Как да увеличите гърдата без хирургия: 13 начина

Атером

Всяко момиче мечтае за бурен бюст, но не всички са получили тази характеристика по природа. Досега има много техники, които ви позволяват да увеличите гърдата без хирургическа намеса. Поради това не е необходимо да се свързвате с хирурга. Упражнения, народни средства, правилно хранене - отсега нататък това са вашите помощници в борбата за великолепен бюст.

Защо гърдите губи своята форма

Много момичета могат да имат великолепна гърда, но поради определени причини тази красота може да се получи само като се изключат причините за малкия й размер. Гърдите губят своята форма, защото:

  • мускулите са отпуснати, няма физическо натоварване на гръдния кош;
  • жената кърми (последиците от лактацията);
  • няма основна грижа за бюста;
  • дехидратация на кожата;
  • генетично предразположение;
  • хормонални нарушения;
  • характеристики на тялото (малки гърди).

Размерът на гърдите често зависи от генетиката. Ако всички жени в семейството не могат да се похвалят с великолепен бюст, е напълно възможно да срещнете такъв проблем.

Размерът на гърдите е повлиян от начина на живот, храненето, грижата за кожата и дори екологията. Важно е да разберете, че с активен спорт, използвайки "правилните" продукти, извършващи козметични процедури, ще можете да увеличите бюста с порядък.

Начини за увеличаване на гърдата без операция

  1. Контрастно изплакване. Излагането на студ в началото, а след това високите температури води до повишено кръвообращение и вследствие на това увеличаване на гърдите. Вземете студен душ веднъж на ден, като държите струя вода около гърдите си по посока на часовниковата стрелка. Накрая избършете кожата с твърда кърпа и нанесете крема.
  2. Правилната диета. Млечната жлеза включва прилично количество мастна тъкан. При недостатъчен обем гърдите изглеждат малки и "сухи". За да поправите това, балансирайте диетата. Яжте повече храни, които съдържат мастни киселини и естроген. Подправете се на ядки, постно месо, морски дарове и риба. Пийте повече вода, това е ключът към успеха!
  3. Секс. Извършени са многобройни изследвания, при които е доказано, че редовният пол увеличава размера на млечните жлези. В женското тяло произвежда хормони, които са отговорни за великолепния бюст.

Балансирана диета за увеличаване на гърдите

Както бе споменато по-горе, млечните жлези се увеличават по обем по време на производството на хормона естроген. Той може да се намери в храната.

  1. Поддържайте цялото краве или козе мляко. Яжте домашно приготвено извара с масленост от 15 до 20%. Също така се нуждаете от сметана.
  2. Вашата диета трябва да съдържа бяло зеле. Той съдържа много витамини и женски хормони. Зелето и препоръчва да се консумират, като се започне от 13 години.
  3. Има коктейл, който ще ви помогне да намерите шик бюст. Отлепете шепа орехи, нарязайте ги (или прескочете тази стъпка). Смесете с лъжица мед, една трета от лимонов сок. Яжте тази смес на обяд всеки ден.
  4. Станете собственик на голям размер на гърдите, ако се опрете на зелени ябълки. В деня трябва да ядете най-малко 5 парчета. Подходящи сортове ябълки "Simirenko" и "Golden".
  5. Вземете навик най-малко 2 пъти седмично, за да ядете морски дарове. Ако не можете да си позволите скъпи деликатеси, всеки супермаркет сега продава бурканчета от коктейли от морски дарове. Цената е ниска.
  6. Не забравяйте да влезете в диетата постно месо. Всеки ден трябва да ядете пуйка, пиле, патица или заек.
  7. Ако е възможно, яжте храни със соя. Той съдържа вещества, отговорни за производството на естроген. Можете да образувате закръглени млечни жлези, като пиете чаша соево мляко на ден.

Йод на гърдата

  1. Подсилете себе си с буркан от йод, потапяйте памучен тампон и го стиснете малко. Лекарството не трябва да се източва. Направете силен гръден кош, без да повлиявате на зърното.
  2. За да се избегнат изгаряния, лентите трябва да се поставят в относително разстояние един от друг. Повтарящата се процедура се извършва, когато йодът се абсорбира напълно.
  3. Момичетата, които са опитали тази техника на собственото си тяло, твърдят, че гърдите им се увеличават с половината размер на месец. Методът е съмнителен, но си струва да опитаме.
  4. Основното нещо е да се вземат предвид противопоказанията. Те включват гинекологични заболявания, заболявания на ендокринната система (включително щитовидната жлеза), тумори, период на лактация и бременност.
  5. Ако след сесията имате треска, трябва незабавно да премахнете този метод за увеличаване на гърдите без операция. Не го прибягвайте отново. Йодът трябва да се опита да се измие с вода.

Упражнения за увеличаване на гърдите

Ако искате да увеличите гърдите без операция, можете да започнете с набор от ефективни упражнения. Това изисква ежедневна тренировка.

"Ножиците"
Преди да започнете упражнението, трябва да вземете гири и да лежите на гърба си. Протегнете ръцете си с тежести. Разплитайте ги с рамене. Повдигнете повторно тежестта пред себе си. Поставете ръце с дъмбели зад главата си. Правете поне 12 повторения.

"Преместете стената"
Застанете пред стената на разстояние 50 см. Уверете се, че нищо не ви боли. Оставете дланите си на повърхността. Ръцете трябва да са на ниво гръден кош. Направете прости движения, напрягайки си гръдните мускули. Задръжте за 15-20 секунди на полу-огъната позиция. Приемайте оригиналната стойка. Броят на повторенията трябва да бъде поне 20.

"Молитва"
Вземете лотосовата позиция и сгънете дланите си пред себе си. В същото време лактите трябва да се наведат на нивото на гръдния кош. Поставете дланите си една върху друга, поставяйте силен акцент върху тях. Отпуснете се след 5-7 секунди. Това упражнение се е доказало добре, изпълнява най-малко 20 повторения.

"Натиснете"
Вземете стартовата позиция за класическо придвижване от пода. Лактите трябва да бъдат разделени. Ако упражнението ви причинява затруднения, акцентът може да бъде поставен върху коленете, а не върху краката. Направете поне 10 повторения.

"Преместете ръцете"
Станете изправени и се присъединете здраво към краката си. Вдигнете едната си ръка, след това я вземете възможно най-назад. Върнете се в началната позиция. Повторете упражнението с другата си ръка. Направете общо 20 повторения.

"Развъждане на ръце"
Застанете на твърда повърхност направо. Разстилайте краката си на раменете. Издърпайте ръцете си и ги раздалечете. Отново рязко вдигнете крайниците и направете памук. Важно е да държите ръцете си прави. Повторете манипулацията 15 пъти.

"Лястовица"
Сравнете размера на нисък стол. На повърхността трябва да разчитат корема. В този случай трябва да стигнете до пода. Наведете гръб колкото е възможно повече, разтягайки ръцете си напред. Долната линия е, че гръбнакът е напълно изправен. Това упражнение укрепва мускулите на гърдите и гърба. Скоро ще получите отлична поза.

Такива упражнения са важни за редовното изпълнение, в противен случай няма да можете да постигнете желания резултат. Ще получите рафинирана фигура след 2 месеца, при условие че имате редовни класове.

Народни средства за подобряване на гърдите

  • Инфузия на базата на корен на маламуд. Вземете 60 гр. нарязани кореноплодни зеленчуци и се разбърква с 700 мл. пречистена вода. Изпратете композицията на печката, след като кипете, продуктът трябва да се варе за една четвърт час. Охлажда се по естествен начин, след това се щам. Готовият означава, че е необходимо да се пие курс след 2 месеца. Консумирайте 200 ml. суровини три пъти дневно 20 минути преди хранене. От корена на растението са направени лосиони. Съставът може да се настоява за мляко, резултатът се забелязва след първия курс.
  • Вливане на липа, коприва и пелин. Изсипете чаша от 15 грама. сухи суровини от всеки вид билки. Налейте 650 ml. филтрирана вода, изпратете до печката, изчакайте за кипене. Хубаво, не забравяйте да натоварите бульона. Пийте 200 мл. сутринта на празен стомах за 1 месец.
  • За да увеличите гърдите, трябва да половите много усилия. Трябва да се разбере, че резултатът може да не отговаря на очакванията. Във всеки случай, ще успеете да коригирате забележимо фигурата. Народните средства ще помогнат за укрепване на здравето. Упражнението ще укрепи всички мускули на тялото. Не забравяйте, че храненето трябва да бъде балансирано.

    Как да уголемяване на гърдите у дома?

    Много жени се чудят как да увеличат гърдата у дома, защото не всеки е готов да прибегне до радикални методи под формата на пластична хирургия. Това може да бъде постигнато по различни начини, всеки от които изисква индивидуален и често интегриран подход. Те са толкова ефективни и способни да помогнат за избягването на операция и ще бъдат обсъдени допълнително.

    продукти

    Темата за това как да се увеличи гърдите у дома с помощта на народни методи отдавна се занимава с умовете на жените, затова успя да придобие справедлив брой митове. Най-често срещаните от тях се отнасят конкретно до продукти, между които - утвърдени мнения за използването на зеле, бира и сурово тесто. В действителност, нищо, освен хранене нарушения, прекомерна консумация на изброените съставки няма да донесе. Но има ли продукти, които могат да увеличат гърдите у дома? На първо място, трябва да обърнете внимание на храната, състояща се от здравословни мазнини и зеленчукови компоненти, които се състоят от женски хормони. Това е:

    • растителни масла, те могат да увеличат гърдите, ако се консумират свежи (например, да ги напълнят със салати или да пият лъжица на ден);
    • продукти, съдържащи голяма част от растителните масла: авокадо, слънчогледово семе и тиква;
    • риба, наситена със здравословни мазнини: пъстърва, херинга, риба тон, сардина, скумрия, камбала;
    • бобови растения: боб, грах, еспартат, нахут; соя и продукти от нея;
    • мед с ядки.

    Освен това, трябва да наблюдавате кожата така, че да е опъната и еластична. Това ще помогне за балансирана диета, включително пресни зеленчуци, плодове и зърнени храни. Приемът на витамини също ще бъде полезен - те също могат да увеличат гърдите.

    Хормонални лекарства

    Всички лекарства, които помагат да се увеличи гърдата у дома, действат по един и същ начин - те повишават нивото на женските хормони (естроген, прогестерон, пролактин и соматропин) или компенсират липсващите количества. Това може да се направи по различни начини - синтетични или с помощта на билкови съставки. Ето защо има няколко вида лекарства, които позволяват у дома да увеличи гърдата:

    • таблетки;
    • контрацептиви;
    • хранителни добавки.

    Трябва да се отбележи, че лекарствата имат голям брой противопоказания и странични ефекти. Приемането им трябва да бъде строго предписано от лекар и под негов контрол. Също така използването на всички средства предполага пълно спазване на инструкциите. Трябва да знаете, че ефектът на всички наркотици продължава толкова дълго, колкото е взето.

    упражнения

    За да увеличите гърдите у дома, без да навредите на тялото си, можете да прибягвате до физически упражнения. Те спомагат за укрепване на мускулите на гръдния кош и за трениране на гръдния кош. И това от своя страна повдига гърдите. Този метод е подходящ както за много млади момичета, така и за жени на възраст, които обединяват цялото тяло във форма и същевременно увеличават размера на гръдния кош.

    1. Ръцете се разделят в различни посоки, огъват се в лактите (те трябва да бъдат строго паралелни на пода). С усилието да затворят палмите, да ги затварят един с друг, също и с усилията да се разделят, като и в двата случая правеха пружини.
    2. Извършвайте натискане в следния ред: едно натискане с ударение върху ръцете под гърдата, следното - за да се разпространят крайниците възможно най-широко. Постоянно се редуват, правят няколко подхода.
    3. Натиснете в положение склонно. Изпълнява се на пейка или напречна греда с допълнително тегло. На първо място, гиричките са притиснати към гърдите, тогава трябва да огънете лактите и да изправите ръцете си, насочвайки гира строго, ръцете трябва да са на едно и също ниво през цялото време.

    Тези прости упражнения могат да се извършват у дома, включително в обучителен комплекс или като отделна физическа активност. Учебното видео показва правилността на изпълнението и още няколко упражнения.

    поза

    Основните причини за малките гърди включват генетика, хормонален дисбаланс и ниско телесно тегло. Слабите мускули са в състояние да направят дори големи гърди да се разклатят, визуално да скрият размера. Еластичността на мускулите, които са в съседство с гръдния кош, зависи от позата. Правият гръб прави кожата и мускулната тъкан по-силни и по-твърди, а приятният бонус е, че също така постепенно ще изчезнат и слабостта на корема със съответната поза. Необходимо е да се привикнете към прав гръб като тийнейджър, с възрастта ще бъде по-трудно да се направи.

    С помощта на масаж

    Друг ефективен начин, който е лесно да се направи у дома, за да увеличите гърдите си, е редовен масаж. Основата на действието му е нормализирането на кръвообращението в млечните жлези, което провокира притока на кръв към гърдата, давайки му обем. Всички действия трябва да се сведат до тренировъчните движения по цялата повърхност на гръдния кош в посока на ареолата и от тях. Резултатът от този масаж дава бързо, но е краткосрочен, така че трябва да се извършва преди всяко събитие или всеки ден няколко пъти.

    Съвет: Можете да масажирате със специални кремове (Pupa, Eveline, Harmony Shape), в които се добавят няколко капки етерично масло (розмарин, хвойна, иланг-иланг или здравец).

    Визуално увеличение

    За да увеличите гърдите у дома, можете да използвате визуални методи. Ето най-често срещаните:

    • вземете бельо с ефекта на натискане нагоре, това ще увеличи гърдите с един или дори с два размера;
    • В-шията в дрехите може също леко да увеличи гърдите;
    • Увеличаването на гърдите у дома с помощта на козметика може да се счита за най-ефективният визуален метод - умело извършеното контурно оформяне ще придаде на бюста апетитни форми;
    • избор на дрехи с акцент в областта на гърдите може също да се увеличи, за тази цел се използват големи разпечатки, хоризонтални ивици, многопластови детайли и свещи.

    Инструкции стъпка по стъпка за контуриране на гърдата

    За да направите висококачествено контуриране, ще ви трябват тонове кремообразна текстура - главната и допълнителната. Основната трябва да бъде 2 тона, по-тъмен от цвета на кожата, а другият - 2 тона, по-тъмен от основния. Вие също ще имате нужда от прах, близък до цвета на кожата и инструменти за печене (четки, гъби).

    1. Нанесете линията с формата на полумесец в областта на една от гърдите с основния тон.
    2. Изчертайте една и съща линия от другата страна в огледално изображение. И двете ленти трябва да са равномерни и симетрични.
    3. Сянката старателно.
    4. На долната граница (във всеки полукръг) се прилага допълнителен тонален инструмент. Също така добре сянка.
    5. Гладък контраст с прах.

    Импровизирани начини

    Сред народните пътища също има няколко рецепти, които могат да увеличат гърдите у дома.

    Положителният резултат от използването на йод се основава на неговите топлинни качества, които подобряват циркулацията на кръвта и осигуряват потока й към гърдите. Прилагайте този метод трябва да вземете предвид противопоказанията - суха кожа, липса на йод в тялото, по време на бременност и лактация. Трябва да следвате схемата: приложете решението не повече от веднъж на ден в продължение на 3 месеца. Това се прави по този начин: с помощта на памучен тампон или малък тампон се нанася йод върху цялата повърхност на гърдата, с изключение на ареолите.

    инфузии

    Много лечебни билки и природни съставки също могат да помогнат за увеличаване на гърдата у дома:

    • супена лъжица от шишарки на хмел изсипете чаша гореща вода. Оставете го за 10-12 часа на топло, разтеглете от конусите и пийте 3 големи лъжици три пъти на ден. Курсът е 3 седмици, след което трябва да почивате за една седмица и да продължите отново;
    • хоп конусите могат да бъдат допълнени с други билкови съставки - риган и корен от женско биле. Всички компоненти се вземат в едно и също количество и се смесват заедно. Сложете тази смес с чаша вряла вода. Нека то да се вари за една четвърт час. Вземете 3 големи лъжици три пъти на ден. Курсът е месец със седмична почивка.

    маски

    За да увеличите гърдата у дома, можете да използвате маски направени от натурални съставки:

    • Торба със суха мая трябва да се разтваря в топла вода и да се постави върху млечната жлеза. За да поддържате четвърт час, измийте;
    • Смесете следните компоненти: наварени на земята картофи, лъжица растително масло, същото количество мед и мазнина заквасена сметана. Нанесете за 20-25 минути.

    Фото примери

    Примерите показват, че е възможно да се увеличи гърдата у дома, без да се прибягва до пластична хирургия. Основното нещо - да се подходи към този въпрос внимателно.

    За да се увеличи гърдите у дома, има много различни начини. Но всеки от тях ще бъде по-ефективен, ако се използва съвместно с други хора, изпълнявайки всички необходими манипулации по курса.

    Как да увеличим гърдата без хирургия у дома?

    Еластичната великолепна гърда е мечта за всяка жена. Размерите на бюста им обезпокояват жените на всяка възраст и всеки от тях се опитва да намери начин да реши проблема. Козметични процедури, пластична хирургия, гелове, кремове и мехлеми - изборът на средства е огромен. Но как да се увеличи гърдата без работа и дали е възможно да се направи? На ефективни начини за увеличаване на бюст у дома с помощта на специални упражнения и традиционната медицина говори в тази статия.

    Фактори, влияещи върху размера на гърдите

    Факторите, които са независими от бездействието или действието на справедливия секс, влияят върху размера на гърдите й. Учените идентифицират 5 фактора, под чието действие гърдата не се увеличава:

    • Малко тегло и строга диета. Бюстът на жена се състои не само от жлези, но и от мастна тъкан. Ако една жена губи тегло, преди всичко мастната тъкан от гърдите отива, следователно тя намалява в обем.
    • Наследствен фактор. Тъй като не е странно звучене, но размерът на гърдите е наследен от майка или баба. Ако близките роднини имат великолепни форми, има вероятност да "разчитат на увеличение".
    • Спортни дейности. Ежедневното упражнение помага за изгарянето на мазнини в тялото Професионалните спортисти рядко имат великолепен гръден кош.
    • Липса на хормони. По време на пубертета естрогенът оказва влияние върху растежа на гърдите. За откриване на хормонални дисбаланси в тялото може да бъде само лекар, след провеждане на диагностични изследвания.

    Малките гърди не са причина за сериозна загриженост, тъй като това не е болест. Сега има много начини да се увеличи гърдата без хирургия: от коригиращо бельо до специални диети и билкови инфузии.

    Уголемяване на гърдите с гелове и кремове

    Възможно ли е увеличаване на гърдата без операция? Помислете за най-популярното лекарство, използвано у дома - специални кремове и гелове.

    Действието на тези широко популяризирани продукти се основава на препаратите, съдържащи се в тях, които причиняват кръвотечение на млечната жлеза. Гърдите набъбват и леко се увеличават.

    Но тези инструменти имат недостатъци:

    • Необходимо е да използвате тази козметика у дома през цялото време, в противен случай бюстът бързо се връща в първоначалния си размер. Но, за съжаление, повечето кремове съдържат хормони, така че употребата им е постоянно противопоказана.
    • Подутите гърди са чувствителни, което причинява дискомфорт.

    Комплексни упражнения, насочени към увеличаване на гърдите

    За да увеличите размера на гърдите, можете да опитате да използвате упражнения. След 2 - 4 седмици сложни спортове, гърдите ще станат по-еластични и най-вероятно ще се увеличат по размер. Факт е, че млечните жлези са прикрепени към гръдните мускули с помощта на съединителната тъкан. Ако мускулите са отслабени, гръдният кош се удря и визуално изглежда по-малък.

    Упражнения за помпане на гръдния кош:

    • Повдигайки ръцете си към лактите. Наведете лактите си на 90 градуса и стиснете дланите си в юмруци. Докато вдишвате, повдигнете гладко плавни ръце и докато издишвате, постепенно ги намалявайте. Опитайте се да повдигнете лактите възможно най-високо, за да опънете мускулите си.
    • Упражнения с гири. Вземете гири с тегло 1-1,5 кг (за начало) и повдигнете ръцете си последователно.
    • Стиска. Дръжте лактите си настрани (успоредно на пода), а дланите се затварят в позиция "молитва". Смажете дланите си, докато вдишвате, и задръжте ръцете си в такава напрегната позиция за около 5 минути. След това отпуснете ръцете си, докато издишвате. Стискането се препоръчва да се изпълнява 10 пъти в 3 серии.
    • "Стена". Дръжте дланта си на стената, държите гърба право и можете да затворите малко лактите си. Докато натоварвате гърдите и раменете му, опитайте да изтласкате стената от вас. Почивката и напрежението се редуват. Упражнението се препоръчва да се изпълнява 10 пъти в 3 сета.
    • Лицеви опори. Представителите на по-слабия пол могат да направят лицеви упражнения с акцент върху коленете. Но най-важното е, че гърбът трябва да бъде напълно разширен. Дланите са успоредни една на друга, а ръцете - ширината на раменете са отделени или малко по-широки. Можете да започнете с 2-3 пъти на тренировка, но постепенно да увеличите броя на натисканията.

    Ако имате време и възможност, регистрирайте се за басейн или йога клас. Играенето на спортове е не само ефективен начин за увеличаване на гърдите без хирургия, но и за здравословно хранене.

    Продукти за увеличаване на гърдите

    Гръдните жлези започват да се увеличават по размер при бременни жени и по време на кърмене. За някои представители на справедливия пол този ефект е временен, а за други - великолепната гърда ще остане вечно. Нарастващите гърди се увеличават поради развитието на хормоналния естроген на организма.

    Има определени храни, съдържащи естроген:

    • Млечни продукти.
    • Смес от лимон, мед и орехи.
    • Зеле. Нашите далечни предци смятат зеле за "женски" зеленчук. Листата от зеле се консумират не само от млечните жлези по време на мастит и други заболявания на гърдата. В бъдеще, за да имате буйна гърда, диетолозите препоръчват на момичетата да включат зеле в ежедневната си диета от 12-годишна възраст.
    • Ябълките са зелени.
    • Пилешко месо.
    • Морски дарове.
    • Корен от сладък корен. Това лечебно растение обогатява съединителната тъкан с кислород и микронутриенти, като подобрява кръвообращението в млечните жлези.
    • Соя. Нарастването на гръдната тъкан е повлияно от изофлавона, съдържащ се в соята.

    Обобщавайки, отбелязваме, че увеличаването на гърдите у дома е напълно възможно, ако включите в ежедневното меню продукти, които влияят върху образуването на мастна тъкан на млечните жлези.

    Битови масла

    За да увеличите гърдите без пластична хирургия, ще помогнете за естествените козметични масла. Тези натурални продукти съдържат фитоестрогени (хормони, които повлияват растежа на гърдите), както и микроелементи и хранителни вещества, изглаждащи малки стрии и бръчки, затягане на кожата на гърдите и деколтето.

    Маслините от маслини и ленено семе, масло от хмел и пшеничен зародиш, бадемовото масло се доказаха добре.

    Препоръчва се козметичните масла да се втрият внимателно в задушената кожа на деколтето и гърдите след вана или душ.

    Също така се препоръчва използването на масла при гърдите, които ще обсъдим в следващия раздел.

    Масаж за увеличаване на гърдите

    Класическият масаж е ефективен метод за увеличаване на притока на кръв към млечните жлези, поради което има затягане на тъканите и изтичане на лимфа. Освен това, масажът е ефективен начин да се предотврати появата на тумори на гърдата.

    Масажът на гърдата включва следните действия:

    • Лесно триене на млечната жлеза с използването на козметични масла. Млечните жлези се търкат с леки движения от зърната до корема и подмишниците.
    • Продължаване: от областта на зърната до подмишниците и корема.
    • Вибрация. Възможно е да се ускори притокът на кръв към гръдния кош с помощта на светлинни вибриращи движения, извършвани от пръстите на пръстите.

    Традиционни методи, основаващи се на лечебни билки

    В народната медицина има свои собствени препоръки за увеличаване на обема на гърдите без импланти. Добре доказани вливания и отвари на билки и растения. Те съдържат природни вещества, които са сходни по състав с женските полови хормони. Инфузиите не само ще помогнат за затягане на гърдите, но и за възстановяване на здравето на жените.

    Вливане на коприва, пелин и вар

    1. Вземете в равни пропорции сушени билки коприва, пелин и липа (една чаена лъжичка).
    2. Сварете 750 мл вода и изчакайте, докато се охлади малко.
    3. Напълнете тревната смес с вода и покрийте контейнера с капак.
    4. Бульонът настоява за около час, след което се напряга.
    5. Пийте чаша инфузия сутрин на празен стомах. Курс - 4 седмици.

    Инфузия на хмелни шишарки

    1. Вземете 20 грама шишарки и налейте 250 мл кипяща вода.
    2. Конусите настояват за около 2 часа, след което се напъха инфузията през филтър.
    3. Пийте наркотика четиридесет минути преди всяко хранене. Инфузията е горчива, така че можете да я подсладите с мед.

    Естествените естрогени, които се съдържат в хмелови конуси, имат положителен ефект върху здравето на женското тяло. Но не можете да злоупотребявате с инструмента, защото може да предизвика нарушение на менструалния цикъл. Курсът на терапията не е повече от месец.

    Ореганово основаващо се лекарство

    1. 60 грама билки риган изсипва чаша вряла вода.
    2. Средствата настояват за около час, след което се напрягат през марля или цедка.
    3. Пийте инфузията от 100 грама 3 пъти дневно в продължение на 20 минути преди хранене.

    Инжектиране на корен от Mallow

    1. 70 грама коренов корен изсипва 750 мл вода.
    2. Поставете тигана с лекарството на огъня, пригответе врящата вода и гответе в продължение на 15 минути при слаб огън.
    3. Охладете инфузията и прецедете чрез филтър.
    4. Поддръжниците на традиционната медицина препоръчват да се изпие инфузия на корен от космат преди хранене 3 пъти на ден.

    Билките и лечебните растения съдържат значителни количества активни натурални вещества, поради което е необходимо да се предприемат средства за тяхното отстраняване в курсовете. Избирайки рецептите на традиционната медицина, помислете за алергичните реакции на тялото и хроничните заболявания. Преди процедурата, насочена към увеличаване на гърдите без пластмаси, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

    Продукти за увеличаване на гърдите

    Разширяването на гърдите е възможно с помощта на хормонални лекарства. Естрогените стимулират растежа на млечните жлези, но не можете да вземате хормони сами. Само лекар, след провеждане на диагностични тестове, ще Ви посъветва как да увеличите гърдата без хирургическа интервенция и, ако е необходимо, ще препоръча хормонална терапия.

    Женските хормони засягат не само блясъка на бюста, но и здравето на жените като цяло. Хормоналната недостатъчност засяга работата на целия организъм.

    Визуални трикове

    Най-лесният начин за визуално увеличаване на гърдите без хирургия е да носите подходящи дрехи.

    Ето някои трикове:

    1. Плътно прилепнали ризи. Тениски с ниско деколте ще подчертават дори малки гърди. Но този стил на облекло е подходящ само за тънки дами.
    2. Стил на империята Рокля с прекрасен бюст и висока талия в стила на империята визуално ще увеличи гърдите и ще направи фигурата по-тънък.
    3. Дантели и шевове. Дантели върху блузата в гърдите или буйни джаботи ще се съсредоточат върху гърдите.
    4. Сутиен с натискане нагоре или специална вложка ще ви помогне да увеличите визуално размера на гърдите с 1 - 2 размера.

    За да постигнете ефекта, е по-добре да комбинирате няколко метода за уголемяване на гърдите у дома: упражнения, масаж, традиционна медицина и сметана. Гърдите ще станат еластични, бръчките ще изгладят и кожата ще стане еластична. Бюстът визуално ще изглежда по-голям. Изборът на метод зависи от възрастта, хроничните заболявания, нивото на естроген и вашите лични предпочитания, днес все по-голям брой жени решават за увеличаване на гърдите с импланти.

    Как да увеличите гърдата без работа - преглед на основните методи

    Как да увеличите гърдата без работа - преглед на основните методи

    Днес много от тях задават въпроси за това как да увеличите гърдите без хирургия. В края на краищата, разбира се, всяка жена иска да има красива фигура.

    Но, за съжаление, не всеки може да се наслаждава на закачливи форми. Някой има много малки млечни жлези, някой има среден размер. Но винаги искаш да имаш по-закръглена форма.

    Според статистиката всяка втора жена, която има първи размер, иска да я увеличи. Освен това, 70% от тези жени не искат да прибягват до операция.

    Досега има много различни методи, които ви позволяват леко да увеличите и дори да затеснете млечните жлези, както с и без операция, вкъщи.

    Структурата на млечните жлези (анатомия)

    Преди да разгледаме различните начини за увеличаване на гърдите без използване на операции, нека разгледаме по-подробно структурата на женските млечни жлези.

    Те имат хетерогенна структура и се състоят от следните тъкани: съединителна, мастна и жлезиста. Ако усетите чувствително млечните жлези, ще забележите, че те се състоят от няколко лоба.

    Средно има около петнадесет. Нервните окончания, жлезите, кръвоносните съдове и млечните канали се намират между тези лобове. Тази структура се наблюдава при всяко момиче, независимо от размера.

    Еластичността на формите е различна за всички, тъй като връзките на Купър и кожният тъгър са отговорни за това. Ако теглото на жената се промени редовно (тя губи тегло или се подобрява през цялото време), тогава тези връзки стават по-малко еластични.

    Те започват да губят еластичността си с възрастта. В резултат на това жлезите се увиват. Размерът на формите зависи от количеството на мастната тъкан, която се намира над гръдните листове.

    Всяка жена трябва редовно да усеща гърдите си. И в този случай, ако забеляза някакви тюлени, е необходимо да се консултирате с лекар.

    3 инвазивни методи за увеличаване на гърдите

    В днешно време има няколко начина да се увеличи гърдата. Основните са:

    • Монтаж на импланти. Тази операция ви позволява да получите форма на всякакъв размер. Това включва въвеждането на импланти чрез разрези в гръдния кош с помощта на специално оборудване;
    • Липофилинг. Процедурата се извършва главно едновременно с липосукцията. От корема, бедрата или хълбоците на пациента излишната мазнина се отстранява и се трансплантира в областта на гръдния кош с инжекции;
    • С помощта на пълнители. Пълнителите на основата на хиалуроновата киселина също позволяват да се увеличи гърдата. Тази операция се извършва чрез инжектиране. За разлика от другите процедури, действието му е кратко. След година или две ще трябва да повторите процедурата.

    Всички от горните методи за увеличаване на гърдите включват разфасовки на тялото и някои от тях включват обща анестезия. Тъй като е много травмиращо, не всички жени се съгласяват с подобни процедури.

    Ето защо момичетата все повече задават въпроси за това как да се увеличи гърдата у дома, без да се прибягва до операции.

    Един пластичен хирург може да реши коя операция е подходяща за конкретен пациент.

    Топ 6 методи за увеличаване на гърдата у дома

    Защо жените не искат да увеличават гърдите си с помощта на пластична хирургия? Това е много просто. Всеки човек се грижи за тяхното здраве. И малко хора искат да рискуват, особено за да намалят тялото.

    По принцип хирургическите техники включват обща анестезия и такава анестезия не е подходяща за всеки и може да бъде опасна.

    Усложненията често се случват след пластична хирургия. Освен това, някои жени имат противопоказания за такива.

    Ето защо, единственият изход за тези жени е използването на техники за увеличаване на гърдите без хирургическа интервенция.

    Несъмнено има начини да се увеличи женската гърда без операция. Разбира се, няма толкова много от тях, но ако следвате тези съвети, ще можете да постигнете определени резултати. Така че, основните начини за увеличаване на млечните жлези без хирургия:

    1. Масаж. По време на масажа кожата се тонизира, кръвообращението се подобрява. Добри резултати могат да бъдат постигнати с помощта на вакуум масаж и контрастен душ.
    2. Спортни товари. Разбира се, специалните упражнения няма да ви помогнат да постигнете увеличение на гърдите с няколко размера, но с тяхна помощ можете значително да увеличите еластичността на млечните жлези. В края на краищата, всички знаят, че с възрастта те започват да се изплъзват, а тласкачите и асансьорите ще ви помогнат да избегнете това.
    3. Облекло. С помощта на някои гардеробни елементи може да се постигне увеличаване на гърдите, но само визуално. Сутиени с ефект на тласък, тесни ризи, корсети ще ви помогнат визуално да вдигнете гърдите и да го направите малко повече. Само не забравяйте, че носенето на такива неща ежедневно не се препоръчва, тъй като гърдата ще бъде в неестествено положение, което нарушава кръвообращението.
    4. Диета. Съществуват редица продукти, които влияят върху растежа на гърдите. (повече подробности по-долу)
    5. Козметика. Има лекарства, които включват хормони, които увеличават гърдата по време на употреба.
    6. Салон процедури. По отношение на професионалистите може да постигнете положителен резултат. (повече подробности по-долу)

    Както можете да видите, има много начини за увеличаване на гърдите без операция. Изберете своя собствена и със сигурност ще ви помогне.

    Не използвайте лекарства без препоръка от лекар. Преди да купите такива средства, не забравяйте да се консултирате със специалист.

    3 най-ефективни техники за масаж

    С помощта на масаж е невъзможно драстично да се увеличи гърдата и си струва да се разбере. Но подобна манипулация ще подобри състоянието на кожата, ще я направи по-еластична, което я стяга и визуално ще се увеличава.

    Редовното масажиране на зоната на бюста ще доведе до факта, че тя ще се снабдява повече с кислород, ще има подобрение в кръвообращението. Можете да направите самия масаж или да се доверите на професионалистите.

    Преди да започнете процедурата, трябва да се уверите в собственото си здраве, тъй като е противопоказано при наличие на тумори.

    Има такива ефективни опции за масаж:

    1. Whirlpool. Препоръчва се да се повтаря ежедневно през вечерите. Първо, леко разтривайте гърдите с кърпа, след което изпратете поток от вода (не трябва да е горещ). Необходимо е да се направят движения около зърната, които не трябва да влияят. Насочете струята от подмишниците към ареолата. Полезно е да промените температурата на водата. Такива манипулации продължават за около 10 минути.
    2. Масаж на ръцете. Можете да направите самомасаж или да поверите това занимание на съпруга си. По-добре първоначално овлажнявайте гърдите. Разтрийте гърдите, избягвайте зърната. Извършвайте кръгови движения в различни посоки. След това се преместете от ареола до ключицата, ребрата и подмишниците. Направете потупващи движения. Накрая, гърдите се поглаждат с леки докосвания.
    3. Вакуум масаж. За тази процедура се използва специално вакуумно устройство. Първо овлажнявайте зоната за третиране, включете устройството и започнете работа. Ефектът наистина е там, но е кратък. Освен това, много лекари са против подобна манипулация.

    Комплексни упражнения за гръдния кош

    Несъмнено упражненията ще помогнат за увеличаване на гърдите в домашни условия. Ще ви дадем няколко основни упражнения, които ще ви помогнат да придадете еластичност на гръбначните ви мускули:

    1. Молитва. Седнете на стол, изправете гърба си, присъединете се към дланите си пред гръдния кош. Натискайте върху дланите си, за да затегнат мускулите на гръдния кош. Преброявайте до 10, след това преместете дланите си на 5 см. И отново натискайте надолу, като преброите до 10. Повторете това упражнение 4 пъти.
    2. Лицеви опори. Това упражнение ще ви помогне да укрепите тонуса на мускулите си, леко да увеличите гърдите си и да им дадете еластичност. Можете да го изпълнявате както вкъщи, така и във фитнес зали. Избутайте се около 15 пъти в три комплекта.
    3. Пейка на пейка. Легнете на пейката, вземете гири. Повдигнете ги над себе си и ги спускайте. Направете три комплекта от 8 пъти.
    4. Структурата. Поставете краката на разстояние 10 см един от друг. Вземи дъмбелите, преобърнете, разперете ръцете си с дъмбелите настрани. Повторете това упражнение приблизително 10-15 пъти в три комплекта.

    Има доста голям брой упражнения, които ще ви помогнат да постигнете желания резултат.

    Ако тренирате във фитнес залата, не забравяйте да попитате вашия треньор да ви настрои тренировъчна програма, която да се основава на индивидуалните ви характеристики и желаните резултати.

    Веднага щом стане лесно да правите упражненията, увеличете товара. Направете го постепенно.

    Помощни облекла за зрение

    Най-важният помощник на собствениците на малки гърди е сутиен. Понякога ще бъде достатъчно да изберете правилния атрибут на гардероба, след което бюстът ще изглежда по-голям.

    Както показват проучванията, въпреки факта, че всички жени носят сутиени всеки ден, не всеки знае как да избере правилния модел. Препоръчва се да посетите специализирани магазини, където професионалистите ще помогнат в тази задача.

    Ако една жена иска да мами още повече, тя може да използва push-up. Това са специални сутиени, които вдигат гърдите, което значително увеличава. Има и двойно натискане нагоре.

    Освен това можете да използвате обикновен сутиен, но носете специални устройства, които повдигат гръдния кош.

    За летни рокли, в които ленените ленти ще изглеждат грозни, можете да използвате силиконови лепило, както и специални стикери.

    Не трябва да носите огромни мъниста около врата си, тъй като намаляват визуалния бюст и отвличат вниманието от очите му.

    Изберете правилните дрехи. На гърдите трябва да има лека тъкан. Различни отпечатъци в тази област, глупаци и шапчици изглеждат изгодни.

    Невероятна статистика: около 70% от жените не харесват гърдите си, почти 30% искат да станат по-големи, а около 10% - напротив, мечти за намаляване на размера.

    Хранене на гърдата

    Дори ако използвате тези продукти, няма да можете значително да увеличите формата си, все пак можете да постигнете малки промени. В допълнение, правилното хранене е много полезно.

    Козметика за кожарство

    Има няколко добри козметика, които помагат за подобряване на гърдите.

    Към днешна дата кремове, които насърчават притока на кръв към правилните органи, са много популярни и в резултат на това гърдите не се увеличават, а се набъбват. Основното предимство на този метод е сравнително ниската цена и лекотата на работа.

    Но поотделно, трябва да се отбележи, че тези средства имат не само предимства, но и недостатъци:

    • Използвайте кремове и гелове, които трябва да бъдат редовно, в противен случай гръдният кош ще се върне в първоначалното си положение. Но в същото време не се препоръчва употребата на тази козметика твърде често, тъй като съдържа хормони, които оказват отрицателно въздействие върху човешкото тяло;
    • Подутите гърди стават по-чувствителни и затова тази техника не е за всеки. В допълнение, експертите не съветват да използват тези инструменти, за да увеличат гърдите.

    Като алтернатива на кремовете има специални масла, съдържащи фитоестрогени, които укрепват кожата на гърдите. Ето защо, масло от пшеничен зародиш, маслини, ленено семе и бадеми ще ви помогнат да направите формата си по-гъвкава и еластична.

    С тяхна помощ можете не само да увеличите малко млечните жлези, но и да изгладите бръчките в областта на деколтето.

    Някои кремове са много популярни сред жените:

    1. Крем от купа. Съставът включва цял списък от полезни компоненти, които подобряват състоянието на повърхността на кожата. Производителят твърди също, че с този продукт можете да увеличите гърдите. Цената му е около 2 хил. Рубли.
    2. Крем Евелин. Той е дебел и мирише добре. В допълнение към различните полезни съставки, хиалуронът и колагенът влизат в продукта. Кремът има положителен ефект върху еластичността на кожата, което засяга състоянието на гърдата. За него ще трябва да плати почти 1 хил. Рубли.
    3. Серум "BEAUTY BUST". Това е чудесен вариант за икономика от компанията Oriflame. Той осигурява хранене, хидратация. След подобряване състоянието на кожата, гърдите изглеждат по-добре, по-здрави, което визуално увеличава. Цената му е 550 рубли.
    4. Слабо тяло. Този инструмент създава компанията Маркел. Цената на този крем не надвишава 500 рубли, но с него можете да подобрите състоянието на кожата.
    5. Серум Fitobust. Този продукт беше представен от Sisley. Производителят обещава стягащ ефект, подобряване на кожата, увеличаване на бюста. Но за такова удоволствие ще трябва да плати около 6,8 хил. Рубли.

    В допълнение към закупуването на кремове можете да използвате народни средства. Полезно е да разтривате гърдите с различни масла, използвайте билкови компреси. Например, отвари от бреза, коприва, лавандула и евкалипт масло ще донесе полза.

    Нанесете маслото едновременно с масажа. Така че можете да постигнете желания ефект.

    Въпрос - отговор

    Възможно ли е да направите повече гърди чрез упражнения и диета?

    Нехирургично увеличаване на гърдите - възможно ли е?

    Много жени, страхуващи се от хирургическа интервенция, прибягват до различни методи за увеличаване на гърдите, включително "фолк", които са напълно неефективни, но не толкова страшни, колкото хирургическите операции. "Нещо", за което се страхува, е нормално, но не е нормално да се излъга за това "нещо". Нека да разгледаме какви неконвенционални методи предполагат да подобрят състоянието на млечните жлези.

    Кремове и мехлеми

    Кремовете и мехлемите, които съдържат фитохормони и фитоестрогени, могат значително да увеличат размера на гърдите. Подобряването на състоянието на млечните жлези с помощта на фитотерапия заема водещо място в областта на неинвазивните методи за корекция на млечните жлези. Различните мехлеми, гелове и кремове, които включват фитохормони и фитоестрогени, обещават значително нарастване на гръдната тъкан. Но нека да разгледаме, наистина ли е?

    Фитохормоните са растителни хормони, които причиняват техния растеж и развитие. Многобройни проучвания са показали, че фитохормоните са ефективни само за самото растение, но и за хората. Най-малкото поради това, че не намерят съответния отговор в нашето тяло. В крайна сметка, как се хормони в тялото? Те се свързват със специални протеинови структури, наречени рецептори. За да възникне активиране на рецептора, сигналната молекула трябва да има подходяща структура. Когато хормоните от растителен произход навлизат в тялото ни, те не се разпознават от нашите рецептори, тъй като техните молекули имат различна структура. Растителните хормони (фитохормони) и човешките хормони са много различни помежду си в тяхната структура. В този случай се казва, че ключът не съвпада с ключалката.

    Освен това е невъзможно да се увеличи гърдата с кремове, мехлеми и емулсии, съдържащи фитохормони. Тъй като, на първо място, кремовете не са в състояние да проникнат в бариера защитен слой на кожата ни, и второ, такъв крем не може да бъде ефективен поради горните причини. Това е най-често срещаният и неудобен мит за всички съществуващи митове.

    Почти същото е вярно и за фитоестрогените, които изобщо не са растителни хормони. Фитоестрогени са вещества, които в човешкото тяло имитират действието на хормоните, а не са тях. Това е група от естествени нестероидни растителни съединения, които понякога могат да причинят естрогенни и понякога анти-естрогенни ефекти.

    Фитоестрогените всъщност могат да причинят естроген-подобен отговор в нашето тяло. По-горе казахме, че сигналната молекула и рецепторът се побират заедно като ключ за ключалка. Въпреки това, можете да вземете ключалка за всяко заключване чрез случайно съвпадение. Това е основният ключ са фитоестрогените. Трябва обаче да бъдат изпълнени определени условия.

    Фитоестрогените показват своите естроген-подобни свойства само в правилната концентрация, която трябва да надвишава концентрацията на нашия собствен естроген няколко хиляди пъти. Тъй като съдържанието на фитоестроген в растението е много малко и ефектът му е много слаб, препаратите, които включват фитоестрогени, са напълно безполезни. И това важи за случаите, когато фитоестрогени влизат в тялото ни с храна или хранителни добавки. Е, какво ще кажете за кремовете, които трябва да бъдат втривани в гърдите, за да се увеличи? Уви, фитоестрогени, дори приемайки, че са в крем, не могат да се абсорбират в кожата и по никакъв начин не могат да имат естрогенно действие.

    Ето защо, скъпи жени, не позволявайте да бъдете измамени, не купувайте лекарства с фитохомони и фитоестрогени, те са напълно безплодни. Паразирайки върху марката "фитохормони и фитоестрогени", се развива цяла индустрия, която, макар и с големи пари, мами нищо неподозиращите потребители.

    Хормонална терапия

    Друг въпрос е дали хормоните влияят на увеличаването на гърдите? Естествено, при жените по време на пубертета женските хормони започват да влизат в кръвния поток, което води до увеличаване на млечните жлези. Това обаче не означава, че като увеличите броя им, можете да постигнете увеличение на бюста. Ние се връщаме към нашите рецептори и сигнализиращи молекули. Всяка клетка има определен брой рецептори за взаимодействие със сигналната молекула (хормон). Веднага след като всеки ключ (хормон) се побира във всяка ключалка (рецептор), количеството на входящите хормони отвън няма смисъл, тъй като всички ниши са заети и няма свободни. В нашето тяло действието на всички хормони е взаимозависимо. Повишаването на нивото на един хормон означава незабавния отговор на друг. И в резултат на това, непредвидими и, без съмнение, опасни последици.

    Освен това, малките гърди изобщо не означават, че жената се нуждае от допълнителни хормони или гърдите й не растат поради липсата на естроген. Ако една жена няма гинекологични проблеми, тогава количеството на нейните хормони е нормално. Формата, размерът и обемът на гърдата се определят от наследствеността, а не от количеството хормони в тялото. Неконтролираните хормонални лекарства увреждат само здравето на една жена, но няма да увеличат малките гърди и няма да променят формата си.

    физически упражнения

    Трябва да си спомним веднъж завинаги: млечната жлеза не съдържа мускули. Ето защо, противно на обичайните погрешни схващания, никакво упражнение, тренировка за сила, джогинг и други спортове не могат да увеличат или затягат гръдния кош.

    Упражнението може да помогне да се увеличи обемът на главния мускул, който се намира на предната повърхност на гърдата (да не се бърка със самата млечна жлеза). Под пекторалис основният мускул е малък мускул с триъгълна форма. Премахване на начална птоза (пропуск) на млечните жлези е възможно само в случаите, когато те са малки. Но ако млечните жлези имат значителна сума, размер и маса и всъщност това се случва при много млади момичета поради наследствено предразположение, е абсолютно невъзможно да се подобри формата им или да се затегнат с помощта на физически упражнения. Напротив, някои спортове, като бягане или скачане на въже, могат да провокират гърдата на гърдата и гръдния кош. Тъй като осцилаторните движения на гърдите допринасят за разтягане на кожата.

    Освен това за жени с големи гърди е трудно да се играе спорт, той пречи на бягане и други спортове. Силните и изпомпани мускули на гръдния кош обаче визуално могат да повдигнат женската гърда и да я направят по-големи, особено ако не забравите за правилната поза. Това се дължи на силните мускули и гладката гръб, че този ефект се създава. В други случаи, без значение колко ще тренира една жена, малка гърда няма да расте вече, а увисналата не се издърпва на желаното ниво.

    Собствена трансплантация на мазнини (липотрансфера)

    Липотрансферът е метод за инжектиране, който ви позволява да увеличите гърдите си с помощта на трансплантация на собствената си мазнина. Събирането на автоложни (собствени) мазнини се получава от зоните, в които е най-депозирано. По принцип това са бедрата, бедрата и корема. Този метод може действително да увеличи гърдите, да подобри формата и обема, но има някои недостатъци:

    1. Въпреки факта, че липотрансферът използва биологичния материал на човешкото тяло, след известно време той биоразгражда (абсорбира). По тази причина жената ще трябва да повтори тази процедура няколко пъти, за да постигне желания ефект.
    2. Изненадващо е, че неговият собствен биологичен материал (мазнини) може да бъде отхвърлен, т.е. не може да се установи на ново място, което може да доведе до образуването на бучки, бучки или кисти на млечните жлези. По този начин, основното предимство на този метод е неговият недостатък.
    3. Има погрешно мнение, че с помощта на липотрансфера двама зайци могат да бъдат убити наведнъж: да се елиминират излишните мазнини в проблемните области (по корема, бедрата, бедрата) и да се увеличи гърдата с нея. Това становище е фундаментално погрешно. Когато се събират мазнини, не всички мазнини се изсмукват, но само малка част от тях. Не трябва да се забравя, че основният обем на подкожната мастна тъкан остава в така нареченото депо, т.е. на предишното си място.
    4. В допълнение, за трансплантацията на биоматериал е необходимо да се използват живи и интактни адипоцити (мастни клетки). За да се съберат адипоцитите, е необходимо да се приложи специално техническо оборудване и специална технология, която да помогне за отстраняването на мастните клетки внимателно и да елиминира техния контакт с кислород, който може да ги унищожи.
    5. С помощта на липотрансфера има леко увеличение на млечните жлези. Приблизително един размер или дори по-малко. Това означава, че този метод не е подходящ за жени, които искат да увеличат значително размера на гърдите.

    Уголемяване на гърдите с пълнители

    Нека веднага да кажем, че процедурата за увеличаване на гърдите с пълнители или използването на липотрансфера са минимално инвазивни инжекционни процедури. Това означава, че по време на тези процедури се използва анестезия, обикновено интравенозна анестезия, но тя не извършва мащабни хирургически интервенции.

    За да увеличат млечните жлези и да подобрят формата си, те използват пълнители, базирани на:

    • хиалуронова киселина;
    • силикон;
    • полиметилметакрилат;
    • полиакриламид.

    За да се разбере колко ефективни пълнители са в областта на увеличаването на гърдите и подобряването на формата им, е необходимо да се посочат техните предимства и недостатъци.

    Предимствата на пълнителите са много очевидни:

    • вместо традиционните врязвания, направени с пълна хирургическа операция, само няколко игли са пробити;
    • използвайте местна, а не обща анестезия;
    • пълнители увеличават не само размера на гърдите, колко подобряват формата си, гърдите придобиват "момиче" обем;
    • за разлика от имплантите, гелът изобщо не се усеща чрез допир и не се забелязва, когато се промени мястото на тялото;
    • липса на рехабилитационен период;
    • кратко време на операцията, операцията продължава от 40 минути;
    • малки усложнения, които са по-лесни за премахване.
    • пълнителите показват своите творчески свойства само при наличие на еластична кожа и малки размери на гърдите, т.е. подобряват състоянието на гърдите при все още млади жени;
    • пълнителите на хиалуроновата киселина се разтварят в рамките на шест месеца, така че процедурата трябва да се повтаря отново и отново;
    • с въвеждането на пълнители съществува опасност от образуване на капсулна контрактура (както при монтажа на импланти), но в този случай усложнението се елиминира с помощта на специален масаж или абсорбируеми инжекции на хиалуронидаза;
    • образуването на бучки в млечните жлези също се елиминира с помощта на масажи и хиалуронидазни инжекции;
    • пълнителите леко увеличават гърдите, т.е. те не могат да заменят ендопротезите, ако жената иска да увеличи бюста с няколко размера;
    • цената на пълнителите е сравнима със силиконовите протези;
    • инжекции не са подходящи за силно разтеглени и понижени гърди.

    Все пак, трябва да се отбележи, че всички горепосочени положителни точки се отнасят само за пълнители на хиалуроновата киселина. Силиконовите, полиметилметакрилатните и неабсорбиращите пълнители на базата на полиакриламид не се биоразграждат (те не се разтварят и не се екскретират сами). Те също така могат да мигрират от гръдния кош до други органи или доброволно да се движат в тялото. Този факт може да предизвика възпалителни процеси, които се проявяват чрез фиброза (пролиферация на съединителната тъкан). Следи от фиброза остават под кожата завинаги, а с течение на времето, когато кожата започва да се изтънява, те ще бъдат очертани през кожата под формата на грозни белези.

    Така, след като се претеглят всички плюсове и минуси, само самата жена може да стигне до необходимите изводи и да вземе важно решение за нея.

    Стимулиране на кръвообращението и увеличаване на гърдите

    Нека изясним какво определя размера и обема на млечната жлеза:

    1. Размерът и обемът на млечните жлези зависи от дебелината на подкожната мастна тъкан, която обвива женската гърда.
    2. Степента на развитие на млечните жлези зависи пряко от действието на половите хормони.
    3. Добре развитите и обучени гръдни мускули служат като отличен скелет за млечните жлези, подложени на редовно обучение за дълго време. Но тук има едно важно условие: гръдните мускули могат да държат само млечните жлези с малък размер. Голяма тежка гърда се носи под собствената си тежест и без значение колко са обучени мускулите на гръдния кош, те не могат да го задържат на необходимото ниво.
    4. Наследственият фактор играе основна роля в структурата и структурата на гърдата. Това означава, че размерът, формата и обемът на гърдата получават жена "в наследство".

    А сега нека да разгледаме какво влияе върху растежа на гърдите:

    1. Растежът на жлезистата тъкан, която съставлява млечната жлеза, се влияе предимно от хормони. При жените количеството хормони варира през целия живот: от юношеството до менопаузата. Следователно, формата и размерът на гърдите никога не остават постоянни. Освен това тези колебания имат значителен интензитет. Всеки месец преди и след менструация, млечните жлези претърпяват значителни промени, които оказват влияние върху размера и формата на гърдите.
    2. Количеството на мастната тъкан е повлияно от цялостното повишаване на телесното тегло. Лесно е да се види как, след значителна загуба на тегло, гръдният кош се изравнява, плаче, като празна торбичка. И в обратния случай, след увеличаване на телесното тегло, гърдите съответно се увеличават. Тъй като млечните жлези се състоят главно от мастна тъкан, колебанията в телесното тегло са пропорционални на колебанията в размера и формата на гърдата.

    По този начин съществува голямо съмнение относно връзката между стимулирането на кръвообращението и увеличаването на гърдите.

    Безопасно е да се каже, че увеличаването на гърдите с помощта на масаж е безпрецедентна фикция. Всеки тип масаж отпуска мускулите, увеличава притока на кръв, подобрява кръвообращението и състоянието на кожата, но не може да увеличи нищо. Дори и специален масаж, като "ръчно стимулиране на ерогенните зони на гърдата" - не допринася за увеличаване на размера на млечните жлези и се интерпретира от експертите като един вид глупост. Лекото триене на етерични масла в кожата на гърдата ще ви помогне да направите кожата копринено мека на пипане, но не повече.

    Диета и специално хранене

    Тук веднага се припомня стереотипът на зелените листа, затрупани в много глави. Но в наши дни все още има достатъчно хора, които са святи вярващи в магическата сила на зелето. Все още не е ясно какво се основава това изложение на шаблона. Защо зелето има толкова важна роля в въпроса за разширяването на гърдата? Никой не оспорва ползата от този продукт, но няма логична и дори по-скоро научна връзка между растежа на зелето и бюста и никога не е била.

    Също така се смята, че диетата, която включва бобови растения, допринася за увеличаване на гърдите. И всичко това заради известните фитоестрогени. Да, полезността на продукти като соя, леща и боб не се отрича от никого, тъй като съдържа много ценни вещества: витамини, аминокиселини, микроелементи и хранителни растителни протеини. Но, както беше споменато по-горе, фитоестрогените не са в състояние да повлияят на растежа на млечните жлези. Концентрацията на фитоестроген в тези продукти е много ниска и, за да задоволи нуждите на човешкото тяло в естроген, е необходимо да се яде огромно количество от тях. Следователно нито бобовите растения, нито зелето, нито други продукти не могат да създадат такова чудо. За да увеличите размера на гърдите може да бъде друг начин - да увеличите телесното тегло. След като спечели няколко килограма, всяка жена ще забележи значително увеличение на млечните жлези.

    Каква е реалността?

    Но реалността е, че обемът, големината и формата на млечните жлези са причинени от наследствен фактор. По същия начин като цвета на косата, формата на очите и анатомичната структура на тялото. Можем ли да повлияем на цвета на косата? Да, като ги оцветява. По същия начин, ситуацията с млечните жлези. Промяната на размера и формата им е възможно само с помощта на пластична хирургия. В противен случай нищо не може да засегне тяхната структура, размер и форма. Въпреки това, редовно упражнение ще помогне за подобряване на параметрите на тялото, укрепване на мускулите на гръдния кош и гърба, което веднага ще се отрази на състоянието на бюста.