.

Тук са основните предимства на домашен масаж на лице за facelift:

  • подуване се получава, особено в областта на очите, тъмните кръгове и подуване се елиминират чрез подобряване на кръвообращението в кожата;
  • кожата облекчение, нейната структура е подравнена поради изглаждане на малки белези и белези, тенът става равномерен и блестящ;
  • кожата придобива еластичност чрез подобряване на кръвоснабдяването и лимфния поток, бръчките изчезват и контурът на лицето е затегнат;
  • десет минути на ден е достатъчно за сеанс на масаж, за да посрещне зрелост без брадичка и отпусната.

Не се втурвайте към самия масаж вкъщи.

Може да се наложи първо да излекувате кожата, тъй като дори тази проста процедура има някои противопоказания:

  • наличието на акне и язви, особено големи, както и херпес;
  • следоперативният период, през който се извършва лечението на шевовете, триседмичния период след процедурите в салона;
  • големи белези на ръцете и брадавици, ако бъдат докоснати и ранени случайно, могат да предизвикат рак;
  • хемофилия, различни възпалителни процеси, отворени рани, нелекувани драскотини и разфасовки също изискват отлагане на процедурата за масаж.

Ние прекарваме у дома

Процесът е лесен за изпълнение в обичайната домашна среда. Можете да посетите професионален салон, който да спазва техниката на изпълнение или да използвате препоръките, дадени в тази статия:

  1. Необходимо е да се чувствате удобно пред огледалото.
  2. Препоръчително е да останете в добро настроение. То помага да се отпуснете мускулите.
  3. Лицето трябва да бъде напълно чиста, без грим.
  4. Ръцете също се измиват добре със сапун.
  5. Препоръчително е да се отървете от прекалено дългите нокти, за да избегнете нараняване на кожата.
  • Как е масаж на лицето за сутиени?

Линии за масаж на лице

Движенията на ръцете върху леко влажна кожа трябва да се извършват по линии на масаж, съответстващи на посоката на движение на лимфата. Самостоятелният масаж се извършва с два пръста, индекс и среда.

Движенията се изглаждат и леко се търкат.

Но масажът на тънката кожа около очите изисква деликатно лечение, без да се разтягат и притискат движенията. Извършиха седем пъти.

Минималният брой изпълнения на процедурата е три пъти седмично. Но най-добре е да го правите всеки ден. След десет или дванадесет процедури, можете да дадете на кожата ви почивка за няколко седмици и след това да възобновите курса.

  1. Внимателните гладки движения черпят линии от крилата на носа към храмовете.
  2. Отдолу нагоре, от веждите, насочени към линията на косата, се извършват гладки движения върху кожата на челото.
  3. Посоката от центъра на брадичката към ушите е изработена едновременно от пет пръста.
  4. Кожата под долната челюст изисква по-интензивен ефект, така че е необходимо да се забие с гърба на ръката, това се прави, за да се премахне двойната брадичка и увисването на кожата в тази област. Можете да използвате кърпа, навита и напоена с хладка вода. Необходимо е да го вземете по краищата и рязко да се изправите под брадичката и да приложите леки удари върху кожата. Тази процедура ще осигури добър тон на кожата.
  • Защо, след 40 години, трябва ли да подготвя маска за лице у дома?

Полезно видео по темата

Ефективна козметика

За да получите най-ефективния масаж, се препоръчва да се прилага козметика. Можете да използвате специален крем за лице за лице.

Добавете няколко капки етерично масло от градински чай, роза или виолетово. Не използвайте синтетични масла.

Най-ефективната техника за овална корекция

Има още по-ефективни техники за изучаване на лицето. Например, японски лицев масаж за затягане на овалното лице на ашахи, което дава видим резултат на втория ден. Това се прави с използването на козметично мляко, което може да бъде заменено с овесена каша.

Състои се от няколко упражнения:

  1. Чело. Три пръста, притиснати плътно един към друг, пръстени, средни и индексни пръсти, се притискат към централната област на челото. На броенето на три пръста се отнемат, насочвайки се към храмовете. След това трябва да ги завъртите с деветдесет градуса и да направите движение по страните на лицето. Три пъти ще бъде достатъчно.
  2. За клепачите елиминирането на отока. Средните пръсти на ръцете с леко движение се изчертават от външните ъгли до вътрешните. Леко интензивно притискане, нарисувайте дъга по горната кост на орбитата. За три секунди задръжте пръстите на слепоочията. Сега трябва да продължим дъгата по долния клепач към вътрешния ъгъл.
  3. Устата и брадичката. Върху върха в средата на брадичката фиксират върховете на средните и пръстеновидните пръсти. Натискане нагоре от дъното към горната част на устата към центъра над горната устна с пауза за три секунди.
  4. Бузите и назолабиалните гънки. Два пръста, индексни и средни, нарисуват линии от вдлъбнатините на крилата на носа. Едновременното движение с натиск идва отгоре надолу. Повторете не повече от три пъти.
  5. Долната част на лицето и бузите. Лактите са успоредни на пода и се раздалечават. Пръстите лежаха по бузите хоризонтално. Необходимо е да натискате ноздрите с усилие и да натиснете върху храстите. Забавянето в източника и крайната точка за три секунди.

Формиране на лицето - вид масаж на лицето

Тази практика е разработена от Бенита Кантиени. Основата на тази практика е идеята, че стареенето на лицето започва поради влошаване на позата и неправилно засаждане на главата. Масажът на лицето или естественото затягане включва цяла гама от най-добрите методи за затягане на кожата. Това включва лицева йога, гимнастика и акупресура.

Има целенасочена работа върху мускулите на лицето с помощта на специално проектирани упражнения. В допълнение, практиката включва работа с енергия, медитация и визуализация.

Тринадесет упражнения на системата, изпълнявани на всеки две минути, могат значително да подмладят и подобрят състоянието на кожата на лицето след три седмици.

Основното условие е редовното изпълнение. Всяка седмица трябва да обръщате внимание на обучението всеки ден в продължение на пет дни.

Редовното масажно представяне допринася за развитието на лицевите мускули и е гаранция за подобряване състоянието на кожата и нейното забележимо подмладяване.

Познаване на Facebook - масаж с лице на лифт

Нежна кожа на лицето се нуждае от внимателна грижа, но дори и най-добрата анти-стареене козметика не елиминира появата на имитиращи бръчки. Подобряването на структурата на кожата ще помогне за интегриран подход, включващ повдигащ масаж. Използването на специална масажна технология ви позволява да избегнете инжекции и пластична хирургия.

Показания и противопоказания

Facebook е масаж на лицето, който се извършва, за да се предотврати птозата на меките тъкани и свързаните с възрастта структурни промени. Затягането на масаж на лицето се извършва не само като превантивна мярка, но и при наличие на промени в структурата на кожата. Елиминира първите признаци на стареене, тонове, намалява скоростта на развитие на свързаните с възрастта процеси. Действителната хардуерна или ръчна лифтинг в следните случаи:

  • птоза на цялата повърхност на лицето или отделните зони;
  • промяна на контурите на лицето: понижаване на ъглите на устните, тъмни кръгове под очите, назолабиални гънки;
  • наличието на втора брадичка.

Най-безопасните видове масаж, затягането на контурите на лицето са ръчни процедури. Има и противопоказания за тях.

  • Кожни обриви от различно естество.
  • Възпалителни процеси в тялото.
  • Прояви на розацея.
  • Механични повреди.
  • Проблеми с органите за ОНГ.
  • Възпаление на лимфните възли.

Хардуерното масажиране на лицето за затягане на контурите разширява списъка с противопоказания. Процедурите не се провеждат при онкологични заболявания, диабет, патологични отклонения в работата на сърдечно-съдовата система при използване на пейсмейкъри. Масажът е противопоказан при обостряния на хронични заболявания и след почистване на лицето.

Масажен ефект

Ефективният масаж за повдигане на овалното лице дава положителен резултат след първата сесия. Съществува значително подобрение в структурата на кожата, подуване върви, има чувство на лекота. Лицето получава здрав цвят. Ефектът от първата сесия трае 3-4 дни. Редовните ефекти за масаж и набор от специални упражнения за повдигане на лицето ще ви помогнат да осигурите стабилен дългосрочен резултат.

Постоянният положителен ефект осигурява масаж. Тя продължава 2-3 месеца.

С редовни посещения в козметичния салон или самостоятелен масаж може да се постигне:

  • премахване на подпухналостта;
  • изглаждане на фини бръчки;
  • подравняване на кожата, подобряване на цвета;
  • увеличаване на еластичността, еластичност на предните капаци, по-добра стабилност срещу
  • механични повреди, излагане на околната среда;
  • намаляване на назолабиалните и Т-зоните гънки;
  • намаляване на честотата на акне.

Масажът на лицето е естествен асансьор. Първоначално е по-добре да посетите козметичен салон и да се запознаете с различни техники за самомасаж, за да определите дали във вашия случай, с ръчен масаж, затегнете овалната част на лицето. Във всяка ситуация се избира индивидуална програма, назначават се техники и допълнителни гимнастически упражнения.

Механизмът на влияние върху тялото

Активният ефект върху кожата позволява да се събудят нервните окончания, които се намират в непосредствена близост до повърхностните тъкани. Кожата на лицето е тънка и най-податлива на механични раздразнения. С помощта на процедурите за масаж ефектът на подмладяване на лицето се постига чрез увеличаване на налягането в съдовете.

С ускоряването на кръвния поток се увеличава потокът на кислород в клетките на меките тъкани, подуването става чрез елиминиране на застояли процеси.

Нормален лимфен дренаж. Подобряването на метаболитните процеси допринася за стабилността на целия организъм, намалявайки умората. Кожните тъкани започват активно да произвеждат колаген и еластан. Изследването на биологично активните точки елиминира главоболието, подобрява здравето и увеличава производството на ендорфини.

Рецепции и техники

Има няколко масажни техники.

Миостимулацията е един от най-популярните методи за хардуерно излагане. Състои се от използването на устройства, действащи върху сънните мускули и биологично активните точки на тока. Под тяхното влияние мускулите се намаляват активно, като се увеличава тона на тъканта.

Процедурите се извършват с помощта на устройствата Darsonval и Esma 12.01. Курсът и силата на удара са чисто индивидуални. Масажът се извършва в салоните.

Ръчен масаж се извършва вкъщи:

  • скулптура;
  • пластмаса;
  • моделиране;
  • китайски;
  • Японски facelift.

Всяка техника включва въздействие върху акупунктурните точки, което кара мускулите да се простират. Преди да изпълните такава процедура, трябва да измиете грима от лицето си. За ръчно излагане се използва етерично масло за масаж или козметични подмладяващи средства. Особено внимателно трябва да подготвите брадичката за самостоятелно масаж. Най-големият брой мастните жлези е съсредоточен в тази област. Когато избирате масаж за брадичката, обръщайте внимание на антибактериални масла (алое вера, цитрусови плодове). Преди началото на процедурите за масаж, извършете бърз тест за алергии. Нанесете малко количество върху китката и оценете резултата след 3 часа.

Подмладявайте у дома

Можете да направите самостоятелен масаж у дома. Изберете удобна техника, научете местоположението на линиите. Масажът на лицето се извършва по няколко начина:

  • ръчно развитие на мускулите, точки и кости на черепа;
  • вакуумен масаж;
  • процедури с лъжици;
  • лед масаж.

Предварително вземете няколко урока за вдигане на масаж на лице от професионален масажист. Ясно следвайте линиите за масаж. Необходимо е да започнете от средата на челото. Изследването се извършва с пръсти: индекс и средата на двете ръце. Поставете фалангите на пръстите в централната част на предния лоб, натиснете малко, задръжте за 3 секунди. Леко почукайте на масажа. Всяко движение се извършва 3-4 пъти за 2-3 секунди.

Върнете се в началната позиция. Тръбните движения се извършват по челната линия и стигат до храмовете. Масажирайте в кръгови движения 2-3 пъти в една посока, след това в обратната посока.

Слез долу до скулите. Изработете мускулната си тъкан в кръгови движения, натискайте, за да почувствате костта с пръстите си. Поставете пръстите си на носа. Задръжте за 3-5 секунди. Внимателно прекарвайте в областта на долния клепач, от вътрешния край на гнездата до външния. Работим по горния клепач по подобен начин, точно над гнездата, без да улавяме окото.

Поставете пръстите на показалеца си близо до ъглите на устата си от двете страни. Движението се извършва по линията под скулите към храмовете. Спрете, задръжте пръстите си върху слепоочията за 3-5 секунди. Повторете упражнението отново. Малки ощипвания, удобна интензивност, работа на бузите, скулите, постепенно слизащи до брадичката. Поставете фалангите на пръстите в центъра на брадичката. Задръжте за 3-5 секунди. Плъзнете покрай линиите за масаж отстрани, завъртете ръцете си нагоре, преместете се на скулите. Движението се извършва 3-5 пъти.

След като установили показалеца на брадичката, малките възглавници от центъра до ушите, работеха в долната част на брадичката с кръгови движения. Вдигнете главата си нагоре, внимателно работете по лимфните възли, разположени под шията, като се движите от центъра на брадичката. Слез по шията и масажирайте областта на ключицата. Масажирайте зоната под гърлото с движения на гърба (предотвратяване и отстраняване на втората брадичка). Ударите могат да се извършват отгоре надолу или обратно. Ефективността на това не намалява.

Измийте лицето си с мека козметика с топла вода. Не изтривайте кожата. Да се ​​изсушава естествено или да се попива с хартиена кърпа.

С всяка сесия постепенно увеличавайте налягането, така че кожата да не свикне с монотонни движения, в противен случай активните точки ще спрат да реагират на дразнене.

Вакуум масаж

За тези процедури са малки силиконови буркани. Движенията се извършват стриктно по протежение на линиите за масаж. Не правете внезапни движения. По-добре е първо да подготвите кожата, като я масажирате с търкане. Нанесете масаж с потупване, за да раздразните активните точки и да ускорите кръвообращението. Без подготовка ще има натъртвания на лицето, синини.

Движенията се извършват непрекъснато в продължение на 10-15 минути, с лек натиск. Не дърпайте кожата, в противен случай ще се появят бръчки. Целта на тази техника е да работи през дълбоките вътрешни слоеве на дермата, като ускорява производството на еластан в мускулите.

Фалшив масаж

Овалът на лицето бързо се затяга с помощта на лъжица масаж. Лесно се учи и не изисква големи разходи. Най-добре е да използвате никел сребърни или сребърни лъжици. За процедурата ще ви трябва 2 лъжици, 2 контейнера с топла и студена вода. Първо масажирайте с горещи лъжици, а след това със студени.

Трябва да започнете от горната част на лицето, гладко да се движите надолу, счупени линии. Всяка манипулация се извършва 5-7 пъти. Допустимо е да се използва потупване и потушаване. Придвижването на резбата се използва само върху меки тъкани.

Масаж на лед

За поддържане на здравето и красотата на кожата с помощта на лед масаж. Приемането може да се използва като самостоятелна процедура или като допълнителен метод за стимулиране при извършване на ръчен самомасаж. Ледът е направен от вода или от лакомство отвара.

Техниката включва извършване на движения по линии на масаж, като се избягват лимфните възли. В края на процедурата, попийте лицето си с кърпа. Нанесете подхранващ крем.

Японска технология

Масажните движения за лифтинг се извършват с върховете на пръстите или цялата палма. Манипулациите се извършват в посоката на линиите на лимфната дренажна система. Целта е дълбоко да се изработят костите на черепа, мускулната тъкан. Основното движение се извършва в края на всеки допълнителен. Пръстите на дясната и на лявата ръка се поставят под устните, в областта на лимфните възли. Задръжте за 3 секунди, спуснете пръстите си до ключицата, внимателно масажирайте страничната повърхност на шията.

Циркулярни, изтръгнати, движения с висок интензитет. Преди процедурата, кожата трябва да се подготви, да се почисти със скраб и да се задуши. Масажът симулира очертанията на лицето. Можете да изпълните процедурата за хора, които имат проблеми с наднорменото тегло. Не се препоръчва при пациенти с тънка телесна мазнина.

Честота на използване

Интензивните масажни курсове се провеждат 2-3 пъти годишно. Продължителността на курса е 10 дни с интервал от 3 дни между сесиите. За да поддържат красотата и здравето, сесиите се провеждат 1-2 пъти месечно.

Това са средните цени. Във всеки отделен случай индивидуалната продължителност на курса се избира въз основа на състоянието на кожата, възрастта и начина на живот на лицето.

При извършване на масаж на лицевия лифт за лицев лифт в дома си, осигурете си удобни условия: проветрете стаята, правете място, постигайте пълно отпускане на тялото. Можете да вземете тонична вана или топъл душ. Чрез затягане на контура на лицето с помощта на масаж е възможно да се подобри функционалността на подкожните жлези, да се намали интензивността на свързаните с възрастта промени в структурата на меките тъкани и да се подобри общото състояние.

Правим овално лице, озарено с масаж

Проблемът на свързаните с възрастта промени във формата на овала се сблъсква с повечето жени след 40 години. Причините за това явление са влошаването на тонуса на кожата на лицето, липсата на редовно физическо натоварване, лошия сън, генетичното предразположение. Ако оперативният метод за решаване на даден проблем се счита от мнозина за твърде радикален и скулптурирането с помощта на козметиката може само да визуално решава проблема, тогава масажът за брадичната зона се счита за един от най-компетентните и ефективни методи за влияние върху тази зона.

Как работи масажът?

Повдигащият масаж е фокусиран върху въздействието на мускулните клетки. Когато са в добра форма, кожата остава опъната, няма бръчки. Ако тонът е изгубен (и това естествено се случва с възрастта), гънките започват да се образуват, които бързо стават дълбоки.

За facelift без хардуерна козметология това е най-ефективният метод за получаване на следните ефекти:

  • изглаждане на съществуващи бръчки и бръчки на лицето;
  • да се отървете от едем, свързан с възрастта (и "торбички" под очите);
  • подреждане на тонуса на кожата и релефа (в резултат на това, нейната гладка форма и добра основа за прилагане на декоративна козметика);
  • подобряване на тонуса на кожата на лицето (премахване на болезнената бледност, характерна за зрялата кожа, свързаните с възрастта петна).

Ефективността на скобите може да бъде оценена само за няколко сесии: формата на овала придобива желаната форма и цялостното състояние на кожата се подобрява значително. Масажът е лесен за изпълнение у дома, но има редица сериозни противопоказания.

Кога е противопоказан масаж за повдигане?

Моделирането на масаж на лице не се препоръчва при наличие на сериозни увреждания или специфични особености на кожата. Те включват:

  • големи обриви (язви, акне);
  • херпес;
  • брадавици;
  • велики рожденни знаци и друго образование.

Сред контраиндикациите е наличието на постоперативни конци, видими ефекти след процедури в салона, проведени в продължение на три седмици предишния ден. При наличието на хемофилия също си заслужава да се откаже овалът с помощта на масажни действия.

В случай на акне, брадавици или херпес, се препоръчва първо да се погрижите да се отървете от тях, а след това да използвате масажа като подмладяваща процедура.

След химически пилинг, мезотерапия, други процедури с активни физически ефекти върху епитела, масажът не се прилага, докато кожата не се излекува напълно.

Правила за процедурата

Масажът трябва да се извършва в добро, спокойно настроение, така че всички мускули на лицето да останат възможно най-спокойни. Преди процедурата, ще бъде от полза да имате ароматерапия сесия, за да се отпуснете допълнително. Извършва се върху изключително чиста кожа.

Най-доброто време за нея е вечер, в особено трудни случаи се позволява да масажирате няколко пъти на ден, следвайки процедурата за подготовка за това.

Не пийте много течности преди процедурата, защото той провокира появата на оток. Самият масаж се извършва с чисти ръце. По-удобно и по-правилно е да го направите без ноктите. Степента на въздействие върху кожата във всеки случай ще бъде различна, защото това зависи от прага на болката на жената и се избира индивидуално.

Масажът не трябва да причинява дискомфорт и болезнени последици. След това се допуска леко зачервяване на кожата (тъй като кръвообращението се увеличава), което напълно изчезва за 5-10 минути. Загрятата от масажа кожа реагира по най-добрия начин за грижа за стареене, така че след това можете да използвате подходящи кремове, серуми и домашни маски.

Техника на изпълнение

След като завършите подготвителните процедури, можете директно да пристъпите към масаж, за да затегне овала.

  1. пръстите леко изглаждат кожата по траекторията на линиите за масаж от устните до храмовете;
  2. областта на брадичката се обработва от всичките десет пръста (от средата на брадичката в двете траектории до ушите);
  3. повторете тази област с ръката си за 3-5 минути (препоръчва се тази процедура да се повтаря систематично като профилактично лечение за образуването на втора брадичка);
  4. когато мускулната тъкан в областта на брадичката е предварително предупреждавана от предишни действия, ефектът върху кожата може да бъде подобрен чрез притискане на тази зона по посока на линиите за масаж;
  5. окачването за овала в програмата включва зоната на врата: трябва да бъде изгладена с гърба на ръката в спокойно състояние, изправена точно и наклонена настрани.

Такава процедура за повдигане трябва да се извършва 2-3 пъти седмично с пълен курс от 12 сесии. Докато не отнеме повече от 20 минути, резултатът става забележим след 2-3 процедури.

За затягане можете да използвате подходящ функционален крем за масаж, специално разработен, за да симулира овал с зряла кожа. За превантивни цели премахването на такъв план може да се извърши от 25 години.

Как да подобрим ефективността на масажа?

Подготвителният етап преди сесията не повдига въпроси и се провежда в рамките на общоприетите принципи за грижа за кожата. За да направите масажа възможно най-ефективен, можете да използвате етерични масла, използвани за изглаждане на бръчки (роза, градински чай, виолетови) като основа (вместо крем).

Естерите не се прилагат в чиста форма, те се използват под формата на натурални масла (препоръчително е предварително да се тества за наличие на алергична реакция). Синтетичните масла с добавки не са подходящи за масаж и други козметични процедури.

След масажа изпълнете подходящата гимнастика: в комплекса тези процедури ще дадат по-силен и по-бърз ефект.

В чиста форма масажът се извършва на леко навлажнена кожа с леки движения по линиите за масаж.

Как да се отървете от бръчки след 30?

Всички жени след 30-годишна възраст са изправени пред проблема с бръчките на лицето. И сега гледаш себе си в огледалото без удоволствие, отбелязвайки възрастовите промени.

  • Вече не можете да си позволите ярък грим, да контролирате израженията на лицето, за да не влошавате проблема.
  • Започваш да забравяш онези моменти, когато мъжете похвалиш безупречния си външен вид и очите им се запалиха, когато се появи.
  • Всеки път, когато дойдете в огледалото, ви се струва, че старите дни никога няма да се върнат.

Но ефективно средство за защита на бръчките е! Следвайте връзката и разберете как да се отървете от бръчките само за един месец.

Всички жени след 30-годишна възраст са изправени пред проблема с бръчките на лицето. И сега гледаш себе си в огледалото без удоволствие, отбелязвайки възрастовите промени.

  • Вече не можете да си позволите ярък грим, да контролирате израженията на лицето, за да не влошавате проблема.
  • Започваш да забравяш онези моменти, когато мъжете похвалиш безупречния си външен вид и очите им се запалиха, когато се появи.
  • Всеки път, когато дойдете в огледалото, ви се струва, че старите дни никога няма да се върнат.

Но ефективно средство за защита на бръчките е! Следвайте връзката и разберете как да се отървете от бръчките само за един месец.

Ефективен масаж за овално изправяне на лицето у дома

С възрастта овалът на лицето губи предишната си яснота, а масажът за лице за вдигане на лице е един от най-добрите методи за справяне с неизбежните свързани с възрастта промени. В допълнение към тоничния ефект върху мускулите и кожата, техниките за масаж могат да възвърнат младежкия външен вид и контурите на лицето.

Какви са техниките за масаж, за да се постигне ясно изразен ефект на вдигане? И какви други предимства има той?

Ползите от масаж за facelift

Масажът на лицевия лифт подобрява кръвообращението и повишава нивото на кислород в кожата, което има прекрасен ефект върху него. Контурът на лицето става по-ясен и по-ясен, кожата придобива красив цвят, изглежда по-здравословна и освежаваща, става по-мека и приятна на допир.

Еластичността на кожата се подобрява и кожата се връща към тонуса: фините бръчки изчезват, големите стават по-малки. Подуването на лицето намалява, ожулването под очите изчезва, мускулите се отърват от напрежението и кожата - от токсини и мъртви клетки. Метаболизмът се подобрява, нормализирането на мастните жлези.

Важното е не само ефективното вдигане на контурите на лицето, получени след процедурата: по време на масажа човекът се отпуска и успокоява, нервната му система се стабилизира, настроението му става по-добро. Козметичните продукти, използвани след процедурата, се абсорбират по-добре в кожата.

Въпреки всички предимства, които масажирането носи, не трябва да забравяме, че ако се извърши неправилно, може да влоши състоянието на кожата. За да не навредите на лицето си, трябва да го направите много внимателно и внимателно, без да прилагате сила или разтягате кожата.

Видове масаж

Има няколко вида масаж на лицето, които се различават по отношение на ефекта им върху кожата, индикациите за извършване и изискванията за уменията на козметиста. Всеки тип е предназначен за решаване на конкретни проблеми и може да бъде безполезен, ако се използва за индикации, за които не е предназначен.

В съвременната козметология се разграничават следните видове масаж на лицето:

  1. Класически: поддържа тонуса и еластичността на кожата, укрепва мускулите, придава на лицето свежест и приятен цвят, има стягащ ефект.
  2. Релаксиращ: има за цел да облекчи напрежението и да отпусне мускулите на лицето. Подобрява кръвообращението и позволява на козметиката да попадне по-дълбоко в кожата.
  3. Лимфен дренаж: намалява отока на лицето, премахва излишната течност, подобрява тена и намалява натъртвания под очите.
  4. Пластмаса: подобрява сянката на лицето, стяга контура, подобрява еластичността на кожата и премахва фините бръчки.
  5. Chiroplastic: има подчертан повдигащ ефект, нормализира мастните жлези, намалява броя на бръчките и възпаление.
  6. Myofascial: коригира контурите на лицето и изглажда кожата, премахвайки дълбоките бръчки и намалявайки тежестта на назолабиалните гънки.
  7. Терапевтични: използвани за лечение на невралгия, акне и себорея, както и с мазна кожа и да се отървете от комедони. Има различни техники на терапевтичен масаж, най-популярният - масаж на Jacquet.

Лифтинг с масаж може да се извърши с помощта на няколко от тези техники: плазменият и хиропластичният масаж, както и миофасциалните, терапевтичните и класическите техники за масаж имат чудесен ефект на вдигане. Всички те обаче могат да се извършват само в салони за красота от специалисти с подходящо образование.

Масажът за лице за вдигане на лице се извършва само в класическата техника: той използва линии за масаж на лицето в няколко ефективни движения, които спомагат за затягането на кожата и връщат контура на старото лице. Също така у дома можете да използвате масажор за затягане на контурите на лицето: миостимулатор, darsonval или mezaroller.

Упражнения за facelift

У дома можете да използвате не само масаж за повдигане на овала на лицето, за да вдигнете кожата: освен това, специалните упражнения работят добре. Те отнемат малко повече време, но също имат забележим затягащ ефект, връщайки лицето на ясна контур.

  1. Затворете челюстта здраво и стиснете устните, надуйте бузите. Потопете въздушния поток от една буза на друга, като ги задушавате. След това завъртете въздуха от долната устна към горната част. Повторете всички 10 пъти.
  2. Усмихвайте се толкова широко, колкото можете, като стегнете здраво челюстта. Залепете лицето си с дланите си и разтегнете бузите си настрани, като силно стегнете мускулите. Брой до 5, след освобождаване на лицето. Повторете 5 пъти.
  3. Алтернативно се усмихвайте и издърпайте устните с слама. Действията трябва да се заменят много бързо и мускулите трябва да се чувстват напрегнати. Повторете 20 пъти.
  4. Усмихвайте се широко, докато отваряте устните си. Силно се произнася звукът "а", докато долната част на бузите не е преместена до границата. Отпуснете се, повтаряйте 5 пъти.
  5. Затворете устата си, надуйте бузите си, натиснете здраво с ръцете си. Не позволявайте на въздуха да излезе след минута - поемете дълбоко въздух и повторете още 5 пъти.
  6. Сгънете устните в епруветките и бързо издишайте въздуха, сякаш се опитвате да изгорите голямо количество прах. Брой на 10, след това спрете и повторете още 5 пъти.

За да се направи по-забележим повдигащият ефект, трябва да се правят упражнения и масаж за затягане на кожата на лицето: 15 минути физическа гимнастика дневно и 15-10 минути самостоятелно масаж през ден. Ефектът не идва дълго.

Масажна техника у дома

Преди да извършите масаж за повдигане на лицето у дома, трябва да научите местоположението на линиите за масаж на лицето. Ръцете трябва да се движат от краищата на носа и центъра на брадичката до ушите, от върха на носа до челото, от веждите и храстите - до линията на косата. Площта около очите не трябва да бъде активно засегната и опъната.

Масажът на лицето у дома е както следва:

  1. Започнете с изглаждане на кожата: с два или три пръста, по протежение на линиите, без прилагане на сила или разтягане на кожата. След това масажирайте слепоочията си.
  2. След това е необходимо да захванете кожата на лицето: меки, внимателни движения, като отделяте особено внимание на увиснатите области. Изгладете отново.
  3. След това кожата трябва да се търка в кръгово движение, като се използва гърба на затворен юмрук. Пълна, гладка кожа.
  4. Попийте лицето с върховете на пръстите, особено активно - по лицето на лицето, в областта на бузите и брадичката, където кожата виси. Изглаждане.
  5. Краят на дланта удари по контура на лицето. Завършете сесията, като изгладите кожата, измийте лицето си и използвайте крем за вдигане.

Можете да видите доказаната техника за самочувствие във видеоклипа:

При извършване на масаж е много важно да не прекалявате. Не прилагайте голяма сила и гледайте времето: достатъчно ще масажирате лицето за десет минути на всеки два дни.

Противопоказания

Масажът с лифтинг има много предимства, но в някои случаи използването му може да влоши кожните проблеми и сериозно да увреди здравето ви.

Повдигащият масаж трябва да бъде изоставен при следните условия:

  • наранявания и рани, шевове след операции;
  • брадавици, големи белези;
  • възпаления по лицето: акне, акне;
  • проблеми с кръвоносните съдове и кръвосъсирването;
  • настинки и херпес.

Също така, не трябва да правите масаж, ако наскоро сте направили козметични процедури. След тях кожата отнема няколко седмици, за да се върне напълно в нормално състояние и по това време е по-добре да не я безпокоите отново.

Самостоятелен масаж за затягане на контура на лицето - ефективен метод за възстановяване на еластичността на кожата, кадифения и здравословен външен вид. Ако се извършва внимателно и внимателно, тя ще допринесе за премахване на бръчките и визуално подмладяване на лицето.

Масаж за facelift: ефективна техника у дома

С преминаването на неумолимото време епидермисът, за съжаление, губи гъвкавостта и еластичността, присъщи на младата възраст. Кожата става отпусната, набръчкана и увиснала, давайки години, които са по-трудни и по-трудни за криене. Никакви анти-стареене кремове и супертонични лекарства не могат да върнат младостта.

Този проблем трябва да може да бъде решен на клетъчно ниво. Най-добрият вариант е да потърсите помощ от професионален салон за красота. Въпреки това е възможно и вкъщи да направите затягащ масаж на лице сам: бързо, евтино и ефективно.

Действие на масаж при натискане

Подмладяващ масаж за лицево каране е отлична процедура за лифтинг в къщи. На първо място, когато се провежда редовно, ефектът се наблюдава върху мускулната тъкан. Ако е в добра форма, епидермиса е устойчив и опънат. Веднага след като изчезнат, гънките започват да се образуват по повърхността на кожата. Това е точно това, което затягащият масаж на лице не позволява, което дори у дома ви дава здрава, свеж вид. С него можете да очаквате отлични резултати:

  • в зависимост от дълбочината на бръчките, тяхната частична и в някои случаи пълна изглаждане;
  • след тази процедура няма да има съмнение дали е възможно да се затегне контур на лицето с масаж, защото той подчертава и прави красивите, ясни и равномерни очертания на контурите му изявени;
  • изчезването на оток по лицето като цяло и по-специално под очите;
  • елиминиране под очите на тъмни кръгове и чанти;
  • домашното затягане на масаж на лицето успокоява кожата (изглаждане на плитки белези, малки белези и др.);
  • подобряване на цвета (изсветляване на малки пигментни петна, отстраняване на съдови мрежи, изчезване на болезнена бледност или зачервяване, появата на красив естествен руж).

Такъв ефективен лифтинг с помощта на най-обичайния масаж, лесен за извършване дори и у дома, всъщност, след няколко сесии, може да намали възрастовите промени. Такива резултати са изкушени да опитате незабавно тази техника, но не трябва да бързате, защото има много противопоказания за това у дома.

Това е любопитно! Ако редовно давате само 10 минути на ден за затягащ масаж на лице, двойна брадичка и бълхи няма да се появят дори и в зряла възраст.

Процедурни забрани

Не можете да задържите масаж за затягане на овалното лице, ако има различни кожни лезии или сериозни заболявания:

  • възпалителни процеси;
  • големи акне, язви, акне в големи количества;
  • не можете да направите масаж на лицето за херпес;
  • хемофилия;
  • открити наранявания, които нямаха време да се излекуват, разкъсат, кървят рани;
  • наскоро шевове след някои операции;
  • салон процедури, извършени не по-рано от 3 седмици преди;
  • брадавици;
  • големи белези: техните наранявания често завършват с образуването на раков тумор на кожата.

В тези случаи, масажът за повдигане на лицето в дома е силно противопоказен. Ако наистина искате да направите красивия овал и облекчение, първо трябва да премахнете акнето и брадавиците, да лекувате същия херпес, да изчакате лечението на раните и раните. И едва след това можете да започнете подмладяващи сеанси за масаж у дома.

Знаете ли, че...
... 20 минути масаж на лице е еквивалентен на 4 часа пълно сън според степента на релаксиращ ефект върху лицевите мускули?

Масажна техника

Най-ефективният масаж за повдигане на овалното лице е този, който е направен в съответствие с препоръките на професионалисти, които знаят много за повдигането. За да направите това, трябва или да се запишете в салона, за да видите как го правят истинските господари, и след това да го опитате сами. Или гледайте тренировъчното видео, което постепенно описва и показва цялата процедура от началото до края.

  1. Първо, за да затегне кожата, трябва да учите и внимателно да запомните посоката на всички линии за масаж и да изпълнявате строго всички манипулации.
  2. На второ място, направете правилото да миете ръцете преди всяка подобна процедура и да премахнете грима от лицето.
  3. Трето, вземете масажа, затягайки овала на лицето, само в добро настроение, така че мускулите на лицето са отпуснати. В противен случай отрицателните емоции могат да отхвърлят всички резултати от тази невероятна процедура.
  4. Техниката на манипулация е проста и достъпна за всички:
    1. два пръста (индекс и средно е най-удобно да се направи това) леко заглажда кожата по бузите в посока от крилата на носа директно към храмовете;
    2. по същия начин, изглаждате кожата на челото, но отдолу нагоре, от линията на челото до линията на косата;
    3. след това започнете да изглаждате кожата от средата на брадичката, но с всичките пет пръста до ушите;
    4. с гърба на ръката си, масажирайте кожата под долната челюст с движещи се движения.
  5. Всяко движение се повтаря 7-8 пъти.
  6. Направете самостоятелен масаж вкъщи два или три пъти седмично.
  7. Процесът на подобна лифтинг е 10-12 процедури, след което трябва да дадете на кожата си почивка за няколко седмици и след това да възобновите сеансите.

Ако всеки ден забележите все повече бръчки и сгъвания на възраст, опитайте се да затеснете лицето си с масаж, чиито умения лесно могат да се научат у дома. Тази релаксираща и ефективна процедура ще ви помогне да скриете истинската възраст и ще ви позволи да останете млади и красиви от дълго време. Това може да бъде чудесна алтернатива на различните салонни процедури, които имат своите недостатъци.

Повдигащ масаж: неинвазивен лифт за лице и ший

Повдигащият масаж на лицето и шията е предназначен за затягане на увисналата кожа, за по-ясни контури. Редовната процедура успешно замества операцията и инжекциите. Добър бонус за повдигане масаж ще бъде лъчиста кожа без бръчки и добро настроение.

Какво представлява повдигащ масаж

Повдигането на английски означава "движение нагоре". Съответно всички козметични процедури с префикс "повдигане" имат задачата да затягат кожата.

Повечето жени са изправени пред повдигащи инструменти и процедури след 40 години. В този период кожата вече не може да устои на гравитационния и възрастовия процес. Описвайки клиентите, които имат нужда от скоба, козметиците често казват следните фрази: "лицето плува" или "лицето падна". Това означава, че се избутват не само бръчки, но и външните ъгли на очите и устните, веждите и клепачите, назолабиалните гънки и брадичката.

В този случай лицето и шията се нуждаят от затягане. Но не бързайте незабавно да направите хирургическа корекция на ситуацията. Има доста не-инвазивни методи за повдигане на лицето. Това е лицето йога, хардуерни процедури, инжекционни методи, както и масаж.

Как се повдига лицето и шията масаж

Всеки масаж има повдигащ ефект, ако засяга лицето и шията в най-малко една от четирите области:

  • започва механизма на самовъзстановяването на кожата;
  • укрепва мускулите;
  • осигурява детоксикация;
  • елиминира мастните депозити.

Стартиране на механизма за самовъзобновяване на кожата за масаж

Застаряването започва, когато всички жизненоважни процеси в тялото се забавят. При подмладяване основната задача е да се възобнови процесът на растеж и развитие на кожата, както в младостта. В този случай кожата ще произведе необходимото количество колаген и еластин, за да устои на увисването и образуването на бръчки. Този ефект на повдигане осигурява масаж на кожата.

Масажът на лицето никога не трябва да бъде болезнен и неудобен!

Масажирането увеличава кръвообращението - клетките на кожата са снабдени с храна и кислород. Повишеният кръвен поток стимулира клетъчната регенерация, стимулира производството на колаген. Резултатът е по-еластична и затегната кожа без гравитация и сгъване на възрастта.

Укрепване на мускулите на лицето и шията

Силните затегнати мускули са ясен овал на лицето и еластична кожа. Ето защо, някои видове масаж засягат не само епидермиса, но и мускулите на лицето и шията. В резултат на това мускулното напрежение се облекчава, което се превръща в отлична превенция на бръчките на лицето и увисналата кожа.

Детоксикация на кожата

Токсините и излишните течности правят кожата по-тежка и дебела. Човек под това натоварване потъва по-бързо и губи ръждиво. Добрият масаж осигурява тъкани с висококачествена детоксикация, премахва мръсотията, солта, течностите. В резултат на това кожата става по-стегната и овалът на лицето става по-ясен.

Анти мазнини

Дебелите отлагания пречат на кожата на лицето и шията, за да останат опънати. Подобно на токсините те теглят епидермиса и го издърпват. В допълнение, мазнините пречат на метаболитните процеси в кожата, което води до преждевременно стареене. Масажът в съчетание с правилното хранене унищожава натрупването на мазнини и облекчава кожата с наднормено тегло. Комплектите са затегнати, характеристиките на лицето стават хармонични.

Има методи за повдигане на масаж, които работят в няколко посоки наведнъж. Но повечето процедури решават 2-3 задачи.

Таблица: видове маскиране на лицето и какви проблеми решават

Индикации за повдигане на масаж

Масажът при изтласкване става необходим в следните случаи:

  • възраст от 35 години;
  • наличието на забележими мимични и гравитационни бръчки;
  • мастни депозити на лицето и шията;
  • редовно подуване;
  • "Плувен" черти на лицето.

Всеки масаж с повдигащ ефект може да бъде превантивен. Тя трябва да започне с 25 години. До тази възраст е по-добре да не експериментирате с разтягане на кожата, защото мускулите на лицето и епидермиса са в етап на растеж.

Противопоказания

Възползвайте се от повдигащия масаж не всички. Ако се съмнявате, че е подходящ масаж за повдигане, консултирайте се с Вашия лекар. Процедурата е противопоказана при следните условия:

  • слънчево изгаряне;
  • циститна акне;
  • отворени рани, разфасовки или ожулвания;
  • натъртвания и тумори;
  • активни стадии на херпес;
  • конюнктивит;
  • тежки състояния на екзема;
  • гъбична инфекция;
  • подозрения за фрактура на раменния пояс, гръбначния стълб, черепа;
  • тригеминална невралгия;
  • алергични реакции към компонентите на масажните смеси.

За натъртвания и тумори може да се извърши само деликатен мануален лимфен дренажен масаж.

Ползите от масаж на повдигащия се лице

Затягането масаж не се ограничава до задачата да се отърве от лицето на увисналата кожа. Тази процедура предоставя много допълнителни предимства:

  • анти-стрес. На лицето има голям брой нервни окончания, стимулацията им спомага за успокояване и отпускане на тялото. Масажът намалява нивото на кортизола - стресов хормон. Липсата на безпокойство и отрицателни емоции е пряк път към здравето и дълголетието; Масажът на лицето помага на тялото да се справи по-добре със стреса
  • здрави органи. Има много нервни окончания и центрове на лицето, стимулирането на което води до стартирането на механизма за обновяване в много вътрешни органи. Например, масажирането на челото влияе върху здравето на тънките черва, а точките над веждите са отговорни за сърдечно-съдовата система; Масажът на лицето задейства регенеративни процеси в тялото.
  • почистване на синусите. Добрият масаж ви позволява да изчистите синусите от натрупването на слуз. Синузитът не е толкова безобиден. Постоянното претоварване води до чести главоболия, подуване, затруднено дишане. Състоянието може да се превърне в хроничен стадий, а след това слузът, натрупан в синусите, буквално ще изсмуче всички сили от вас, предизвиквайки други заболявания. Въпреки това, ако синузитът е инфекциозен по природа, консултирайте се с Вашия лекар преди да прибягнете до масаж на лицето; Преди масажа можете да направите вдишване на пара - този подход ще увеличи шансовете за успех.
  • почистване на тялото. Всеки човек има лимфни съдове по лицето. В областта на брадичката и шията са особено многобройни. Задачата на лимфната система е да транспортира токсините до лимфните възли и да ги филтрира. След това чрез кръвта замърсяването се екскретира от тялото. Масажирането неизбежно стимулира лимфните съдове, следователно води до почистване на цялото тяло. Масажните линии на лицето съвпадат с пътищата на лимфното движение.

Пет допълнителни ползи от масаж на лицето

Предимствата на масажирането на лицето могат да се отдадат на доста неочаквани ефекти, които са изпълнени с процедурата:

  • облекчение на главоболието;
  • облекчаване на симптомите на PMS;
  • настроение;
  • подобрено представяне;
  • отстраняване на психологични скоби и комплекси.

Недостатъци на масаж на лицето

Масажът за вдигане на лице, както и всеки медал, има обърната страна. Тя се свързва с отрицателните ефекти на процедурата. Има четири основни минус масаж на лицето. Фаталните промени не носят тези недостатъци. Освен това някои от проблемите са разрешени.

Таблица: проблеми на масажа на лицето и техните решения

Как да се подготвим за масаж на лице

Без значение какъв тип масаж практикувате, има важни подготвителни стъпки за всички техници, които подобряват резултатите от бъдещата процедура и предотвратяват възникването на нежелани последствия:

  1. Ако сте прибягнали до пластична хирургия, можете да се обърнете към повдигащ масаж само месец след интервенцията.
  2. Излекувайте изгаряния, рани, драскотини, ако са на лицето и шията. Това ще отнеме няколко дни.
  3. Не комбинирайте масажирането с процедури за инжектиране против стареене. Курсовете за инжекции за красота трябва да бъдат завършени най-малко една седмица преди началото на масаж на лице.
  4. Химическият или лазерен пилинг също е несъвместим с интензивен масаж на лице. Кожата трябва да се възстанови след пилинг в рамките на няколко дни. Ако остане зачервяване, изчакайте малко с масажа.
  5. Процедурата започва с почистване на кожата. Измийте лицето си с мека и вода при стайна температура. Мек лекарствен продукт е крем продукт, който на практика не пяна.
  6. Овлажнявайте лицето си с ежедневен лосион. Някои техники изискват прилагането на специална масажна смес или масла. Направете това на върха на дневния крем.
  7. Никога не масажирайте надолу. Повдигащият масаж е предназначен да се бори със силите на гравитацията, които всеки път издърпват кожата към земята. Следователно всяка техника на масаж включва само движение нагоре и навън, а не обратното. Следвайте това, за да удовлетворите резултатите от процедурата.
  8. За движения на точковите масажи използвайте средните пръсти, а не пръстите на индекса. Тогава притискащата сила ще бъде подходяща, а не травматична.
  9. Ако използвате техниката с забележим натиск върху кожата и дълбоко изучаване на лицевите мускули, се отървете от дългия маникюр.
  10. Премахнете всички бижута, дишайте равномерно и започнете.
Не масажирайте лицето на суха кожа, не забравяйте да използвате масажни смеси или козметични масла.

Пет популярни техники за масаж на лице с повдигащ ефект

Масажът е една от най-старите процедури за красота и здраве. Технологията му съществува в почти всяка култура. От Япония и Китай дойдоха методи от точка, Индия подари процедури, използващи силата на растенията, американски специалисти се научиха да скулптурират лица, а във Франция се роди метод на ефективна детоксикация, за да се поддържа младежта.

Таблица: популярни видове масаж на лице, препоръки за употреба и резултати

  • избледняване и изтощена кожа,
  • розацея,
  • розацея
  • псориазис

Масаж в салона

Масажът на лицето може да бъде елемент от едночасова процедура, през която се масажира цялото тяло. Но има клиенти, които обичат масажиста да работят на цялата сесия само с лицето.

Интересувам се от методи за подмладяване. Често общувам с хора по тази тема. Когато виждам тонизираното лице на стара жена, ако ситуацията позволява, не се колебайте да се чудите как една дама може да изглежда толкова добре. Има различни отговори. Но едно от тези неща обединява тези жени: трябва да правят масаж на лице в салона поне веднъж седмично и всеки ден да се масажират. Това е задължителна процедура. След 40 години всеки ден се самоубива. И мога да кажа, че след всяка процедура има резултати. Затова силно препоръчвам: в случай на сутрешно измиване и овлажняване, отделете няколко минути, за да изправите кожата и "насочете я". И не забравяйте да се регистрирате за масаж вдигане на салон. Отначало е трудно да поставиш лицето си в неправилни ръце. Ако сте нерешителни и малко потискащи, тогава имате два начина: да намерите майстор, когото познавате много добре (приятелка, роднина, съученик), или се задоволявайте със самостоятелния масаж. Съветвам ви да не спирате да търсите "вашия" масажист, защото резултатите от самомасаж и професионална процедура са небето и земята. Половинчасовата сесия в салона дава дълготраен резултат: няколко дни след това ще почувствате лекотата на кожата на лицето.

Почти всеки тип масаж може да се извършва както в салона, така и у дома. Но ако сте нови за тази процедура, не всички техники се препоръчват да се извършват самостоятелно. За лимфен дренаж, консервирани и скулптурни масажи е по-добре да се свържете с професионален майстор.

Повдигащ масаж с ролки

Един от най-новите хобита на красотата блогъри е нефрит валци за масаж на лицето. Те полагат много усилия, за да популяризират тези сладки джаджи. Съмненията се промъкват: трябва ли да се вярва само на модни или минерални валяци?

В допълнение към главния връх, джаджата има малка ролка за масажиране около ноздрите и очите

Оказва се, че нефритовият масаж е вече няколко хиляди години. Те подмладяха лицата на китайските принцеси и аристократи, се използват в традиционната китайска медицина.

Масаж с нефрит ролка ще даде следния резултат:

  • осигуряват по-добра абсорбция на поемащите кремове и серуми;
  • намалява зачервяването и възпалението на кожата на лицето;
  • изправете бръчките;
  • затегнете кожата на лицето;
  • облекчаване на подуване;
  • дават ефект на лимфен дренаж.

Масажната процедура с валяк от минерал е проста и не продължава повече от 5 минути:

  1. Почиствайте лицето си от грима, измийте кожата си с пяна или гел.
  2. Нанесете овлажняващи и анти-стареене продукти, както обикновено.
  3. Ако искате да масажирате допълнително да овлажнявате и подхранвате кожата, капе на нея малко козметично масло.
  4. Прелистете нефрита ролка няколко пъти по линиите за масаж. Не натискайте твърдо, просто изправете кожата. Обърнете специално внимание на областите, където има бръчки: областта около очите, челото, назолабиалните гънки. Изправете изпразнената кожа по линията на брадичката.

Използвайте този масаж и шията в ритуал за почистване на кожата два пъти на ден и не забравяйте, че ролката винаги трябва да се движи нагоре.

Можете да откриете аксесоари от други минерали, като розов кварц или оникс. Фенове на масаж с валяк намерят камък по тяхно желание.

За повдигане на масаж се използват не само ролки, но и обикновени гладки камъни.

Не купувайте евтини валяци - те са направени от фалшиви камъни, най-често от боядисани мрамори. Обикновените камъни не осигуряват подходящ ефект на повдигане и дори могат да навредят. Само декоративните и полускъпоценните камъни имат подмладяващ и успокояващ ефект: нефрит, кварц, яспис. Ще можете да различите фалшива чрез личен контакт с камък. Истинският нефрит остава студен в ръката за дълго време.

Не давайте вашето видео на никого и не забравяйте да го почистите след всяка масажна процедура. Jade е порест материал и може да събира бактерии на повърхността си. Но достатъчно е да измиете инструмента със сапун и вода, за да се предпазите от инфекция.

шиацу

Шиацу се нарича гейша масаж или японски масаж. Но историците казват, че истинските корени на шиацу са в Китай, където лечители разпознават точки върху човешкото тяло, които са отговорни за работата на различни вътрешни органи. Тяхното стимулиране спомага за подобряване на тялото. Японците са заимствали принципите на акупресурата, но ефектите са деликатни, релаксиращи, като прилагат по-разнообразни движения и натиск от китайската акупресура.

Шиацу има следните ефекти върху лицето:

  • облекчава мускулното напрежение;
  • изглажда бръчките и гънките;
  • дава еластичност на кожата;
  • дава здрава светлина на кожата;
  • осигурява повдигащ ефект;
  • благоприятства не само лицето, но и тялото благодарение на елементите на акупресурата;
  • активира лимфната система;
  • премахва токсините и облекчава подуването;
  • прави очите по-ярки.

Масаж гейша има строга последователност от действия, които не се препоръчва да се прекъсне. В японската версия се включват ръцете на двете ръце, но най-голям акцент се поставя върху върховете на средните пръсти, което ви позволява да постигнете необходимата степен на натиск върху лицето.

Процедурата за самообучение на дома в Япония изглежда по следния начин:

  1. Изсипете до капка масло от ръката си и я разпръснете върху дланите и лицето си. Препоръчва се масло с цвекло или невен.
  2. Изгладете лицето със сърцевидни движения. Поставете пръстите на двете ръце по страните на носа. Преместете ги през носа към челото. След това разпространявайте ръцете си върху различни страни на лицето: храмове, бузи, брадичка. И отново, върнете се в първоначалната позиция. Използвайте постоянно налягане, улесняващо напрежението в челото и храстите.
  3. Масажирайте челото и храстите с кръгови движения със средните и пръстеновидните пръсти. Лицето трябва да бъде отпуснато.
  4. Използвайки индекса и средния пръст, масажирайте контурната линия на лицето. Работете от ушите до центъра на брадичката. Изправете кожата редуващо се от едната страна, а след това от другата.
  5. Двете ръце масажират областта, където се появява втората брадичка. Използвайте двете ръце и четирите пръста на всяка ръка. Изправете кожата от шията до брадичката.

Професионалният масаж на шиацу ще изглежда малко по-различен. Капитанът знае точките, които трябва да бъдат стимулирани, за да се възползват всички предимства на акупунктурата. Но като цяло очаквате почти същия процес: първо, масажът на лицето се омесва, после неговата долна част и накрая - врата. Шиацу масажът се състои от десет сесии и след няколко седмици може да се повтори.

Фотогалерия: Пет стъпки за масаж на Шиацу

Скулптурен масаж на лице

Скулптурният масаж на лицето, известен също като букално, е метод за задълбочено изучаване на мускулите и тъканите на лицето, предназначени да ги укрепват, дават определена форма и необходимо облекчение. Скулптурният масаж е един от най-ефективните методи за подмладяване на гравитацията.

Моделирането на мускулите на лицето се извършва по метода на дълбокото изучаване на мускулите

Особеността на масажната техника е комбинацията от два вида ефекти:

  1. Скулптурната фаза или външното изследване на мускулите. Движенията на масажния терапевт интензивно засягат мускулите на лицето стриктно нагоре и надолу по мускулната решетка. Изградени са три скулптурни линии: брадичката, скулите, веждите.
  2. Фаза обработка на дълбока тъкан. Това се прави чрез устната кухина. Постигане на хватка на мускулите от двете страни.

Резултатите от устната кухина ще бъдат:

  • тонизирано лице;
  • ярък цвят;
  • отстраняване на мастна тъкан;
  • подобрен лимфен поток;
  • намаляване на мимическите и гравитационните бръчки;
  • отстраняване на отока;
  • промени в лицето след редовни процедури.

Неочаквано, но приятно следствие от скулптурен масаж на лице е подобрение в психологическото състояние. Интензивното и дълбоко действие върху мускулите може да облекчи стреса, скобите, психологическите блокове и тревожността. Такъв масаж може да се направи не само в салона, но тази техника изисква умения и знания.

Видео: козметик на устната кухина

Лимфен дренаж

Масаж, стимулиращи лимфни възли, първоначално от Франция. През 30-те години на миналия век учените, работещи в Кан, откриват, че масажирането на подути лимфни възли облекчава симптомите на имунните заболявания и дава на пациента блестяща кожа. Оттогава лимфната дренажна техника се превърна в отличителен белег на парижките козметични салони. Няколко поколения френски жени са горди, че са открили тайната на набъбването и бръчките по лицето си.

Лимфният масаж изисква известни познания и умения. Неправилното стимулиране на лимфните възли и кръвоносните съдове може да има нежелани ефекти под формата на акне и възпаление. Ако се съмнявате в уменията си, консултирайте се с професионален лимфен масаж.

Възможно е и домашен масаж. Това ще отнеме не повече от 10 минути. Направете тази процедура сутрин и вечер, а след това ще можете да постигнете добри ефекти против стареене:

  • отокът ще премине;
  • фини бръчки свърши;
  • кожата ще стане по-ярка и по-чиста;
  • мастните депозити по лицето ще преминат;
  • кожухът ще се подобри.

Как да направите масаж у дома:

  1. При леки кръгови движения масажирайте възлите в долната част на шията за 3-4 секунди.
  2. Действайте върху тях точно в местата, където вратата отговаря на челюстта.
  3. Внимателно масажирайте точките под ключицата - има и лимфни възли, които осигуряват детоксикация.
  4. Стимулирането на брадичката трябва да се извършва на три места. Първо масажирайте в центъра, след това се движете по контура на лицето с 2-3 сантиметра и пълен с точки, където брадичката свършва.
  5. Масажът на скулите започва от крилете на носа, а след това трябва да се движите малко по назолабиалните гънки и към зигматичната кост.
  6. Ударът върху точките над зигматичните кости по външните ъгли на очите помага да се намали подпухването под очите.
  7. Пространството между горната част на клепача и веждите също трябва да се опъне, за да се предотврати подпухналостта.
  8. Завършете процедурата, като масажирате челото, като започнете от вътрешните ъгли на веждите и завършите в храстите и над ушите.

Фотогалерия: осем стъпки лимфен дренажен самомасаж на лицето

буркан

Ако някога сте правили вакуумен антицелулитен масаж, тогава ще разберете принципа на действието на консервиран масажен масаж. Предимството му е, че дава осезаем стягащ ефект. Непосредствено след процедурата се виждат видими повдигания. Всички особености на лицето променят посоката си и се проявяват: ъглите на устните, линията на брадичката, очите, веждите.

Консервираният масаж ще има редица положителни ефекти:

  • напрежението в мускулите на лицето ще изчезне;
  • проявите на синузит ще намалеят;
  • главоболието ще премине;
  • кожата се почиства от токсини;
  • следващите кремове, маски и серуми ще бъдат по-добре абсорбирани от кожата.

Но методът има много недостатъци. Консервираният масаж е подходящ като еднократна процедура преди събитието. Почти цяла вечер лицето ще се разтегне нагоре. Бръчките също ще бъдат изправени. Това се дължи на ефекта от подуване на кожата. Повторното използване на кутии може да доведе до обратния резултат, тъканта ще се простира, гънките ще станат по-забележими. Ще почувствате подмладяващия ефект на такъв масаж, но той ще бъде доста кратък в сравнение с други техники.

Нарушаването на клетъчните връзки и възможно микротравми също се занимава с начина на противниците. Намира се на кожата на бедрата е дебела и плътна, така че може да издържи вакуум масаж. В допълнение, нарушение на мастните клетки под кожата и е основна цел на консерви. А кожата на лицето деликатен може да стане още по-тънки и по-слаби от консерви масаж, в допълнение, колаген слой под него може да се невнимание унищожени.

Размерът на бурканчетата варира в зависимост от площта на лицето.

Процедурата в кабината е, както следва:

  1. Изплакнете кожата обилно с топла вода и меко измиване на лицето.
  2. Върху лицевата повърхност се прилага великолепен слой крем, мехлем или мас, за да се постигне най-добра плавност.
  3. Използват се банки с различен диаметър. Най-малките - за масажиране около носа, с по-голям диаметър - за челото и бузите. Понякога отнема до 4-5 различни кутии за обработка на цялото лице.
  4. След масажа кожата се почиства от масла.
Уверете се, че използвате голямо количество масла, за да не нараните кожата си при преместване на кутии

Не направете консервиран масаж на лицето си, ако нямате умения - рискът от синини и синини е висок. Можете също така значително да разтегнете кожата и да придобиете нови бръчки.

Видео: може да се самочувствително лице

Отзиви

Професионалният масаж на лице е една от малкото процедури, които не получават отрицателна обратна връзка от козметиците и клиентите.

За да се отървете от подуване на лицето и да създадете повдигащ ефект, изобщо не е необходимо да плащате големи пари в салона. Правилното миене в съчетание с лимфен дренажен самомасаж стяга формата на лицето и прави епидермиса еластичен. В продължение на 30 години изпълнявам собствена програма за красота, аз препоръчвам лимфен дренаж на всички мои клиенти. На 60-годишна възраст ние, без пълнители и пластмаси, изглеждат страхотно и са "погрешно насладени със себе си".

Елена Пиатибрат, диетолог, козметик

https://www.kp.ru/putevoditel/45-plus/kak-zhenshhine-vyglyadet-molozhe-svoikh-let/#rec46349198

Оценявах моделирането или скулптурната техника. Лицето и половин час масаж на лицето е фантастично! Работих наполовина и огледах. Разликата беше огромна! Лицето му приличаше на гротеска маска. Е, в която половината се усмихва, а другата е тъжна. Моделиращият масаж е вид фитнес за лицето: всеки мускул се обработва дълбоко и задълбочено. Освен това козметикът допълва тази техника с елементи от шиацу. След такъв масаж определено трябва да има вечер. Трябва ми някой друг да го види.

Юлия Цимакова, издател на списание "Ел"

https://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/novye-salonnye-procedury/

Първият път, когато направих консервиран масаж, не забелязах нищо особено. Но го направих внимателно, с малко напрежение и много малко време. И все пак видях ефекта по-късно. Лицето и истината са леко затегнати и изглеждат по-здрави. Но резултатът е доста забележим. Разбира се, няма чудеса и не станах двадесет години по-млад. Но ми хареса това, което видях, и аз ще продължа да правя този масаж. Премахнете подуването, затегнете овалното и "sluzhnut" лицето ще ви помогне да вакуум (консерви) масаж.

SursikMo

http://irecommend.ru/content/snyat-oteki-podtyanut-oval-i-skhudnut-litsom-vam-pomozhet-vakuumnyi-massazh-podelyus-opytom

Опитах всички видове масаж, които са написани в статията. Хареса ми нефритното валяк, но след 40 години, когато бръчките и плачът на кожата се разрастват неумолимо, тази притурка е почти безполезна. Това е инструмент за млада кожа. Консервираните масажни листа се отнасят за един или два дни. Но си струва да се избягват пъпки, бенки и пигментни петна, в противен случай те се увеличават. И усещането не е много приятно. Все още вярвам, че ако кожата почувства болка, тази процедура унищожава тънката кожа. Скулптурната и китайската точкова техника е това, което работи за лицето ми. Харесва ми фактът, че веднага видя, че подуването и подпухването изчезнат. Лицето наистина губи тегло. Лицето ми има такъв тип, който с допълнителни сантиметри изглежда много по-стар. Ето защо съветвам да масажирате лицето си всеки ден поне в името на фитнес ефект.

Човек след 40-годишна възраст изисква специално внимание. Дневният и нощен крем не е достатъчен, за да запази пригодността и свежестта. Но проблемът на "плаващия" човек се решава, ако се положат усилия. Едно от тези решения бе повдигащият масаж. Но трябва да се има предвид, че повечето техници изискват опит и знания. Ето защо, преди да започнете свои собствени експерименти, опитайте първо да изучите майсторските класове от квалифицирани масажисти.