Метаболитни нарушения

Бронхит

Метаболизмът или метаболизмът е комбинация от различни взаимосвързани химични реакции, които се срещат в организма и са основен механизъм на неговата работа. Метаболитните нарушения могат да бъдат следствие от дисфункция на щитовидната жлеза, хипофизата, надбъбречните жлези, половите жлези, гладуването и недохранването. Тези смущения водят до много функционални промени и са вредни за здравето.

Причини за метаболитни нарушения

Най-често в нарушение на метаболизма, дължащо се на промени в черния дроб, концентрацията на мазнини в кръвта се увеличава - холестерол и липопротеини с ниска плътност, които се натрупват в съдовете и причиняват атеросклероза. Прекомерният прием на мазнини от храната води до депресия на имунната система и подтискане на жизненоважни метаболитни процеси. Постенето или преяждането, нискокалоричната, трудно смилаема храна причинява неизправности в регулирането на метаболизма на нервната система, засяга енергийните и строителните процеси в тялото. Метаболните разстройства могат да бъдат разделени на два вида, като първите пациенти губят тегло драстично поради бързите процеси на гниене и производство на енергия, независимо от процеса на натрупване. Във втория тип, натрупването преобладава над процесите на разпад и производство, което винаги води до наднормено тегло. Има много причини за метаболитни нарушения, да кажем някои от тях:

  • Генетични нарушения;
  • Ендокринни патологии;
  • Нарушение на нервната система;
  • Небалансирано хранене;
  • Нарушаване на синтеза на ензими и имунни протеини;
  • липсата на движение;
  • Поглъщане на патогенна флора;
  • Възрастта се променя.

Също така, рисковите фактори включват алкохолизъм, тютюнопушене, стресови ситуации, нарушения на съня.

Симптоми на метаболитните нарушения

Симптомите на метаболитните разстройства са разнообразни, като болестта те могат да се появят един по един, а в някои случаи може да се наблюдава появата на цяла група. Характерните симптоми на метаболизма включват:

  • Наднормено тегло или внезапна загуба
  • Безсъние, нарушение на съня;
  • Нездравословна кожа, акне;
  • Зъбно разпадане;
  • Отслабени крехки коси и нокти;
  • подуване;
  • Недостиг на въздух.

Също така симптомите на нарушения на метаболизма включват умора, чести главоболия, общо неразположение, диария и запек. В случай на нарушения на въглехидратния метаболизъм, който е рисков фактор за диабета и затлъстяването, има нездравословна жажда за сладкиши, сладкарски изделия и брашно. Това води до повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта, което задейства освобождаването на инсулин в кръвта, което увеличава синтеза на мазнини и повишава наддаването на тегло. В случай на признаци на метаболитни нарушения е необходимо да се свържете с специалистите и да получите квалифицирана помощ.

Метаболитни заболявания

Има голям брой метаболитни заболявания, генетично определени или придобити. Помислете за някои от тях:

  • Болест на Гирк. Вродено метаболитно разстройство, свързано с ензимен дефицит, необходимо за разграждането на гликоген, което води до прекомерно натрупване в тъканите. Симптомите на заболяването са забавяне на растежа на детето, увеличаване на черния дроб, намаляване на нивата на кръвната захар. Единственият възможен метод за лечение е диета с високо съдържание на глюкоза;
  • Фенилкетонурия. Наследствено заболяване, причинено от дефицит на фенилаланин хидроксилаза, без което е невъзможно превръщането на фенилаланин в тирозин. Вследствие на това има натрупване на фенилаланин, което има отрицателен ефект върху мозъчната тъкан и води до забавяне на психическото развитие на детето, започвайки от 3-4 месеца живот. При тази болест ранната диагноза играе важна роля, тъй като индексът на интелигентност намалява на всеки три месеца с 5 точки. Възможно е да се води борба с болестта чрез наблюдение на постоянна диета и използване на синтетични продукти вместо протеин;
  • Homogentisuria. Вродено метаболитно заболяване, характеризиращо се с дефицит на ензима, необходим за участие в метаболизма на хомогенцитна киселина, необходим при обмена на фенилаланин и тирозин. Когато се натрупва, киселината се отстранява от урината, давайки я тъмно кафяв цвят, тъй като пациентът се развива, пигментът се отлага в хрущяла и съединителната тъкан, което води до развитие на артрит. За лечението на заболяване се предписва диета, с изключение на фенилаланин и тирозин;
  • Хиперхолестеролемия. Болестта се проявява в неспособността на разрушаването на липопротеините с ниска плътност и на натрупването на холестерол в тъканите поради високата концентрация в кръвта, с увеличаване на черния дроб или лимфните възли;
  • Атеросклерозата. Отлагането на холестерол на стените на кръвоносните съдове, за лечението и профилактиката на заболяването е също така необходима корекция на храненето;
  • Подагра. Хронично заболяване, произтичащо от метаболитно нарушение на пикочната киселина, произведено в организма, водещо до отлагането на урати в ставния хрущял и бъбреците, което води до оток и възпаление.

Болестите на метаболитните заболявания изискват постоянен медицински мониторинг и редовна терапия. Най-добри резултати се получават при лечение, започнало в ранен стадий на заболяването, в случай на преждевременно провокиране, са възможни сериозни усложнения.

Лечение на метаболитни нарушения

Всеки от установените симптоми на метаболитни нарушения е причина да посетите ендокринолога. Специалистите ще провеждат всички необходими изследвания и ще предписват подходящо лечение, в което ще бъде включена и корекцията на храненето. На първо място, когато третирате метаболитно разстройство, ще бъдете посъветвани да ограничите количеството на леките въглехидрати и животински мазнини в храната и често да ядете малки хранения. Това ще намали количеството на храната, изядена едновременно, което ще намали обема на стомаха и ще намали апетита. Също така при лечението на метаболитни нарушения са необходими спортове, които увеличават енергийния разход на тялото при изграждане на мускулна маса и насърчаване на изгарянето на натрупаните преди това мазнини. Важна роля в лечението при нормализиране на съня, тъй като дълъг и дълбок сън спомага за ускоряване на метаболитните процеси в организма. Всички тези методи, заедно с масажи, физиотерапия и, ако е необходимо, медицинска терапия, ще бъдат включени в Вашия индивидуален лечебен комплекс, съставен от Вашия лекар.

Не се самолекувайте, само специалист може да направи подходяща схема за възстановяване на метаболитните смущения.

Метаболитни заболявания

Основните заболявания, причинени от неправилен метаболизъм, при които се използва сегментния масаж, включват: затлъстяване, диабет и подагра.

Техниката на сегментния масаж при лечението на затлъстяването

При затлъстяването излишъкът от мастната тъкан се отлага в човешкото тяло, което води до значително увеличение на общото телесно тегло. Сегментален масаж за затлъстяване:

- помага за намаляване на телесните мазнини в определени части на тялото;

- стимулира лимфната и кръвната циркулация;

Общи препоръки за сегментен масаж при лечението на затлъстяването:

1. Масажът се прави най-добре сутрин, след като пациентът закусва или вечеря, ако пациентът е много слаб.

2. Тъй като пациентът е отслабил коремните мускули при затлъстяване, не се препоръчва използването на ударни техники.

3. Ако състоянието на пациента се влоши по време на сесията, масажът трябва да бъде спрян незабавно.

4. Интензивността на масажа трябва да нараства постепенно, както и продължителността на всяка процедура (от 15 минути до 1 час).

5. Общият масаж трябва да се извършва не повече от 1-2 пъти седмично.

6. Пациентите се нуждаят от пасивна почивка преди процедурата (10-15 минути) и след края й (15-30 минути).

7. Добър ефект дава масаж във ваната или парната баня. Но за това, лекарят трябва да бъде упълномощен.

8. Ефектът от масажа се подобрява, ако се извършва след продължителна диета.

Процедурата за извършване на масаж за затлъстяване зависи от състоянието на пациента и етапа на неговото заболяване.

При пренебрегната форма на заболяването, когато пациентът със значителна тежест не може да лежи на стомаха си и страда от недостиг на въздух, той лежи на гърба си, а под главата и колената му се поставя възглавница.

В този случай, масажирането започва с удар върху долните крайници, а предната и задната част на бедрото, долната част на крака и крака се масажират едновременно. В процеса на масаж се използват:

- вибрации, редуващи се с месене;

- измиване на цялата повърхност на долните крайници в посока от крака към таза.

В началния стадий на заболяването се извършва сегментен масаж в следния ред:

1. Масажираният пада върху стомаха и масажистът извършва алтернативно:

- масаж на пълен гръб;

- масажирайте гърба на врата;

- масаж на гърба с акцент върху най-широките мускули;

- масаж на таза;

- масажирайте гърба на долните крайници.

В същото време той използва всички техники, като обръща специално внимание на месене.

2. Тогава пациентът лежи на гърба си, а терапевтът на масажа продължава с ефектите на:

- на предната повърхност на левия крак;

- от лявата страна (движенията са направени от рамо до пръсти);

- на предната повърхност на десния крак;

- отдясно (движенията се правят и от рамото до пръстите);

- на гърдите и корема (масажистът е отдясно на пациента).

Забележка: всяка сесия трябва да включва общ масаж, локален масаж на корема и бедрата, корема и гръдния кош, акупресура масаж (фиг.28) и други видове масаж.

Курсът на сегментния масаж за затлъстяване се състои от 15-20 сесии, провеждани всеки ден. Забележки:

1. Масажът извършва всички движения по посока на часовниковата стрелка.

2. Особено внимателно се извършват методите на валцуване и пресоване.

3. Масажната сесия се завършва чрез разклащане на горните и долните крайници и корема.

Техника на сегментния масаж при лечението на подагра

Когато подагра е отлагане на соли на пикочната киселина в костите, ставите, хрущялите и сухожилията.

Сегментален масаж при лечение на подагра:

- активира кръвообращението и лимфната циркулация в крайниците;

- насърчава екскрецията на пикочната киселина.

Общи препоръки за сегментен масаж при лечението на подагра:

1. При директен масаж на засегнатите области триенето трябва да се използва по-често, като се редува с обвивка. Масажът трябва внимателно да изпълнява техниките, като избягва внезапни движения.

2. Не можете да проведете масаж по време на атака.

3. В процеса на масаж можете да използвате както пасивни, така и активни движения.

4. Добър ефект се постига чрез комбинацията от сегментен масаж с физиотерапия, диета и водни процедури.

Процедурата за сегментен масаж при лечение на подагра:

1. Пациентът заема седнала позиция.

2. Масажът започва с удар върху горните крайници в следния ред:

- зона на яка (сегменти D5-1 и C7-2);

Особено внимание се обръща на масферните стави и прикрепването на сухожилията към костите. В процеса на масаж той използва потупване, триене, месене и вибрация.

3. Пациентът лежи на гърба си и терапевтът за масаж продължава да повлиява на горните крайници в следния ред:

- лумбален регион с паравертебрални зони S3-1, L5-1, D12-11;

- гърба на бедрото, долния крак, краката на двата крака;

- предната повърхност на колянната става;

- предната повърхност на глезенната става;

- мястото на прикрепване на калценалната сухожилие;

- вътрешната и външната област на глезена.

Курсът на лечението на подагра се състои от 15-20 сесии, проведени през ден. Продължителността на една сесия е 20-25 минути.

Техника на сегментния масаж при лечението на диабет

При захарен диабет (захарен диабет, болест на захарта) панкреасът произвежда недостатъчно количество инсулин, което води до нарушаване на общия метаболизъм. Мускулите и черния дроб нямат време да обработват захарта, идваща в организма в гликоген. Резултатът е повишаване на кръвната захар (хипергликемия) и екскрецията на захар в урината (гликозурия). Основната задача на масажиста е да подобри общото състояние на пациента.

Редът на сегментния масаж при лечението на диабета:

1. Пациентът лежи на гърба си, а масажният терапевт оказва влияние със средна интензивност на коремната област с помощта на:

- лабилни непрекъснати вибрации.

При извършването на тези техники, масажистът се фокусира върху мускулния преход в сухожилията и върху големите мускулни групи, използвайки хващането, циркулярното търкане и търкането.

Всички движения са насочени по главните линии на масаж, т.е. към най-близките големи лимфни възли.

2. След това надбъбречните и яките области се излагат от долната част на тилната област на главата до рамената) с помощта на:

- хващане, притискане и пениране на удари;

- Челно и кръгло смилане;

- напречно и подобно на челюсти месене;

- лабилни непрекъснати вибрации.

3. След това масажирайте таза, лумбара и гърба на долните крайници. Движенията на масажиращия трябва да бъдат насочени към най-близките големи лимфни възли и фокусът трябва да бъде върху прикрепването на мускулите към костната тъкан, прехода на мускулите в сухожилията и големите мускули.

Масаж на гърба на крака трябва да започне с бедрото, след това постепенно се премества към долния крак и крак. В същата последователност, предната повърхност на крака се масажира.

4. След този масаж на гърдите и корема.

Забележка: Препоръчително е да се комбинират техники за масаж с дихателни упражнения, тъй като те допринасят за преработката на захар и по този начин намаляват съдържанието му в кръвта.

Курсът на масажирането при лечение на захарен диабет се състои от 12-15 сесии, проведени през ден. Продължителността на една сесия е 30-40 минути.

Причини, признаци и лечение на метаболитни нарушения

Метаболитните нарушения (метаболизъм) се проявяват в почти всички нива на биологичните системи на тялото - клетъчни, молекулярни и други. Най-сериозното е метаболитното разстройство на клетъчно ниво, тъй като значително променя механизмите на саморегулиране и има наследствена причина.

Метаболизмът е комплекс от химични реакции, които напълно съответстват на тяхното име, защото метаболизмът на гръцки означава "трансформация". Постоянният метаболизъм всъщност подпомага живота в човешкото тяло, позволявайки му да расте и да се възпроизвежда, да реагира адекватно на въздействието на външната среда и да запазва всичките си функции.

Мазнини, въглехидрати, протеини и други елементи участват в метаболизма, всеки от които играе собствена роля в метаболизма.

  • Необходимият "строителен материал" са протеините, които са станали известни с историческите фрази на Енгелс за живота като форма на съществуване на протеинови тела. Изявлението на един от бащите на марксизма съответства на реалността, където има протеинови елементи, има живот. Протеините са включени в структурата на кръвната плазма, хемоглобина, хормоните, цитоплазмата, имунните клетки и протеините също са отговорни за баланса между вода и сол и ферментационни процеси.
  • Въглехидратите се считат за източник на енергийни ресурси на тялото, сред които най-важни са гликогенът и глюкозата. Също така въглехидратите участват в синтеза на аминокиселини, липиди.
  • Мазнините натрупват енергийни запаси и се отказват от енергията само в комбинация с въглехидрати. Също така, мазнините са необходими за производството на хормони, асимилацията на някои витамини, те участват в изграждането на клетъчната мембрана, гарантират запазването на хранителните вещества.

Едно метаболитно разстройство е промяна в един от метаболитните стадии - катаболизъм или анаболизъм. Катаболизъм или дисимилация е процесът на окисляване или диференциация на сложните елементи до състоянието на прости органични молекули, които могат да участват в процеса на анаболизъм (асимилация) - синтез, който се характеризира с консумация на енергия. Процесът на метаболизъм се осъществява през целия живот съгласно следните стъпки:

  • Хранителните вещества влизат в човешкото тяло.
  • Хранителните вещества се абсорбират от храносмилателната система, ферментират се и се разцепват, проникват в кръвта и лимфната система.
  • Тъканна фаза - транспорт, преразпределение, освобождаване на енергия и абсорбиране на вещества.
  • Отстраняване на метаболитните продукти от разграждането, които тялото не е научило. Екскрецията настъпва чрез белите дробове, с пот, урина и изпражнения.

Код ICD-10

Причини за метаболитни нарушения

Причините за метаболитните нарушения като правило са свързани с наследствения фактор, въпреки че все още не са напълно разбрани. Основната роля на регулирането на вътреклетъчния метаболизъм е генетично предаваната информация. Ако гените започне да мутира, особено тези, които кодират синтеза на ензими, се развиват метаболитни дефекти. Мутациите на транспортните и структурните протеини, но в по-малка степен също засягат генните дефекти.

Също така, причините за метаболитните нарушения могат да бъдат свързани с патологични промени във функцията на щитовидната жлеза, в хипофизата и надбъбречните жлези.

Една от причините може да е неправилна диета на човек, както и неспазване на нормите за здравословен начин на живот. Както преяждането, гладът, така и фанатичното посвещение на новообразуваните диети, непроменени от времето и диетолозите, могат да провокират провал на метаболизма.

Метаболитни нарушения при деца

Метаболитните нарушения при деца и метаболитните нарушения при възрастни и понякога се различават значително. Детският организъм се развива интензивно, поради което се нуждае от много повече енергийни ресурси и пластмасови елементи, които се произвеждат вследствие на влизането на храната в тялото. Особено висок процент на метаболизъм при деца под една година, когато се формират основните системни функции на детето. Освен това детето изисква значителни енергийни ресурси за процесите на асимилация и синтез, които насърчават развитието и растежа. Тъй като централната нервна система, невромуморалните механизми и ендокринните жлези не са стабилизирани, регулирането на метаболитните процеси при детето е несъвършено. Поради това метаболитните нарушения при децата са доста често явление, особено в нашето време, когато няма култура на рационално хранене и спазване на нормите на физическата активност. Последствията от метаболитните нарушения при детето могат да бъдат такива:

  1. Анемия, която се развива на фона на недостиг на протеинови компоненти и желязо. Ето защо, докато детското тяло расте, е много важно да се следи храненето и начина на хранене на детето. Дори ако родителите са фанатично посветени на идеята за вегетарианството, за детето, такава диета е пряк път към анемията.
  2. Рахит, който се развива поради дефицит на фосфор и калций или патологични особености на тялото, които предотвратяват абсорбцията на калций. Както калция, така и фосфор играят важна роля в образуването на костната и хрущялната система, особено през първите месеци от живота на бебето.
  3. Тетания или спазмофилия, която се развива поради неуспех в метаболизма на фосфор-калций и излишък от калций, на фона на преди това диагностицирани рахит. Спазмофилията се проявява чрез конвулсивен синдром, спазми.
  4. Амилоидозата е патологично заболяване, което се предизвиква от нарушение на физиологичното ниво на метаболизъм. Болестта се проявява под формата на увреждане на мускулите на бъбреците или на сърцето, като причината е отлагането на структурно променени протеини в мускулните тъкани (амилоиди).
  5. Хипергликемия, която е следствие от латентния диабет.
  6. Хипогликемия (инсулинов шок) - ниска глюкоза (захар) в кръвта поради стрес или поради диабет на майката.

Метаболитните нарушения на всеки етап, както при възрастни, така и при деца, провокират патологични промени във функционирането на системите на тялото и представляват сериозна заплаха за здравето.

Първите признаци на метаболитни нарушения

Метаболитните нарушения показват различни симптоми, сред които най-характерни са наднорменото тегло, затлъстяването. Следващата в списъка с признаци са подуване и промени в структурата на кожата, косата, ноктите. Това са най-видимите симптоми, които трябва да предупреждават дадено лице и да го насърчават да се подложи на преглед и лечение.

Също така в клиничната практика са описани в детайли болестите, които неизбежно са съпътствани от признаци на метаболитни нарушения.

  • Подаването на подагра е нарушение на регулирането на метаболизма на пикочната киселина, при което бъбреците и хрущялните тъкани натрупват соли, предизвиквайки възпалителен процес.
  • Хиперхолестеролемия - нарушения на дисимилацията, катаболизъм на липопротеините, когато нивото на холестерола в кръвта се повишава значително, холестеролът се натрупва и в тъканите. Такъв дисбаланс е една от причините за сърдечносъдови заболявания, които се развиват бързо в целия свят.
  • Фенилкетонурия - метаболитни нарушения на наследствената етиология, когато тялото няма специфичен ензим - фенилаланин хидроксилаза, което води до психични разстройства (забавяне на развитието).
  • Болестта на Gyrke е излишък от гликоген в органите и тъканите, което води до хепатомегалия (увеличен черен дроб), забавено развитие - в растежа, хипогликемия.
  • Алкаптонурия - метаболитни нарушения, дължащи се на генна мутация, когато генът, който отговаря за синтеза на оксидаза, не изпълнява функцията си. Това е типична мъжка болест, засягаща хрущялната тъкан (гръбначен стълб, стави).
  • Албинизъм - липсата на необходимия пигмент - меланин. Болестта се причинява от невъзможността за синтезиране на тирозин и фенилаланин и има наследствена етиология.

В допълнение към тези заболявания, признаци на метаболитни нарушения са характерни за много други патологии, като правило развива генетична деформация.

Симптоми на метаболитните нарушения

Симптомите на метаболитно разстройство могат да бъдат различни. Те зависят от това какво ниво на метаболизъм променя - молекулярно, клетъчно, метаболизъм в тъканите и органите или холистично ниво. Всяко нарушение на химичния метаболитен процес може да предизвика заболяване. Причините за метаболитните нарушения се дължат на нарушената функция на надбъбречните жлези, хипофизата, щитовидната жлеза, наследствеността и метаболитното разстройство, което може да причини нездравословно хранене, най-често глад. Промените в метаболитните процеси се появяват постепенно, така че основните симптоми най-често не се виждат. Най-явните знаци се отнасят до нарушаването на холистичното ниво, което включва основните видове асимилация и разсейване на важни компоненти:

  1. Синтез на протеини (протеини).
  2. Разпадане (разпадане) на протеини.
  3. Синтез на мазнини.
  4. Дезинтеграция на мазнините.
  5. Синтез на въглехидрати.
  6. Дисимилация на въглехидратите.

Как да разпознаем първите признаци на нарушен метаболизъм?

Метаболитните нарушения са основните симптоми:

  • Забележима промяна в телесното тегло - като по-малка и по-голяма, при поддържане на обичайната диета.
  • Липсата на апетит или обратното - повишен апетит.
  • Появата на хипер или хипопигментация.
  • Зъбни проблеми, главно унищожаване на зъбния емайл.
  • Нарушение на храносмилателната система, диария, редуващи се с запек.
  • Промяна на структурата на ноктите и косата - сухота, ламиниране, чупливост (коса - ранно сива коса, нокти - бели петна).
  • Дерматологични проблеми - акне, кожни обриви, по-рядко - фурункулоза.
  • Палор на кожата, подпухналост на лицето и подуване на крайниците (pastoznost).

Болестите, причинени от метаболитни нарушения, могат да бъдат наследствени или придобити.

Метаболитни нарушения, симптоми на наследствени заболявания:

Хиперхолестеролемия - нарушение на колапса на липопротеините, вследствие на което се развива атеросклероза. Признаци и заболявания:

  • изтръпване на крайниците (те често са студени);
  • цианоза (цианоза) на кожата;
  • сърдечна патология;
  • нарушаване на концентрация, памет;
  • хипертония;
  • нефропатология, диабет.

Болестта на Girke е вродена патология, свързана с нарушена ензимна функция на черния дроб, при която се проявяват следните симптоми:

  • хепатомегалия (увеличен черен дроб);
  • ниска степен на повишена температура;
  • задух;
  • забавяне на растежа;
  • отклонение от нормите за физическо развитие;
  • хипогликемия.

Подавата е промяна в метаболизма на пикочната киселина, отлагането на соли в тъканите на хрущялите, в бъбреците, придружени от следните симптоми:

  • болка в големите пръсти;
  • възпаление на ставите на краката;
  • подуване и зачервяване на ставите на краката;
  • повишена телесна температура;
  • образуването на тофи (подкожни възли) в лактите, в ушите и в областта на катереалните сухожилия.

Фенилокетонурията е генетично метаболитно разстройство, чиито симптоми се появяват преди една година и засягат централната нервна система и умственото развитие. В резултат на промените в метаболизма на аминокиселините се появяват такива признаци:

  • летаргия, апатия, необичайна за бебета;
  • летаргията рязко отстъпва на раздразнителност;
  • забавяне на физическото и умствено развитие (ниска степен на олигофрения или идиотичност);
  • изоставане в анатомично развитие - малък размер на черепа, закъсняло зъби, недостатъчно развитие на мускулно-скелетната система;
  • типични симптоми - люлееща се походка, малки стъпала, в седнало положение - "поза на шивача" поради хипертония;
  • чести случаи на албинизъм (липса на меланин);
  • акроцианоза (цианоза) на крайниците;
  • хипотония;
  • дерматит.

Алкаптонурията е генетично заболяване, когато се намалява активността на хомогентисиназата (ензима) и се нарушава разграждането на аминокиселини, тирозин и фенилалалин. симптоми:

  • тъмна урина от раждането;
  • изразена хиперпигментация на кожата;
  • обща слабост;
  • артрит и остеит;
  • остеопороза;
  • дрезгав глас.

Метаболитни нарушения, симптомите на които могат да бъдат приписани на заболявания, причинени от външни фактори и дисфункции на хипофизната жлеза, надбъбречните жлези, щитовидната жлеза. Като правило дефицитът или излишъкът от аминокиселини, минерали или витамини причинява следните проблеми:

Дефицит или излишък от калий в организма

Калият е отговорен за функционирането на мускулната система, участва в предаването на нервни сигнали (импулси), контролира киселинно-базовия баланс, активира процесите на ферментация. Прекъсването на нормалните нива на калий провокира следните симптоми:

  • От страна на нервната система - раздразнителност, понижена концентрация и памет, намаляваха всички рефлекси.
  • Тъй като сърдечно-съдовата система - хипотония, замайване, аритмия (ниско ниво на калий) или тахикардия (излишък от калий).
  • От страна на храносмилателния тракт - липса на апетит, гадене, до повръщане, разстройство на изпражненията, метеоризъм, потискане на чревната подвижност, абдоминални спазми.
  • От страна на мускулната система - конвулсии (телета), намалена физическа активност, слабост, дори слаба парализа.
  • От страна на пикочната система - нарушено уриниране (чести желания, изобилие или намалено уриниране).
  • Отстрани на киселинно-базовия баланс - ясни прояви на ацидоза (повишаване на киселинността).

Калциеви разстройства

Промените в нормалния калций в организма засягат клетъчните функции, образуването на костна тъкан, включително зъбната, калциевата, участва в процесите на кръвосъсирване, при транспортирането на нервните импулси и в мускулите. Хиперкалциемия или хипокалцемия се проявява чрез следните симптоми:

  • От нервната система - тикове, потрепване на мускулите на устата, спазми в гърлото, невротична природа, раздразнителност, безпокойство, сънливост, апатия. По-рядко - главоболие.
  • От страна на мускулно-скелетната система - скованост на пръстите, крампи в краката на краката, мускулна атония, тикове, крехкост на костите и зъбната тъкан.
  • Тъй като сърдечно-съдовата система - нарушение на нормалния сърдечен ритъм (тахикардия, аритмия), симптоми на сърдечен блок, хипотония или хипертония.
  • От страна на храносмилателната система - гадене до повръщане, постоянна жажда и дехидратация, запек.

Метаболитни нарушения, чиито симптоми са свързани с недостиг или излишък на магнезий

Магнезият е важен микроелемент - вътреклетъчен катион, благодарение на който работят нервната система и мускулната система. Магнезият също участва в работата на всички ензими, помага за функционирането на паращитовидните жлези. Магнезиевият дисбаланс се проявява от следните симптоми:

  • Отстрани на мускулите - конвулсии, както през нощта, така и през деня, мускулна атония, намалени рефлекси, летаргия, до псевдо-парализа, спазъм на дихателните мускули, миалгия.
  • От страна на нервната система - сънливост, летаргия, апатия, намаляване на когнитивните функции, в случай на излишък от магнезий - заблудителни състояния, халюцинации.
  • От страна на сърдечно-съдовата система - аритмия или тахикардия, ниско кръвно налягане, характеризиращо се с резки скокове нагоре, брадикардия, признаци на сърдечен блок, до спиране.

Метаболитни нарушения, чиито симптоми показват дисбаланс на натрий

Натрият е отговорен за регулирането на кръвното налягане, контролира киселинно-базовия баланс, участва в нервната, ендокринната, мускулната система, пренася глюкозата в клетките на тъканите, участва в работата на бъбреците и транспортира аминокиселините. Прекъсването на нормалните нива на натрий се проявява от следните симптоми:

  • От страна на дихателната система - цианоза (цианоза на кожата), силно задушаване, до спиране на дишането.
  • От страна на стомашно-чревния тракт - постоянно гадене, повръщане, спазми, колики в коремната корема. Голяма жажда, сух и груб език.
  • Тъй като сърдечно-съдовата система - хипотония, хипотонични кризи, съдов колапс (thready пулс).
  • Външните прояви на излишък на натрий - подуване, pastoznost кожа, наднормено тегло.
  • От нервната система - главоболия, тикове, конвулсии. Тревожност и възбудимо състояние.
  • От страна на кожата - изпотяване, понижен кожен обрив, частична хиперемия (зачервяване), суха кожа.
  • От страна на пикочната система - намалено уриниране, на малки порции, често желание.

В допълнение към микроелементите, метаболитните нарушения, чиито симптоми са разнообразни, може да показват липса или излишък на витамини в организма. Ние изброяваме основните витамини, които като правило играят водеща роля във функционирането на органите и системите. Дисбалансът на витамините може да се прояви чрез следните симптоми:

Витамин А

  • Нощната "слепота".
  • Сухи очи.
  • Суха кожа.
  • Консолидиране на лигавиците на очите, мембраните на урогениталната сфера, устната лигавица.
  • Укротен растеж при деца на възраст под една година.

Витамини от група В

  • Дефицит на ниацин - умора, диария, деменция (деменция), дерматит. В медицината този синдром се нарича синдром на три D.
  • Дефицит на тиамин (В1) - раздразнителност, подуване на краката, бледа кожа, коремна болка, запек, спазми, затруднено дишане, нервно изтощение. Остър дефицит на B1 може да причини сърдечна недостатъчност.
  • Дефицит на рибофлавин (витамин В2) - пукнатини в ъглите на устата, напукани устни, сърбеж на кожата, възпалени очи ("пясък" в очите), може да се развие анемия.
  • Липса на витамин В6 (пиридоксин) - изтръпване на крайниците, мускулна атония, спазми, лошо състояние на ноктите и косата (загуба), дерматит.
  • Дефицит на витамин В12 (цианокобаламин) - анемия в злокачествена форма, загуба на тегло, запек и диария, мускулна атония, подути и напукани езици, деменция, психични заболявания.

Метаболитни нарушения, чиито симптоми са свързани с дефицит на витамин С

  • Скърви (нарушение на колагеновите връзки и в резултат на това - повишено кървене, атония и мускулна атрофия, разрушаване на костната структура).
  • Слабост и умора.
  • Раздразнителност, нервност, депресия.
  • Запушване на периартикуларните тъкани.
  • Повишени стави поради натрупване на соли.
  • Намалена имунна защита, чести инфекциозни и възпалителни заболявания.
  • Загуба на апетит, загуба на тегло.
  • Лошо заздравяване на рани.
  • Крехкостта на капилярите, натъртвания.

Симптомите на метаболитните нарушения са многобройни, често се появяват само в по-късните стадии на заболяването. Ето защо е толкова важно да следвате правилата на разумна, балансирана диета и редовно да провеждате витаминна терапия.

Симптомите на метаболитните нарушения могат да имат различни, често подобни на признаците на по-изучени болести. Ако неправилно диагностицирана болест не се контролира от стандартните режими на лечение, трябва внимателно да проучите състоянието на всички нива на метаболизма, да се консултирате с ендокринолог.

Към кого да се свържете?

Метаболитна диета

Нарушаването на метаболизма при възрастни и метаболитните разстройства при децата предполага преди всичко спазването на определен начин на живот. Възрастните трябва да обърнат внимание на лечебната диета, известна на лекарите, наречена "Певзнер" № 8. Тази диета с метаболитни нарушения е създадена още през 30-те години на миналия век от изключителен учен Певзнер, основател на гастроентерологията и диетологията. Като цяло, Певзнер има 15 диети, предназначени да контролират различни групи болести. Храненето за затлъстяване и наднорменото тегло е подходящо за почти всички, които имат нарушен метаболизъм. Принципът на хранене не се основава на загубата на килограми, а на възстановяването на функциите на органите и системите. Основният знак, че метаболитното разстройство е започнало да действа, е постоянно усещане за лек глад. Калоричният прием е много по-икономичен в сравнение с други "високоскоростни" диети - 2000 калории дневно, теглото наистина се нормализира бавно, постепенно, но за дълго време.

Кетъринг според Pevzner - таблица № 8 включва следните ограничения:

  • Хляб от пълнозърнесто брашно само, не повече от 150 грама на ден.
  • Всеки ден 250 мл зеленчукова супа без месо, в постно бульон. Два пъти седмично през определени дни, например от понеделник до четвъртък, супата се допуска на леки месни бульони с кюфтета или парче месо.
  • Всеки ден менюто трябва да бъде зеленчуци, за предпочитане пресни - най-малко 200 грама. Изключва картофи, моркови, цвекло.
  • Ограничението се отнася за солени, кисели и пикантни храни.
  • Хлябът се заменя с паста, т.е. трябва да изберете два дни в седмицата, когато вместо хляб се включват тестени изделия в диетата - не повече от 150 грама на ден.
  • Приемането на месни продукти е задължително (за да се изключат колбасите). Месото е необходимо като източник на протеини, не по-малко от 150 грама, също така трябва да ядете риба дневно - 100-150 грама.
  • Яйца - не повече от 1 брой на ден - варени или бъркани яйца
  • Само масло, зеленчуково, масло, маргарин трябва да се изключи.
  • Млечните продукти се избират с минимално съдържание на мазнини.
  • Бананите, гроздето са изключени.
  • Чай или кафе е по-добре да пиете без захар.
  • Печенето, сладките бисквити, торти са напълно изключени.
  • Всеки ден трябва да пиете най-малко 1, 5 литра вода (течност).

Храненето при метаболитни нарушения предполага строго ограничаване или пълна елиминиране на мазнини, животински мазнини, ориз, грис, мастни меса, колбаси, картофи, бобови растения, заквасена сметана и майонеза, алкохолни напитки.

Как да се лекува метаболитно разстройство?

Лечението на метаболитни нарушения включва комплекс и само под наблюдението на лекар. Средствата, които регулират метаболизма, могат да бъдат разделени на следните категории:

  1. Хормони - лекарства на базата на биологично активни вещества, които допринасят за нормализирането на метаболизма, координацията на всички метаболитни процеси. Назначаването на хормонални лекарства трябва да се извършва само от лекар.
  2. Витамин комплекс - активни вещества с ниско молекулно тегло, които участват във всички жизненоважни процеси - във ферментацията, регулирането, развитието на необходимите вещества, съхранението на енергия, развитието на тъканите и костната система. Витамините трябва да се консумират редовно, правилно да се избират комбинациите и дозировката, тъй като не само витаминният дефицит може да провокира метаболитно разстройство, но и тяхното превъзходство.
  3. Ензими - протеолити (трипсин) фибриноген (стрептокиназа, фибринолизин), деполимеризационни вещества (ДНК, РНК), средства, които неутрализират вискозната консистенция на хиалуроновата киселина (ранидаза, лидаза).
  4. Лекарства, които регулират хемостазата - антитромботични средства, стимуланти на еритропоезата, лекарства, които стабилизират нивото на желязо в кръвта, хемостатици.
  5. Аминокиселини, някои от които са станали самостоятелно лекарство (глицин, метионин). Аминокиселините компенсират липсата на тези вещества в организма, като осигуряват възстановяването на нервната проводимост, хипоталамо-хипофизната активност, подобряването на състоянието на енергийните ресурси и много други процеси.
  6. Биостимуланти - подобряват състоянието на нервната система, отстраняват феномена на хипоксия, активират защитните свойства на организма. Биогенните лекарства ускоряват процеса на възстановяване на регулирането на метаболитните процеси, имат репараторни свойства.

В допълнение към приемането на лекарства, предписани от лекар, тези, които имат метаболитно разстройство, наистина се превръщат в проблем, трябва да помислите за вашата диета.

Нарушения в метаболизма: как да разберете и какво да направите?

Когато човек е здрав и не може да отслабне, винаги има нещо, което да отпише тези излишни килограми. Колко често хората повтарят тази диагноза, дори без напълно да разбират смисъла на фразата: "Метаболитното разстройство е виновно!". Това наистина причинява много здравословни проблеми. Но тук не говорим за забавяне или ускоряване, а за сериозна патология, която изисква сложно лечение след лабораторна диагноза. Ако лекувате това безгрижно, усложненията не могат да бъдат избегнати.

Какво е това?

Според медицинската терминология, метаболитното разстройство е прекъсване на връзките между биохимичните вериги на различни елементи поради неправилното протичане на един от етапите му. Общо има 4 такива етапа:

  1. Поемане на хранителни вещества в тялото.
  2. Всмукване от стомашно-чревния тракт, ферментация и разцепване, след което те попадат в кръвта и лимфата.
  3. Тяхното преразпределение през тъканите на тялото, освобождаването на необходимата енергия, абсорбцията.
  4. Това, което не е усвоено (продуктите от разпадане), се екскретира чрез потни, дихателни и пикочни системи.

Ако на някой от етапите нещо се обърка, някои биохимични реакции на катаболизъм (разцепване, диференциация) или анаболизъм (синтез) забавят, ускоряват, спират или изобщо не се появяват, диагностицират метаболитно разстройство.

причини

Повече от 30 различни вещества участват в метаболизма, като синтезът, разделянето и асимилацията им могат да предизвикат различни проблеми. Те също водят до смущения в обменните процеси. Учените продължават да изучават факторите, които предизвикват такива неуспехи, но за да отговорят защо това се случва, те все още не са готови. Те дават само приблизителни причини:

  • възраст;
  • генетични мутации;
  • шлайфане, интоксикация на тялото;
  • алкохол и тютюнопушене
  • нарушения на надбъбречните жлези и хипофизата;
  • наследственост;
  • нездравословна диета;
  • ранна травма и вътрематочна хипоксия;
  • отхвърляне на здравословен начин на живот;
  • тироидна патология;
  • заседнал начин на живот;
  • стрес, депресия, продължително нервно напрежение, най-силен емоционален стрес;
  • следродилни разстройства, когато хормоналния фон на жената не може да се възстанови след бременност и раждане.

Разбира се, това не е пълен списък с причини, но все още се провеждат научни изследвания в тази посока. Може би много скоро ще разберем защо точно този неуспех се случва по един или друг начин. В края на краищата, без да се премахва провокиращият фактор, и болестта няма да се лекува.

болест

В медицината, метаболичното разстройство е включено в списъка на ICD-10 (E70-E90). Това означава, че това явление е сериозна болест, която изисква пълно лечение. Освен това е толкова многостранен и мащабен, че обхваща повече от 50 отделни синдроми и патологии. В по-голямата си част това са наследствени нарушения, въпреки че те също са придобити. Най-често срещаните са изброени по-долу.

НО (метаболитни нарушения) на ароматни аминокиселини:

  • homogentisuria;
  • албинизъм;
  • gipertirozinemiya;
  • hyperphenylalaninemia;
  • ochronosis;
  • тирозинемия;
  • tirozinoz;
  • фенилкетонурия.

Но от мастни киселини и аминокиселини с разклонена верига:

  • адренолевкодистрофия;
  • acidemia;
  • gipervalinemiya;
  • giperleytsin-izoleytsinemiya;
  • дефицит на ACAD и мускулна карнитин палмитил трансфераза;
  • кленов сироп болест урина.

Други VUT аминокиселини:

  • argininemiya;
  • argininosuktsinaatsiduriya;
  • Болест на Хартнап;
  • gidroksilizinemiya;
  • -хиперамонемия;
  • gipergidroksiprolinemiya;
  • giperlizinemiya;
  • giperprolinemiya;
  • glyutarikatsiduriya;
  • хомоцистинурията;
  • metioninemiya;
  • дефицит на сулфитна оксидаза;
  • некетонова хипергликемия;
  • лактозна непоносимост;
  • ornitinemiya;
  • свръхпредлагане на цистин;
  • sarkozinemiya;
  • Синдроми на Lowe и Fanconi;
  • tsistationinuriya;
  • цистинозата;
  • cystinuria;
  • tsitrullinemiya.
  • галактоземия;
  • глюкозурия;
  • недостатъчност на галактокиназа, захароза, фосфоенолпируват карбоксикиназа, пируват, чернодробна фосфорилаза;
  • оксалатна нефропатия;
  • оскалурия;
  • pentosuria;
  • сърдечна гликогеноза;
  • fructosuria.

НО сфинголипиди и липиди:

  • gangliosidosis;
  • болести на Куф, Фабри, Батън, Сендхоф, Воман, Гухер, Тей-Сакс, Билшовски-Янки, Краб;
  • левкодистрофия;
  • Синдром на Фабер;
  • холестеронична холестероза.
  • мукополизахаридоза;
  • Синдромите Гънтър, Хърлър-Шей.
  • aspartylglucosaminuria;
  • mannozidoz;
  • Mucolipidosis;
  • а-L-фукозидазен дефицит.
  • хипертриглицеридемия;
  • хиперлипидемия;
  • giperlipoporteinemiya;
  • giperhilomikronemii;
  • хиперхолестеролемия.

BUT пурини и пиримидини:

  • хиперурикемия;
  • xanthinuria;
  • проблеми със синтеза на пикочна киселина.

НО bilirubin и порфирин:

  • acatalasemia;
  • Синдром на Гилбърт;
  • еритропоетична порфирия.
  • Menkes, Уилсън;
  • хемохроматоза;
  • хиперкалцемия;
  • хиперкалциурия;
  • gipermagniemiya;
  • hypophosphatasia;
  • хипофосфатемия;
  • ентеропатичен акродермат.
  • нефропатия;
  • полиневропатия;
  • Средиземноморска треска.

Намаляване на телесните течности:

  • хиповолемия;
  • липса на извънклетъчна течност;
  • дефицит на плазма;
  • обезводняване.

Нарушения на киселинно-базовия баланс:

  • алкалоза;
  • ацидоза;
  • хиперволемия;
  • хипергликемия;
  • хиперкалиемия;
  • хипернатремия;
  • хиперосмоларност;
  • gipoinsulinemiya;
  • хипокалиемия;
  • хипонатриемия;
  • gipoosmolyarnost;
  • хипопаратиреоидизъм;
  • хипопитуитаризъм;
  • хипотиреоидизъм;
  • паратиропод тетания.

Метаболизмът е сложна, разклонена система, която не може да функционира напълно с най-малкото увреждане поне на един от нейните елементи. Веднага щом има недостиг или излишък от всички тези билирубини, амилази, липопротеини, пурини, едно от тези заболявания се диагностицира. А подобен сигнал показва само едно нещо: метаболитно разстройство.

нива

Всички тези метаболитни процеси се проявяват на различни нива на човешкото тяло. Разликите им са илюстрирани със следната таблица.

Въпреки факта, че естеството на потока на всички нива е различно, не може да има съмнение относно сериозността на причините за метаболитните смущения.

симптоми

Какви сигнали може да даде тялото, ако метаболизмът е нарушен? Отново, това ще зависи от това кои конкретни елементи и ниво са засегнати. Клиничната картина във всички случаи ще бъде напълно различна.

BUT протеини

  • артрит;
  • диария;
  • мастна дегенерация на черния дроб;
  • запек;
  • остеопороза;
  • загуба на апетит;
  • бъбречна недостатъчност;
  • проблеми с централната нервна система;
  • солни отлагания.
  • косопад;
  • космат на кожата;
  • крехки нокти;
  • мускулна слабост;
  • отслабване на имунитета;
  • загуба на тегло;
  • намалена интелигентност;
  • сънливост, слабост, понижено представяне.

НО въглехидрати

  • хиперактивност;
  • хипертония;
  • затлъстяване;
  • тахикардия, болка в сърцето;
  • тремор на крайниците.
  • апатия;
  • депресия;
  • загуба на тегло;
  • слабост;
  • сънливост;
  • тремор на крайниците.

НО мазнини

  • атеросклероза;
  • хипертония;
  • каменна формация;
  • затлъстяване;
  • висок холестерол.
  • възпалителни реакции;
  • косопад;
  • витамин недостатъци;
  • хормонален дисбаланс;
  • бъбречна дисфункция;
  • отслабване на имунитета;
  • загуба на тегло

НО от минерали

  • Алергични реакции;
  • безсъние;
  • косопад;
  • диария;
  • крехки нокти;
  • липса на либидо;
  • спадане на зрението;
  • появата на акне, акне;
  • намален имунитет.

Разликите в пола

Основните симптоми, показващи метаболитно разстройство при жените:

  • проблеми с тироидите;
  • промени в хормоналния фон;
  • диагностициране на поликистозни яйчници;
  • прекъсване на менструацията или повреда на цикъла;
  • невъзможност за зачеване;
  • увеличена коса на лицето;
  • раздразнителност, промени в настроението.

Съществуват и специфични симптоми при мъже, за които могат да се разпознават метаболитни нарушения:

  • намалена мускулна маса;
  • увеличаване на обема на млечните жлези и бедрата;
  • намалява либидото до импотентност;
  • простатен аденом.

Общи симптоми

  • Неконтролирано увеличаване на теглото;
  • косопад и разрязване;
  • запек;
  • задух;
  • подуване;
  • нездравословен тен;
  • диария;
  • зъбния гниене;
  • пакет от нокти.

При първите симптоми се препоръчва да се потърси лекарска помощ.

диагностика

Независимо да разберат, че метаболизмът е нарушен, отделните симптоми са много трудни, защото се отнасят до клиничната картина на дузина повече заболявания. Така че при първите подозрения е по-добре да се премине през серия лабораторни диагностики. На рецепцията на ендокринолог, който чакате:

  • инспекция, проучване: запознаване с историята на болестите, височина, тегло, физическо развитие, налягане, изчисляване на ИТМ и количеството висцерална мазнина;
  • кръвен тест за триглицериди, Т3 и Т4 хормони, липопротеин, адипонектин, хомоцистин, HDL- и LDL-холестерол, С-пептиди, HbA1c, микроалбумин, креатинин;
  • анализ на урината;
  • доплерография на каротидните артерии;
  • CT сканиране;
  • Ултразвук на панкреаса, жлъчката, бъбреците и черния дроб;
  • ЕКГ.

На първо място, пациентът се изследва и поставя под съмнение, но често това не позволява да се определи точно на какво ниво са настъпили нарушенията и какви вещества са докосвали. Поради това се определят лабораторни и диагностични тестове, за да се види кои органи са се провалили.

Методи за възстановяване

И така, какво да направите, за да възстановите нарушения метаболизъм в организма, да отслабнете и да подредите здравето си? Това е едно нещо, ако метаболизмът просто се забави или ускори - той все още може да бъде ускорен или забавен, дори и да е обезпокоителен. Но ако това са сериозни провали, които водят до цял набор от болести, не може да се направи без медицинска помощ.

За да забавите:

  1. Отидете на три хранения на ден.
  2. Спийте за 6 часа на ден.
  3. Придържайте се към правилното съотношение на BJU в диетата.
  4. Има мастни храни: месо, риба, мляко, както и сладкиши и бял хляб, шоколад и сладкиши.
  5. В спорта, да се откажете от сърдечно-съдови заболявания, дайте предимство на силните тренировки (повдигане на мрамора, упражнения с дъмбели, натискане от пода, издърпвания, работа със симулатори).
  6. С разрешението на лекаря пийте специални лекарства за забавяне на метаболизма: протеини, таблетки, Apilak, хормонални средства, съдържащи желязо комплекси, антиметаболити (азатиоприн, капецитабин, меркаптопурин, пентостатин, флокуридин, флуороурацил).

За да се ускори:

  1. Отидете на частичната мощност.
  2. Не гладувайте.
  3. Не забравяйте да закусите.
  4. Обърнете внимание на диетата Hemli Pomeroy.
  5. Алтернативни калории, организиране веднъж седмично на ден, когато в умереност разрешени продукти.
  6. Пийте витаминни комплекси, таблетките ускоряват метаболизма.
  7. Използвайте народни средства за защита.
  8. В спорта, изграждане на мускулна маса, алтернативно аеробно обучение с анаеробни.
  9. Отдайте се на лоши навици и продукти, асансьор, стрес.
  10. По-често да отидете на баня и сауна.
  11. Не пренебрегвайте контрастиращите душове и горещите вани.
  12. Спазвайте режима на деня.
  13. Редовно отидете на масаж.
  14. Достатъчно спи.
  15. Още, за да сте на чист въздух.
  16. С разрешението на лекаря пият анаболни или хормони.

За да възстановите:

  1. Обърнете медицинския преглед, изяснете диагнозата и се лекувайте в съответствие с медицинските препоръки.
  2. Организирайте правилното хранене.
  3. Укрепване на имунитета: темперамент, дишане на чист въздух, пиене на витамини.
  4. Редовно организирайте дни на гладно.
  5. Преместете повече.
  6. Тренирайте толерантността към стреса.
  7. Компетентно алтернативна работа и свободно време.
  8. Мониторирайте личната хигиена.
  9. Достатъчно спи.
  10. Контролно тегло.
  11. Обърнете внимание на таблицата за диета № 8 на Pevzner, предназначена специално за възстановяване на нарушения метаболизъм.
  12. От лекарствата могат да се лекуват с биостимуланти (женшен, родиола роза, бодлив Eleutherococcus).
  13. В дома можете да пиете инфузии и отвари от билкови.

Важно е да се разбере тук: за да се възстанови метаболизма, всичко това трябва да се направи в комплекс: хранене, физическа активност, лекарства, здравословен начин на живот - само в системата всичко работи за отстраняване на проблема.

диета

По отношение на храненето, след това с метаболитни нарушения, имате само две възможности: да го нормализирате и да го направите здравословен или да използвате специална метаболитна диета.

Цел: възстановяване на нарушения метаболизъм.

  • грах;
  • гъби;
  • лимон;
  • лук;
  • млечни продукти до 2% мазнини;
  • морски дарове;
  • месо (постно);
  • зеленчуци (пресни);
  • риба (постно);
  • подправки, подправки;
  • чесън;
  • яйцата.
  • бял хляб;
  • всички мазнини;
  • сладкиши;
  • пържени храни;
  • картофи;
  • колбасни наденички;
  • консерви;
  • майонеза;
  • тестени изделия;
  • грис;
  • мазнини;
  • кондензирано мляко;
  • сладкиши;
  • сосове;
  • сушени плодове.
  • лесно се толерира;
  • ви позволява да отслабнете;
  • случайно регулира хормоналния фон;
  • балансирана диета;
  • подобрява храносмилането;
  • ефективен при възстановяване на нарушения метаболизъм.
  • трудно е да се откажат обикновените въглехидрати;
  • честите нежелани реакции включват подуване.

Максимална фаза на изгаряне на мазнините

Какво е възможно и какво не е:

  • прости въглехидрати - забранени;
  • мастните храни се ограничават до маслиновото масло;
  • Продължителност - 2 седмици;
  • можете да ядете храна само с 0 точки + една супена лъжица масло за тях;
  • основа - протеини с фибри.

Стабилна фаза на загуба на мазнини

Продължителността се определя от пациента.

Разпределение на хранителни пунктове:

  • сутрин - трябва да спечелите 4 точки с продуктите;
  • първа закуска - 2;
  • в обяд - 2;
  • следобедна закуска - 1;
  • вечер - 0.

Фаза на стабилизиране на теглото

Продължителността е безкраен, тъй като диетата отговаря на всички принципи на здравословното хранене, които трябва да се придържате към целия си живот:

  • постепенното добавяне на продукти към храната;
  • ако теглото започва да се връща, трябва да почистите ежедневно с 1 точка, докато ИТМ отново се стабилизира.

Диетата трябва да бъде придружена от физическо натоварване.

Продуктова таблица

Примерно меню за седмицата за втората фаза

От една страна, метаболитната диета е доста сложна система, когато трябва да изчислите точките за всеки продукт. От друга страна, тя наистина е насочена не толкова към намаляване на теглото, колкото към нормализиране и възстановяване на обмяната на веществата, ако това е сериозно нарушено. И, както показва практиката, тя носи резултати.

препарати

Трябва ли да ви напомня, че лечението на метаболитните нарушения с лекарства трябва да се извършва изключително по лекарско предписание? За съжаление, много хора забравят за него и преглъщат хапчета, за да отслабнат възможно най-скоро. Като се имат предвид техните мощни ефекти върху тялото, става ясно защо те получават напълно противоположен ефект. Употребата на каквото и да е лекарство трябва да се дължи на наличието на заболяване. По-специално, доста често ендокринолозите, след изясняване на диагнозата, предписват:

  • аминокиселини: глицин, метионин;
  • антитромботични средства: аспирин, дипиридамол, тенектеплаза;
  • biostimulants;
  • витаминови комплекси;
  • хемостатици: аминокапронова киселина, Желпластан, Gumbiks, Refacto, Immunin;
  • хормони;
  • еритропоезни стимуланти: Feramid, Ferken, Ferrum lek;
  • за затлъстяване: сибутрамин, линдакс, фентермин, флуоксетин, орлистат;
  • Ензими: трипсин, РНК, ДНК, стрептокиназа, фибринолизин, лидаза, ранидаза.

Ако не искате да влошите положението, не приемайте тези лекарства сами. Този списък е само за информационни цели.

Народни средства за защита

Можете да опитате да възстановите нарушения метаболизъм (отново с разрешението на лекаря) народни средства. Има някои билки, които имат положителен ефект върху метаболизма:

  • бъган (каменен трион);
  • брезови пъпки;
  • вечен;
  • глог;
  • елда;
  • риган (риган);
  • женшен;
  • Hypericum perforatum;
  • магданоз, копър;
  • корен от глухарче и листа;
  • корен на змияр;
  • ужилващ коприва;
  • листа от орех, малина, касис;
  • репей;
  • майка и мащеха;
  • мокрица;
  • мента;
  • motherwort;
  • лайка;
  • мечо грозде;
  • бял равнец;
  • цикория;
  • последователност;
  • куче роза

Няколко популярни рецепти:

Рецепта 1. Смесете 50 г листа от ягоди, 20 г мащерка, 10 г балсам от лимон. Изсипете чаша вряла вода. Оставете за 4 часа.

Рецепта 2. Смесват се 50 г лимонов балсам, 15 г копър, 15 г нарязан корен от женско биле. Изсипете 300 мл кипяща вода. Оставете за 2 часа.

Рецепта 3. Смесват се 50 г от Hypericum, 30 г равнец, 10 г корен от натрошен лов. Изсипете 0,5 литра вряла вода. Настоявайте 2 часа.

Рехабилитационен период

Ако болестите са продължителни и има усложнения, рехабилитацията на пациенти с метаболитни нарушения се извършва в болницата под постоянния надзор на лекарите. Те поемат пълен терапевтичен курс, който включва няколко аспекта.

Упражняваща терапия

  1. Основната задача е да се възстановят метаболитните процеси, да се увеличи консумацията на енергия.
  2. Нуждаете се от комбинация с диетична терапия.
  3. Намаляване на натоварването на сърдечно-съдовата система.
  4. Включва фитнес и басейн.
  5. Препоръчителни джогинг, дихателни упражнения, финландски ходене с интервална скорост (променят се бързо и се измерват).
  6. Задължително ходене два пъти на ден.
  7. Всяко упражнение се дава под строго наблюдение на лекар, с редовен мониторинг на сърдечната честота и кръвното налягане.

Диетична терапия

  1. Диета, предписана от специализиран лекар, въз основа на основното заболяване и индивидуалните характеристики на организма.
  2. Нормализира нивата на глюкозата.
  3. Получава липолиза.
  4. Стимулира метаболитните процеси.
  5. Поддържа функционирането на черния дроб.
  6. Ограничава консумацията на въглехидрати и мазнини.
  7. Базата - продукти с липотропен ефект: яйчен жълтък, пшеничен зародиш, риба тон, растителни масла.

Лекарствена терапия

  1. Пробиотиците.
  2. Eubiotics.
  3. Витаминна терапия.
  4. Липоева киселина.
  5. Лечение на основното заболяване, свързано с метаболитни нарушения.

фитотерапия

  1. Използването на екстракти от екзотични растения: garcinia, guarana, senna е широко използвано.
  2. Наркотиците, съдържащи общи билки, се предписват: лайка, майонеза, рак и др.

Предвид продължителния характер на болестта, не е изненадващо, че рехабилитацията на пациентите може да продължи до един месец и половина.

вещи

При липса на цялостно и своевременно лечение, метаболитно разстройство може да предизвика развитие на следните заболявания:

  • храносмилателна дистрофия;
  • амилоидоза;
  • анемия;
  • атеросклероза;
  • Болест на Gyrke;
  • стеатоза;
  • хипергликемия;
  • хипогликемия;
  • kvashiokor;
  • нервно изтощение;
  • затлъстяване;
  • подагра;
  • сексуална дисфункция;
  • рахит;
  • захарен диабет;
  • тетания.

Някои от тях не се лекуват, затова се препоръчва възможно най-скоро да се възстанови метаболизма, за да се избегнат такива необратими ефекти.

предотвратяване

Предотвратяването на проблеми с метаболизма позволява навременно предотвратяване, което включва спазване на следните препоръки.

  1. Редовен (поне 2 пъти в месеца) почистване на тялото с помощта на гладни дни, лаксативи, клизми.
  2. Приемане на мултивитаминови комплекси два пъти годишно.
  3. Изчисляване на BZHU и стриктно спазване на съотношението.
  4. Балансирана и разнообразна диета без вредни продукти.
  5. Укрепване на имунитета по всякакъв начин.
  6. Умерено упражнение.
  7. Положително емоционално отношение.
  8. Спазване на режима на деня.
  9. Отхвърляне на лоши навици.
  10. Контрол на теглото.
  11. Активен, здравословен начин на живот.

Тази информация трябва да доведе до мисли за това колко опасно е всяко метаболитно разстройство. Не е нужно да третирате това явление като нещо обичайно и обикновено. Това е сериозна патология, която изисква лечение и причинява отклонения по отношение на здравето. И допълнително тегло сред тези ефекти е далеч от най-лошото.